Слушать музыку колыбельную: Колыбельные песни для малышей (896 штук) слушать онлайн

Урок «Колыбельные песни» | Учебно-методический материал по музыке на тему:

Урок музыки.

Тема: Колыбельные песни

Цель: приобщение учащихся к фольклору через бережное отношение и сохранение народных традиций во взаимосвязи с современностью.

Задачи:

1. Воспитывать речевую культуру, умение слушать, определять оттенки чувств и настроения, выраженных в фольклоре. Воспитывать интерес и любовь к народному творчеству.
2. Дать понятие о фольклоре, истории и значении колыбельных песен – баек, научить детей видеть в нем жизнь, внутренний мир человека и красоту природы, познакомить с героями колыбельных песен и особенностями их интонации.
3. Развивать художественно-образное мышление при восприятии колыбельных песен, фантазию, творчество, развивать чувства ритма при игре на музыкальном треугольнике, развивать вокально-хоровые навыки при работе над интонацией – покачивание мелодии.

Оборудование:

Название темы, таблицы со словами, детские музыкальные инструменты, иллюстрации с героям колыбельных песен (кот, волк, Дрема, мама). Карточки с колыбельными песнями, кроссворд на плакате.  

Музыкальный репертуар:

1. “Светит месяц” – вход.

2. Колыбельная песня “Баю, бай” – пение.

3. Колыбельная песня “У кота-воркота” – исполнение.

4. “Дрёма”, игра-песня – разучивание.

5. “Колыбельная” медведицы из мультфильма “Умка” видео/караоке.

6. “Колыбельная”, муз. Гладкова – игра на детских музыкальных инструментах (треугольнике).

Ход урока:

1. Организационный момент. Звучит музыка (р.н.п. “Светит месяц”), дети входят в класс.

Приветствие детей и учителя по старинному русскому обычаю – поклоном, так люди в старину проявляли уважение друг к другу. Делают поклон, напевая “Здравствуйте ребята”, “Здравствуйте учитель”.

2. Сообщение новой темы (вступительная беседа).

Тема нашего урока – Фольклор. Слово фольклор – это английское слово, сложенное из двух слов “фольк”—народ, “лор”— учение. Итак, фольклор – это народная мудрость. Слушая музыку, читая книги, мы хотим знать, кто их сочинил. Кто создал эти произведения? Фольклор не имеет автора. Это особое искусство – народные песни, танцы, легенды и сказки, обряды, и т.д.

Люди, создавшие их когда-то, передавали другим из уст в уста, так фольклор дошел до наших дней, не оставив имен своих создателей.

Фольклор сопровождает человека с рождения, опекая в детстве, вплоть до перехода в юность. Появление ребенка на свет по-народному называется – родины. При рождении ребенка совершается обряд крещения. Совершая его, матери как бы оберегали своих детей от недугов и нечистой силы. Как вы знаете, этот обряд сохранился до наших дней. Может быть, среди вас есть крещенные? Расскажите, что вы знаете об этом обряде? (Ответы учащихся)

Ребята, вы знаете, что первой колыбелью ребенка была люлька, качание в люльках – это своего рода обряд, успокаивание. Вот посмотрите, какие раньше были люльки. Выявления сходства и различия с современной коляской и кроватью. В колыбельных песнях ритмика, интонация и звуковое оформление соответствует покачиванию и скрипу люльки.

Над колыбелью звучали колыбельные песни, которые в народе называли байками. Это название произошло от глагола “баять”, “баить” – говорить. У этого слова есть ещё более древнее значение: “шептать”, “заговаривать”. Колыбельные байки – это ещё и древние заговоры, “обереги”, с помощью которых матери оберегали своих детей. Таково значение колыбельных песен про сон, дрёму, угомон. Люди верили, что это живущие вокруг невидимые существа, которые приносят ребёнку покой и сон. Слову над колыбелью издревле придавали значение заклинания. Колыбельная песня, прежде всего, отражает мир мыслей и чувств матери, поглощенной уходом за ребёнком. Несомненно, на этих представлениях сказались общие понятия народа о всесилии сна, отраде отдыха.Нередко в колыбельных песнях рисуется будущее ребенка.

Матери как бы желают своему дитя всего хорошего, обещая богатства, пряника, сладостей, обновы и т.д. (учитель поёт колыбельную песню). Подчеркнутые слова можно заменять именами младенцев

 

Баю, баю, баиньки,

Купим сыну валенки, (Тане)

Наденем на ножки,

Пустим по дорожке.

Будет мой сынок ходить, (Танечка)

Новы валенки носить.

Существуют такие колыбельные песни, в которых к детям приходят животные и убаюкивают их.

Например: Кот-баюн, Гули, собачки и другие.

Целый цикл колыбельных песен связан с житьём-бытьем домашнего кота: он и люльку качает, и мурлыкает.

Первоначальная мысль таких песен связана с магией: считалось, что много спящий кот может передать свои привычки ребенку – обыкновением было класть кота в колыбель, прежде чем положить в неё ребёнка.

Давайте разучим одну из таких песенок:

 

“У кота-воркота колыбелька хорошая.

Я коту-воркоту тихо песенку спою”.

В полной мере все сказанное относится и к песням о гулях-голубях, которые прилетают к колыбели, воркуют.

Баю-баюшки, баю,

Прилетали гуленьки,

Стали гули ворковать,

Нашу деточку качать.

Героями других колыбельных песен являются волшебники. Такие как “Сон”, “Дрема”, “Угомон”. (Разучивание колыбельной песни, вокально-хоровая работа)

Ай, лю-ли, ай, лю-ли,

Угомон тебя возьми,

Угомон тебя возьми,

Наша детка сладко спи.

Ходит Сон близ окон,

Бродит Дрёма возле дома,

И глядят, все ли спят.

Разучивание фольклорной игры “Дрёма”, с музыкально-ритмическими движениями (обратить внимание на распевы).

Игра «Дрема». Выбираем Дрему, сажаем в круг. «Дремлет», «просыпается», выбирает себе замену. При этом дети поют, водят хоровод.

Сидит Дрема.

Сидит Дрема,

Сидит Дрема, сама дремлет,

Сидит Дрема, сама дремлет. Ох!

Взгляни, Дрема,

Взгляни, Дрема,

Взгляни, Дрема, на народ

Взгляни, Дрема, на народ.Вот!

Бери Дрема,

Бери Дрема,

Бери Дрема, кого хочешь,

Бери Дрема, кого хочешь. Да!

И, конечно же, есть колыбельные песни, в которых детей пугают. Героями этих песен является волчок, “бабай” и “бука”.

Учитель поет по карточкам примеры:

“Баю-баюшки, баю,

Не ложися на краю,

Придет серый волчок и укусит за бочок”.

Баю-бай, баю-бай,

Ты Ванюша не вставай,

А то к нам придет бабай,

Скажет: “Ванечку отдай”.

А мы Ваню не дадим,

Ваня нужен нам самим”.

Ребята, но ведь колыбельные песни бывают не только народные. Многие композиторы на основе фольклора, сохраняя традиции, написали свои колыбельные песни. Давайте послушаем колыбельную песню без слов (музыка Гладкова). Выберите, какой инструмент подходит для сопровождения колыбельных песен (треугольник). Дети исполняют ритм песни под музыку. Оценка исполнения.

Какие вы знаете современные колыбельные песни? Какой у них характер? (нежный, ласковый, мягкий). Знакомство с колыбельной песней медведицы из мультфильма “Умка”.

 Анализ музыкального произведения. Исполнение детьми караоке.

Давайте вспомним колыбельные песни написанные композиторами: 

1. муз. А. Островского, сл. З. Петровой “Спят усталые игрушки”.
2. муз. Р. Паулса, сл. И. Ласманиса “Колыбельная”
3. муз. Р. Паулса, русский текст О. Петерсон “День растает, ночь настанет”.
4. муз. И. Дунаевского, сл. В.Лебедева-Кумача “Сон приходит на порог” из к/ф “Цирк”.
5. муз. А. Лядова, сл. Народные “Колыбельная”.
6. муз. В. Моцарта, русский текст С. Свириденко “Спи, моя радость, усни!” (колыбельная).

Разучивание и исполнение песен, по выбору учителя и учащихся.

Работа над кантиленой, развитием вокально-хоровых навыков, певческой культурой.

3. Обобщение урока. Обобщая тему урока, необходимо вместе с детьми выявить главную функцию колыбельных песен.

Народные и композиторские колыбельные песни нужны для того, чтобы успокоить и усыпить ребенка. Наверно, каждая девочка, играя в игрушки или куклы, усыпляя их, поет им колыбельные песенки.

Обобщение темы урока, закрепление основных понятий, отгадывая кроссворд.

Вопросы кроссворда: (по горизонтали)

1. Устное народное творчество. Народная мудрость (фольклор).
2. Появление ребенка на свет. Народное слово (родины).
3. Обряд, который осуществлялся над детьми после рождения (крещение).
4. Кроватка, в которой усыпляли малышей. Старинное слово (люлька).
5. Песня, с помощью которой убаюкивают младенца (колыбельная).
6. Герой колыбельных песен, усыпляющий детей мурлыканием (кот).
7. Герой колыбельных песен, которым пугали детей (волчок).
8. Герой колыбельных песен, волшебное существо. (Дрема).

(по вертикали) главное слово урока.

			ф
		р	о	д	и	н	ы
	к	о	л	ы	б	е	л	ь	н	а	я
л	ю	л	ь	к	а
			к	р	е	щ	е	н	и	е
	в	о	л	ч	о	к
		к	о	т
		д	р	ё	м	а

Молодцы! Хорошо усвоили новую тему и быстро, правильно отгадали кроссворд.

4. Домашнее задание. Дома, пожалуйста, поспрашивайте мам и бабушек.

Какие колыбельные песни они вам пели в детстве?

Оформите их на карточках, нарисуйте героев колыбельных песен.

Тексты колыбельных песен для детей и взрослых

Колыбельные песни играют в развитии мышления ребенка значительную роль. В настоящее время это утверждение является доказанным научным фактом:

Существует прямая взаимосвязь интеллектуального потенциала человека со слушанием им в детстве колыбельных.

По мнению  доктора биологических наук психолога Виталия Леутина, песни, через развитие речи ребенка развивают его мозг, формируя связи между нейронами. Если мозг не развивается, возникает риск психопатологий.

Пение колыбельных перед сном влияет еще и на характер, душевное и физическое здоровье, психологическую устойчивость младенца в настоящем и в будущей жизни.

Помимо этого колыбельные содержат уникальную информацию об окружающем мире. Эта информация пробуждают генетическую память ребенка. Так считает доктор филологических наук Ирина Карабулатова, изучавшая долгое время колыбельный фольклор народов Сибири.

Если малыш не слышит пестушек и баюшек, его генетическая память спит, он медленнее развивается, ему тяжелее адаптироваться в обществе и в жизни.

Предлагаю вам тексты колыбельных песен (лучших видео с Ютуб) для детей и взрослых .

 1.       «Колыбельная медведицы» из мультфильма «Умка»

Ложкой снег мешая,
Ночь идет большая.
Что же ты, глупышка,
Не спишь?

Спят твои соседи
Белые медведи,
Спи скорей и ты,
Малыш.

Мы плывем на льдине,
Как на бригантине
По седым, суровым
Морям.

И всю ночь соседи,
Звездные медведи
Светят дальним
Кораблям.

2.       «Колыбельная «Спи моя радость, усни» из мультфильма «Верное средство»

Спи, моя радость, усни,
В доме погасли огни.
Птички затихли в саду,
Рыбки уснули в пруду.

Мышка за печкою спит,
Месяц в окошко глядит.
Глазки скорее сомкни,
Спи, моя радость, усни!

Утром ты будешь опять
Бегать, смеяться, играть.
Завтра тебе я в саду,
Много цветочков найду.

Всё-то добыть поспешишь,
лишь бы не плакал малыш.
Глазки скорее сомкни,
Спи, моя радость, усни!
Усни, усни.

В доме всё стихло давно,
В кухне, в подвале темно.
В лунный серебряный свет,
Каждый листочек одет.

Кто-то вздохнул за стеной,
Что нам за дело, родной?
Глазки скорее сомкни,
Спи, моя радость, усни!
Усни, усни.

 3.       «КОЛЫБЕЛЬНАЯ ДЛЯ ДОЧКИ» (дуэт «Пигмалион»)

Душная, безлунная
Наступила ночь.
Всё о сыне думала,
А сказали: «Дочь».
Всё такое синее,
На столе — цветы.
Думала о сыне я,
А родилась — ты.

Ты прости, непрошенный
Ёжик сонный мой.
Я тебя, хорошую,
Отвезу домой.
Для тебя на коврике
Вышита коза,
У тебя, наверное,
Синие глаза. ..

Ну… а если серые,
Маме всё равно.
Утро твоё первое
Смотрится в окно…

4.       «Колыбельная еще не рожденному ребенку» Матушка Л.Кононова 

Расти, расти, деточка,
Зелёная веточка,
Весенняя почечка —
Сынок или дочечка.

Расти, расти, зёрнышко,
Серебряно горлышко,
Душенька нетленная,
Дитятко моленное.

Постучится солнышко
Лучиком в оконышко.
Будем радоваться жить да
Будем друг друга любить.

Расти, расти, деточка,
Зелёная веточка,
Весенняя почечка —
Сынок или дочечка.

5.   «Колыбельная» Полина Гагарина

Загляни ты в сердечко мне
И скажи «уходи» зиме
Ветер воет, а ты грей меня
Небо стонет, а у нас весна

Попроси у облаков
Подарить нам белых снов
Ночь плывет, и мы за ней
В мир таинственных огней

Разгони ты тоску во мне
Неспокойно у меня в душе

Попроси у облаков
Подарить нам белых снов
Ночь плывет и мы за ней
В мир таинственных огней

Попроси у облаков
Подарить нам белых снов
Ночь плывет, и мы за ней
В мир таинственных огней

Попроси у облаков
Подарить нам белых снов
Ночь плывет и мы за ней
В мир таинственных огней

Попроси у облаков. ..

 6.        Теона Донникова «Колыбельная»

Лунный свет в окошко, звёзды в небесах.

Спи, мой милый крошка, закрывай глаза.

Замурлычет ветер, как пушистый кот,

И усталый вечер, торопясь уйдёт.

Баю — баю, баю — баю. Кто ты? Я пока не знаю

Ты родишься скоро очень.

Спи, малыш, спокойной ночи!

Спи, малыш, спи, малыш.

Ночь тебе подарит сладкий детский сон.

Как цветной фонарик засверкает он.

Осторожно дождик шелестит листвой.

Он не потревожит сон чудесный твой.

Баю — баю, баю — баю.

Кто ты? — Я пока не знаю

Ты родишься скоро очень.

Спи, малыш, спокойной ночи!

Спи, малыш, спи, малыш.

Лунный свет в окошко, Звёзды в небесах.

Спи, мой милый крошка, Закрывай глаза.

7.        Татьяна Снежина «Колыбельная»

Землю окутала тихая ночь,
Сжав кулачок, сладко спит моя дочь.
Сон безмятежный склонился над ней,
Тихо качая ее колыбель.

Я укрою дочку свою,
Я ей тихо песню спою
Про волшебный сказочный край,
Где все так похоже на рай.

Я в ладошку звезд наберу,
Я развею их на ветру.
На шершавом небе ночном
Звезды вспыхнут светлым огнем.

Фонари ночные зажгу
И луне сойти помогу,
Пусть придет, светла и нежна,
В целом мире только одна.

Соловей мне песню споет,
И сверчек всю ночь напролет
Будет серенаду играть,
Соловью и мне подпевать.

Землю окутала тихая ночь,
Сжав кулачок, сладко спит моя дочь…

8.       Татьяна Буланова «Спи мой мальчик маленький» 

Баю — Бай, Усни Мой Мальчик,
Ночь Пришла, А День Всё Дальше,
Тихо Песню Пою — Колыбельную.
Не Зови Ты Мишку Папой,
Не Тяни Его За Лапу.
Это Мой Видно Грех —
Папы Есть Не У Всех.

Спи, Мой Мальчик Маленький,
Спи, Мой Сын,
Я Уже Не Плачу — Прошло.
Спи, Цветочек Аленький,
Я С Тобою Рядом —
Будет Всё У Нас Хорошо,
Будет Всё У Нас Хорошо.

Баю — Бай, Как Долго Длится
Ночь, Когда Совсем Не Спится.
Скоро Будешь Большой,
Что Мне Делать С Тобой?
Как Тебя Учить Не Знаю
Стать Таким Как Я Мечтаю,
Ты Пойми Мой Родной
Как Мне Трудно Одной.

Баю — Бай, Ах, Если Б Видел
Папа Твой Кого Обидел
Разве Б Мог Так Легко
Быть От Нас Далеко.

9.    Ногу Свело «Колыбельная песня»

Стоит на кухне недопит горячий шоколад
А он уже себе сопит — мой маленький солдат
Ему приснятся, как всегда далекие миры
Планеты, пальмы, города, воздушные шары

Ночная фея прилетит, как бабочка на свет
И дверь тихонько отворит в мир сказок и конфет
Возьмет с собой на карнавал таинственный султан
И встать позволит за штурвал суровый капитан

Ты с ним пиратский клад найдешь в подземных тайниках
Принцессу юную спасешь в альпийских ледниках
Она тебе подарит вальс на сказочном балу
И голый мальчик пустит в вас волшебную стрелу

Потом все гости убегут резвиться в лунный сад
Там ходит Бэтмен, Робин Гуд и сам Маркиз де Сад
Твоя принцесса весела, а ведьма и вампир
Забыв про старые дела — в обнимку пьют кефир

Пусть тени за окнами дышат
Они нас с тобой не услышат

Всегда сбываются мечты и много лет назад
Я был совсем таким как ты, мой маленький солдат
И свет звезды меня манил и солнца звонкий смех
Я папу с бабушкой любил, а маму больше всех

И провожая облака, познать скорей хотел
Я вкус запретный табака и запах женских тел
Но в день, когда я стал большим, как в поле чучела
Принцесса превратилась в дым, а фея умерла

Пусть тени за окнами дышат
Они нас с тобой не услышат

Навстречу юности летит игрушечный фрегат
А он себе тихонько спит — мой маленький солдат
Его виденья в этот час прекрасней, чем цветы
А за окном танцуют вальс московские коты

Пусть тени за окнами дышат,
Они нас с тобой не услышат.

10.      «Спи мое солнышко» Ирина Дубцова

Лилась любовь рекой, летал аист за тобой
Далеко-далеко, и ты со мной
Не бойся, эта ночь полна самых сладких снов
А мамина любовь рядом с тобой.
Спи, мое солнышко
Спи, там за облачком
Дремлют наши ангелы
Пока ты в маминых руках.
Спи, через много лет
Сына доверишь мне
И уснешь, как маленький
Пока он в маминых руках.
Спи…
Я всем святым молюсь, твоим смехом не напьюсь
Я так тебя люблю, я так боюсь
Вот-вот из родника польет бурная река
Я стану далека, ну а пока.
Спи, мое солнышко
Спи, там за облачком
Дремлют наши ангелы
Пока ты в маминых руках.
Спи, через много лет
Сына доверишь мне
И уснешь, как маленький
Пока он в маминых руках.
В сердце каждого из нас есть место для любви
Чтоб мамы всей земли твой сон хранить смогли
Ты сладко…
Спи, мое солнышко
Спи, там за облачком
Дремлют наши ангелы
Пока ты в маминых руках.
Спи, через много лет
Сына доверишь мне
И уснешь, как маленький
Пока он в маминых руках.

11.    «Колыбельная» Анна Герман 

Месяц над нашею крышею светит,
Вечер стоит у двора.
Маленьким птичкам и маленьким деткам
Спать наступила пора.
Завтра проснешься — и ясное солнце
Снова взойдет над тобой…
Спи, мой воробушек, спи, мой сыночек,
Спи, мой звоночек родной.
Спи, моя крошка, мой птенчик пригожий, —
Баюшки-баю-баю,
Пусть никакая печаль не тревожит
Детскую душу твою.
Ты не увидишь ни горя, ни муки,
Доли не встретишь лихой…
Спи, мой воробушек, спи, мой сыночек,
Спи, мой звоночек родной!
Спи, мой малыш, вырастай на просторе,
Быстро промчатся года.
Смелым орленком на ясные зори
Ты улетишь из гнезда.
Ясное солнце, высокое небо

Будут всегда над тобой.

Спи, мой воробушек, спи, мой сыночек,
Спи, мой звоночек родной!

12.    «Колыбельная для Солнца». Группа Flёur

Солнце, мне кажется, ты устало светить
Солнце, мне кажется, ты просто устало
Ляг скорей в облака, отдохни
Я поправлю тебе одеяло
Солнце, забудь обо всем
Я отменю все метеосводки
Хочешь, я буду беречь твой сон —
Самый сладкий и самый короткий
Сон…

Белые лилии спят на темной воде
Спят лунные кратеры, космоса черные дыры
И ты плывешь сквозь них в темноте
К берегам совершенного мира
Прячет в ладони лицо
Юный месяц — печальный и кроткий
Он ведь знает о том, что твой сон —
Самый сладкий и самый короткий
Сон…

Дышит покоем ночной простор
Залиты лунным светом равнины
Спят зеркальные глади озер
В мягком тумане исчезли вершины
Там, гдe горы сомкнулись в кольцо
Месяц качает в серебряной лодке
Ту Любовь, что похожа на сон —
Самый сладкий и самый короткий
Сон…
Солнце, мне кажется, ты устало светить
Устало быть справедливым и мудрым
Я гляжу на твой негатив
И твержу монотонные сутры
Стихнет шепот песочных часов,
Выскользнут в море алмазные четки
Ты — мой самый несбыточный сон
Самый сладкий и самый короткий
Сон. ..

13.    Колыбельная «Спи, ночь в июле только шесть часов»

Какую песню спеть тебе, родная?
Спи, ночь в июле только шесть часов
Тебя, когда ты дремлешь, засыпая,
Я, словно колыбель, качать готов,
Я, словно колыбель, качать готов,
Спи, ночь в июле только шесть часов…

Спокойной ночи, говорю я снова,
И верую, что не настанет дня,
Когда тебе два этих тихих слова
Промолвит кто-нибудь поздней меня,
Промолвит кто-нибудь поздней меня,
Спи, ночь в июле только шесть часов…

Пусть, милая, тебе спокойно спится
А я пока долину осмотрю
Скажу, чтоб вовремя запели птицы,
Задую звёзды и зажгу зарю,
Задую звёзды и зажгу зарю,
Спи, ночь в июле только шесть часов...

 14.     Анжелика Варум «Колыбельная»

Звездочки небесные светят в вышине,
А моя чудесная светит только мне.
Колыбель качается, ночка за окном.
Иногда сбывается самый сладкий сон.
Баю-бай, малышка, баю-бай.
Засыпай, малышка, засыпай.
Люли-лю, малышка, люли-лю.
Я так тебя люблю, я так тебя люблю.
Я так тебя люблю.
Покрывалом шелковым лягут облака,
А за ними скроется звездная река.
В мире одиночества я всегда с тобой,
Маленькая доченька, ангелочек мой
Баю-бай, засыпай, баю-бай
Баю-бай, засыпай, баю-бай
Засыпай, засыпай.

15.     Колыбельная из к/ф «Долгая дорога в дюнах» 

За печкою поет сверчок,
Угомонись не плачь, сынок,
Вон, за окном морозная,
Светлая ночка, звездная — 2р.

Что ж, коли нету хлебушка,
Глянь-ка на чисто небушко,
Видишь сияют звездочки,
Месяц плывёт на лодочке — 2р.

Ты спи, а я спою тебе,
Как хорошо там на небе,
Как нас с тобою серый кот
В санках на месяц увезёт — 2р.

Будут орехи-сладости,
Будут забавы-радости,
Будут сапожки новые
И пряники медовые — 2р.

Hу отдохни хоть капельку,
Дам золотую сабельку,
Только усни скорей, сынок,
Неугомонный мой сверчок!

16.    Майя Кристалинская «Колыбельная» 

Спите, люди, тьма кругом,
Спите, ветры и метели,
Спите, речки подо льдом,
Спи, ущелье!..
Спи, все горе на земле,
Боли нам не причиняя.
Навсегда усни в стволе
Пуля злая.
Смерть, ты тоже отдохни,
Стариков оставь в покое.
Пьяным сном своим усни,
Зло людское!..

Спите, люди, в поздний час,
Спите, взрослые и дети,
Будто бы врагов у вас
Нет на свете!..
Спящие мы все равны,
Мы во сне — все молодые.
Пусть вам, люди, снятся сны
Золотые!..
Пусть придет во время сна
Все, что наяву хотите.
Если совесть не черна,
Сладко спите!

17.     «Моему сыну» Марк Тайтлер

Тихо стало в доме нашем,
Сон всем людям очень важен,
Вот погасли в доме все огни.
И уснуло все на свете, спят и взрослые и дети,
Спи, сыночек, мой усни.
Ты мой сыночек, сыночка,
Ты славный мой малыш.
О чем ты думаешь ночами и почему не спишь?
Баю-баю, баю-бай, глазки закрывай.
Спи, мой мальчик, спи же, засыпай.
Ждет всех мягкая кроватка,
Даже спит твоя лошадка,
Ты немножко от игрушек отдохни,
Ведь игрушки все устали,
Целый день они не спали,
Спи, сыночек, мой, усни.
Ты мой сыночек, сыночка,
Ты славный мой малыш.
О чем ты думаешь ночами и почему не спишь?
Баю-баю, баю-бай, глазки закрывай.
Спи, мой мальчик, спи же, засыпай.
Птицы к югу улетают,
Дети быстро вырастают,
Вырастешь и выберешь свой путь,
Станешь умным и красивым,
Будешь мужем ты счастливым
Только маму с папой не забудь
Ты мой сыночек, сыночка,
Ты славный мой малыш.
О чем ты думаешь ночами и почему не спишь?
Баю-баю, баю-бай, глазки закрывай.
Спи, мой мальчик, спи же, засыпай.

18.   Елена Камбурова «Зеленая карета»

Спят, спят мышата, спят ежата,
Медвежата, медвежата и ребята —
Спят. Все уснули до рассвета,
Лишь зеленая карета,
Лишь зеленая карета

Мчится, мчится в вышине,
В серебристой тишине.

Шесть коней разгоряченных
В шляпах алых и зеленых
Hад землей несутся вскачь,
Hа запятках — черный грач.
Hе угнаться за каретой,
Ведь весна в карете этой.
Ведь весна в карете этой.

Спите, спите, спите медвежата,
Медвежата, медвежата и ребята.
В этот, в этот тихий ранний час
Звон подков разбудит вас.
Только глянешь из окна —
Hа дворе стоит весна.

Спят, спят мышата, спят ежата,
Медвежата, медвежата и ребята,
Все уснули до рассвета,
Лишь зеленая карета,
Лишь зеленая карета…

19.     Светлана Атангулова. «Колыбельная» 

Звездочки в небе горят, горят,
Ночью все детушки спать хотят.
Вот и погасли домов огни.
Спи, моя ласточка, спи.
В сны разукрашена ночь, ночь
Яркими красками точь-в-точь.
В ней свое счастье найди, найди,
Спи, мое солнышко, спи.
Спи, где-то в травах роса, роса,
Чистая, словно твои глаза.
Взрослой проснуться ты не спеши,
Спи, моя ягодка, спи.
Песню тебе спою, спою,
Песню о том, как я люблю.
Крепче такой не найти любви.
Спи, моя славная, спи.

20.      «КОЛЫБЕЛЬНАЯ СВЕТЛАНЕ» из кинофильма «Гусарская баллада» 

Лунные поляны…
Ночь, как день, светла..
Спи, моя Светлана,
Спи, как я спала…
В уголок подушки
Носиком уткнись…
Звезды, как веснушки,
Мирно светят вниз.
Лунный сад листвою
Тихо шелестит…
Скоро день настанет,
Что-то он сулит?
Догорает свечка,
Догорит дотла…
Спи, мое сердечко,
Ночь, как день, светла…

21.    Владимир Пресняков «Колыбельная. За окнами прошлого августа» 

Я не хотел счастья у неба.
В этом плену я еще не был.
Женщина эта –
Медленно тающий призрак в тумане дня.
Были глаза твои полны надежды,
Пальцы в смятении мяли одежду.
Тихою нежностью завороженная, женщина ты моя.
Я так хотел задержаться, чтобы в плену этом остаться.
Женщина эта тихо сказала мне: «Я подожду тебя».
И над балконами в вечной радости два неба сливались в радугу,
Я пел тебе колыбельную, женщина ты моя.
Случилось так – кто-то спугнул птиц, и полетел сброшенный лист вниз.
Но оставалось, словно мгновение, призрачных полчаса.
В небесах таяла эта радуга, за окнами прошлого августа.
Я пел тебе колыбельную, женщина ты моя.

22.    Лена Василёк «КОЛЫБЕЛЬНАЯ» из фильма-концерта «Деревенька» 

Засыпай, засыпай, мой сынок дорогой,
Я спою тебе песню красивую,
Про меня, про отца, да про нашу любовь, несчастливую
Про меня, про отца, да про нашу любовь, несчастливую.

Как же трудно сынок — быть солдатской женой.!
Он уходит и нежно прощается,
А ты ждешь ,что беда обойдет стороной, испугается.

Засыпай, я тебе покачаю кроватку
Ты не плачь, я тебя никому не отдам
Как похож ты на нашего папку
Как же жалко, что он не видал
Как похож ты на нашего папку
Как же жалко, что он не видал.

А как же плакала я, не пускала его,
Он смеялся в ответ, целовал меня,
Я приду, я вернусь, ничего, ничего,моя милая
Я приду, я вернусь, ничего, ничего,моя милая

А ты мне сына роди, пацана мне роди, Или дочку такую красивую,
Я приду, я вернусь, ты меня подожди, ты ведь сильная.

Засыпай, я тебе покачаю кроватку
Ты не плачь, я тебя никому не отдам
Как похож ты на нашего папку
Как же жалко, что он не видал
Как похож ты на нашего папку
Как же жалко, что он не видал.

Он ушел воевать, я тебя родила
Только горе руками не отвести
И отец, твой отец, телеграмма пришла ,
Пропал без вести.

Ты вернись, я ведь сына качаю кроватку,
Ты вернись, я тебя никому не отдам
Как же сильно похож он на папку,
Как же жалко, что ты не видал
Как же сильно похож он на папку,
Как же жалко, что ты не видал.

Ты вернись, я ведь сына качаю кроватку,
Ты вернись, я тебя никому не отдам
Как же сильно похож он на папку,
Я хочу, чтобы ты увидал.
Как же сильно похож он на папку,
Я хочу, чтобы ты увидал.

23.     «Колыбельная» Ольга Романовская

Тенью ляжет день на спины крыш,
Ты от суеты ко мне бежишь,
Сердцем и усталою душой
Ты в любви моей найдёшь покой

Ласкою в безмолвной тишине
Отдых свой ты вновь доверишь мне,
И твоё дыхание храня,
Сладким сном укутаю тебя

Мир всё тише, тише,
Ночь картины пишет,
Я покою приоткрою дверь . ..
Нежными устами,
Тёплыми словами
Постелю тебе я колыбель

Месяц улыбнётся сквозь окно
И прогонит грусть бесцветных снов.
Пусть не потревожит тишину
Дрожь, с которой я тебе шепну:

Мир всё тише, тише,
Ночь картины пишет,
Я покою приоткрою дверь …
Нежными устами,
Тёплыми словами
Постелю тебе я колыбель

Мир всё тише, тише,
Ночь картины пишет,
Я покою приоткрою дверь …
Нежными устами,
Тёплыми словами
Постелю тебе я колыбель.

24.     «Нежная колыбельная для сильных мужчин…» Александр Каменский

Мне бы на ночь чего–нибудь доброго,
Мне бы на ночь чего–нибудь нежного,
Мне б чего–нибудь ласково – тёплого,
Бесконечного и безбрежного.

Мне бы в сказку, с тобой, далёкую,
Беззаботную, безмятежную,
Где мы будем с тобою добрыми,
Где мы будем с тобою нежными.

Мне б в глазах твоих, словно в омуте,
Утонуть, слыша шёпот губ твоих,
И уплыть по разбросанным волнами,
Твоим локонам, твоим лилиям.

Распахнулось окно моё на море,
Ветер вольный с солёными брызгами…
Может это и есть то самое,
Может в этом и есть вся жизнь моя?

На стене моей ходят ходики
И стучат тик – так, что всё не так,
А по небу проплыли слоники
В нашу сказку в моих мечтах.

Интересные факты о колыбельных:

• Многие западные ученые уверены, что человек в течение первых 6 лет жизни усваивает развивающей информации гораздо больше, чем за 60  последующих лет.

• Немецкие ученые и медики утверждают, что если перед проведением хирургической операции, пациенту дать послушать колыбельную песню, то в 2 раза снизится доза необходимой анестезии.

• Исследователи Гетингемского университета пришли к выводу, что прослушивание аудиозаписей колыбельных песен намного эффективнее, чем снотворные препараты.

Почаще слушайте и пойте колыбельные песни и будьте здоровы!

Елена Вальве для проекта Сонная кантата

Статья защищена законом об авторских и смежных правах.
Полное копирование статьи запрещено!
При любом использовании материала активная ссылка на сайт
Sna-kantata.ru обязательна!

---

Рекомендуем прочитать:

• Почему малыши скрипят зубами, причины, в чем опасность.

• Скрежет зубами во сне у ребенка: лечение.

Дорогие друзья, предлагаем прочитать другие статьи
в рубрике Cон ребенка
или воспользоваться Картой сайта

эффектов прослушивания музыки во сне

Если у вас проблемы с засыпанием по ночам, вы, вероятно, перепробовали почти все.

Но что, если просто включение любимого альбома поможет вам заснуть и лучше отдохнуть ночью? Может ли это быть так просто?

Музыка по-разному влияет на наш мозг, почти все положительно. Тогда имеет смысл, что это также может помочь нам спать.

В этой статье мы исследуем эффектов прослушивания музыки во сне , и мы даже прольем свет на то, что представляет собой опасность.

Навигация

Как музыка влияет на нас?

Наш мозг настроен реагировать на музыку. А поскольку наш мозг посылает сигналы во все части нашего тела, музыка может влиять на нас по-разному. На физиологическом уровне наше дыхание и частота сердечных сокращений отражают ритм песни.

Различные типы песен также могут изменить химический состав нашего тела и уровень гормонов. Например, прослушивание приятных мелодий может повысить уровень серотонина, что делает нас счастливыми. Дело в том, что «приятная» — понятие субъективное, и поэтому одна и та же песня может воздействовать на каждого из нас по-разному.

Прослушивание музыки активирует оба полушария нашего мозга, левое и правое. Задействование обоих полушарий мозга одновременно повышает вашу способность решать проблемы, потому что вы используете творческое левое полушарие мозга одновременно с логическим правым полушарием.

Музыка также активирует гиппокамп — часть мозга, отвечающую за хранение долговременной памяти. Вот почему песни из прошлого могут помочь вам воспроизвести воспоминания, и почему многие из нас испытывают ностальгию, когда слушают песни из детства, юности или пиковых периодов нашей жизни. Песня помогает вернуть теплые и приятные воспоминания.

В целом музыка оказывает на нас положительное влияние, за одним заметным исключением. Громкий шум (более 95 децибел) может негативно повлиять на наше суждение. Итак, если вы находитесь в процессе принятия важного решения, уменьшите громкость до разумного уровня.

Зачем слушать музыку во сне

Повышает качество и количество сна

Пока вы выбираете песни, которые заставляют вас чувствовать себя расслабленными и счастливыми, засыпание под приятную песню может помочь вам быстрее заснуть и лучше отдохнуть. Это похоже на то, когда мы были детьми, и наши родители пели нам колыбельные, чтобы «убаюкать» нас.

Если прослушивание фонового шума станет частью вашей ночной рутины, положительный эффект может увеличиться. Мало того, что мелодия поможет успокоить и расслабить вас, но рутинный аспект воспроизведения песен прямо перед сном будет сигнализировать вашему телу, что пора отдохнуть. Вы можете легко заснуть просто потому, что приучили свое тело к тому, что пора ложиться спать.

Расслабление

Музыка может помочь нам расслабиться, особенно если песня находится в диапазоне от 60 до 80 BPM (ударов в минуту). Это наиболее точно соответствует частоте сердечных сокращений в покое и, следовательно, успокаивает на биологическом уровне.

Однако все мы разные. Вот что делает людей такими восхитительными созданиями. То, что одному человеку кажется расслабляющим, другому может показаться раздражающим. Например, вам может нравиться классическая музыка, а ваш супруг может быть поклонником дэт-метала. Если вы блаженно мечтали слушать Чайковского, то ваш супруг предпочел бы лучшие хиты Metallica.

Подводя итог, можно сказать, что музыка для ваших ушей вряд ли совпадет с чьим-то определением расслабления.

Засыпай быстрее

К концу дня у нас в голове крутится около миллиона мыслей. Невнимательный человек, который подрезал нас на трассе, немытая посуда в раковине, раздражающий комментарий Сьюзен на собрании, наш список дел на завтра… все эти мысли борются за наше внимание, которое занимает место. в нашем мозгу и не дает нам уснуть.

Включив несколько фоновых мелодий, вы сможете отвлечься от ежедневных отвлекающих факторов и дать мозгу возможность сосредоточиться на чем-то другом. Попробуйте включить музыку, когда ложитесь в постель в конце напряженного дня. Вы можете обнаружить, что засыпаете намного быстрее!

Trigger Feel Good Chemicals

Музыка, которая нам нравится, стимулирует выработку серотонина — вещества, отвечающего за ощущение счастья и хорошего самочувствия в нашем мозгу. Людям, страдающим депрессией, не хватает серотонина, поэтому имеет смысл, если мы хотим быть счастливыми, мы должны делать все возможное, чтобы естественным образом повысить уровень серотонина.

В хорошем настроении засыпать и спать намного легче, так что включите свой любимый альбом и посмотрите, какой эффект он произведет.

Опасность сна с наушниками

Некроз

В наушниках

может быть неудобно спать, особенно если вы лежите на боку, но есть и скрытые опасности. Самым отвратительным является некроз, когда ткань вашего тела отмирает из-за отсутствия кровотока. Теоретически давление, оказываемое наушниками на уши с течением времени, может нарушить кровообращение и привести к некрозу.

Это маловероятно и, вероятно, потребуется время, чтобы это произошло. Просто следите за своими ушами, и вы, вероятно, будете в порядке. Если вы обеспокоены, спросите своего врача, поскольку мы не являемся квалифицированными медицинскими работниками и не можем нести ответственность, если на самом деле ткань вашего уха отмирает в результате длительного использования наушников.

Воск для наращивания

В наших ушах постоянно образуется сера, которая помогает защитить слуховой проход и уберечь его от посторонних предметов. Однако, когда он накапливается, он может сделать прямо противоположное. Это также может забить наши уши. Слишком большое накопление серы влияет на наш слух, и избавиться от него непросто.

Продолжительное использование вкладышей может привести к накоплению серы, поскольку вкладыши блокируют место выхода серы. Взгляните на ваши текущие наушники. Если вы видите тонну воска внутри них, возможно, у вас слишком много этого вещества и в ушах.

Удушение

Если вы умрете от удушения из-за ношения наушников во сне, вы станете достойным лауреатом премии Дарвина. Да, есть риск удушения, если вы спите со шнуром у головы, но он невероятно маловероятен, если только с вами не живет полтергейст.

Для тех, кто слишком обеспокоен, попробуйте беспроводные наушники, Bluetooth-наушники или динамики в подушках, о которых мы расскажем сейчас.

Другие альтернативы

Радио

Если вы спите в одиночестве или ваш партнер очень терпим, возможно, вы захотите послушать радио, когда будете дрейфовать в стране грез. Те радио-будильники, которые были распространены в 90-х годах, особенно полезны из-за функции «отсрочки». Вы можете установить таймер, и музыка выключится через указанный период времени.

Более современные устройства также имеют эту функцию, хотя название кнопки зависит от конкретного оборудования.

Специальные наушники

Ранее мы упоминали о беспроводных наушниках для снижения и без того маловероятного риска удушения. Другой вариант — вкладыши, встроенные в оголовье, метко называемые наушниками с оголовьем. Они имеют встроенные наушники, которые заключены внутри оголовья.

Качество звука не такое хорошее, как в наушниках прямо в ухе, но если вы спите на боку, вам будет гораздо удобнее.

Ознакомьтесь с нашим полным руководством: Лучшие наушники для сна

Часто задаваемые вопросы

Может ли музыка помочь людям с бессонницей?

Да, абсолютно! Это помогает разными способами. Во-первых, это может помочь замедлить частоту сердечных сокращений и дыхание, если вы выберете более медленные и успокаивающие песни. Во-вторых, это может отвлечь вас от повседневных забот. И в-третьих, если вы слушаете музыку каждый вечер, она может стать частью вашей ночной рутины. Установленный распорядок дня каждую ночь сигнализирует вашему телу о том, что пора ложиться спать, помогая вам быстрее заснуть и дольше оставаться в спокойном состоянии.

Какие песни лучше всего подходят для сна?

В идеале вам нужны песни, которые наиболее точно имитируют частоту вашего пульса. Ищите песни в диапазоне от 60 до 80 ударов в минуту (BPM). Если вы не уверены, сколько BPM у песни, вы можете найти практически любую песню на songbpm.com.

Экспериментируйте и не стесняйтесь пробовать более оптимистичные песни. Некоторые люди предпочитают засыпать под быстрые темповые ритмы, в то время как другие считают классическую музыку лучшей. Мы все разные, поэтому, пожалуйста, не стесняйтесь исследовать и делать то, что лучше всего подходит для вас.

Прочитайте наше полное руководство: Лучшая музыка для сна

Влияет ли это на ваши сны?

Любая внешняя среда потенциально может повлиять на наши сны. Вам, вероятно, снились сны, в которых вы слышали, как звонит телефон, только чтобы проснуться и услышать, что телефон действительно звонит. Тот же принцип применим и к музыке. По мнению исследователей, если в комнате, где вы спите, играет песня, вы, скорее всего, услышите музыку во сне.

Заключение

---

Если у вас был долгий день, и вы не можете расслабиться, включите веселую мелодию. Возможно, это поможет вам расслабиться и уснуть. По крайней мере, это поднимет вам настроение.

Источники и ссылки:

1. Сон и музыка – sleep.org
2. Музыка улучшает качество сна у учащихся. – ncbi.nlm.nih.gov

Советник по сну

Веб-сайт

Наша команда охватывает столько же областей знаний, сколько и часовых поясов, но никто из нас не начинал здесь как так называемый эксперт по сну. Что нас действительно объединяет, так это готовность задавать вопросы (их много), искать экспертов и углубляться в общепринятые мнения, чтобы увидеть, может ли быть лучший путь к здоровому образу жизни. Мы применяем полученные знания не только к культуре нашей компании, но и к тому, как мы доносим информацию до наших более чем 12,7 миллионов читателей.

Исследования в области сна постоянно меняются, и мы на 100% стремимся идти в ногу с прорывами и инновациями. Вы живете лучше, если вы лучше спите. Что бы ни привело вас сюда, мы желаем вам удачи на пути к лучшему отдыху.

Самая известная колыбельная: Brahms — Wiegenlied — Классическая музыка для младенцев: слушайте…

Самая известная колыбельная: Brahms — Wiegenlied — Классическая музыка для младенцев: слушайте… — Classic FM

Узнать больше Откройте для себя музыку

20 самых страшных произведений классической музыки для Хэллоуина

4 часа назад

Флейтистка играет «Danse Macabre» в жутко скоординированном органном дуэте с самой собой.

5 часов назад

13 жутких музыкальных произведений на Хэллоуин для детей

3 дня назад

Ученые говорят, что этот мажорный фортепианный аккорд может помочь избавиться от ночных кошмаров

3 дня назад

Никколо Паганини был настолько одаренным скрипачом, что люди думали, что он продал душу дьяволу.

4 дня назад

Паганини

Фанфары королевского волынщика впервые разбудили короля Карла III в лондонской резиденции

5 дней назад

Видео

Посмотреть еще Лучшая классическая музыка

10 произведений классической музыки, которые на 100% изменят вашу жизнь

Четыре эпохи классической музыки: краткое руководство

15 самых известных мелодий классической музыки

25 лучших пианистов всех времен

15 композиторов LGBTQ+ в истории классической музыки, которых вы, вероятно, уже знаете

Подробнее Плейлисты Classic FM Live

Подробнее Поиск по

Последнее на Классическом FM

Как обезопасить своих питомцев в этот сезон фейерверков, согласно RSPCA

Лучшие радиопередачи на этой неделе, в том числе «Альбом недели» и «Drive Discovery».