Каши рецепты детские: Детские каши — рецепты с фото на Повар.ру (195 рецептов каши для детей) / страница 4

Несомненно лучший и самый полезный завтрак для детей – это каша. В этой статье мы поделимся с вами рецептами детских каш и расскажем как приготовить ребенку кашу вкусную и полезную.

Детские каши

Очень важно, чтобы детская каша соответствовала возрасту ребенка.

Для детей до года каша должна быть достаточно жидкой и однородной, чтобы ребенку не нужно было ее жевать. Каши для детей от года могут быть более густыми и разнородными по своей консистенции, в том числе с добавлением фруктов и орехов. Регулировать степень жидкости можно добавляя воду или молоко в кашу, а однородности можно добиться применяя, например, блендер.

Самые полезные каши для детей – гречневая, рисовая и овсяная каши.

 

Каши для детей полезны тем, что содержат в себе сложные углеводы, которые насыщают организм энергией на длительный промежуток времени и не вызывают чувства тяжести в животе. Каши отлично подходя как для завтрака, так и для детского ужина.

Как же варить кашу ребенку?

Рисовая каша – рецепт приготовления.

Варится в пропорции 1 часть риса на 1.5 части воды. Т.е. например на 1 стакан риса 1.5 стакана воды.

Рис промыть, засыпать в кастрюлю, залить водой. Плотно накрыть крышкой. Доводим до кипения и варим на сильном огне около 2х минут, затем немного на среднем огне и далее на слабом. Общее время приготовления — 12 минут.

Во время приготовления крышку не открываем, рис не перемешиваем.

Даем настояться еще 10-12 минут.

Гречневая каша – рецепт приготовления.

Вариться в пропорции 1 к 2м. Т.е. на 1 стакан гречки — 2 стакана воды.

Промываем гречку, засыпаем в кастрюлю, заливаем водой и плотно закрываем крышкой. Доводим до закипания и варим на среднем огне до полного выкипания воды. Крышку в процессе не поднимаем, гречку не перемешиваем.

В гречневую кашу, не смотря на устоявшиеся привычки, не рекомендуют добавлять сахар и молоко, т. к. они нейтрализуют многочисленные полезные свойства гречневой каши.

 

Пшенная каша – рецепт приготовления.

На 1 стакана пшена — пол чайной ложки соли и 1 ст. л. масла. Варится в пропорции 1 к 2м. На 1 стакан пшена необходимо 2 стакана воды.

В кастрюлю налить 2 стакана воды, добавить соль и масло. Когда вода закипит, добавить в нее предварительно промытое пшено и варить до загустения.

После этого кашу необходимо на час оставить настаиваться.

 

Манная каша без комочков – рецепт приготовления.

Скорее для разнообразия, чем для пользы. На 1 стакан воды 2 столовые ложки крупы.

Воду налить в кастрюлю, засыпать крупу и варить постоянно помешивая. Именно это позволит приготовить кашу без комочков, ровной консистенции.

 

Овсянка – рецепт приготовления.

Овсянка готовится в пропорции 1 к 1.5. На 1 стакан крупы 1,5 стакана воды.

Овсянку промыть под проточной водой, залить 1.5 стаканами холодной воды. Помешивая довести до кипения, снять пенку и варить еще 5-7 минут на среднем или малом огне.

После готовности еще минут 5-7 дать настояться.

В процессе кашу можно посолить, добавить немного сахара и масло.

Пшенно-рисовая каша «Дружба» – рецепт приготовления.

На 1 стакан круп (пол стакана риса и пол стакана пшена) — 1 литр воды. Крупы промыть.

В кастрюлю налить воду, положить крупу, добавить сахар и соль. Довести кашу до кипения, а затем на медленном огне варить еще 30 минут под плотно закрытой крышкой. Главное, чтобы каша не пригорела! Когда каша уже готова добавить немного сливочного масла.

Если вы хотите подавать на стол кашу с молоком — запомните: Молоко добавляют в готовую или почти готовую кашу!

Варить кашу на молоке не имеет смысла, т. к. при кипении структура молочного белка нарушается и молоко превращается в не перевариваемый продукт!

 

Как лучше готовить кашу на завтрак.

Традиционно кашу варят в кастрюльке, но мы активно пользуемся мультиваркой. Собственно ради утренних каш ее изначально и покупали.

Наше утро выглядит примерно так. Проснулись, повалялись, решили что встаем. Идем на кухню вместе в мультиварку засыпаем крупу, заливаем водой, солим, включаем режим каша (это около 20 минут нагрев, набор давления + приготовление).

Пока мультиварка работает — мы идем умываемся, одеваемся, причесываемся и возвращаемся на кухню к готовой каше. Раскладываем по тарелкам, добавляем масло, сахар, заливаем молоком и завтракаем.

Как правило риса и гречки варим больше, чем на утреннюю кашу и потом она становится отличным гарниром к ужину, а иногда и самим ужином, если лень готовить или ребенок просит на ужин снова кашу. И да, наш ребенок просит кашу и ест ее с удовольствием!

Еще интересные идеи детских завтраков можно почитать в нашей статье: Что приготовить ребенку на завтрак быстро и вкусно.

 

Понравились идеи? Сохраните рецепты и поделитесь ими с друзьями – обязательно пригодятся!

Присоединяйтесь к нам в социальных сетяхЧитайте лучшие статьи, узнавайте о новых материалах, принимайте участие в наших обсуждениях.

10 рецептов здоровой каши для детей

Последнее обновление 5 мая 2020 г.

Одна из самых сложных частей, связанных с тем, чтобы быть матерью младенца, — это диета малыша. Питание вашего ребенка становится не только регулярной рутиной, но и постоянным, запутанным вопросом. Это может быть чрезвычайно подавляющее время, когда вас беспокоит несколько вопросов, касающихся пригодности блюда. Такие вопросы, как, подходит ли блюдо вашему малышу, легко ли его переваривать или безопасно кормить, и т. Д.как правило, кишит твой разум. В таких ситуациях может быть только один ответ — каша! Да, каши безопасны и очень питательны. А знаете ли вы, что есть несколько способов сделать кашу? Читайте дальше, чтобы узнать, как приготовить кашу для малыша.

10 рецептов здоровой детской каши

рецепты каши могут быть весьма спасительными, если вы не знаете, чем можно кормить своего ребенка. Вот несколько очень питательных рецептов каши, которые обязательно понравится вашему ребенку во время еды.

1. Рисовая каша

Рисовая каша энергосберегающая и легко усваивается. Следуйте этому простому рецепту, чтобы приготовить вкусную рисовую кашу для малыша.

Ингредиенты

• Рис отварной / рисовая каша / воздушный рис — 2 ст. Л.
• Вода — 1,5 стакана

Как сделать

Если вы используете пропаренный рис / воздушный рис, просушите его на солнце не менее часа. Если вы используете рисовые хлопья, вы можете начать прямо с шага 3

1. Высушите жареный пропаренный рис до тех пор, пока он не станет слегка опухшим.
2. Измельчить рис в порошок.Вы можете хранить дополнительный порошок для будущего использования в герметичном контейнере.
3. Теперь возьмите необходимое количество молотого риса / рисовых хлопьев в той же кастрюле и добавьте в него воды.
4. Хорошо перемешайте, чтобы не было комков.
5. Готовьте на слабом огне около 5 (2-3) минут.
6. Прежде чем кормить ребенка, дайте ему достичь комнатной температуры.

2. Рис и Мунг Дал Каша

риса и каши Moong Dal богаты белком и способствуют развитию мышц у детей.Вот как вы можете это сделать.

Необходимые ингредиенты

• Рис пропаренный — 2 столовые ложки
• Лун Даль — 1 столовая ложка
• Семена тмина — щепотка (по желанию)

или

• Рис и Moong Dal порошок — 2 столовые ложки
• Вода — 1,5 стакана
• топленое масло — sp Tsp

Как сделать

1. Жаркое в сухом виде лун и сушеный рис на слабом огне, пока рис не станет пухлым.
2. Добавьте порошок тмина и хорошо перемешайте. Вы можете пропустить этот шаг для детей младшего возраста.
3. Затем измельчите жареные зерна в мелкий порошок.
4. Возьмите гхи в кастрюле.
5. Добавьте молотый рис и Moong Dal и воду.
6. Продолжайте помешивать, чтобы не было комков. Готовьте около 5-7 минут.
7. Поток при комнатной температуре.

3. Ячменная яблочная каша

Ячменная яблочная каша, богатая пищевыми волокнами, может облегчить процесс пищеварения.

Необходимые ингредиенты

• Ячменный порошок сухого зерна — 2 столовые ложки
• Apple — 1, малогабаритный
• Грудное молоко — ¼ стакана (по желанию)
• Вода — 1 чашка

Как сделать

1. Удалить семена яблок.
2. Натереть на терке и приготовить их, чтобы сделать мягкий яблочный соус
3. В отдельную кастрюлю положите ячмень и чашку воды и продолжайте помешивать.
4. Готовить десять минут.
5. Добавить фруктовое пюре и хорошо перемешать.
6. На этом этапе вы также можете добавить немного грудного молока.
7. Готовьте еще три минуты.
8. Кормите кашу своему ребенку после того, как он остынет.

4. Каша Ragi с целыми Ragi

Этот рецепт богат кальцием. Давайте узнаем, как это сделано.

Необходимые ингредиенты

• раги семян — 1 чашка
• Вода, чтобы размолоть
• Порошок из теста — 1/2 чайной ложки (по желанию)

Как сделать

1. Вымойте раги надлежащим образом, пока он не станет чистым, а затем погрузите его в воду на двенадцать часов.
2. Растереть пропитанный раги водой, пока не получится гладкая паста.
3. Используя марлю, процедите молока раги в кастрюлю.
4. Готовьте это молоко, пока оно не загустеет.
5. Добавьте немного зудов для подслащивания.

5. Каша Ragi с использованием Ragi Мука

Ragi также богат кальцием и очень помогает в развитии костей. Это еще одна причина, почему вы должны включить рецепт в рацион вашего ребенка.

Необходимые ингредиенты

• Домашняя мука раги / органическая мука раги — 2 столовые ложки
• Порошок из-под крошки — 1,5 столовые ложки (опционально)
• Вода — ¼ чашка + ¼ чашка
• Коровье молоко — 1 стакан (по желанию, не добавляйте детям до года или если он не переносит лактозу)

Как сделать

1. Возьмите ложку в кастрюлю, добавьте чашку воды и варите, пока она не растает.
2. Процедить эту жидкость.
3. Возьмите раги в отдельной кастрюле.
4. Добавить натянутую ящерицу и 1/4 стакана воды раги.
5. Продолжайте помешивать или взбивать смесь на среднем огне, пока она не превратится в блестящий коричневый цвет.
6. Добавьте чашку молока, если возможно, и варите, пока консистенция не загустеет.

6. Сладкий картофель и Поха Каша

Сладкий картофель богат витамином А и помогает улучшить зрение и кожу.Таким образом, этот рецепт не только вкусный, но и очень питательный. Вот как вы можете приготовить эту кашу для своего малыша.

Необходимые ингредиенты

• Poha / рис плющеный — 1 стакан
• Сладкий картофель — 1, средний
• Порошок из-под крошки — 2 столовые ложки (по желанию)
• порошок кардамона — щепотка (опционально)
• Вода — по мере необходимости
• топленое масло — 2 столовые ложки

Как сделать

1. Погрузите poha в воду, пока они не станут мягкими.
2. Приготовить сладкий картофель для трех свистков в скороварке (на среднем огне).
3. Растопите сосуда, нагревая его в кастрюле с небольшим количеством воды и процедите, чтобы удалить все загрязнения.
4. Разотрите сладкий картофель вилкой и приготовьте пюре из ячменной воды.
5. Добавьте порошок кардамона и хорошо перемешайте.
6. Добавьте замоченный poha и варите на среднем огне в течение двух минут.
7. Добавьте к смеси гхи и готовьте еще две минуты.

7. Овсяная каша

Овес богат клетчаткой и способствует пищеварению. Поэтому они настоятельно рекомендуются детям, когда отучают их от твердых веществ. Этот рецепт можно давать ребенку после того, как ему исполнится не менее года. Не кормите овсяную кашу детям младше года.

Необходимые ингредиенты

• Овсяная каша домашнего приготовления — ¼ cup
• Вода — ¾ чашки
• Грудное молоко / коровье молоко — ¼ стакана
• Финики сироп / мед / сахар — 1-2 ч. Л. (По желанию)

Как сделать

1. Взять овсянку в кастрюлю и добавить четверть стакана воды.
2. Взбейте хорошо и готовьте кашу в течение пяти минут на среднем огне.
3. Если оно загустеет, добавьте молоко или воду, если требуется.
4. Охладить и подавать теплым.
5. Вы можете добавить дополнительное молоко во время кормления ребенка.

8. Соленая каша Cerelac

Cerelac богат железом; Таким образом, это идеальная альтернатива для продуктов, которые помогают предотвратить анемию у детей. Этот рецепт можно давать детям старше 9 месяцев.

Необходимые ингредиенты

для домашнего порошка Cerelac

• Раги — 1 чашка
• Коричневый рис — 1 чашка
• лошадиных грамм ( чана дал ) — 1/2 стакана
• Красная чечевица (мазур дал ) — 1/2 стакана
• Зеленый грамм (Moong Dal ) — 1/2

.

23 простых рецепта каши для детей, малышей и детей

последнее обновление: 11 февраля 2020 года от Kalyani

23 простых рецепта каши — каша является легкоусвояемой питательной пищей для людей всех возрастов, и, безусловно, она делает вкусная и полезная еда для детей, так как она имеет гладкую структуру и приятна на вкус для самых маленьких. Каши предназначены не только для первой еды для детей, но также лучше всего предлагать их, когда ваш ребенок болен или суетится из-за еды.

Вот некоторые полезные для здоровья, легкие в приготовлении каши для детей, малышей и детей. Кроме того, ознакомьтесь с нашей коллекцией домашних рецептов детского питания на 6-12 месяцев, если вы заинтересованы.

Добавьте эту страницу в избранное для дальнейшего использования, так как я буду регулярно обновлять этот пост. Нажмите на каждое уменьшенное изображение, данное ниже для рецептов каши. Выберите рецепты в соответствии с возрастом вашего ребенка, который указан в скобках вместе с заголовком рецепта.

При приготовлении каши для ребенка, на которую следует обратить внимание:

• Всегда подавайте кашу свежей и теплой.Кашу лучше употреблять в течение 2 часов с момента приготовления.
• Если после охлаждения каша становится слишком густой, обязательно отрегулируйте консистенцию, добавив грудное молоко / молочное молоко / коровье молоко или теплую воду.
• Старайтесь не варить / не готовить молочные смеси, если это требуется по рецепту. Приготовьте кашу с водой, и как только она станет теплой, добавьте готовую молочную смесь.
• Если у вашего ребенка аллергия на какие-либо ингредиенты, используемые в каше, пожалуйста, удалите его во время приготовления.
• Для детей младше одного года в качестве подсластителей предпочитайте фруктовые пюре, сироп фиников и пюре из изюма.
• Чтобы ребенок привык к разным фактурам и вкусам, обязательно включайте в свой ежемесячный рацион разнообразные продукты, кроме каш.

23 Легкая каша Рецепты для детей, малышей и детей:

1. Рисовая каша (6 месяцев +):

Рисовая каша — идеальное первое блюдо для детей, так как она легко усваивается и менее вероятна вызывать аллергические реакции.Этот рецепт рисовой каши готовится с рисовыми хлопьями домашнего приготовления, и его также лучше всего предлагать, когда ребенок болен, так как он дает мгновенную энергию.

2. Рисовая каша с Мунг Дал (6 месяцев и более):

Рисовая каша Мунг Дал приготовлена ​​из домашнего рисового порошка Мунг Дал, который содержит углеводы и белок. Как только ребенку будет удобно с простой рисовой кашей, вы можете постепенно вводить эту рисовую кашу с луной.

3. Ячменная каша (6 месяцев +):

Ячмень насыщен питательными веществами и делает его отличной пищей для детей благодаря своей гладкой текстуре.Эта ячменная каша приготовлена ​​из домашних ячменных хлопьев, яблок и бананов, чтобы иметь естественную сладость. Обязательно кормите своего малыша только умеренно, если в вашей семье не было аллергии на глютен.

4. Каша Ragi с цельными раги (6 месяцев +):

Ragi, также известное как пшенное перо, является полезной пищей для детей, так как она богата кальцием и железом. Эта каша раги готовится из цельных семян раги путем замачивания семян, измельчения и извлечения из нее молока. Следовательно, при введении раги он не содержит шелухи и безопасен для маленьких детей.

5. Каша раги с домашней пророщенной пудрой Ragi ( 6 месяцев +):

Эта овсяная каша изготовлена ​​из домашней порционной пудры, которая легко усваивается и богата питательными веществами. Вы можете сделать эту кашу раги с молоком для малышей и детей вместо воды.

Ознакомьтесь с рецептом каши раги (приготовленной из пророщенной муки раги) здесь

6. Каша из сладкого картофеля Poha (7 месяцев +):

Полезная комбинация каши со сладким картофелем poha и изюмом с витаминами и волокно.Эта сладкая поха каша — полезная и насыщенная каша для вашего малыша!

7. Пшеничная каша ( 8 месяцев +):

Эта пшеничная каша приготовлена ​​из цельной пшеничной муки, желтого лунного дала и миндаля. Пшеницу можно вводить в рацион ребенка через восемь месяцев в виде простой пшеничной каши. Если у ребенка нет аллергической реакции на пшеницу, попробуйте эту пшеничную миндальную кашу.

[MyAdscode2]

8. Крошка пшеничной / каши Даля (8 месяцев +):

Треснувшая пшеница, она же даля, богата кальцием, железом и витаминами, которые должны быть частью здоровой диеты ребенка. ,Эта каша является одним из лучших способов включить ломаную пшеницу в растущее детское меню. Эта пшеничная каша сделана из фиников, чтобы сделать ее более здоровой!

9. Каша Urad Dal (8 месяцев +):

Urad Dal богата кальцием и способствует здоровому увеличению веса у детей. Это также подходит для беременных женщин и кормящих мам.

10. Домашняя каша Cerelac / Sathu Maavu Kanji (8 месяцев +):

Домашний Cerelac — это смесь для здоровья, приготовленная из комбинации бобовых, бобовых и орехов.Это лучшая пища для набора веса для детей и должна быть неотъемлемой частью растущей детской диеты.

11. Овсяно-банановая каша (8 месяцев +):

Овес — это богатая клетчаткой пища для детей, которую можно давать с 8 месяцев. Эта овсяная каша приготовлена ​​с бананами, чтобы сделать ее более здоровой и полезной.

12. Каша Bajra (8 месяцев +):

Каша, богатая железом, приготовленная из муки bajra, которая помогает поддерживать уровень гемоглобина у детей.

13. Каша Суоджи / Рава Равса ( 6 месяцев +):

Суши / Рава / крем пшеницы — это легкоусвояемая пища для детей, которую можно давать с 6 месяцев. Эту кашу су-джи можно приготовить из грудного молока или молочных смесей и подсластителей в качестве фруктов для детей до года.

14. Зеленая граммовая каша (10 месяцев +):

Зеленая граммовая / зеленая фасоль лунного белка содержит протеин, который можно вводить детям через десять месяцев.Эта зеленая граммовая каша — один из самых вкусных способов включить зеленые грамм в детские диеты. Это также идеально подходит для беременных женщин и кормящих мам.

15. Каша из рисового молока (1 год +):

Каша из рисового молока состоит из риса, чеснока и коровьего молока / кокосового молока. Идеально подходит для детей во время болезни, которая помогает вылечить проблемы с пищеварением.

16. Овсяная каша (8 M +):

Овсяная каша — рецепт полезной каши, приготовленный из овсяных хлопьев домашнего приготовления.Эта каша имеет приятный вкус даже без добавок, без добавления какого-либо дополнительного подсластителя или соли.

17. Каша Поха (7 М +):

Каша Поха — рецепт полезной каши, приготовленный из домашней смеси каши из Поха, в которой есть poha / плющеный рис / битый рис , жареный гра дал и орехи.

18. Овсяная яблочная каша (8 M +):

Эта овсяная яблочная каша представляет собой тонкую вариацию обычной овсяной каши со здоровым добавлением яблок. Это легкое на животе, и, следовательно, он идеально подходит для завтрака или даже ужина.

19. Куриная рисовая каша (7 M +):

20. Мгновенная каша Sooji (6 M +):

Мгновенная каша Sooji — это полезная каша, приготовленная по рецептуре быстрого приготовления из каши содзи.

21. Каша Ragi Urad Dal (8 M +):

22. Каша Sabudana (7 M +):

Каша Sabudana — это полезная каша, приготовленная по рецепту Sabudana / sago / javvarisi и воды или молоко.

23.Рисовая каша (6 M +):

Рисовая каша идеально подходит для детей во время лихорадки и приготовлена ​​из разбавленного молока и топленого масла для дополнительного вкуса.

Важное примечание:

• Убедитесь, что вы ввели каждый продукт отдельно и проверили на аллергию, прежде чем пытаться кашу.
• Всегда консультируйтесь со своим педиатром, прежде чем давать какую-либо еду.
• Избегайте соли и сахара по крайней мере до одного года.

Вам также может понравиться:

.

рецептов рисовой каши от лихорадки и простуды у детей и младенцев | Рисовая каша для больного ребенка

Последнее обновление: 21 января 2020 года от Kalyani

Рецепт рисовой каши для больного ребенка — Легко усваиваемая, полезная каша / рецепт кандзи для детей и младенцев, который, как известно, уменьшает жар , простуда, диарея или расстройство желудка. Эта рисовая каша или кандзи настолько освежают, успокаивают, также просты в приготовлении и помогают мгновенно заряжать энергией во время болезни.Это также идеально подходит для взрослых, беременных женщин и кормящих мам. Я приготовил эту рисовую кашу с разбавленным молоком и топленым маслом для дополнительного вкуса, но ее можно приготовить только с водой и без топленого масла для больного ребенка, чтобы облегчить пищеварение.

Эту рисовую кашу можно давать детям с 6 месяцев (сделайте это без молока для детей младше одного года) после введения риса и луны отдельно. Теперь давайте посмотрим, как приготовить рисовую кашу для больного ребенка.

Рецепт рисовой каши от лихорадки, простуды и расстройства желудка у детей и младенцев

Рецепт рисовой каши для больного ребенка — полезная каша с рисом и луной, которая делает успокаивающую еду для детей и малышей во время болезни.

Инструкции

• Возьмите рис и лунку и тщательно вымойте. Сушите его под солнцем или в тени в течение 1 часа или до полного высыхания риса и луны. Возьмите сушеный рис и луну в кастрюле. Сухое жаркое на слабом огне до тех пор, пока рис не станет горячим на ощупь, а маленький пухлый и лунный лук не станет слегка золотисто-коричневым. Добавить семена кончить сейчас и быстро размешать. Выключите пламя, когда закончите.

• , как только сухие жареные изделия остынут, размолоть их в миксере до получения тонкого или слегка грубого порошка.

• Возьмите свежемолотый рисовый порошок в кастрюле и 1,5 стакана воды к нему. Хорошо перемешайте венчиком. Убедитесь, что комки не образуются.

• Приготовить рисовый порошок в слабом огне в течение 5-8 минут или до полной готовности в соусной консистенции. Добавьте соль, топленое масло (по желанию) и порошок тмина. Дай быстрое движение.

• Затем добавьте молоко, если используете, кипятите его в течение 5 минут и выключите огонь. Этот шаг совершенно необязателен.Дайте каше остыть и покормите вашего ребенка.

Питание

Обслуживание: 2 г

Метод :

1. Возьмите рис и лунку и тщательно вымойте. Сушите его под солнцем или в тени в течение 1 часа или до полного высыхания риса и луны. Возьмите сушеный рис и луну в кастрюле. Сухое жаркое на слабом огне до тех пор, пока рис не станет горячим на ощупь, а маленький пухлый и лунный лук не станет слегка золотисто-коричневым. Добавьте семена тмина и быстро размешайте.Выключите пламя, когда закончите.

2. как только сухие жареные изделия остынут, размолоть их в миксере до получения тонкого или слегка грубого порошка.

3. Возьмите свежемолотый рисовый порошок в кастрюле и 1,5 стакана воды к нему. Хорошо перемешайте венчиком. Убедитесь, что комки не образуются.

4. Приготовьте рисовый порошок в слабом огне в течение 5-8 минут или до полной готовности в соусе . Добавьте соль, топленое масло (по желанию) и порошок тмина.Дай быстрое движение.

5. Затем добавьте молоко при использовании, кипятите его в течение 5 минут и выключите огонь. Этот шаг совершенно необязателен. Дайте каше остыть и покормите вашего ребенка.

Здоровая рисовая каша, готовая накормить вашего ребенка.

Примечания :

• Эта рисовая каша обычно готовится из пропаренного риса (пужунгал ариси по-тамильски). Но вы можете использовать любой сорт риса, который есть в наличии.
• Вы можете также добавить два маленьких чеснока, кипя кашу для дополнительного вкуса и аромата.
• При лихорадке или диарее готовьте и кормите этот рисовый кандзи или кашу только водой. Как только ребенок выздоровеет, вы можете приготовить это с молоком.
• Эту рисовую кашу можно приготовить только из сухого жареного риса. Луна дает дополнительный аромат и добавленный вкус к мягкой рисовой каше.
• Эта рисовая каша после охлаждения станет густой, поэтому соответствующим образом выключите огонь.Отрегулируйте с теплой водой или молоком во время кормления, если оно становится слишком густым.
• Как правило, рис и луна не вызывают аллергии, но проверьте наличие симптомов и прекратите кормить ребенка, если вы его обнаружите.
• Всегда консультируйтесь со своим педиатром, прежде чем вводить какие-либо новые продукты питания.
• Увеличьте количество воды до 1,5 стаканов до 2 стаканов и сделайте кашу водянистой и жидкой, когда вы вводите эту кашу своему ребенку.
• Соль или сахар не рекомендуется детям до года.

Вам также может понравиться:

Предыдущая запись: «Pepper Rasam Рецепт для детей, малышей и детей | Расам для BabyNext Post: домашний порошок Даля Хичди | Как приготовить растворимый микс Dalia Khichdi для детей »

Reader Interactions

Этот сайт использует Akismet для уменьшения спама. Узнайте, как обрабатываются ваши комментарии.

Рецепт каши Сабудана для детей и малышей

Последнее обновление: 23 июня 2020 года от Kalyani

Рецепт каши Сабудана — это рецепт каши для увеличения веса и повышения энергии, приготовленный из сабудана / саго / яввариси и воды или молока. Эту кашу сабудана лучше всего предлагать при диарее или слабом движении, поскольку она дает мгновенную энергию. Он также идеально подходит для маленьких детей от 6 месяцев в качестве прибавки в весе, но его следует давать время от времени, так как сабудана не имеет важного питания.Когда вы вводите эту кашу своему ребенку, вы можете процедить жемчужины сабудана и предлагать воду в чистом виде, или вы можете смешать кашу в миксере или блендере.

Рецепт каши сабудана для детей и малышей | Каша саго

Каша сабудана — легкий рецепт каши из саго или сабуданы и воды.

Инструкции

• Замочите сабудану в воде от 15 минут до нескольких часов. Время выдержки зависит от сорта сабудана.

• Затем хорошо промойте сабудану проточной водой и слейте воду.В кастрюле возьмите высушенный саго и добавьте необходимую воду.

• Готовить на слабом огне, пока сабудана не станет прозрачной. Как только сабудана приготовлена, она становится легкой. Добавить сладкий и топленое масло на этой стадии и хорошо перемешать, пока сладкий не растворится.

• Добавьте вареное молоко в приготовленную сабудану и хорошо перемешайте. Варите на медленном огне 5 минут, пока молоко не загустеет. Держите в низком пламени, чтобы избежать свертывания. Выключите пламя, когда закончите. Если вы используете грудное молоко или смесь, выключите кашу на предыдущем шаге и добавьте грудное молоко или смесь, когда она станет теплой.

Питание

Обслуживание: 2 г

Вот видео о том, как приготовить сабудановую кашу для ребенка

Метод :

1. Замочите сабудану в воде от 15 минут до нескольких часов , Время выдержки зависит от сорта сабудана.
2. Затем хорошо промойте сабудану проточной водой и слейте воду. В кастрюле возьмите высушенную сабудану и добавьте необходимую воду.

3.Готовьте в слабом огне, пока сабудана не станет прозрачной. Как только сабудана приготовлена, она становится легкой и текучей. Добавить сладкий и топленое масло на этой стадии и хорошо перемешать, пока сладкий не растворится.

4. Добавьте вареное или кокосовое молоко в приготовленную сабудану и хорошо перемешайте. Варите на медленном огне 5 минут, пока молоко не загустеет. Держите в низком пламени, чтобы избежать свертывания. Выключите пламя, когда закончите. Если вы используете грудное молоко или смесь, выключите кашу на предыдущем шаге и добавьте грудное молоко или смесь, когда она станет теплой.

Подавайте сабудановую кашу в тепле!

Примечания :

• Если вы готовите эту кашу сабудана для больного ребенка, избегайте молока, топленого масла и подсластителя.
• Избегайте коровьего молока для детей младше одного года и используйте вместо него кокосовое молоко / грудное молоко или молочные смеси.
• Варить на медленном огне и варить, пока каша не загустеет, чтобы молоко не свернулось.
• Продолжайте постоянно помешивать, чтобы жемчуг не прилипал ко дну.
• Время выдержки зависит только от используемого сабудана.
• Эта сабудановая каша сгущается со временем, соответственно выключите огонь. Отрегулируйте с помощью теплой воды или молока, если оно слишком густое.
• Предложите эту кашу равнине своему ребенку, когда начнете. Старайтесь избегать неровностей / пальмового сахара / пальмового заусенца или любого другого подсластителя, по крайней мере, до одного года, добавляйте очень небольшое количество, чем упомянуто, или предпочитайте сладкие фрукты / овощи, такие как яблоки, бананы, морковь и т. Д., Или сухие фрукты, такие как финики или изюм.

Вам также может понравиться:

Предыдущее сообщение: «Мгновенный рецепт каши Sooji для детей, использующих домашнюю суши CerealNext Post: Рецепт яблочного сока для детей, малышей и детей | Яблочный сок при запоре ребенка »

Взаимодействия с читателями

Этот сайт использует Akismet для уменьшения спама. Узнайте, как обрабатываются ваши комментарии.