Картинки полезных продуктов: Полезные продукты картинки — 76 фото

Картинки: продукты питания для детей

С ранних лет дети должны иметь понятие о разнообразных продуктах питания, как полезных, так и вредных. Как правило, полезные продукты даны нам самой природой, а вредные – искусственные, созданные человечеством. Конечно, многие полезные вещи, такие как свекла, лук, иногда молоко или творог дети не хотят кушать, не любят из-за специфического вкуса или особых личных предпочтений. Существуют ребята, которым в силу определенных заболеваний нельзя употреблять в пищу какие-либо продукты. Однако знать об их существовании и свойствах дети должны обязательно. Если родителей не будет рядом, а кто-то из друзей предложит попробовать, необходимо уведомить ребенка о последующей реакции организма.

Развивающие материалы для скачивания

С целью проведения тематических бесед с детьми мы выложили на нашем сайте «Продукты питания» картинки для детей. Здесь представлены как природные, так и искусственные продукты так, как они обычно продаются в магазинах. Вы можете скачать изображения, распечатать и применять в беседах по мере надобности. Показывая продукты для ежедневного потребления, картинки для детей следует систематизировать: отдельно полезные и отдельно вредные. Если ваша задача – изучить иностранный язык с применением наглядностей, то вы можете подписать картинки и разложить уже по своему усмотрению. В целом, иллюстрации применимы как для проведения бесед с детьми дома и в школе, для изучения темы «Продукты» на уроках иностранного языка. Если ваша задача – рассказать о полезных продуктах, картинки для детей можно подобрать соответственно тематике урока. Однако ребята должны знать и тот факт, что существуют и вредные продукты. Такие картинки для детей сортируем, откладываем в основном изображения пищи искусственного происхождения, показываем детям и объясняем, чем вредит организму тот или иной продукт.

Фото-карточки

Нажмите на картинку, чтобы скачать картинки с едой для детей:

Разноцветные карточки- картинки с изображением различных видов продуктов.

Нарисованные варианты исполнения

Другой вариант карточек-картинок с изображением еды и напитков для детей:

Какие витамины содержатся в каких овощах.

 

Задания

Соедини линии.

 

Какие они бывают?

Особое внимание детей следует обратить на молочные продукты. Молоко и его производные очень полезны. В них содержатся витамины, кальций для укрепления костей и зубов. Хотя некоторые дети не любят молочные продукты или молоко, картинки могут стать прекрасным поводом побеседовать о пищевом рационе.

Не менее полезны фрукты и овощи. Витамины в них присутствуют в больших количествах. Кстати, картинки помогут не только выделить вредные и полезные продукты, но и научиться определять фрукты и овощи. В этих продуктах витамины сохраняются преимущественно в свежем виде, так что их лучше есть не вареными. Витамины необходимы для поддержания иммунитета и здоровья. Спросите малышей, в каких продуктах еще присутствуют витамины в большом количестве? Вряд ли они назовут зерновые, хотя в крупах очень много нужных человеку микроэлементов.

Еще одна группа продуктов – белковые. К ним относят не только молоко, но и мясо, рыбу и даже некоторые овощи (бобовые), хотя в последних присутствует растительный белок. Порой эти продукты расценивают как вредные, но мясо и рыба необходимы для развития мышц, мозга и других составляющих нашего тела. Белковые продукты любят многие. Но мясо или рыбу лучше варить, чем жарить: так в них сохраняется гораздо больше полезных веществ.

И, наконец, углеводы. Это сладости, хлебные изделия – все, что так любят дети. В этих продуктах много углеводов. Они расщепляются и дают энергию организму. Детям нужна углеводная пища, поскольку малыши затрачивают много энергии. Однако ребятам стоит внушить, что злоупотреблять сладким нельзя. Это отрицательно сказывается на состоянии зубов и здоровье организма.

Рассматривая с малышами картинки продуктов, обязательно обращайте внимание на эти факты. В рационе детей обязательно должно быть молоко, фрукты, овощи, мясо и рыба. Яркие иллюстрации позволят убедить детей, что питание может быть вкусным и полезным.

Благодаря красочным иллюстрациям ваша речь не будет скучной и однообразной, приобретет конкретику и убедительность. Поиграйте с ребятами в магазин: разложите изображения, и пусть они выступят в роли покупателей. Спросите их, какие блюда они приготовили бы из предложенных продуктов. Распечатайте изображения и применяйте их в трудной, но такой увлекательной работе с детьми!

 

10 продуктов для здоровья зубов » BigPicture.ru

Зубная щетка, нить и жидкость для полоскания рта, конечно, очень важны для того, чтобы иметь здоровые белоснежные зубы без кариеса. Но употребление правильных продуктов питания может также предотвратить много болезней ротовой полости, среди которых воспаление десен, разрушение зубов и неприятный запах изо рта.

Спонсор поста:

Смотреть татуировки: Огромнейший выбор тату на любой вкус

Недостаточно заботиться только о внешней стороне вещей. Мы должны быть осторожными и тщательно выбирать то, что едим, чтобы остаться здоровыми и предотвратить ряд болезней. В этом выпуске вы найдете 10 полезных продуктов для здоровых зубов и сияющих улыбок.

1. Молоко

Молоко — богатый источник кальция, фосфатов и витамина D, которые помогают нам иметь сильные зубы и кости. Употребление молока на регулярной основе восстанавливает зубную эмаль и укрепляет наши кости. Если вы вегетарианец или страдаете аллергией на молочные продукты, то можно пить соевое молоко, которое является отличной альтернативой коровьему. Соевое и миндальное молоко также насыщены кальцием.

2. Сыр

Как известно, сыр — один из лучших продуктов для здоровых зубов. Сыр способствует выделению слюны и содержит кальций и фосфаты, нейтрализующие кислоты в ротовой полости, которые являются главной причиной появления кариеса. Казеин, содержащийся в сырных продуктах, укрепляет поверхность зуба.

3. Яблоки

Если хотите иметь здоровые белые зубы, стоит регулярно есть яблоки. Они увеличивают выделение слюны и предотвращают трещины на эмали, вычищая поверхность зубов. Яблоки также богаты важными витаминами и минералами, включая витамин C. Съешьте яблоко после обеда и сразу почувствуете, как оно очищает зубы от остатков пищи.

4. Апельсины

Апельсины — отличный источник витамина C, D и кальция, такого важного для здоровья зубов. Апельсиновый сок естественно очищает нашу ротовую полость, устраняя бактерии, разрушающие зубы. Обязательно пейте апельсиновый сок или смузи, чтобы быть здоровыми и счастливыми.

5. Йогурт

Натуральный йогурт — отличный источник кальция и белка. Регулярно употребляя его в пищу, вы поддерживаете хорошее состояние зубов и нормализуете работу кишечника. Удостоверьтесь, что едите простой йогурт без добавок и подсластителей, потому что в нем нет сахара, который разрушает зубы.

6. Орешки

Для наших зубов очень полезно употреблять орехи и семена. В них содержатся минералы и витамины, которые сохраняют зубы сильными и здоровыми. Арахис богат кальцием и витамином D, в то время как орехи кешью помогают стимулировать слюноотделение. Грецкие орехи — замечательный источник клетчатки, железа, фолиевой кислоты, тиамина, ниацина, магния, витаминов Е и B6, которые очень полезны для зубов.

7. Чай

Если вы любитель чая, это делает вашим зубам большое одолжение. Зеленый и черный чай содержат составы, названные полифенолами, которые борются с бактериями, вызывающими кариес. У зеленого и черного чая также есть элементы, которые предотвращают трещины эмали, но только если пить чай без сахара. Как альтернатива — можно использовать мед, чтобы подсластить напиток.

8. Черный шоколад

Кто бы мог подумать, что это лакомство — также один из полезных для здоровых зубов продуктов питания. Темный шоколад содержит большое количество какао, которое богато танином. Танин помогает предотвратить зубную эрозию, а также воспаление десен. Какао тоже полезно против кариеса и понижает уровень кислотности во рту. Кроме того, темный шоколад стимулирует кровообращение и богат антиокислителями. Выбирайте темный шоколад с высоким процентом какао, по крайней мере 80%, и избегайте высокого содержания сахара.

9. Вода

Вода обязательна, когда дело доходит до полного здоровья полости рта. Вода — главный компонент слюны, от которой полностью зависит здоровое состояние ротовой полости. Вода также смывает частицы еды между зубами, предотвращает кариес, укрепляя зубную эмаль.

10. Жевательная резинка без сахара

В нашем списке отличных продуктов для здоровых зубов жевательная резинка без сахара играет важную роль. Она улучшает состояние зубов и содержит их в чистоте, стимулируя производство слюны. Слюна необходима, потому что она смывает кислоты, произведенные бактериями рта. Жевательная резинка действует как скребок, удаляя маленькие кусочки еды, которые могут вызвать разрушение зуба. После того как закончили трапезу, жуйте резинку без сахара. Это поможет сохранить здоровье зубов и освежить дыхание.

Смотрите также: 10 необычных продуктов питания, 10 продуктов, которые всегда должны быть на кухне

А вы знали, что у нас есть Telegram и Instagram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

27+ Фотографии здорового питания | Скачать бесплатные изображения и стоковые фото на Unsplash

27+ Здоровая пища картинки | Download Free Images & Stock Photos on Unsplash

• A framed photoPhotos 10k
• A stack of photosCollections 10k
• A group of peopleUsers 3

healthy lifestyle

nutrition

vegetables

healthy eating

healthy

health

овощ

на диете

без лица

Health Images

Nutrition

Bean

Салат

Kitchen

RAW

EYA

Таблица

Розовые изображения

Ресторан

Food Presentath

авокадо

игривый

Love images

вкусный

помидоры

есть

грейпфрут

съедобные цветы

тарелки

овощной

диетолог

продуктовый

–––– –––– –––– – –––– – –––– –– –– –––– – – –– –– – –– –––– – –.

Food Images & Pictures

Vegan

Feel Good

Healthy

Diabeetus

Counter

Диетолог

Diutritional

Coasy

Wellness

.

keto

bowl

mint

dressing

honey

red chicory

Fruits images & pictures

hamburg

germany

healthy lifestyle

food table

sweet

Related collections

Healthy Еда

218 фото · Куратор Майя Мелсер

ЗДОРОВАЯ ПИТАНИЕ

240 фото · Куратор Фейсал Ади Курниаван

здоровая пища

191 photos · Curated by Emily Richards

salmon

tofu

edamame

on diet

no face

healthy

diabeetus

counter

meal

table

Rose images

keto

bowl

мята

Фрукты изображения и изображения

Гамбург

Германия

лосось

тофу

Эдамаме

Еда изображения и изображения

vegan

feel good

salad

kitchen

raw

poland

warsaw

radish

restaurant

food presentation

cutting board

dressing

honey

red chicory

healthy lifestyle

пищевой стол

сладкий

грейпфрутовый

съедобные цветы

тарелки

овощной

диетолог

Бакалея

–––– –––– –––– – –––– – –––– –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – – .

Health images

nutrition

bean

nutritionist

nutritionalist

cozy

wellness

Website backgrounds

drink

soy

eggs

beans

Related collections

Healthy Food

218 photos · Куратор Майя Мельцер

ЗДОРОВАЯ ПИТАНИЕ

240 photos · Curated by Faisal Adi Kurniawan

healthy food

191 photos · Curated by Emily Richards

avocado

playful

Love images

yummy

tomatoes

eat

Unsplash logo

Unsplash+In collaboration with Getty Images

Unsplash+

Разблокировать

на диете

без лица

Анна Пельцер

Еда изображения и картинки

веган

чувствовать себя хорошо

–––– –––– –––– – –––– – –––– –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.

Dan Gold

Health images

nutrition

bean

Ella Olsson

healthy

diabeetus

counter

Nadine Primeau

salad

kitchen

raw

Lena Mytchyk

nutritionist

nutritionalist

уютно

Логотип Unsplash

Unsplash+В сотрудничестве с Оливией Штраус

Unsplash+

Unlock

meal

table

Rose images

Brooke Lark

wellness

Website backgrounds

drink

Ola Mishchenko

poland

warsaw

radish

Yoav Aziz

keto

чаша

мята

Ella Olsson

ресторан

презентация блюд

разделочная доска

Anh Nguyen

soy

eggs

beans

Unsplash logo

Unsplash+In collaboration with Olivie Strauss

Unsplash+

Unlock

dressing

honey

red chicory

amoon ra

Fruits images & pictures

hamburg

Германия

Мандарин Тритон

Авокадо

Игривый

Любовные образы

Брук Ларк

здоровый образ жизни

еда стол

sweet

Monika Grabkowska

yummy

tomatoes

eat

Eiliv Aceron

salmon

tofu

edamame

Unsplash logo

Unsplash+In collaboration with Olivie Strauss

Unsplash+

Unlock

grapefruit

съедобные цветы

тарелки

Марисоль Бенитес

овощи

диетолог

продукты

Просматривайте премиум-изображения на iStock | Скидка 20% на iStock

Логотип Unsplash

Сделайте что-нибудь потрясающее

1000+ Здоровое питание Фото | Скачать бесплатные картинки на Unsplash

1000+ Здоровое питание Фото | Download Free Images on Unsplash

• A framed photoPhotos 10k
• A stack of photosCollections 10k
• A group of peopleUsers 0

healthy lifestyle

healthy

person

nutrition

health

vegetable

tomato

здоровое питание

kitchen

blueberry

Health images

Website backgrounds

drink

wellness

vegan

good health

sweet pie

Cake images

horizontal

prepare

cook

dinner

nutrition

фасоль

пищеварительная система

еда

десерт

салат из брокколи

виноград

персик

wildflower

meal prep

ello meal prep

food prep

counter

diabeetus

dietician

jar

cooking

intestines

fun

home interior

domestic room

–––– –––– –––– – –––– – –––– –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.

Изображения и фотографии еды

еда

ресторан

здоровый образ жизни

завтрак

Fruits Изображения и картинки

Broccoli

Овощи

Брюссельская капуста

Avocado

Playful

Love Images

Салат

Fresh

POKE BOW изображения и картинки

здоровое питание

здоровый образ жизни

диетолог

закуски

ягоды

полезные закуски

Kitchen

Blueberry

Healthy

Завтрак

Фрукты изображения и картин

кулинария

кишечник

изображения и фотографии еды

еда

ресторан

велнес

веган

Good Health

Sweet Pie

Изображения тортов

Горизонтальный

Avocado

Playful

Love Images

Prep

ELLO PREP

Food Prep

CORT

Diefeetus

Диабайт. продукты питания

здоровый образ жизни

диетолог

–––– –––– –––– – –––– – –––– –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.

Изображения здоровья

Website backgrounds

drink

broccoli

vegetables

brussel sprouts

meal

dessert

broccoli salad

grape

peach

wildflower

Related collections

Healthy Eating

56 photos · Curated by Белла ЭльМекави

Здоровое питание

50 фото · Куратор Кортни Уилкинсон

здоровое питание

46 фото · Куратор Эрин Болье

People Изображения и картинки

Женские изображения и картинки

Счастливые изображения и картинки

FUN

Home Interior

Внутренняя комната

SNACK

Berry

Здоровые закуски

UNSPLASH LOGO

UNSPLASH+в сотрудничестве с Getty с Getty с Getty с изображениями с Getty с Getty с Getty с изображениями.

Unsplash+

Разблокировка

кухня

черника

Пабло Мерчан Монтес

Изображения и изображения еды

еда

ресторан

–––– –––– –––– – –––– – –––– –– – –– –––– – –– ––– –– –––– – –.