Рост мальчик в год: развитие, вес и рост, что умеет, режим дня, уход

Ребенку 1 год: рост и вес, развитие речи, питание

Позади целых 12 месяцев волнений и тревог, нового захватывающего опыта и удивительных открытий. Не можем обещать, что дальше будет проще, но интереснее точно будет!

Вес и рост в 1 год

• Девочки: 69,8 – 78,3 см.; 7,3 – 11,0 кг

• Мальчики: 71,8 – 79,7 см.; 8,1 – 11,5 кг.

Физическое развитие в 1 год

Малыш освоил все основные движения: он садится, встает и ложится, ловко перекладывает и поднимает предметы, наклоняется, и, возможно, уже ходит самостоятельно. Если малыш пока не умеет ходить, не расстраивайтесь, в норме большинство детей осваивает ходьбу без поддержки в период от 11 до 14 месяцев (а иногда и позже). 

Психоэмоциональное развитие в год

Малыш эмоционально реагирует на собственные успехи – радуется и хлопает в ладоши, если что-то получается. Неудачи же часто сопровождаются плачем. В возрасте около 12 месяцев многие мамы сталкиваются с кризисом 1 года – поведение ребенка меняется, он становится капризным, не реагирует на запреты, в то же время боится потерять маму из виду и не хочет слезать с рук.

Объясняется такое поведение тем, что малыш начал отделяться от матери, теперь он понимает, что они не одно целое, что  он отдельная личность со своими желаниями, которые,  увы (в силу объективных причин), не всегда  удовлетворяются.

Развитие речи в 1 год

Понимает произнесенные названия предметов, даже если их нет в поле зрения. Хорошо знает запреты и слово «нельзя». Умеет произносить около 10 простых слов.  Это не значит что ребенок должен (он вообще никому ничего не должен) уметь без запинки выговаривать «универсам»,  «троллейбус» или хотя бы «мячик» –  любые сочетания звуков, обозначающие предметы, действия или эмоции считаются за слова, включая «гав-гав», «ай» и «бо-бо». Если ваш ребенок не набирает к году 10 слов, но понимает вашу речь и выполняет простые просьбы – беспокоиться не о чем. Но если вы все же волнуетесь, обратитесь за консультацией к педиатру.

Питание ребенка в 1 год

Многие мамы к году сокращают количество кормлений грудью в связи со скорым выходом на работу или другими причинами. Помните, что малыш все еще нуждается в кальции, и если вы снизили объем  грудного молока, замените его другими богатыми кальцием продуктами.  Продолжайте кормить малыша здоровой едой. Ребенок – не маленький взрослый,  ему не подходит жареная, острая и жирная пища с нашего стола. Если вы хотите перевести его на общий стол, придется скорректировать свой рацион. Подробнее о питании детей после года читайте здесь. 

Здоровье в 1 год

В год малыша ждет вторая большая диспансеризация

• Обследования

Осмотры у педиатра, невролога, детского хирурга, оториноларинголога (ЛОРа), травматолога-ортопеда и электрокардиография.

• Анализы: общий анализ крови и общий анализ мочи.

• Прививки

Согласно национальному прививочному календарю: 1-я вакцинация против кори, краснухи, эпидемического паротита, для детей из группы риска – 4-я вакцинация против вирусного гепатита B.

 

При использовании любых материалов с сайта nutriclub. ru ссылка на сайт обязательна.

© Nutriclub, 2020

Вам также будет интересно

1. Nutriclub — здоровое питание и развитие ребенка
2. 0-12 месяцев
3. Месяцы
4. Ребенку 1 год!

Рост мальчиков от года до двух лет — таблица и график (ВОЗ)

Таблица роста мальчиков от года до двух лет

Возраст		Сильное отклонение от среднего		Ниже среднего		Нижняя граница нормы	Норма (медиана)	Верхняя граница нормы	Выше среднего		Сильное отклонение от среднего
Возраст		Сильное отклонение от среднего		Ниже среднего		Нижняя граница нормы	Норма (медиана)	Верхняя граница нормы	Выше среднего		Сильное отклонение от среднего
		от	до	от	до	от		до	от	до	от	до
1 год		68. 62	70.99	71.00	73.36	73.37	75.75	78.13	78.14	80.50	80.51	82.88
1 год   0.5	мес.	69.14	71.53	71.54	73.93	73.94	76.34	78.74	78.75	81.14	81.15	83.54
1 год   1	мес.	69.64	72.06	72.07	74.48	74.49	76.92	79.34	79.35	81.77	81.78	84.20
1 год   1.5	мес.	70.13	72.58	72.59	75.03	75.04	77.49	79.94	79.95	82.39	82.40	84.84
1 год   2	мес.	70.62	73.09	73.10	75.56	75.57	78.05	80.53	80.54	83.00	83.01	85.48
1 год   2.5	мес.	71.09	73.58	73. 59	76.09	76.10	78.60	81.11	81.12	83.61	83.62	86.11
1 год   3	мес.	71.56	74.08	74.09	76.61	76.62	79.15	81.68	81.69	84.21	84.22	86.74
1 год   3.5	мес.	72.01	74.56	74.57	77.12	77.13	79.68	82.24	82.25	84.80	84.81	87.35
1 год   4	мес.	72.46	75.03	75.04	77.62	77.63	80.21	82.80	82.81	85.38	85.39	87.97
1 год   4.5	мес.	72.90	75.50	75.51	78.11	78.12	80.73	83.35	83.36	85.96	85.97	88.57
1 год   5	мес.	73.33	75.96	75.97	78.60	78. 61	81.25	83.89	83.90	86.53	86.54	89.17
1 год   5.5	мес.	73.75	76.41	76.42	79.08	79.09	81.76	84.42	84.43	87.09	87.10	89.76
1 год   6	мес.	74.17	76.85	76.86	79.55	79.56	82.26	84.96	84.97	87.65	87.66	90.35
1 год   6.5	мес.	74.58	77.29	77.30	80.02	80.03	82.75	85.48	85.49	88.21	88.22	90.93
1 год   7	мес.	74.98	77.72	77.73	80.48	80.49	83.24	86.00	86.01	88.75	88.76	91.51
1 год   7.5	мес.	75.37	78.14	78.15	80.93	80.94	83.72	86. 51	86.52	89.29	89.30	92.08
1 год   8	мес.	75.76	78.56	78.57	81.38	81.39	84.20	87.01	87.02	89.83	89.84	92.64
1 год   8.5	мес.	76.14	78.97	78.98	81.82	81.83	84.67	87.51	87.52	90.36	90.37	93.20
1 год   9	мес.	76.51	79.38	79.39	82.25	82.26	85.13	88.01	88.02	90.88	90.89	93.76
1 год   9.5	мес.	76.88	79.78	79.79	82.68	82.69	85.59	88.50	88.51	91.40	91.41	94.30
1 год   10	мес.	77.25	80.17	80.18	83.10	83.11	86.05	88.98	88.99	91. 92	91.93	94.85
1 год   10.5	мес.	77.60	80.56	80.57	83.52	83.53	86.50	89.46	89.47	92.42	92.43	95.39
1 год   11	мес.	77.96	80.94	80.95	83.94	83.95	86.94	89.94	89.95	92.93	92.94	95.93
1 год   11.5	мес.	78.30	81.32	81.33	84.35	84.36	87.38	90.41	90.42	93.43	93.44	96.46
2 года		78.30	81.35	81.36	84.40	84.41	87.47	90.52	90.53	93.58	93.59	96.63
		от	до	от	до	от		до	от	до	от	до

График роста мальчиков от года до двух лет

Рост и ваш ребенок в возрасте от 6 до 12 лет (для родителей)

По мере того, как дети вырастают из первоклассников в подростков, по-прежнему существует широкий диапазон «нормальных» значений роста, веса и телосложения.

Дети растут довольно устойчивыми темпами, прибавляя в весе от 6 до 7 сантиметров в год. Когда дело доходит до веса, дети набирают около 4–7 фунтов. (2–3 кг) в год до начала полового созревания.

Это также время, когда дети начинают понимать, как они выглядят и как растут. Некоторые девочки могут беспокоиться о том, что они «слишком большие», особенно те, кто рано развивается. Мальчики, как правило, чувствительны к тому, что они слишком низкие.

Постарайтесь помочь ребенку понять, что главное не «выглядеть» определенным образом, а быть здоровым. Дети не могут изменить гены, которые будут определять их рост или начало полового созревания. Но они могут максимально использовать свой потенциал, развивая здоровые привычки в еде и будучи физически активными.

Ваш врач будет проводить измерения во время регулярных осмотров, а затем наносить результаты на стандартную диаграмму роста вашего ребенка, чтобы отслеживать их с течением времени и сравнивать с другими детьми того же возраста и пола.

Помощь ребенку в росте

Нормальный рост, поддерживаемый правильным питанием, достаточным количеством сна и регулярными физическими упражнениями, является одним из лучших показателей общего состояния здоровья ребенка.

Модель роста вашего ребенка во многом определяется генетикой. Принуждение детей есть больше еды или получать больше витаминов, минералов или других питательных веществ не увеличит их рост и может привести к проблемам с весом.

Принятие детей такими, какие они есть, помогает им принять себя.

Половое созревание

Половое созревание — или половое развитие — это время кардинальных изменений как для мальчиков, так и для девочек. Возраст, в котором обычно начинаются физические изменения полового созревания, широко варьируется.

Для обоих полов эти вызванные гормонами изменения сопровождаются скачками роста, которые превращают детей в физически зрелых подростков по мере развития их тел.

Развитие молочных желез, обычно являющееся первым заметным признаком полового созревания у девочек, может начаться в любое время в возрасте от 8 до 13 лет. События у девочек в период полового созревания:

• Грудь начинает развиваться, а бедра округляются.
• Начинается увеличение скорости роста в высоту.
• Волосы на лобке начинают появляться обычно через 6–12 месяцев после начала развития груди. Примерно у 15% девочек волосы на лобке появляются до начала развития груди.
• Матка и влагалище, а также половые губы и клитор увеличиваются в размерах.
• Волосы на лобке хорошо укоренились, и грудь растет дальше.
• Скорость роста достигает пика примерно через 2 года после начала полового созревания (средний возраст 12 лет).
• Менструация начинается почти всегда после достижения максимальной скорости роста в высоту (средний возраст 12,5 лет).

Когда у девочек начинается менструация, они обычно вырастают еще примерно на 1 или 2 дюйма (от 2,5 до 5 сантиметров), достигая своего окончательного взрослого роста примерно к 14 или 15 годам (младше или старше, в зависимости от того, когда началось половое созревание).

У большинства мальчиков первые физические изменения полового созревания наблюдаются в возрасте от 10 до 16 лет, и, как правило, быстрее всего они растут в возрасте от 12 до 15 лет. Всплеск роста у мальчиков в среднем происходит примерно на 2 года позже, чем у девочек. К 16 годам большинство мальчиков перестают расти, но их мышцы продолжают развиваться.

Другие признаки полового созревания у мальчиков включают:

• Половой член и яички увеличиваются в размерах.
• Появляются лобковые волосы, затем подмышки и волосы на лице.
• Голос становится более глубоким и иногда может трескаться или срываться.
• Адамово яблоко, или хрящ гортани, становится больше.
• Яички начинают вырабатывать сперму.

В кабинете врача

Несмотря на данные, собранные для графиков роста, «нормальные» рост и вес определить трудно. Например, у более низких родителей обычно рождаются более низкие дети, тогда как у более высоких родителей, как правило, более высокие дети.

Вы можете беспокоиться, если ваш ребенок не такой высокий, как другие дети его возраста. Но более важный вопрос заключается в том, продолжает ли ваш ребенок расти с нормальной скоростью. Если ваш врач обнаружит проблему — например, скорость роста, которая была нормальной, но в последнее время замедлилась, — он или она может тщательно отслеживать рост в течение нескольких месяцев, чтобы увидеть, предполагает ли эта закономерность возможную проблему со здоровьем или это просто отклонение от нормы.

Если обнаружится, что ваш ребенок растет или развивается слишком медленно, врач может назначить анализы для проверки таких заболеваний, как гипотиреоз, дефицит гормона роста или другие факторы, которые могут повлиять на рост.

Если у вас есть какие-либо опасения по поводу роста или развития вашего ребенка, поговорите со своим врачом.

Проверил: Mary L. Gavin, MD

Дата проверки: июнь 2019 г.

MAGIC Foundation

Сотни медицинских проблем могут повлиять на рост вашего ребенка. На самом деле, аномальный характер роста часто является самым ранним признаком основного заболевания. Важно отслеживать рост вашего ребенка дома не реже двух раз в год. Если вы считаете, что ваш ребенок не растет должным образом, это идеальное место для начала. Ранние признаки аномального роста включают износ обуви до того, как она из нее вырастет; примерка одной и той же одежды или пальто более одного года; младшие братья и сестры догоняют или превосходят рост вашего ребенка; постепенно отставая от одноклассников. Противоположное иногда имеет место, когда ваш ребенок растет слишком быстро. Поддержание нормальной модели роста является хорошим показателем общего хорошего здоровья ребенка. На рост влияют многие факторы, такие как наследственность, генетические или врожденные факторы, болезни и лекарства, питание, гормоны и психосоциальная среда. Более важным, чем фактический или предполагаемый рост ребенка, является то, следуют ли они нормальному образцу роста.

Графики роста

	Таблица роста мальчиков 2-20 лет Используйте эту диаграмму, чтобы отслеживать рост вашего мальчика в возрасте от двух лет до совершеннолетия.
	Таблица роста девочек от 2 до 20 лет Используйте эту диаграмму, чтобы отслеживать рост ваших девочек в возрасте от двух лет до взрослой жизни.

Измерение роста-роста и веса по таблице роста — недорогая услуга, которую должны предлагать все поставщики медицинских услуг. Кроме того, также важно, чтобы это было сделано правильно и было включено в визиты по болезни, а также в осмотры «здорового ребенка». Нормальные темпы роста в высоту варьируются в зависимости от возраста. Дети в течение первого года жизни должны вырасти на 7-10 дюймов. В течение второго года рост замедляется в среднем до 5 дюймов в год. В течение третьего года рост составляет в среднем 3 дюйма в год. С 4 лет до полового созревания рост должен составлять не менее 2 дюймов в год. Пубертатные изменения вызывают скачок роста от 2 ½ до 4 ½ дюймов в год у девочек, обычно начиная с 10 лет. Однако мальчики переживают как половое созревание, так и этот всплеск роста позже — обычно начиная с 12 лет и в среднем от 3 до 5 дюймов в год.

После завершения пубертатных изменений и срастания концов костей дальнейший рост невозможен.

Измерение вашего ребенка дома

Следуйте этим инструкциям, чтобы правильно измерить ребенка:

• Возьмите твердую книгу и карандаш
• Идите в комнату с твердым полом (без ковра) и ровной стеной.
• Поставьте ребенка к стене
  • Обязательно снимите носки, обувь и громоздкие вещи (банты для волос, пальто, куртки)
  • Оружие должно быть рядом с ними.
  • Голова прямо перед собой, не наклонена ни вверх, ни вниз.
  • Пятки должны касаться стены.
  • Ноги ровные, на носочках не стоят!
• Положите книгу на голову
  • Убедитесь, что сторона книги, касающаяся стены, полностью прилегает к стене, а не наклонена.
• Еще раз проверьте, что ступни стоят на полу
• Отметьте на стене место, где голова вашего ребенка соприкасается с книгой.
• Попросите ребенка отойти. Это важно, потому что вам действительно нужно измерить точное расстояние от пола до этой отметки
.
• Запишите точное расстояние от пола до отметки на стене.
• Повторите этот процесс, чтобы убедиться, что вы правильно измерили своего ребенка. Продолжайте повторять, пока ваши измерения не станут очень близкими друг к другу.
• После того, как вы получите измерение роста, нажмите, чтобы перейти на страницу «Диаграммы роста», чтобы перейти к нашему сайту для загрузки диаграмм для печати.

Понимание графиков роста

Графики роста показывают, насколько ваш ребенок отличается от других детей его/ее возраста. Чем больше у вас записанных измерений, тем лучше! Наблюдение за «схемой» роста за несколько лет поможет вам понять, как прогрессировал ваш ребенок. Большинству детских эндокринологов (специалистов по росту) требуется не менее 12 месяцев (не менее двух измерений через равные промежутки времени), чтобы установить закономерность роста.

ВАЖНОЕ ПРИМЕЧАНИЕ: Если вы получаете записи измерений из других источников, вы ДОЛЖНЫ быть осторожны! Если они неправильно измерили вашего ребенка (с его / ее обувью или с «предметами» в волосах, ступни не полностью ровные или не вытягивали их полностью и т. д.) — это будет иметь большое значение в его диаграмме роста, поскольку это распланировано. Так что не паникуйте, если некоторые измерения кажутся неправильными.

Понимание диаграммы роста (на примере роста)

Диаграмма роста показывает, как рост ребенка сравнивается с другими детьми того же возраста и пола. После 2 лет большинство детей сохраняют довольно устойчивый рост, пока не достигнут половой зрелости. Как правило, они следуют близко к тому же процентилю, который был у них в возрасте 2 лет. Дети старше 2 лет, которые отклоняются (теряют или получают более 15 процентильных баллов) от установленной кривой роста, должны быть тщательно обследованы и наблюдаться у врача. независимо от того, насколько они высоки. Вот пример графика роста и объяснение того, как его читать/понимать.

Как узнать, в каком процентиле находится мой ребенок?

На каждом графике роста есть ряд линий, отклоняющихся от нижнего левого угла к правому краю графика. Эти линии помогают людям следить (так сказать), чтобы вы могли видеть, где находится ваш ребенок на кривой роста.

Процентили являются наиболее часто используемыми маркерами для определения размера и моделей роста детей. Процентили ранжируют ребенка, показывая, какой процент детей будет ниже или выше вашего ребенка. Если ваш ребенок находится в 5-м процентиле, 95 из 100 детей того же пола и возраста будут выше вашего ребенка. Если ваш ребенок находится в 70-м процентиле, он или она выше, чем 70 из 100 детей того же возраста и пола.

Пожалуйста, имейте в виду, что процентиль вашего ребенка не обязательно показывает, насколько хорошо он растет. Ребенок с 5-м процентилем может расти так же хорошо, как и ребенок с 95-м процентилем. Более важно следить за ростом вашего ребенка с течением времени. Если он/она всегда был на уровне 5-го процентиля, то он/она, скорее всего, растет нормально. Было бы тревожно, если бы ваш ребенок ранее находился в 50-м или 75-м процентиле, а теперь опустился до 25-го или ниже процентиля.

Дети в возрасте до 2 лет нередко меняют процентили. Однако в возрасте от 2,5 до 3 лет дети должны довольно точно следовать своим кривым роста. Опять же, обсудите любые проблемы со своим педиатром.

Имейте в виду, что на рост детей влияет множество факторов, в том числе их генетический потенциал (насколько высоки их родители и другие члены семьи), основные медицинские проблемы (такие как врожденные пороки сердца, заболевания почек, синдромы и т. д.) и их общее питание. играет большую роль в росте и развитии каждого ребенка.

Если вас беспокоит рост или вес вашего ребенка, поговорите со своим педиатром. Продолжайте наблюдать за ростом ежегодно (или чаще, если вы видите, что ваш ребенок отстает от нормы). Также важно следить за тем, чтобы ваш ребенок не пересекал процентили при восходящем движении, потому что это тоже может представлять проблему (см. «Преждевременное половое созревание»).

Пример диаграммы роста

Нашему воображаемому ребенку, Салли Сью, 6 лет, и для этого примера его рост составляет 45,5 дюймов (115 см).

Если вы посмотрите в самый низ таблицы, то увидите цифры, начинающиеся с цифры 2. Эти цифры и есть возраст ребенка. В этом примере мы указали наших девочек в возрасте 6 лет. Следовательно, ее рост находится на этой линии внизу.

Затем мы нашли отметку в левой части страницы, которая соответствовала ее росту 45,5 дюймов (115 см).

После того, как у нас был ее рост и возраст… мы сопоставили две точки и поместили синюю точку там, где эти данные встречаются.