Подготовка к беременности после 35 лет: «Рожать никогда не поздно. Даже в 35 и 45». Интервью с гинекологом
как подготовиться к беременности после 30 и какие могут быть сложности?
Внутриматочное введение спермы применяется, если у женщины нет проблем с овуляцией, но сперматозоиды по какой-либо причине не могут добраться до яйцеклетки и оплодотворить ее.
Узнать больше…
Вспомогательные репродуктивные технологии могут быть показаны при низком качестве спермы или физических барьерах, препятствующих естественному зачатию.
Узнать цены…
Внутриматочное введение спермы может проводиться с использованием донорского материала.
Подробнее…
Вспомогательные репродуктивные технологии могут помочь в случаях мужского бесплодия.
Подробнее…
При выборе клиники обращайте внимание не только на технический уровень лабораторий, но и на репутацию его врачей.
Ознакомиться с клиникой…
Медицинские центры проводят лечение мужского и женского бесплодия с применением вспомогательных репродуктивных технологий.
Где проводят лечение?
Но как быть со здоровьем? Насколько велики у зрелых женщин шансы стать матерями, как проходит беременность и велики ли риски патологий плода? На эти вопросы мы дадим ответы в статье.
Поздняя беременность: социальная норма или природная аномалия?
Согласно данным статистики, средний возраст рождения первого ребенка у женщин России составляет 27,2 года. В странах Евросоюза этот показатель еще выше и в среднем составляет 30,3 года. Так было не всегда: еще 30 лет назад женщины рожали первенца в среднем в 23 года. Тренд на увеличение возраста стал набирать популярность в связи с изменением социальной роли женщины. Представительницы прекрасного пола стремятся к реализации не только в сфере личных отношений и материнства, но и в области научных, спортивных и карьерных достижений. «Сначала необходимо встать на ноги» — теперь эта истина актуальна не только для мужчин, утративших статус единственных добытчиков в семье.
Не последнюю роль также сыграли рост уровня полового образования и доступность средств контрацепции.
Между тем откладывать рождение ребенка надолго довольно рискованно. После 30 начинается угасание фертильности. Статистика показывает: после 35 лет вероятность стать жертвой диагноза «бесплодие» велика, а риск выкидыша больше на 60% в 40 лет, чем в 25.
Плохая экология, регулярные стрессы, несбалансированное питание (в том числе и диеты для похудения), наличие вредных привычек — все это может стать причинами угасания репродуктивной функции. Но таковы условия современной жизни, и если отказаться от курения и злоупотребления алкоголем во имя материнства проблемы не составляет, то изменить место жительства в погоне за чистым воздухом довольно затруднительно.
Тем не менее родить здорового малыша после 30 лет вполне реально. Необходимо лишь проанализировать все риски и выбрать верный подход.
Чем опасна поздняя беременность
Как мы уже сказали, чем старше женщина, тем менее ее яйцеклетки пригодны для созревания здорового плода. С возрастом происходит перестройка гормонального фона. Например, после 30 лет у женщин снижается выработка гормона прогестерона. Он отвечает не только за периодичность менструального цикла, но и за успешное зачатие и вынашивание. Возрастают риски развития у ребенка синдрома Дауна, повышается вероятность необходимости кесарева сечения при родах (из-за снижения эластичности тканей).
Но будущая мама любого возраста может рассчитывать на помощь медицины. Конечно, врачи не всесильны, но комплекс обследований до и во время беременности позволяет объективно оценивать риски и регулировать процесс с максимальным эффектом. Если беременность не наступает слишком долго, то будущим родителям назначается анализ качества и количества яйцеклеток, а также спермограмма. И уже на их основании врач подбирает соответствующее лечение, увеличивая вероятность естественного зачатия.
Шансы зачать ребенка
Возраст имеет большое влияние на возможность зачатия и вынашивания ребенка. В первую очередь это связано с естественным снижением числа овуляций, а без нее забеременеть классическим способом просто невозможно.
Давайте рассмотрим основные показатели, которые влияют на вероятность зачатия для женщин разных возрастных групп.
- 30–35 лет. Шансы на естественное зачатие — около 60%. Несколько месяцев в году овуляции не происходит, такие периоды называют ановуляторными.
- 35–40 лет. Шансы на естественное зачатие — менее 50%. Количество яйцеклеток начинает сокращаться в связи с уменьшением притока крови к яичникам. Ниже становится уровень гормонов эстрогена и прогестерона, отвечающих за половые функции. Проблемы со здоровьем также могут влиять на частоту овуляций.
- 40–45 лет. Шансы на естественное зачатие — менее 30%. 45 лет считают возрастом окончания репродуктивного периода у женщины, ведь количество яйцеклеток в яичниках женского организма ограничено. Помимо существенно снижения количества жизнеспособных ооцитов, их качество также часто оказывается ниже нормы: хромосомные аномалии ведут к выкидышам и повышенному риску возникновения генетических отклонений у плода.
Это важно
Мужчине, в свою очередь, не помешает ответственно подойти к вопросу подготовки к беременности партнерши. За несколько месяцев до возможного зачатия следует отказаться от курения и употребления алкоголя.
Часто случается, что при планировании поздней беременности риски осложнений слишком велики. Однако врачи могут предложить будущей матери несколько вспомогательных методов, так называемых репродуктивных технологий. Основная суть этого подхода заключается в том, что некоторые этапы беременности (или даже беременность целиком) происходят вне организма матери. К репродуктивным технологиям относятся искусственное оплодотворение (ЭКО), использование донорских яйцеклеток, эмбрионов, а также суррогатное материнство и искусственная внутриматочная инсеминация.
Как подготовиться к поздней беременности
Первое, что необходимо сделать независимо от возраста будущей мамы, — найти квалифицированного гинеколога. Он поможет провести грамотную подготовку к зачатию, снизив тем самым возможные индивидуальные риски для здоровья матери и ребенка.
Подготовка к поздней беременности всегда начинается со сбора анализов, как общих, так и специфических (таких как инфекционный скрининг). Могут потребоваться иммунологические и гормональные исследования, определение проходимости маточных труб, кольпоскопия и эндоскопия. Значение имеют также перенесенные ранее болезни.
Врач оценивает совокупность полученных данных о здоровье женщины и на этом основании составляет программу подготовки ее организма к беременности. Чаще всего медицинская часть вопроса направлена на лечение или корректировку имеющихся заболеваний, а будущая мать получает список рекомендаций по ведению здорового образа жизни (сбросить или набрать вес, избегать стрессов, соблюдать режим дня, правильно питаться и отказаться от вредных привычек).
Важным этапом при планировании беременности после 30 лет является посещение врача-генетика, который сможет дать рекомендации по поводу наследственных патологий и определит степень риска генетических заболеваний для плода.
Особенности зачатия и вынашивания после 30
Для каждого возраста характерны специфические черты течения беременности, рекомендованные методы зачатия и способы снижения рисков патологий.
После 30
Шансы забеременеть естественным путем в возрасте от 30 до 35 лет довольно высоки, поэтому обращаться к репродуктологу следует лишь через 12 месяцев после безуспешных попыток зачать малыша. Это период, когда репродуктивная система все еще довольно активна. Но ситуацию могут осложнить хронические заболевания (особенно мочеполовой системы), которые часто дают о себе знать именно в этом возрасте. Скорее всего, будущей маме пропишут курс витаминов для беременных — при правильной прегравидарной подготовке и здоровом организме этого будет достаточно для гармоничного течения процесса. Беременность в этом возрасте не имеет специфических особенностей, тем не менее необходимо регулярное наблюдение у врача и соблюдение всех его рекомендаций.
После 35
К этому возрасту фертильная функция практически у всех женщин начинает угасать. Если через год беременность не наступила, диагностируют бесплодие. После чего в течение в 9–12 месяцев показано лечение с применением медикаментозных препаратов или путем лапароскопической либо эндоскопической операции. Если терапия не дала результатов, женщине могут быть назначены процедуры с применением ВРТ (даже до истечения рекомендованного срока в 9–12 месяцев). Чаще всего речь идет об ЭКО.
Справка
Протокол ЭКО включает извлечение яйцеклетки, оплодотворение ее «в пробирке» и последующий перенос эмбриона в полость матки.
Беременность может проходить без осложнений в том случае, если женщина не имеет серьезных заболеваний, а также уделила повышенное внимание прегравидарной подготовке. Так, при планировании беременности после 35 обязательно нужно пройти маммографию. Необходимо учитывать, что в этом возрасте снижаются шансы не только на зачатие малыша, но и на возможность его выносить. Первые изменения в гормональном фоне, снижение способности яйцеклетки прикрепиться к стенкам матки, высокий риск развития плацентарной недостаточности — повышают вероятность выкидыша.
Это важно
Обследование перед назначением вспомогательных репродуктивных технологий должна проходить не только женщина, но и ее партнер. Только мужчинам показано исследование эякулята, и обоим — анализы на наличие ЗППП, хламидиоза, гепатита, ВИЧ и других заболеваний.
После 40
В психологическом плане этот возраст считается благоприятным. Однако шансы на естественное зачатие в этом возрасте, как мы упоминали, составляют около 30%, поэтому женщинам старше 40 обычно по решению консилиума врачей назначают ВРТ сразу после установления диагноза «бесплодие». В качестве альтернативного метода зачатия применяют ЭКО с использованием донорской яйцеклетки от молодой здоровой женщины. Но, к сожалению, именно в этот период многие имеют как минимум одно хроническое заболевание, к тому же организм начинает готовиться к наступлению климакса, а это значит, что гормональный фон претерпевает существенные изменения. Возраст роженицы дает о себе знать: после 40 лет выше вероятность развития у беременной гестационного диабета, нарушений артериального давления и свертываемости крови. Поскольку риски генетических заболеваний у будущего ребенка тоже возрастают, репродуктологи назначают предимплантационную генетическую диагностику (ПГД). Она позволяет отобрать эмбрионы без генетических отклонений.
После 45
В этом возрасте шансы зачать ребенка есть, но они незначительны и воспринимаются, скорее, как случайность. В такой ситуации популярной процедурой также является ЭКО с использованием яйцеклетки донора. Случается, что женщина заранее планирует беременность в этом возрасте и предпринимает подготовительные меры, например криоконсервацию (заморозку) эмбрионов или яйцеклеток для последующей их пересадки. Во время беременности будущей маме необходимо повышенное внимание врача, так как риск развития осложнений очень высок. В возрасте после 45 лет следует провести обследования на наличие онкологических заболеваний, следить за уровнем холестерина, артериальным давлением, и, как и для более молодых рожениц, крайне актуальным остается постоянное наблюдение у опытного специалиста. Также следует учитывать, что с возрастом увеличивается вероятность значительного снижения уровня эластичности тканей, поэтому кесарево сечение становится необходимостью.
Мы рассмотрели основные моменты, связанные с поздней беременностью у женщин от 30 до 45 лет. Как видите, обрести настоящее женское счастье вполне возможно, если ответственно подходить к своему здоровью. Оно является тем самым решающим фактором, обеспечивающим правильное течение беременности.
Поздняя беременность: аргументы «за» и «против»
Молодая зрелая мама: беременность после 35 – плюсы и минусы
Времена, когда все женщины рожали в 18-20 лет, уже давно прошли. Сегодня первая беременность после 25 лет – это уже не редкость. Поэтому второй малыш рождается, как правило, в 30-35 лет или даже позже. Иногда и первая беременность наступает после 35 лет.
Стоит ли рожать первенца так поздно? Какие плюсы и минусы несет в себе поздняя беременность? Сегодня мы дадим ответы на эти вопросы…
Плюсы беременности после 35 лет
Долгожданная беременность – это всегда радость, как для самой будущей мамы, так и для всей семьи. Не важно произошло это в 20 лет или в 35. Поэтому, если женщина и ее муж хотели малыша, если они его ответственно планировали, то положительный тест на беременность будет для них за счастье.
Как правило, в зрелом возрасте и жена, и муж уже морально готовы стать родителями. Они состоялись в своей карьере, они заработали деньги на содержание потомства, у них уже есть жилье и определенные материальные ценности, они осознают ответственность перед малышом и его будущим.
Вот почему мамы после 35 лет редко замечены в безответственном отношении к ребенку, его здоровью и воспитанию. Такие мамы уже много чего повидали в жизни, у них большой опыт, они готовы учиться быть мамой, готовы читать соответствующую литературу, проходить курсы для беременных.
Зрелые будущие мамы ответственней подходят к планированию беременности и вынашиванию малыша. У них есть средства на частных врачей, дорогие анализы и обследования, они могут оплатить комфортные роды.
Хорошее материальное положение помогает зрелым мамам пройти необходимое лечение до планирования беременности. И если грудничку понадобится медицинская помощь, то они смогут ее материально обеспечить.
Поэтому по статистике дети зрелых родителей гораздо реже болеют, они правильно питаются, их вовремя лечат, им дают хорошее образование, водят на развивающие курсы, обеспечивают творческое развитие. Такие дети потенциально могут стать более успешными.
Медицинские данные свидетельствуют, что женщины в возрасте гораздо чаще проходят детальное обследование перед планированием беременности, они устраняют все недостатки в здоровье, которые можно устранить, в итоге их организм лучше подготовлен к вынашиванию малыша.
Кроме того, рождение ребенка после 35 лет положительно влияет на здоровье самой женщины. Во время беременности происходит гормональная перестройка организма, вырабатывается много коллагена, который нужен, чтобы кожа и связи лучше растягивались.
Вырабатываемый коллаген улучшает состояние кожи будущей мамы. В итоге возрастные морщины появляются позже обычного, кожа становится упругой и эластичной.
Под действием гормонов улучшается и состояние связок и суставов будущей мамы. Природа тщательно готовит организм беременной к предстоящим родам, поэтому связки и суставы становятся более подвижными и эластичными. Это нужно для более легкого течения естественных родов и незатрудненного прохождения малыша через родовые пути.
Вот почему женщины, которые стали мамами поздно, реже страдают в старости остеопорозом и болезнями суставов (артрозом, артритом). Снижается и риск инсульта после рождения позднего малыша.
Все потому, что в период беременности кровеносная и сосудистая система женщины работала за двоих, поэтому стала более натренированной.
К тому же, ребенок приносит женщине массу положительных эмоций, что делает ее по-настоящему счастливой, защищая от ненужных стрессов, гипертонии, эмоционального угасания.
У зрелых мам происходит омоложение всего организма, улучшается самочувствие, легче проходит менопауза.
Минусы поздней беременности
Но, несмотря на все плюсы поздней беременности, не стоит забывать и о возможных факторах риска и отрицательных моментах. Первый из таковых – это возрастное снижение фертильности. После 35-40 лет ановуляторных циклов у женщины становится больше, ей тяжелей забеременеть. Если муж также в возрасте, то его спермограмма тоже может не особо порадовать.
К 35-ти годам у женщины могут накопиться гинекологические заболевания, среди которых распространены поликистоз яичников, гормональный дисбаланс, нехватка прогестерона, повышенный уровень пролактина, эндометриоз и миома матки, эрозия шейки матки. Все эти проблемы могут существенно повлиять, как на зачатие, так и на вынашивание малыша.
Например, низкий прогестерон может провоцировать угрозу выкидыша. В итоге будущей маме придется несколько первых месяцев беременности быть на гормональной терапии.
А высокий пролактин ухудшит репродуктивную функцию, также как и поликистоз приведет к отсутствию овуляции. Эндометриоз может помешать прикреплению плодного яйца к эндометрию матки. Миома нередко начинает расти вместе с наступившей беременностью и провоцирует выкидыш.
При эрозии шейки матки могут быть трудности в самом процессе родов: роженице может понадобиться стимуляция родовой деятельности в связи с плохим раскрытием шейки или даже экстренное кесарево сечение.
С возрастом увеличивается и риск хромосомных патологий плода, в частности, синдрома Дауна и прочих наследственных генетических заболеваний. Вот почему старородящие обязательно должны проходить консультацию генетика как до планирования беременности, так и в процессе вынашивания малыша. Обязательно нужно сдавать пренатальные скриннинги и проходить УЗИ по исключению патологий развития плода.
с чего начать и как подготовить организм
Существует много причин, из-за которых подготовка к беременности после 30 лет требует пристального внимания врачей, самой женщины и членов ее семьи.
Правильное планирование и осознанный подход позволяют и в более старшем возрасте рожать, довольно успешно, здоровых и полноценных детей. Но подводных камней, которые нужно обойти на этапе подготовки в возрасте после 30 лет довольно много. Об их существовании супружеская пара может и не знать. Все их не перечесть, поэтому остановимся на самых распространенных проблемах, которым необходимо проявлять (уделять) сосредоточенное внимание при подготовке к беременности после 30.
Старение организма и подготовка к беременности после 30 лет
До 25–27 лет все органы и ткани полностью прекращают свой рост и начинается процесс старения организма. Это же касается и репродуктивной системы. У женщины с течением времени увеличивается количество ановуляторных циклов. При этом в яичниках не происходит должного физиологического созревания яйцеклеток, а значит – зачатие при таких условиях невозможно. Такие «неполноценные» циклы происходят периодически у всех женщин. И считается нормой, если их количество не превышает 1–2 раза в год.
Причины роста количества «бесполезных» циклов:
- гормональное неблагополучие;
- интенсивная физическая нагрузка;
- тревожность и хронический стресс;
- резистентность (нечувствительность) яичников к гормонам;
- опухолевые процессы;
- прием стероидных и других контрацептивов;
- нарушения в пищевом поведении.
Чем длительнее на женский организм влияют эти факторы, тем больше проблем возникает с оплодотворением, беременностью и родами. Поэтому при подготовке к зачатию после 30 особенно важно следить за своим телом и здоровьем. Конечно же, такие проблемы не минуют «юных» дам, но с годами они накапливаются и прибавляются новые.
Например, с возрастом в яичниках истощается запас ооцитов – женских половых клеток, снижается чувствительность матки к цикличным гормональным изменениям, и, следовательно, вероятность прикрепления плодного яйца (эмбриона) снижается.
Эндометриоидная киста: можно ли забеременеть
Кроме этого, теряется эластичность тазового дна, которая в совокупности с другими возрастными изменениями (артериальной гипертензией, ожирением и др.) может стать показанием к родоразрешению при помощи кесарева сечения.
При подготовке к первой беременности после 30 лет необходимо учитывать, что для организма длительное отсутствие беременности – сигнал невостребованности репродуктивных органов.
Поэтому они подвергаются старению раньше времени, как результат – в них происходят такие процессы:
- Сужение артериол – микрососудов, снабжающих кровью маточные трубы. Снижается микроциркуляция органа, который длительно не выполняет свою функцию.
- Образование и увеличение количества спаек, рубцов вокруг и внутри маточных труб, что затрудняет или вовсе прекращает прохождение оплодотворенной яйцеклетки в полость матки. Способствуют непроходимости труб воспалительные заболевания придатков.
- Снижение кровоснабжения в матке приводит к эндометриозу – разрастанию внутреннего слоя матки, развитию миом, хронизации воспалительных заболеваний. Эти изменения неблагоприятно влияют на вынашивание. Неполноценный эндометрий мешает не только прикреплению эмбрионов, но и может стать причиной выкидыша.
Вероятность выкидыша пропорционально растет вместе с возрастом. Данные собраны в таблице.
Таблица 1.
Вероятность выкидыша в % | Возрастной диапазон |
10 | До 30 лет |
17 | С 30 до 39 лет |
| 33 | С 40 до 44 лет |
Необходимо отметить, что причиной роста показателей является не только регрессивные изменения – старение, но и хромосомные нарушения, изменения в гормональном фоне.
Чтобы избежать рисков рекомендуется начинать подготовку к беременности после 30 лет как можно раньше и более внимательно подходить к здоровью будущих родителей.
Что нужно сделать при подготовке к беременности после 30 с чего начать?
Подготовка перед беременностью после 30 лет не имеет каких-то отличий. Она такая же, как и в любом другом возрасте. Для начала – осмотр специалистами, проведение анализов и инструментальных методов (УЗИ), контроль гормонального фона. Затем витаминная подготовка, коррекция терапии хронических болезней (при их наличии) – замена препаратов на разрешенные при беременности.
Внимание! Консультация генетика
Эта тема актуальнее для женщин, перешагнувших 30-летний рубеж. Поэтому рассмотрим ее поподробнее. Почему-то сложилось такое мнение, что визит к генетику – время, потраченное впустую. Это в корне не так.
Действие всевозможных факторов: токсинов, неполноценных продуктов питания, экологии, электромагнитных излучений, старения организма, хронических стрессов, вирусов и медикаментов приводит к эффекту накопления ошибок ДНК, увеличению вероятности формирования неправильного (или с ошибками) генома – набора хромосом у эмбриона, возникновению хромосомных и генетических болезней у новорожденных.
Эмбрионы с неправильным геномом и всевозможными генетическими аномалиями погибают на ранних стадиях развития – это пример природного отбора. По статистике из ста эмбрионов в человека «вырастает» только один. Это одна из причин возникновения задержек менструации, выкидышей и замерших беременностей.
Некоторые генетические болезни являются наследственными. А вероятность рождения детей с синдром Дауна (таблица 2) и пороком нервной трубки (зачатком нервной системы) у женщин повышается с возрастом.
Таблица 2.
Риски синдрома Дауна у детей | Возраст мамы |
1/1400 | До 25 |
1/1000 | 25-30 |
| 1/300 | 31-35 |
| 1/60 | 42 |
Есть зависимость возникновения этой патологии и от возраста будущего отца после 40 лет.
Поэтому консультация специалиста в области генетики – обязательна. Выберете лучшего в вашем городе или области. Он составит генеалогическую схему, которая позволит отследить тип наследования болезни и с помощью генетических закономерностей определит риск того или иного заболевания.
Следующий этап более углубленный – анализы, он проводится при необходимости, чаще всего при планировании беременности после 30.
Проводятся:
- Цитогенетические анализы. Эти обследования позволяют определить количественные и структурные характеристики хромосомного набора родителей.
- Молекулярно-биологические исследования. При их проведении выявляют риск развития неопластических (опухолевых), аллергических, аутоиммунных, иммунодефицитных патологий.
После изучения полученных данных доктор готовит заключение о возможных рисках и рекомендации для подготовки к беременности.
Современные методы диагностики позволяют провести тщательный скрининг состояния организма женщины и мужчины. Вылечить существующие заболевания, если они были обнаружены. Благодаря чему свести к минимуму различные риски, подготовится к вероятным осложнениям при беременности, в родовом и послеродовом периоде или вовсе избежать их. Заблаговременное планирование беременности после 30 лет и старше позволяет рожать замечательных и здоровых малышей. Тем более, что женщины в этом возрасте уже со всей ответственностью подходят к подготовке и планированию.
Статьи по теме:
Планирование пола ребенка по овуляции
6 правил приема фолиевой кислоты при подготовке к беременности
Как узнать проходимы ли маточные труб?
Процесс оплодотворения яйцеклетки
Планирование беременности после замершей
Осторожно! Витамин Е при планировании беременности
Гистероскопия матки и беременность
Как подготовиться к беременности после 30?
Автор Александра Щербина На чтение 7 мин. Просмотров 1
Как подготовиться к беременности после 30 лет — вопрос, который заботит многие семьи.
Является ли возраст препятствием или преимуществом для будущей мамы?
Какие могут быть риски и как свести их к минимуму, ведь беременность, протекающая после 30 лет, считается поздней.
Какие преимущества и риски с ней связаны? Что нужно знать будущим родителям, чтобы избежать проблем? Ответ ищите в нашей статье.
Содержание:
- Поздняя беременность — хорошо или плохо?
- Нужна ли специальная подготовка к беременности после 30?
- Как готовиться к беременности после 30 лет
- Как готовиться к беременности после 30 лет мужчине?
Поздняя беременность — хорошо или плохо?
Число женщин, решающих отложить рождение ребенка на возраст после 30 лет, растет с каждым годом.
И если недавно желание стать мамой в 35-40 лет воспринималось как каприз, сегодня таким решением никого не удивишь.
С одной стороны, это хорошо, ведь молодые девушки часто относятся к планированию семьи легкомысленно.
А вот с медицинской точки зрения рожать все-таки лучше пораньше — когда организм еще молод и полон сил.
Так чего же больше в поздней беременности — преимуществ или рисков?
Чем хороша беременность после 30 лет?
Как правило, к этому возрасту женщина уже понимает, чего она хочет и более-менее определяется со своим местом в жизни.
Появляется больше ответственности за свои поступки, накапливается житейский опыт, позволяющий смотреть на мир мудрее.
Планирует беременность после 30 лет следует особенно внимательно
Кроме того, откладывая момент рождения ребенка, женщина получает время только для себя — чтобы полноценно погрузиться в учебу, работу или жизнь в свое удовольствие.
И ребенок, появляющийся на свет позже, как правило — результат осознанного выбора, а не случайности.
По мнению специалистов, и мужчины, и женщины в возрасте старше тридцати больше ориентированы на серьезные отношения и семью.
Кроме того, роды — эффективное средство омоложения.
Несмотря на то что беременность — немалая нагрузка, гормоны, вырабатываемые в этот период и во время родов, способствуют обновлению всех тканей тела, снижению уровня холестерина, повышению тонуса мышц и даже снижают риск развития гипертонии и инсульта.
У женщин, решившихся на поздние роды, обычно легче проходит менопауза.
Вторая или третья беременность после 30-35 лет, как правило, протекает довольно легко — организм «помнит» первые роды и способен пройти новые с меньшими расходами энергии.
Решение стать матерью в этом возрасте более осознанно
Чем опасна поздняя беременность?
Риск осложнений и патологий беременности и плода у женщин старше 35 лет гораздо выше, чем у 25-летних.
Это связано с тем, что с возрастом количество перенесенных заболеваний, а также хронических болезней, возрастает.
Кроме того, на здоровье сказываются перенесенные стрессы и вредные привычки.
Скорость выработки гормонов с возрастом снижается. А значит, вероятность гестоза или отечности повышается.
Родовая деятельность у женщин за тридцать часто недостаточно сильна, в результате чего может возникнуть гипоксия плода.
Проблемы с плацентой, выкидыши, кровотечения, артериальная гипертензия, диабет беременных — все эти пугающие состояния чаще возникают у беременных в возрасте после 30-35 лет.
Вы должны быть готовы к тому, что придется изменить свои привычки и режим питания
Однако не стоит считать, что беременность и роды в 35, 40 лет или старше непременно будут неудачными.
При условии правильной подготовки вероятность благополучно выносить и родить здорового ребенка довольно высока.
Нужна ли специальная подготовка к беременности после 30 лет?
Ответ однозначный — да, нужна. Причем это справедливо для беременности в любом возрасте.
И включает такая подготовка три сферы:
- Изменение образа жизни. Да, возможно раньше вы любили тусовки до утра, не следили за режимом работы и отдыха, пренебрегали спортом. Вам придется более тщательно следить за своим образом жизни, по возможности делая выбор в пользу более здоровых и полезных вариантов — будь то пища, напитки или досуг. Желательно бросить свои вредные привычки как минимум за полгода до беременности. Питание должно быть полноценным и разнообразным, не забывайте о необходимости умеренной физической активности. Причем коррекция образа жизни потребуется обоим партнерам.
- Медицинское обследование. Всем, кто хочет знать, как подготовиться к беременности после 30 лет без посещения врача, отвечаем — никак. Это не значит, что вам необходимо будет сутками сидеть в приемной доктора. Однако без тщательного обследования не обойтись. Причем пройти его следует обоим партнерам, а не только будущей маме.
- Моральная подготовка. Какой бы радостью для вас не было появление ребенка, в первое время это все же колоссальный стресс. Привычный уклад жизни рушится и необходимо на развалинах построить новый мир. Чем раньше вы начнете готовиться к смене приоритетов, возможным уступкам и компромиссам, тем легче вам будет. Посетите друзей, у которых есть маленькие дети, и помогите им в уходе за ребенком — не на час, и не на два. Проведите с ребенком целый день или несколько дней, чтобы полностью погрузиться в рутины мамы и ребенка. При этом старайтесь принимать все сложности и проблемы позитивно, ищите плюсы во всем.
Вместо чтения форумов посетите своего врача
Как готовиться к беременности после 30 лет – анализы и обследования
Оптимальным вариантом будет обратиться к своему гинекологу за консультацией.
Если говорить о самых общих, стандартных обследованиях, это будут:
- Общие анализы крови и мочи, флюорография легких, анализ крови на сифилис
- Посещение стоматолога
- Анализы на гормоны (гипофиза, щитовидной железы, надпочечников и женские гормоны)
- УЗ-исследование груди и органов малого таза
- Инфекционный скриннинг
- Спермограмма (для определения способности мужчины к зачатию)
- Генетические исследования (молекулярно-биологические и цитогенетические анализы)
- Исследование шейки матки, состояния и проходимости маточных труб
Дополнительные обследования будут зависеть от состояния вашего здоровья и заболеваний, которые у вас есть в хронической форме.
Своеобразным испытанием станет этот период и для мужчины
Как готовиться к беременности после 30 лет мужчине?
Беременность — серьезный, можно сказать переломный период в жизни пары.
И мужчине подготовиться к ней не менее важно, чем женщине.
Как уже было сказано, лучше всего начинать подготовку за 3-6 месяцев до зачатия.
Как минимум за три месяца до предполагаемой беременности следует прекратить принимать антибиотики, стероиды, гормоны.
Очень важно соблюдать температурный режим — медики не устают напоминать, как важно не перегревать яички.
И, тем не менее, многие мужчины продолжают злоупотреблять подогревом сидений, тесным и слишком теплым бельем.
А потом удивляются, когда обследования выявляют низкое качество спермы и фактическую неспособность к зачатию.
Зато наградой обоим станут сияющие глаза вашего будущего малыша
Мужчинам также очень важно обеспечить себя достаточным количеством физической активности, следить за питанием и постараться ограничить неблагоприятные влияние внешней среды.
Беременность и рождение ребенка — одновременно чудесный и очень трудный период в жизни семьи.
Постарайтесь привести отношения с партнером к гармонии, иначе справляться с трудностями будет куда тяжелее.
Кроме того, неразрешенные проблемы в отношениях родителей всегда сильно влияют на ребенка — именно на их основе малыш создает модель семьи и в будущем строит собственную жизнь.
Беременность после 35 лет
- Ресурс исследования
- Исследовать
- Искусство и гуманитарные науки
- Бизнес
- Инженерная технология
- Иностранный язык
- История
- Математика
- Наука
- Социальная наука
Лучшие подкатегории
- Продвинутая математика
- Алгебра
- Базовая математика
- Исчисление
- Геометрия
- Линейная алгебра
- Предалгебра
- Предварительный расчет
- Статистика и вероятность
- Тригонометрия
- другое →
Лучшие подкатегории
- Астрономия
- Астрофизика
- Биология
- Химия
- Науки о Земле
- Наука об окружающей среде
- Науки о здоровье
- Физика
- другое →
Лучшие подкатегории
- Антропология
- Закон
- Политология
- Психология
- Социология
- другое →
Лучшие подкатегории
- Бухгалтерский учет
- Экономика
- Финансы
- Менеджмент
- другое →
Лучшие подкатегории
- Аэрокосмическая техника
- Биоинженерия
- Химическая инженерия
- Гражданское строительство
- Компьютерные науки
- Электротехника
- Промышленное проектирование
- Машиностроение
- Веб-дизайн
- другое →
Лучшие подкатегории
- Архитектура
- Связь
- Английский
- Гендерные исследования
- Музыка
- Исполнительское искусство
Беременность после 35 лет | HubPages
Итак, сегодня мы собираемся поговорить о возрасте, и когда вам подойдет 30 и даже больше 35, вас начнут называть пожилым материнским возрастом.
Звучит ужасно, но они классифицируют это, когда вы разговариваете с врачами, поэтому, если вы преклонного возраста матери, то есть вам больше 35 лет, поймите, что само число несколько произвольно.
Идея в том, что ваше тело стареет. Ваши яйцеклетки стареют, потому что, как женщины, мы не производим яйцеклетки снова и снова так, как мужчины производят сперму. Итак, в идеале мы хотим, чтобы наши дети были молодыми, но, конечно, жизнь такая, как сейчас, наши ситуации теперь другие, наша карьера, ответственность, семейные проблемы, проблемы со здоровьем, или мы можем не встретить наших партнеров.
Конечно, я молод!
Как бы то ни было, вы можете быть старше, когда у вас будет ребенок. Старше по репродуктивным стандартам, молодые еще живы, потому что, конечно, все мы еще молоды, и нам это нравится. Мы хотим радоваться жизни.
По сути, это число существует потому, что они проводят исследования, сравнивают людей и сгруппировали людей от 35 до 35 лет.
По сути, потому что это промежуточная точка между 30 и 40, им нужно было выбрать число, которое имело смысл, а затем они проводили исследование, основанное на риске, выясняя, есть ли риск для матери или ребенка.
Они вроде как должны классифицировать женщин по возрастным группам и категориям. Итак, если предположим, что вам уже исполнилось 35 лет, а вам скоро исполнится 35, на самом деле это не имеет значения, важно просто, сколько вам лет, и больше, чем возраст, наиболее важно, насколько вы здоровы.
Значит, яйца не учитывают ваш возраст и дни рождения. Они точно не знают, сколько вам лет. Именно здоровье вашего тела и яиц имеет значение для фертильности, поэтому мы хотим, чтобы ваше тело было максимально здоровым, чтобы иметь здорового ребенка.
Риски, связанные со старением
Теперь, когда вы становитесь старше, беременность может быть несколько более рискованной. Вы можете быть более подвержены проблемам с плацентой, артериальным давлением или диабетом во время беременности.
У вас может быть больший риск иметь проблемы с ребенком, если вы нездоровы, если у вас есть какое-то хроническое заболевание или у вас есть какие-то проблемы с беременностью.
Конечно, мы хотим обратить внимание на беременность и на ребенка.Это не значит, что возникнет проблема.
В большинстве случаев эти женщины могут иметь здоровую беременность и иметь здоровых детей, поэтому идея заключается в том, чтобы предположить, что у вас уже есть заболевание.
Допустим, у вас уже было высокое кровяное давление, или аутоиммунное заболевание, или что-то еще во время беременности, тогда, конечно, вы должны управлять этим хроническим состоянием и любыми проблемами, связанными с этим состоянием, до того, как забеременеть.
Сделайте это возможным
Это прежде всего, и это не имеет значения, если вам 25, 35 лет, независимо от вашего возраста, если у вас есть проблемы со здоровьем, вам необходимо их решить.
Первое, что нужно сделать — всегда есть здоровую пищу, избегать алкоголя и курения и тому подобного. Думайте, как будто вы беременны, придерживаясь философии, в которой вы идете как можно более здоровым.
Гинеколог должен следить за качеством ваших яйцеклеток, маткой, воспалениями и воздействием токсинов и всеми этими другими вещами.
Генетика, метаболизм Это все другие области, которые они называют необъяснимым бесплодием. Обычно это просто означает, что у них нет диагноза для вас, но что-то происходит, и поэтому вы не забеременеете.
Итак, доктор взгляните на все эти вещи в нескольких обстоятельствах, особенно с кем-то в возрасте от 35 до 40 лет, когда они хотят завести ребенка и не хотят тратить много времени, идя по неверному пути или ожидая … и посмотреть подход.
The Corner
Иногда мы можем забеременеть, но мы нездоровы.В нашем организме нет нужных питательных веществ или со спермой что-то происходит, что на самом деле увеличивает риск выкидыша, поэтому убедитесь, что вы здоровы.
Таким образом, ваш ребенок с большей вероятностью будет здоровым, когда он находится в вашем теле, без каких-либо осложнений, которые могли бы возникнуть, если у вас были какие-либо проблемы во время беременности или со здоровьем до беременности, и это касается и партнера-мужчины.
Возраст и фертильность: забеременеть в 30 лет
Многие считают 30-е годы золотой серединой для материнства.Вы с большей вероятностью будете уверены в своей карьере и отношениях, что обеспечит прочную основу для вашей растущей семьи. И, надеюсь, вы и ваш партнер вместе пережили несколько приключений, прежде чем стать отцом, — величайшим приключением из всех.
Это хорошие новости. Плохая новость заключается в том, что ваша способность забеременеть в возрасте до 30 лет огромна, чем в конце 30. С течением десятилетия рождаемость у большинства женщин значительно снижается.Вот почему эксперты по фертильности предупреждают женщин в возрасте от 30 лет, чтобы они не ждали слишком долго, особенно если вы хотите иметь более одного ребенка.
Беременность в любом возрасте имеет достоинства и недостатки. Мы связались со специалистами по фертильности, финансовыми консультантами, гуру взаимоотношений и с мамами за 30, чтобы получить реалистичное представление о том, что значит иметь ребенка в свои 30 лет.
Плюсы
К счастью, молодые мамы в возрасте от 30 до сих пор обладают большой выносливостью и стойкостью — качествами, которые пригодятся воспитанию маленьких детей.Все люди разные, но женщины этого возраста, вероятно, знают себя лучше, чем женщины в возрасте 20 лет, и с меньшей вероятностью будут придерживаться своих взглядов, как женщины в возрасте 40 лет, — говорит психотерапевт из Сан-Франциско Лия Зайдлер.
Во многих смыслах иметь детей в возрасте 30 лет имеет финансовый и практический смысл. У вас, вероятно, более высокий доход и лучшая финансовая подушка, чем в 20 лет, потому что у вас было больше времени, чтобы утвердиться в рабочем мире. Тем не менее, у вас может быть больше гибкости, чем у женщины за 40, которой может быть сложно в личном и профессиональном плане прервать карьеру высокого уровня, чтобы родить ребенка.
У Николь Роджерс, директора по продажам San Francisco Marriott, был один ребенок в возрасте 20 лет, три — в возрасте 30 лет и один в 41 год. Если бы ей пришлось выбирать, она бы выбрала 30 лет как идеальное десятилетие для деторождения.
«Ваша карьера началась, вы по-прежнему прекрасно выглядите и чувствуете себя, и у вас есть энергия, чтобы не отставать от своих детей», — говорит она. «Вы более спокойно относитесь к тому, чтобы быть родителем, чем в свои 20, поэтому вы можете получать больше удовольствия, и вы не так устали, как в свои 40. Вы думаете, что можете все это сделать, и в свои 30 , вы почти можете.«
Чтобы это сработало для вас, Марни Азнер, независимый финансовый консультант из Моррис-Плейнс, штат Нью-Джерси, советует женщинам сделать все возможное, чтобы смягчить финансовые последствия отгула для рождения ребенка.
« Educate — говорит Азнер. — Например, если ваш план 401k будет расширен в следующем году, можете ли вы отложить беременность на несколько месяцев, чтобы не упустить эту возможность? »
Азнер также советует женщинам, которые хотят остаться на рынке труда, чтобы сохранить свои профессиональные навыки и контакты, чтобы было легче вернуться.
«Следите за отраслевыми публикациями, посещайте конференции, время от времени обедайте с бывшим коллегой или посещайте курсы в местном колледже», — говорит она. «Даже если вы не планируете возвращаться к работе в ближайшее время, если вы продолжите работать, у вас будет такая возможность».
Минусы
Каждое исследование, которое вы читаете, или эксперт, с которым вы консультируетесь, согласятся, что 35 лет — это важная веха для женщин в том, что касается рождения детей. В 30 лет ваши шансы забеременеть лишь немного ниже, чем в конце 20, а риск выкидыша или рождения ребенка с синдромом Дауна лишь немного выше.Но в 35 лет это снижение рождаемости начинает ускоряться.
В том же возрасте другие генетические проблемы становятся все более серьезной проблемой, поэтому эксперты обычно рекомендуют женщинам проходить бесклеточный анализ крови плода, амниоцентез, забор проб ворсинок хориона или другие подробные обследования, начиная с середины 30-х годов.
Уровень выкидышей также медленно, но неуклонно растет с возрастом женщин, как и осложнения, связанные с беременностью. А женщины 35 лет и старше чаще, чем молодые женщины, имеют внематочную беременность.
Частота кесарева сечения также выше у женщин старше 35 лет: у матерей этого возраста вероятность родов с помощью кесарева сечения составляет около 43 процентов по сравнению с примерно 30 процентами для матерей в возрасте 20 лет. Эксперты говорят, что такое увеличение частоты кесарева сечения вызвано проблемами беременности, такими как дистресс плода или длительные роды на втором этапе, которые чаще встречаются у матерей старшего возраста.
Конечно, фертильность у каждой женщины разная, но эксперты говорят, что в 35 лет женщине нужно стать серьезной, если она хочет иметь детей, особенно если она хочет больше одного.
«Я всегда говорю женщинам думать о второй беременности», — говорит специалист по бесплодию Джеймс Голдфарб, директор службы бесплодия и ЭКО в Cleveland Clinic Foundation в Кливленде, штат Огайо. «В возрасте 35 или 36 лет многим женщинам требуется лишь незначительное медицинское вмешательство, если оно вообще требуется, чтобы забеременеть. Но к тому времени, когда они будут готовы к следующему ребенку, скажем, в 39 лет, те же самые лекарства вряд ли подействуют».
Ваши шансы на успех
Голдфарб, который в своей клинике в Кливленде видит, как пары каждый день борются с проблемами фертильности, рассматривает статистику в перспективе: «Наблюдается явное снижение фертильности в возрасте от 29 до 35 лет, но большинство из них — 35 лет. -летних женщин все равно не будет », — говорит он.«Однако к 38 или 39 годам возраст становится важным фактором».
В целом, по словам ведущего специалиста по фертильности Шермана Зильбера, директора Центра бесплодия Сент-Луиса при больнице Святого Люка в Миссури и автора книги четыре самых продаваемых книги о фертильности, в том числе «Как забеременеть» .
Ваши шансы на зачатие в течение года составляют около 75 процентов. Но с возрастом фертильность снижается, поэтому в конце 30-летнего возраста ваш шанс забеременеть в течение года снижается до 65 процентов.
Точно так же риск выкидыша медленно растет в течение первых 30 лет, но начинает быстро увеличиваться в середине и конце 30 лет: риск составляет 18 процентов в возрасте 35 лет, но он увеличивается до 34 процентов к началу 40 лет.
В возрасте от 35 до 39 лет женщины чаще всего рожают близнецов — даже без лечения бесплодия, которое увеличивает шансы на многоплодие.
Обычно вы выпускаете одно яйцо за цикл. Но с возрастом уровень фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) увеличивается.Когда происходит этот гормональный всплеск, есть вероятность, что вы можете выпустить более одной яйцеклетки в течение цикла, что повысит шансы на многоплодие.
Таким образом, у женщин старшего возраста статистически меньше шансов забеременеть, но если они забеременеют, у них больше шансов родить близнецов.
Что делать, если вы хотите забеременеть сейчас
Чтобы дать себе наилучшие шансы на нормальную беременность и иметь здорового ребенка, подумайте о том, чтобы предпринять несколько важных шагов до попытки зачать ребенка. Прочтите эти советы, которые помогут вам подготовиться к беременности.
Если вы моложе 35 лет и в течение года часто (примерно два или три раза в неделю) занимались незащищенным сексом, не забеременев, то пора проконсультироваться со специалистом по фертильности.
Если вам 35 лет и старше, обратитесь к специалисту, если вы часто занимались незащищенным сексом в течение как минимум шести месяцев и все еще не беременны. И если есть причины, по которым у вас могут возникнуть проблемы с беременностью — например, нерегулярные или пропущенные месячные в анамнезе, заболевания, передающиеся половым путем, или боль в области таза — вы можете обратиться к специалисту еще раньше.
Что делать, если вы хотите подождать, чтобы забеременеть
Если вы когда-нибудь хотите иметь детей, но еще не готовы, вы можете попробовать заморозить яйца. Хотя ваши шансы на здоровую беременность снижаются в возрасте от 30 до 40 лет, ваши шансы на успех с вспомогательными репродуктивными технологиями намного выше с более молодыми яйцами.
Leave a Reply