Небольшие сказки детям на ночь: Короткие аудиосказки для детей. Слушать онлайн
что и как читать вашему ребенку
Каждый день ребенка должен быть наполнен не только новыми знаниями, но и волшебством. А что может быть волшебнее сказки?! Только сказка, рассказанная папой. Малыши растут очень быстро, и однажды наступает момент, когда им уже недостаточно маминых колыбельных, чтобы уснуть. На помощь приходят короткие сказки на ночь от папы.
Конечно же, гораздо проще включить ребёнку мультфильм. И успокоить себя тем, что он развивающий и принесёт ему много пользы. Но ни телевизор, ни планшет, ни самый распрекрасный мультик никогда не заменят папино внимание. И точно не полезнее интересной книжки с яркими картинками и поучительными историями. К тому же, за час-полтора до сна, рекомендуется ограничивать просмотр телевизора и других гаджетов.
Поэтому будет чудесно, если в вашей семье станет доброй традицией вечернее чтение перед сном. А так как почти всё время ребенок проводит с мамой, то папа, как настоящий рыцарь может дать ей немного передохнуть в конце дня, уложив малыша спать самостоятельно.
Сказки на ночь: что читать?
Хотите, чтобы отход ко сну был максимально комфортным для ребенка и не затягивался на долгие часы? Подготовьте не только карапуза, но и себя. Забудьте обо всех проблемах на работе и дома. Отключите свои мысли от непрочитанных новостных лент. Не переживайте о том, что не успели написать парочку очередных комментариев в соц.сетях и не просмотрели спортивные каналы. Поверьте, мир не рухнет, если вы оставите его без вашего участия на 15-30 минут. И любимая команда без вас не проиграет. А вот своему малышу вы очень нужны, он ждал вас весь день! Подойдите к священному действию «Сказка на ночь» со всей ответственностью.
Какую же сказку выбрать для 2-3 летнего карапуза? Если ваша фантазия позволяет самостоятельно придумывать сказки, прекрасно! Сочиняйте, рассказывайте и удивляйте или вспоминайте весёлые истории из своего детства. Можно пересказать сюжет любимого малышом мультфильма.
Но начать можно и со старых добрых русских сказок, в которых так много мудрости.
Малыши с удовольствием их слушают. Они просты и понятны. «Курочка Ряба», «Репка», «Колобок», «Теремок». Это короткие сказки для детей. Они хороши ещё и тем, что в них много раз повторяются одни и те же фразы. Это развивает память и ненавязчиво пополняет словарный запас. Очень скоро вы заметите, как ребенок самостоятельно начнёт рассказывать эти сказки.
Не удивляйтесь, если за один вечер малыш попросит рассказать вас одну и ту же сказку несколько раз. Это очень хорошо и означает, что сказка выбрана правильно. Она не пугает ребенка, ему всё ясно и понятно. И ему нравится вновь и вновь проживать эмоции, вызванные ей. Вполне вероятно, что одну и ту же историю вам придется рассказывать много дней подряд. Не торопитесь менять «репертуар», не настаивайте на прочтение чего-то нового. Нервная система карапуза ещё не сформирована до конца и ему нужно чуть больше времени на переваривание и осмысливание информации. Поддержите его желание развиваться. Дайте малышу насладиться любимой историей сполна.
Сказки для детей: как рассказывать.
И помните, чтобы вы не рассказывали (сказки, истории, сюжеты мультфильмов), всё должно заканчиваться только хорошо. Ни в коем случае не читайте на ночь сказки с печальным окончанием, со страшными героями, оживающей мебелью, умывальниками и другими «странностями». В возрасте 2-3 лет ребенку сложно представить, как может бегать посуда, утюги и прочая бытовая техника. Такие образы могут его напугать, и вместо сладких волшебных снов малыш получит бессонную ночь с кошмарами. Ребёнок должен с удовольствием ждать вечера, радоваться общению с вами и знать, что услышит только добрые истории.
Кроме того, не забывайте про правильную интонацию во время повествования. Каждый герой сказки должен быть «озвучен» вами по-разному. Т.е. мышка и медведь должны говорить разными голосами. Но страшные рычания медведя оставьте для подвижных дневных игр. Пусть ваш сказочный Михайло Потапыч разговаривает просто тихим басом. Если вы послушаете аудио-сказки в исполнении профессиональных актеров, то без труда справитесь с этой задачей.
Посмотрите это короткое видео: сказки для детей читает профессионал
Понять правильно ли вы выбрали сказку, интересный ли вы рассказчик очень просто: если малыш увлечен, он будет внимательно вас слушать, не станет прерывать, отвлекаться на посторонние шумы, на «попить/покушать/в туалет».
Приглушите свет, обнимите ваше маленькое Чудо и приступайте. Рассказывая своему ребенку сказки, вы становитесь для него настоящим волшебником и другом, наполняете его жизнь приятными минутами, которые он будет помнить всегда!
Читайте хорошие детские сказки, где ребенок будет вместе с героями «проживать» те или иные жизненные ситуации. Сказки, которые сформируют мировоззрение ваших будущих Человечков.
И чем правильней будут сказки, чем большему в них ребёнок научится, тем более счастливым человеком он будет, тем больше будет радовать вас, когда подрастёт.
Для того, чтобы стать ещё более прекрасным папой, читайте мою статью «Каким должен быть отец ребенка»
Сказки на ночь для детей
Ваши дети любят, когда вы читаете им сказки на ночь, прежде чем заснуть ? Продолжайте стимулировать их воображение с нашими милыми сказками для детей. С этих очаровательных историй, они упадут, как ангелы в объятия Морфея !Хотите рассказать красивую историю вашим детям ? Вы найдете здесь множество прекрасных сказок для детей которые можно слушать перед сном! Аудио сказки для детей, развивают воображение и стимулируют творчество ребенка. Они позволяют детям погрузиться в воображаемый мир и проецировать услышанное в красивую историю.
Слушать сказки перед сном, актуально ли они сегодня?
Конечно ! Даже сейчас многие дети не знают, что через экранизациях многих мультфильмов которые имеют феноменальный успех построена на основе сказок написанных сто и двести лет назад. Многим детям будет полезно и интересно услышать оригинальную сказку.
Традиционные сказки, Золушка, мальчик-с-пальчик, красная шапочка, три поросенка… почему они так хорошо воспринимаются детьми ?
Это важно для ребенка, чтобы сказки заканчивались хорошо ?
Да, после всех перипетий, это успокаивает ребенка : «они поженились и у них было много детей» или «все хорошо, что хорошо кончается».
Это триумф добра, добродетели, против зла, счастье после несчастья. Сказка предлагает положительное, успокаивающее для ребенка эфект. Это означает, что он также может пройти через трудности в жизни и выйти победителем, когда вырастит.
Но почему эти аудиосказки, актуальны для детей сегодня ?
Известные психиатры, очень хорошо объясняют этот факт. Одновременно развлекая ребенка, аудио сказка, проливает свет на себя, и способствует развитию его личности. Во-первых, сказка представляет героев, которых ребенок может идентифицировать легко, потому что они маленькие, златовласка и три медведя, мальчик с пальчик, красная шапочка… Часто, кстати, эти герои не имеют реального имени, но описаны терминами, которые облегчает идентификацию. Затем, маленькие герои сказки имеют те же проблемы, что и ребенок!
Например ?
Через мальчик-с-пальчик, ребенок обсуждает страхи самые сильные у ребенка, разлуку и одиночества. Это сказка, которая написанна непосредственно для детей, которые чувствуют, что они не всегда высоте, причин, роста или психология.
.. Белоснежка заставляет его воспринимать фазы развития : ребенок растет в мире, как белоснежка у 7 гномов в ожидании молодой и красивый принц, который избавит от всех невзгод. С Золушки, это вопрос соперничества между братьями и сестрами…
Так что сказки помогают детям расти ?
Да, потому что они питают воображение ребенка, что очень важно для него, способствуют преодолению психологических трудностей и вопросов, с которыми каждый ребенок ревность между братьями и сестрами или между друзьями в школе, его место в семье, его любовь, его мама или его папа…
Все дети любят сказки на ночь ?
Дети не любят все аудиосказки, но все они могут найти в сказке, эмоции, страх, радость, стыд, гнев, ненависть, печаль, что они уже ощущают. Затем, в зависимости от периода их жизни и развития, некоторые сказки будут резонировать больше чем другие.
5 причин читать детям сказки перед сном
Польза чтения для детей неоспорима.
Многие родители стараются привить малышам с самого раннего возраста любовь к книгам, и потому читают своим детям сказки перед сном.
Это необходимо не только для развития детского воображения, расширения кругозора и привития любви к чтению. Сказки, рассказанные или прочитанные на ночь, имеют массу положительных свойств.
Читайте также:
Прежде всего, мама или папа, рассказывающие прямо перед сном сказку на ночь, вызывают у ребёнка чувство комфорта и защищённости.
Почему полезно читать ребёнку сказки перед сном
Чтение успокаивает малыша, и он крепче и спокойнее спит, гораздо лучше, чем при засыпании под мультики. Сказка, прочитанная на ночь, несёт огромную пользу.
Гармония в отношениях с родителями
Темп жизни сейчас значительно ускорился, и иногда родителям не хватает времени для общения с ребёнком. А доверительные разговоры с папой и мамой, особенно перед сном, очень важны для детей. Поэтому на ночь можно не только рассказать сказку, но и поговорить с ребёнком о том, что его волнует.
Это поможет создать атмосферу любви и установить доверительные детско-родительские отношения.
Лёгкое засыпание
Даже маленьким деткам проще, когда есть определённый режим. Каждый день, укладывая малыша спать при помощи сказки, вы сокращаете время засыпания, ведь ребёнок привыкает к такому распорядку. Поэтому сон приходит быстрее.
А капризы зачастую уходят, ведь ребёнка перед сном ждёт сказочное путешествие в совершенно другой мир, полный тайн и загадок. И всё это вместе с самым родным человеком — мамой, папой, бабушкой.
Развитие интеллектуальных способностей
Учёными доказано, что книга, прочитанная вечером, лучше закрепится в памяти. Поэтому лучше именно в вечернее время почитать детям сказку, поразмышлять о судьбе её героев и пофантазировать, как может в дальнейшем сложится судьба персонажей.
Это будет способствовать развитию творческих способностей и воображения малыша, улучшению памяти и интеллекта. Когда ребёнок подрастёт, можно будет рассказать о его любимых писателях, что будет способствовать расширению кругозора.
Любовь к чтению
Современные дети предпочитают книгам телевизор и компьютер. Но до того, как ребёнок вырастет и выберет компьютерную игру вместо книги, есть время привить ему любовь к книгам. Именно поэтому важно с младенчества читать малышу книги, рассказывать сказки и дарить не только игрушки, но и всевозможные детские книжки.
Сказкотерапия
Слушая сказку, ребёнок сопереживает персонажам, проходит с ними все испытания и учится на их ошибках. В это время он учится находить грань между добром и злом, анализировать поступки.
Понятие «сказкотерапия» есть в педагогике. Это метод коррекции поведения, в процессе которого благодаря добрым сказкам у ребёнка формируется правильная модель поведения. Поэтому правильный выбор книг для чтения может стать хорошим инструментом в деле воспитания ребёнка.
Как правильно подобрать сказку
Даже малышам можно читать книги. Начинать лучше не с прозы, а со стихов. Небольшие стихотворения с повторяющимися строчками и хорошим ритмом помогут заснуть малышу и будут для него очень благозвучны.
Дальше можно переходить на короткие сказки. С двух лет лучше выбирать сказки с повторяющимся сюжетом: «Колобок», «Теремок» и т.д.
Какие сказки выбрать
Отдать предпочтение лучше народным сказкам. С их помощью у малыша закладывается правильная программа на совершение определённых поступков.
В этих сказках видно, что хорошо и что плохо, как нужно поступать и чего делать не следует. И объяснить своему малышу прописные истины гораздо проще на примере героев из народных сказок.
Как увлечь ребёнка
Чтобы увлечь деток постарше, можно не читать историю до конца. Остановившись на самом интересном кульминационном моменте, дайте возможность ребёнку придумать конец самостоятельно. Можно представить сразу несколько вариантов окончания рассказа, а затем прочитать оригинальную концовку.
Такой способ прочтения понравится детям от 4-5 лет и старше. В этом возрасте также становится очень важен сюжет, поэтому нужно подобрать книгу с насыщенными и динамичными сюжетными линиями.
Самая лучшая книга для вашего ребёнка
Многие родители предпочитают придумать свою сказку для ребёнка, самостоятельно её оформить, сделав к ней рисунки. Такая книжка станет для ребёнка самой любимой и сможет научить его многому, ведь написана она именно для него. А заодно такая книжка поможет сблизить ребёнка с родителями.
Если ваш малыш просит читать одну и ту же сказку многократно, то это желательно выполнить. Дело в том, что деткам сложно сразу воспринимать большой поток информации. А потому, чтобы понять всё происходящее в рассказе, требуется неоднократное повторение информации.
Важно даже в сотый раз читать сказку с искренним удовольствием. Тогда ребёнок будет хорошо воспринимать информацию, следить за ходом развития событий. Голос близкого человека поможет малышу получить положительные эмоции, что хорошо отразится на качестве сна.
Если вдруг вам что-то не понравилось в данной статье или вы нашли ошибку, обязательно напишите об этом в комментариях. Ни один комментарий не останется без внимания!
Статья обновлена 31.
03.2020
Короткие сказки на ночь для детей
Короткие сказки на ночь для детей
Короткие и добрые сказки на ночь для маленьких и самых маленьких детей. Читаем сказки детям на ночь онлайн.Список коротких сказок
Короткие добрые сказки про фею на ночь детям
Феи радуги
Фея поцелуев
Белый котик и фея Луны
Болтливая фея
Как лесная фея защитила зверей
Нимфея, фея цветов
Приключения феи Зимы
Путешествия дельфина Сальто и феи Жемчужинки
Сказка про фею, которая любила ковыряться в носу
Сказка про фею, которая говорила плохие слова
Сказка о короле, принце и лесной фее
Смелые феи
Огуречная фея
Феи цветов
Фея, которая заботится о животных
Фея Нинелли
Сказка про фею Искорку
Крошка фея
Про фею Дрёму
Фея Динь-Дилинь
Приключения феи Динь-Динь
Сказка про Фею-Азбуку
Другие короткие добрые сказки на ночь детям
Большой бал
Белка и волк
Большая печка
Волк и кобыла
Ванька-встанька
Волосы великана
Вопросы наизнанку
Волшебник Субмур
Волшебство для Волка
Валюшкина комната
Волшебные карандаши
Волшебная палочка
Где обедал воробей?
Голубой светофор
Дворец из мороженого
День и Ночь
Желания сбываются
Заяц и мужик
Зайчишка-врунишка
Зима на пороге
Зачем верблюду горб?
Замок волшебника Бобо
История про самокат
Кошка и мышь
Курочка Ряба
Как поскорее уснуть
Карусель
Как Алиса в море побывала
Как один мальчик играл с палкой
Как муж отучил жену от сказок
Короткая сказка про дракона
Как барин овцу купил
Кто сильнее
Король растеряха
Как клубочек друга искал
Кто в лесу главный
Как Зайка прыгать научился
Лиса и журавль
Лис и лошадь
Мышонок и Карандаш
Мышка, которая ела кошек
Мужик и медведь
Мельник, мальчик и осел
Маленькая девочка, которая могла летать
Маленький Томми и яблоня
Необычная история
Ноги…крылья…Главное — хвост
Маша и зеркало
Ненужная кукла
Незадачливый охотник
Откуда у ежика иголки?
Про дедушку, который не умел рассказывать сказки
Про Алису, с которой всегда что-нибудь случалось
Про ветер и цветок
Про капельку
Принцесса на горошине
Подснежник
Петрушка
Репка
Рассеянный мальчик
Солнце и туча
Старик-годовик
Сказка об умном враче
Серебряные Крылья и принц
Сказка про Радугу и Вредного Мальчишку
Сороконожка
сказки, рассказы, стихи — школьная программа
На сайте «Сказки, рассказы, стихи» https://skazki-pered-snom.
ru мы собрали произведения писателей и поэтов, рекомендованных для изучения школьной программой, для внеклассного чтения, дошкольной подготовки в детском саду и для домашнего чтения в кругу семьи, досуга с детьми, саморазвития и образования, в том числе дистанционного.
Для удобного ориентирования по страницам сайта используйте рубрикатор ниже или содержание.
Произведения по жанрам
- Сказки: русские народные сказки, сказки народов мира (включая украинские и белорусские), авторские сказки
- Стихотворения
- Рассказы
- Басни
- Повести
Произведения по авторам (в алфавитном порядке по фамилии)
А
- Авдеенко Кирилл
- Аким Яков
- Александрова Зинаида
- Андерсен Ханс
- Артюхова Нина
Б
- Барто Агния
- Белозёров Тимофей
- Белоусов Иван
- Берестов Валентин
- Бианки Виталий: сказки и рассказы.
- Благинина Елена
- Бокова Татьяна
- Бородицкая Марина
- Бродский Иосиф
- Бунин Иван: рассказы и стихи
В
- Введенский Александр
- Владимиров Юрий
- Высотская Ольга
- Воронкова Любовь
- Воронько Платон
Г
- Гамазкова Инна
- Горький Максим: сказки, рассказы, повести
- Григорьев Олег
- Гримм Якоб, Гримм Людвиг Эмиль (братья)
- Грин Александр
Д
- Даль Владимир
- Данько Владимир
- Добронравов Николай
- Драгунский Виктор
- Дриз Овсей
- Дрожжин Спиридон
Е
- Ермолаев Юрий
- Есенин Сергей
Ж
- Жуковский Василий
З
- Заходер Борис
К
- Кривин Феликс
- Кружков Григорий
- Крылов Иван
- Куприн Александр: рассказы и повести
М
- Маршак Самуил: сказки и стихотворения
- Майер Наталья
- Майков Аполлон
- Михайлова Елена
- Михалков Сергей: сказки и стихи
Н
- Найдёнова Нина
- Некрасов Николай
О
- Одоевский Владимир
- Орлов Владимир
- Орлов Юрий
- Орлова Зинаида
- Осеева Валентина
П
- Паустовский Константин: сказки и рассказы
- Перро Шарль
- Пивоварова Ирина
- Платонов Андрей: сказки и повести
- Плещеев Алексей
- Пляцковский Михаил: сказки и стихи
- Порошин Андрей
- Пришвин Михаил
- Пушкин Александр: сказки и стихи
Р
- Ровицкая Татьяна
С
- Саконская Нина
- Сапгир Генрих
- Серова Екатерина
- Сеф Роман
- Синявский Пётр
- Собакин Тим: рассказы и стихотворения
- Степанов Владимир
- Стожкова Нина
- Суриков Иван
Т
- Тайц Яков
- Тараховская Елизавета
- Твардовский Александр
- Токмакова Ирина: сказки и стихотворения
- Толстой Лев: рассказы, романы, басни
- Трутнева Евгения
- Тютчев Фёдор
У
- Ушинский Константин: сказки и рассказы
- Усачёв Андрей
Ф
- Фет Афанасий
Ч
- Черницкая Ирина
- Чуковский Корней
Ш
- Шварц Евгений
- Шибаев Александр
Я
- Яснов Михаил
Тематические произведения
Тематические стихотворения
Тематические рассказы
|
Слово психологу Обратиться за помощью к профессиональному психологу-консультанту Баюшки. Полезные ссылки: |
|
ру
Наша библиотека детских сказок поможет вам сориентироваться, найти нужные вам тексты сказок, будь то народные сказки или авторские, русские сказки или сказки народов мира. На нашем форуме вы сможете пообщаться с другими родителями, обсудить, какие сказки нравятся вашим детям, поделиться вашими находками и текстами сказок. Может быть, у вас есть фирменный секрет: такая детская сказка на ночь, после которой ребенок засыпает без писков и ему снятся волшебные сны? Тогда вам сюда!
П. Бажов (14)4-ступенчатая научная формула для лучшего режима сна для детей
Inside: Как улучшить режим отхода ко сну для вашего ребенка, который, как было доказано, помогает детям ложиться спать раньше, спать дольше и меньше просыпаться по ночам.
Сон — это проблема номер один для родителей маленьких детей. Кажется, что дети никогда не спят, отчасти потому, что их цикл сна сильно отличается от нашего.
Существует много исследований, касающихся сна, и большинство из них беспорядочные и трудные для понимания.
Но один последовательный результат исследований состоит в том, что наличие режима сна не только помогает облегчить время сна, но также помогает им спать дольше и лучше.
* Этот пост может содержать партнерские или реферальные ссылки для вашего удобства. Щелчок по этим ссылкам направляет вас на веб-сайт для покупки продукта. Nurture and Thrive получает небольшую плату за эту услугу. Спасибо за поддержку!Доказанные преимущества режима отхода ко сну
В крупном исследовании, проведенном в нескольких странах, исследователи обнаружили, что постоянный режим отхода ко сну напрямую связан с улучшением сна: Дети, которые регулярно ложатся спать, засыпают на быстрее, , раньше ложились спать , имели на меньше ночных пробуждений, и спали дольше , чем дети, у которых не было регулярного режима сна!
Взаимосвязь между режимом отхода ко сну и сном была дозозависимой, означало, что чем младше был ребенок, когда начиналась эта процедура, и для каждой дополнительной ночи, когда использовался режим отхода ко сну, лучше сон для ребенка.
Другими словами, чем раньше вы начинаете и тем дольше вы ложитесь спать = Лучше (дольше) спать для всех!
Хороший распорядок дня перед сном распространяется и на другие аспекты жизни вашего ребенка. Исследования показывают, что постоянный распорядок дня перед сном приносит пользу привязанности родителей к ребенку, развитию речи, а также регулированию эмоций и поведения.
Четыре (подтвержденных наукой) совета по улучшению режима сна для вашего ребенка
1. Обеспечьте постоянство режима сна
Постоянство — это вещь номер один, которая улучшит сон вашего ребенка.
Важно, какие шаги вы делаете, но самое главное — делать это последовательно. Выполняйте шаги в том же порядке и каждую ночь делайте одни и те же 3–4 шага. Например, ванна, массаж, рассказ и песня.
Регулярный распорядок отхода ко сну поможет, когда другие вещи в жизни противоречат друг другу. Например, когда вы уезжаете в отпуск или когда начинается школа — если вы продолжаете делать те же четыре вещи перед сном, это создает точку привязки в течение дня вашего ребенка.
Якорь — это момент, на который ваш ребенок знает, что он может рассчитывать, — момент связи с вами, который, как он знает, будет, независимо от того, насколько безумной может быть жизнь.
Во время перехода к новому распорядку дня или временами в жизни вашего ребенка он может проявлять больше беспокойства и сопротивления перед сном. Не пропустите бонусный раздел в конце этого поста о том, что попробовать, когда у вашего ребенка возникает тревога перед сном.
2. Начинайте режим отхода ко сну ребенка в нужное время (и раньше, чем вы думаете)
Это, вероятно, второй по важности шаг.Если вы можете постоянно, давать своим детям в нужный момент , ваши битвы перед сном значительно уменьшатся.
Итак, какое время подходящее? Американская академия медицины сна (AASM) выпустила рекомендации, основанные на обзоре исследования. Эти рекомендации были также одобрены Американской академией педиатров. Конечно, у детей разные потребности, поэтому здесь бывает разное время.
В этой таблице я использовал 6:30 в качестве примера для пробуждения, чтобы вы могли увидеть, насколько рано детям нужно ложиться спать.
Ваш трехлетний ребенок когда-нибудь засыпал в 17:30 и спал всю ночь? Если они больше не дремлют и просыпаются между 5:30 и 6:30 утра, то им понадобится время сна рано . Вы можете понять, почему, на этой диаграмме. (Конечно, виноват и скачок роста).
Легко забыть, что циркадные ритмы и потребности детей во сне полностью отличаются от наших. Их потребности будут немного колебаться по мере того, как они входят и выходят из всплесков роста, но в целом вы будете знать, есть ли у вас ребенок в верхней или нижней части этого диапазона.
А если у вас есть ребенок, который сопротивляется отходу ко сну и не может усесться, то, скорее всего, ему нужно на сна больше, чем на , чем они получают сейчас.
Дети, которые высыпаются, имеют лучшее внимание, поведение, обучение, память, регуляцию эмоций, качество жизни, а также психическое и физическое здоровье. С другой стороны, регулярное недосыпание связано с депрессией, эмоциональными и психическими расстройствами, диабетом, ожирением, гипертонией и самоповреждениями.
Важно не недооценивать важность сна в любом возрасте. Сон имеет решающее значение для развития.
Гормональные изменения в период полового созревания начинаются через два-три года до того, как происходят внешние изменения — и только во время сна. Нарушенный или плохой сон у 8-летних детей может привести к депрессии и другим проблемам через 4-5 лет.
Итак, как мне выбрать подходящее время для моего ребенка?
У вашего ребенка проблемы с засыпанием? Тогда им, вероятно, потребуется больше сна. Увеличьте время сна на 20 минут на неделю и посмотрите, что произойдет. Без изменений? Поднимите еще на 20 минут.
Используйте приведенное выше руководство, чтобы оценить, сколько времени вашему ребенку может понадобиться ложиться спать, это может быть намного раньше, чем вы думаете. (И в связи с этим — если у вас разборчивый едок, попробуйте немного сдвинуть время ужина. Мы начали ужинать в 4:30, и мой сын фаршировал лебеду тостадами из черной фасоли с тростником во рту! Вы бы никогда его не увидели. сделайте это в 18:00.)
3. Держите ребенка перед сном коротким и приятным
Одна вещь, которую я часто слышу от родителей, которые изо всех сил пытаются уложить своих детей спать, — это то, как усердно они над этим работают: « Мы расслабиться на час спокойной игры, затем принять расслабляющую ванну, а затем мы читаем, поем песню… »( Есть такая вещь, как слишком много усилий, когда дело касается распорядка дня перед сном.
Слишком много рутины может иметь противоположный эффект и вызвать большее беспокойство.
Ваш распорядок сна, каким бы он ни был, должен быть коротким и приятным. Ключ — последовательность . Доктор Джоди Минделл, доктор философии, исследователь сна в педиатрии, рекомендует семьям выбирать от 3 до 4 занятий в одном и том же порядке каждую ночь, например, ванна, массаж, чтение, колыбельные.
Я прочитал много книг и исследовательских статей о сне, когда мой сын был младше. Это сложная тема, о которой мы недостаточно знаем.Но я узнал одну вещь для детей: сна порождают сон.
Если ребенок переутомлен, ему будет очень трудно уснуть. «Ведро для сна» ребенка должно быть полным, чтобы он мог легко заснуть.
4. Что включить в распорядок дня перед сном
1. Ванна перед сном
Доктор Джоди Минделл говорит, что чем больше данных она видит, тем больше она убеждена в том, что ванны — хороший компонент для включения в распорядок сна.
Ванны мультисенсорные и влияют на внутреннюю температуру тела, и то и другое может быть сигналом для тела к расслаблению.
2. Массаж перед сном
В одном исследовании, малыши либо читали рассказ, либо делали 15-минутный массаж перед сном их родителями в течение одного месяца. Дети, которым делали массаж, засыпали быстрее и реже использовали тактику лежания перед сном, чем дети, которым читали сказки.
Преимущества ночного массажа не ограничиваются сном. В том же исследовании, когда за детьми наблюдали в течение дня, они были более бодры , демонстрировали больше положительных эмоций и были более активными , чем дети, которым читали сказку на ночь.
Я думаю, что массаж работает двумя способами. Во-первых, вы помогаете относительно незрелой нервной системе вашего ребенка успокоиться, что приводит к лучшему сну, что делает его более счастливым и бдительным в течение дня. Но также вы обучаете своего ребенка тому, как расслаблять свое тело. Это очень важный навык для регулирования эмоций.
3. Сказки на ночь
Совместное чтение сказок может быть не столько о лучшем сне, сколько о повышении когнитивного развития вашего ребенка.Однако я бы сказал, что включение сказки на ночь в ваш распорядок дня перед сном — это не только для когнитивного развития и развития мозга. Читаете ли вы историю или рассказываете историю, этот культурный ритуал историй перед сном становится для родителей и детей особым временем, чтобы поделиться чем-то вместе.
Тихие моменты — это то, что нам нужно в нашем напряженном графике, и поделиться историей — отличный способ сблизиться. Это также способ занять разум вашего ребенка перед сном — это дает ему повод подумать, когда он засыпает.Чтение сказки на ночь прививает вашему ребенку любовь к чтению и дает ему положительную привычку, которую он сможет сохранить на протяжении всей жизни.
Вот наши любимые расслабляющие сказки на ночь
Книги перечислены в порядке от книг для детей младшего возраста до книг для детей старшего возраста.
Перед сном (Инструменты для малышей) Сонная маленькая Йога: Сонная книга йоги для малышейСонная книга о йоге Животные: Пора спать -Позируйте сказку на ночь Песни спокойной ночи: иллюстрированы двенадцатью отмеченными наградами художниками из книжек с картинкамиСемья стихов: Моя любимая поэзия для детей
4.Колыбельные перед сном
Исследования с участием недоношенных детей показали, что колыбельные, исполняемые родителями, могут повысить уровень кислорода и снизить уровень стресса как у ребенка, так и у матери.
В одном исследовании дети в состоянии колыбельной смогли выписаться из больницы на три дня раньше, чем дети из контрольной группы.
Мы поем нашим детям веками. В колыбельных песнях есть что-то успокаивающее как для родителей, так и для ребенка.
Режим сна — формула
Вот и все — 4 основных компонента (ванна, массаж, чтение и колыбельная), и режим сна готов.Вот пример того, как это может выглядеть:
Поднимитесь наверх вместе. Искупайте ребенка в ванне (10-15 минут). Чистить зубы. Наденьте пижаму. Уложите ребенка в кровать и нанесите на него лосьон, делая расслабляющий массаж (10-15 минут). Прочтите любимый расслабляющий сборник рассказов. (5 минут) Выключите свет. Спой одну-две колыбельные (5 минут). Доброй ночи.
В итоге получается от 30 до 45 минут. Максимум — один час. Как только ваш ребенок поймет, что он может рассчитывать на это время и ложится спать раньше, так что его ведро для сна заполнено, распорядок отхода ко сну становится более рациональным.
Делайте эти четыре дела каждую ночь в одном и том же порядке, перед сном и со временем сон вашего ребенка улучшится.
Бонус: что делать, когда у вашего ребенка тревожность перед сном
Во время перехода к более последовательному распорядку дня или в периоды жизни вашего ребенка, когда у него много дел, он может начать сопротивляться распорядку или иметь проблемы с приспособлением вниз.
Ночь — нормальное время, чтобы думать о наших заботах. Как родители, мы тоже делаем это. Когда день замедляется и мы ложимся спать, иногда в тишине, мы начинаем замечать свои заботы.
То же самое и с детьми. Разница в том, что они не могут сказать: «Привет, мама, я в стрессе. »Вместо этого они говорят — « не уходи »,« оставайся со мной »,« я не могу спать ».
Вот несколько советов, когда вашему ребенку очень сложно расслабиться.
1. Надстройка Silly-Time
Дети избавляются от игры. Особенно глупая игра. Перед тем, как принять ванну, добавьте глупую беготню, прятки, немного сумасшедшего времени, когда ваши дети в конечном итоге смеются и смеются.Затем примите ванну, сделайте массаж, рассказ и колыбельную как обычно.
2. Надстройка Parent-Special Time
Иногда дети чувствуют себя отключенными от родителей, особенно когда они весь день в школе, а вы на работе. После купания добавьте 10-минутное время, когда вы снова подключитесь. Назовите его «Наше особое время» и позвольте ребенку говорить и быть активным слушателем. Некоторые идеи, которые помогут развить разговор: спросите их, какие три лучшие части их дня прошли, и расскажите им о трех вещах, которые вам в них нравятся.Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с комплектом позитива и связи Big Life Journal (партнерская ссылка).
3. Дополнение Progressive Relaxation
Этот шаг может заменить песню или массаж.
Я делаю сокращенную версию этого со своим 4-летним ребенком каждую ночь. Я сосредотачиваюсь на том, что его руки и ноги были тяжелыми и теплыми, я немного рассказываю о том, что он сделал в тот день. «У вас тяжелые и теплые руки, сегодня больше не нужно рисовать, больше не играть с Lego. Просто отдыхаю и расту.Ваши ноги тяжелые и теплые, они расслаблены. Сегодня больше никаких прыжков и танцев, пора спать.
Вот несколько бесплатных сценариев релаксации из журнала Green Child.
4. Время перемен — история с стартерами мечты
Как бы я ни говорил, последовательность — самая важная вещь, но иногда дети попадают в ловушку собственного воображения. Разговор о том, о чем может мечтать ваш ребенок после того, как вы выключите свет, может помочь направить его сверхактивное воображение в страну снов.
- Попробуйте вместе рассказать историю и поговорить о том, как она может стать мечтой. Мы используем эти красивые стартовые сюжеты в качестве подсказок.
А потом… Начало истории, том первый, а потом… Начало истории, том II
5. Добавьте перекус
Иногда дети голодны — особенно когда они переживают скачок роста. А низкий уровень сахара в крови может сильно походить на беспокойство.
Если ваш ребенок начинает просить перекус, начните добавлять его заранее.Делаем свое после бани. Мы приносим его наверх, и мой сын читает про себя, закусывая. Затем чистка зубов, массаж, рассказ и песня.
электронных книг на ночь для детей
Зигфрид Фройденфельс Детские сказки Фловели на ночьДетская сказка на ночь
- Художественная литература для детей
- Английский
- 3513 слов
- От 3 лет и старше
- 345
- 0
Ключевые слова: Удача, паб классические сказки, интерактивная книга для детей, книги для детского сада, детские книги 3-5 лет, детские книги, спокойной ночи, книги для малышей, детские книги, приключения для читателей, сон помощь, Детские книжки с картинками, Рассказы в стихах, Рассказы в стихах, Flovely, спокойной ночи, крепкого сна, сказки на ночь для детей, Книжка сказок на ночь для детей
€ 0.99
2020 Короткие сказки на ночь для детей с уроками
Короткие сказки на ночь для детей очень важны для роста и развития ребенка. Прежде чем они ложатся спать и погружаются в свои сладкие сны, им всегда должен быть доступен сборник из коротких сказок на ночь для детей .
Вот некоторые из лучших рассказов на ночь для детей из следующих категорий:
Часто они просят вас сесть с ними. Это простая возможность предложить им рассказать историю. Маленьким детям это особенно нравится, потому что это удовольствие для них и заставляет их чувствовать себя действительно важными в этот момент.
Вы можете прочитать классическую, забавную или моральную историю из книги, быстро найти в Интернете или рассказать по памяти. Часто великолепная сказка на ночь импровизирована, чтобы соответствовать настроению вашего ребенка в этот конкретный момент.Эти истории обычно рассказываются на протяжении многих лет разными способами.
Популярные истории включают рассказы о принцессах и принцах, великих монстрах и рыцарях, приключениях детей и захватывающие сказки без особого конца. Этот последний тип историй интересен тем, что позволяет вам рисовать одну и ту же историю в течение многих вечеров, чтобы ваш ребенок был заинтересован и всегда хотел большего.
Преимущества коротких сказок на ночь для детей:
Рассказывать детям сказки на ночь очень полезно.Ваш ребенок найдет сон, идущий мирно и великолепно, с прекрасной историей в ушах. Истории задействуют их воображение, давая им хороший материал для сновидений, и, как было показано, успокаивают занятого ребенка. Дети, как правило, иногда бывают возбужденными, особенно ночью, и приятная история развеет их страхи и позволит им расслабиться, в которых они так нуждаются.
Вы также можете создать историю, которая покажет им, что монстр под их кроватью не так уж и плох, или что тени на их стене — их друзья.Возможности безграничны с творческими решениями любой ночной проблемы.
Короткие сказки на ночь для детей также помогают обучать вашего ребенка способами, похожими на басни, мифы и сказки. Чтение сказок на ночь — отличный способ помочь вашим детям вырасти в хороших личностей. Одна из забавных особенностей коротких сказок на ночь для детей заключается в том, что вы можете придумать их самостоятельно и превратить в нечто уникальное и особенное.
Особая история имеет большое значение для ребенка с открытыми ушами, и вы станете источником огромного интереса для своих детей.
Короткие моральные рассказы для детей на ночь
Вот 5 коротких моральных историй для детей перед сном. Эти рассказы содержат уроки нравственности в конце каждого рассказа для ваших детей.
- Скупой и его золото
- Золотое яйцо
- Верблюд и младенец
- Слон и друзья
- Другая сторона стены
1.Скупой и его золото
Старый скряга жил в доме с садом. Скупой спрятал свои золотые монеты в яме под камнями в саду. Каждый день перед сном скряга подходил к камням, где прятал золото, и пересчитывал монеты. Он всегда продолжал этот распорядок каждый день, но ни разу не потратил сэкономленное золото.
Однажды вор, который знал распорядок старого скряги, ждал, пока старик вернется в свой дом.Когда стемнело, вор скрылся в тайнике и забрал золото. На следующий день старый скряга обнаружил, что его сокровище пропало, и начал громко плакать.
Его сосед услышал крики скупца и спросил, что случилось. Узнав, что с тобой случилось, сосед спросил: «Почему ты не сохранил деньги в доме? Было бы легче получить доступ к деньгам, если бы нужно было что-то покупать! »
«Купить?», — сказал скряга. «Я никогда ничего не покупал на золото.Я никогда не собирался их тратить ».
Услышав это, сосед бросил большой камень в яму и сказал: «Если это так, оставьте камень. Это так же бесполезно, как золото, которое вы потеряли ».
Мораль истории
Possession так же достойно того, для чего используется.
2. Золотое яйцо
Давным-давно у одного фермера был гусь, который каждый день нес золотое яйцо. Яйцо давало жадному фермеру и его жене достаточно денег на их повседневные нужды.Фермер и его жена были счастливы долгое время. Но однажды фермер сидел один, и у него возникла идея, и он подумал: «Почему я должен принимать только одно яйцо в день? Почему я не могу взять их все сразу и заработать много денег? »
Жена глупого и жадного фермера тоже согласилась и решила перерезать гусиному животу для яиц. Как только они убили птицу и открыли гусиный желудок, ничего не нашли, кроме кишок и крови. Фермер, осознавший свою глупую ошибку, оплакивает потерянный ресурс!
Мораль истории
Думайте, прежде чем действовать.
3. Верблюд и младенец
Однажды верблюд и ее маленький ребенок болтали. Младенец спросил: «Мама, а почему у нас горбики?» Мать ответила: «Наши горбы предназначены для длительного хранения воды, чтобы мы могли выжить в пустыне».
«Ой, — сказал ребенок, — а почему у нас ноги округлые, мама?» «Потому что они призваны помочь нам комфортно и быстро передвигаться по пустыне. Эти большие ноги помогают нам передвигаться по песку.”
Хорошо, а почему у нас такие длинные ресницы? Чтобы защитить глаза от песка и пыли пустыни. Они служат защитным покровом для наших глаз », — ответила верблюжья мать.
Верблюжонок задумался и сказал: «Итак, как вы сказали, у нас есть горбы для хранения воды для путешествий по пустыне, округлые копыта, чтобы нам было комфортно, когда мы идем по песку пустыни, и длинные ресницы, чтобы защитить нас от песка и пыль во время шторма в пустыне. Тогда что мы делаем здесь, в зоопарке? »
Мать была совершенно ошарашена.
Мораль истории
Ваши навыки, сила и знания бесполезны, если вы не в нужном месте.
4. Слон и друзья
Одинокий слон бродил по лесу в поисках друзей. В конце концов, она наткнулась на обезьяну и спросила: «Ты будешь моим другом, обезьяна?» «Ты такой большой и не можешь качаться на деревьях, как я. Так что я не могу быть твоим другом », — сказала обезьяна.
Слоник наткнулся на маленького кролика и спросил его, может ли она быть его другом.«Ты слишком большой, чтобы поместиться в моей норе. — Ты не можешь быть мне другом », — ответил кролик.
Затем слон встретил лягушку и спросил, может ли она ей подружиться. Лягушка сказала: «Ты тоже большой и тяжелый. Ты не можешь прыгать, как я. Мне очень жаль, но ты не можешь быть моим другом ».
Тогда слон спросил лису, и тот получил тот же ответ, что он слишком большой. На следующий день все звери леса в страхе бежали. Слон остановил медведя и спросил, что происходит, и медведь сказал, что тигр напал на всех животных.
Слон хотел спасти других слабых животных, подошел к тигру и сказал: «Пожалуйста, лев, оставь моих невинных друзей в покое и не ешь их». Тигр не послушал и попросил слона заняться своими делами. Не видя другого способа решить эту проблему, слон пнул тигра и отпугнул его.
Затем она вернулась к остальным и рассказала им, что произошло. Когда животное услышало, как слон спас им жизнь, животные в унисон согласились: «Вы подходящего размера, чтобы быть нашим другом».
Мораль истории
Друзья бывают всех форм и размеров.
5. Другая сторона стены
Рассказы для детей | Дневник черепахи
Детские рассказы — это рассказы, художественные или научно-популярные, которые имеют быстрое начало, середину и конец классическими элементами рассказа, такими как проблема и решение, причина и следствие, персонажи разных типов и хорошие, надежные темы. .Эти книги используются учителями при преподавании подобных элементов рассказа, поскольку они очень важны. В классе чтения учащиеся могут прочитать рассказ с определенным сюжетом и основной идеей и открыть для себя еще больше элементов, таких как сравнения, метафоры и другой образный язык, а также многие особенности текста. Они доступны для различных уровней чтения, что позволяет дифференцировать обучение и адаптировать разные тексты для разных читателей. Детские рассказы помогают развивать беглость и точность чтения!
Leave a Reply