Детские капризы причины пути предупреждения и преодоления: Капризы, упрямство и способы их преодоления

Капризы, упрямство и способы их преодоления

Прежде чем приступить к рассмотрению темы «Капризы, упрямство и способы их преодоления», необходимо определить область этой темы, т.е. поставить её в определённые рамки. Капризы и упрямство рассматриваются как составляющие отклоняющегося поведения, наряду с:

1. Непослушанием, выражающемся в непослушании и озорстве2. Детским негативизмом, т.е. непринятием чего-либо без определённых причин.3. Своеволием4. Недисциплинированностью

Все выше перечисленные формы отклоняющегося поведения различаются лишь по степени социальной опасности, а также зависят от возрастных и индивидуальных особенностей личности ребёнка.

Понятия «капризы и упрямство» очень родственные и чёткой границы провести между ними нельзя. И способы преодоления капризов и упрямства одинаковы, но об этом позже.

УПРЯМСТВО — это психологическое состояние, очень близкое к негативизму. Это отрицательная особенность поведения человека, выражающаяся в необоснованном и нерациональном противодействии

просьбам, советам, требованиям других людей. Вид упорного непослушания, для которого нет видимых мотивов.

Проявления упрямства:

* В желании продолжить начатое действие даже в тех случаях, когда ясно, что оно бессмысленно, не приносит пользы.

* Выступает как психологическая защита и имеет избирательный характер, т.е. ребёнок понял, что совершил ошибку, но не хочет в это признаваться, и поэтому » стоит на своём».

Упрямство может стать чертой характера, если не принять меры к его преодолению. С течением времени оно порождает детскую лживость, может привести к расстройству нервной системы, неврозам, раздражительности. Если такие проявления, ещё в дошкольном возрасте, из реактивных состояний переходят в хронические, то возникает начальная стадия педагогической запущенности.

О капризах мы не будем много говорить, т.к. вся информация во многом пересекается с вышесказанным.

КАПРИЗЫ — это действия, которые лишены разумного основания, т.е. » Я так хочу и всё!!!». Они вызываются слабостью ребёнка и в определённой степени тоже выступают как форма самозащиты.

Упрямство чаще возникает у самолюбивых, обладающих повышенным чувством собственного достоинства, активных и энергичных от природы детей. И у детей избалованных, привыкших к чрезмерному вниманию, излишним уговорам.

Крайняя степень упрямства – негативизм, выражается в бессмысленном сопротивлении ребенка любым требованиям взрослых. Негативизм всегда носит осознанный, избирательный характер и чаще проявляется, с одной стороны, тогда, когда родители стараются уговорить ребенка, теряются перед непослушанием, с другой, когда взрослые без конца уговаривают ребенка,

все ему запрещают, покрикивают на него. В этом случае упрямство является как бы защитной реакцией против потока воспитательных мер.

Бывает, что упрямство обусловлено особенностями билатеральной регуляции (особенностями соотношения правого и левого полушария головного мозга). Здесь речь идет о некотором доминировании правого полушария, при котором ведущей оказывается левая рука. У таких детей в 2 года более бурно протекает возрастной период самоутверждения.

В другом варианте упрямство проявляется беспричинным негативизмом, сочетающимся с агрессивностью. Ребенок не отдает себе отчета в таком поведении, не испытывает чувства вины, уговорить его удается с трудом и лишь на короткое время. Это психопатическая форма упрямства и здесь уже требуется психиатрическое вмешательство.

Чаще всего наблюдается невротическая форма упрямства, определяемая как «дух противоречия». В отличии от психопатического, оно сопровождается чувством вины и переживаниями по поводу своего поведения, но несмотря на это оно возникает вновь и вновь, так как носит непроизвольный, болезненный характер, являясь одним из выражений общего функционального расстройства высшей нервной деятельности, возникающего под воздействием длительно действующего и неразрешимого для ребенка эмоционального стресса.

Причины упрямства.

1. Основная и главная причина упрямства– это взаимоотношения между родителями и детьми.2. Нежеланный ребенок (хотели девочку, родился мальчик).3. Конфликты между родителями.4. Требования беспрекословного послушания.5. Перестановка или инверсия семейных ролей (бабушка — мама, мама – папа, папа устраняется от воспитания или его нет вообще).

Проявления упрямства:

— в желании продолжить начатое действие даже в тех случаях, когда ясно, что оно бессмысленно, не приносит пользы.

— выступает как психологическая защита и имеет избирательный характер, то есть ребёнок понял, что совершил ошибку, но не хочет в это признаваться, и поэтому «стоит на своём».

Виды проявления упрямства:

1. Пассивный протест (обида, молчание) и активный протест (возмущение) против ущемления чувства собственного достоинства и жизненно важных потребностей;2. Настойчивое желание выразить свое собственное мнение;3. Нервное переутомление с возбудимостью или заторможенностью и неспособностью своевременно отвечать на требования взрослых;4. Фазовые состояния мозга при неврозах;5. Уклонение от необходимости принять решение или игнорирование просьб взрослых с эгоцентрической фиксацией на своих интересах и агрессивно-негативная (психопатическая) трактовка происходящих событий и отношений других людей.

Что необходимо знать родителям о детском упрямстве и капризности:

1. Период упрямства и капризности начинается примерно с 18 месяцев.2. Как правило, эта фаза заканчивается к 3,5- 4 годам. Случайные приступы3. упрямства в более старшем возрасте — тоже вещь вполне нормальная.4. Пик упрямства приходится на 2,5- 3 года жизни.5. Мальчики упрямятся сильнее, чем девочки.6. Девочки капризничают чаще, чем мальчики.7. В кризисный период приступы упрямства и капризности случаются у детей по 5 раз в день. У некоторых детей — до 19 раз!8. Если дети по достижению 4 лет всё ещё продолжают часто упрямиться и капризничать, то, вероятнее всего речь идёт о » фиксированном упрямстве», истеричности, как удобных способах манипулирования ребёнком своими родителями. Чаще всего это результат соглашательского поведения родителей, поддавшихся нажиму со стороны ребёнка, нередко ради своего спокойствия.

Что могут сделать родители для преодоления упрямства и капризности у детей:

1. Не предавайте большого значения упрямству и капризности. Примите к сведению приступ, но не очень волнуйтесь за ребёнка.2. Во время приступа оставайтесь рядом, дайте ему почувствовать, что вы его понимаете.3. Не пытайтесь в это время что-либо внушать своему ребёнку — это бесполезно. Ругань не имеет смысла, шлепки ещё сильнее его возбуждают.4. Будьте в поведении с ребёнком настойчивы, если сказали «нет», оставайтесь и дальше при этом мнении.5. Не сдавайтесь даже тогда, когда приступ ребёнка протекает в общественном месте. Чаще всего помогает только одно — взять его за руку и увести.6. Истеричность и капризность требует зрителей, не прибегайте к помощи посторонних: «Посмотрите, какая плохая девочка, ай-яй-яй!». Ребёнку только этого и нужно.7. Постарайтесь схитрить: «Ох, какая у меня есть интересная игрушка (книжка, штучка)!». Подобные отвлекающие манёвры заинтересуют капризулю и он успокоится.8. Исключите из арсенала грубый тон, резкость, стремление » сломить силой авторитета».9. Спокойный тон общения, без раздражительности.10. Уступки имеют место быть, если они педагогически целесообразны, оправданы логикой воспитательного процесса.

Следующие моменты очень важны в предупреждении и в борьбе с упрямством и капризами. Речь пойдёт о гуманизации отношений между родителями и детьми, а именно о том, в каких случаях ребёнка нельзя наказывать и ругать, когда можно и нужно хвалить:

1. НЕЛЬЗЯ ХВАЛИТЬ ЗА ТО, ЧТО:

* Достигнуто не своим трудом.

* Не подлежит похвале (красота, сила, ловкость, ум).

* Из жалости или желания понравиться.

2. Надо хвалить:

* За поступок, за свершившееся действие.

* Начинать сотрудничать с ребёнком всегда с похвалы, одобрения.

* Очень важно похвалить ребёнка с утра, как можно раньше и на ночь тоже.

* Уметь хвалить не хваля (пример: попросить о помощи, совет, как у взрослого). О наказаниях необходимо остановиться более подробно.

1. Нельзя наказывать и ругать когда:1. Ребёнок болен, испытывает недомогание или оправился после болезни т.к. в это время психика ребёнка уязвима и реакция непредсказуема.2. Когда ребёнок ест, сразу после сна и перед сном.3. Во всех случаях, когда что-то не получается (пример: когда вы торопитесь, а ребёнок не может завязать шнурки)4. После физической или душевной травмы (пример: ребёнок упал, вы ругаете за это, считая, что он виноват)5. Когда ребёнок не справился со страхом, невнимательностью, подвижностью и т.д., но очень старался.6. Когда внутренние мотивы его поступка вам не понятны.7. Когда вы сами не в себе.

Преодоление капризности в поведении ребенка требует четкого определения причины, вызвавшей ее, и изменения стиля общения с ребенком.

Прежде всего взрослым нужно изменить свое обычное поведение, постараться вырваться из зависимости от капризов ребенка. Позиция родителей должна стать более твердой. Малыш, хотя и с опозданием, усвоит, что нельзя — это нельзя, а надо — это надо, что отказ от чего-то совсем не означает, что ему тут же предложат что-то взамен.

Как вести себя взрослым для преодоления капризов.

* Не говорите при ребенке, что он капризен.

* Ребенку будет интереснее и легче выполнять то, что от него требуют в процессе игры. К примеру, если вы предложите вашему малышу есть или одеваться наперегонки с вами, то ваш малыш станет быстро и с большим желанием есть, одеваться или умываться. Можно также предложить ему, чтобы он сам показал любимой кукле или мишке, как нужно быстро и хорошо умыватьс

Тема: «Капризы и упрямство детей, способы их преодоления»

Понятия «капризы и упрямство» очень родственные и чёткой границы провести между ними нельзя. И способы преодоления капризов и упрямства одинаковы, но об этом позже.

УПРЯМСТВО – это психологическое состояние, очень близкое к негативизму. Это отрицательная особенность поведения человека, выражающаяся в необоснованном и нерациональном противодействии просьбам, советам, требованиям других людей. Вид упорного непослушания, для которого нет видимых мотивов.

Проявления упрямства:

• в желании продолжить начатое действие даже в тех случаях, когда ясно, что оно бессмысленно, не приносит пользы.
• выступает как психологическая защита и имеет избирательный характер, т.е. ребёнок понял, что совершил ошибку, но не хочет в это признаваться, и поэтому » стоит на своём».

Упрямство может стать чертой характера, если не принять меры к его преодолению. С течением времени оно порождает детскую лживость, может привести к расстройству нервной системы, неврозам, раздражительности. Если такие проявления, ещё в дошкольном возрасте, из реактивных состояний переходят в хронические, то возникает начальная стадия педагогической запущенности.

О капризах мы не будем много говорить, т.к. вся информация во многом пересекается с вышесказанным.

КАПРИЗЫ — это действия, которые лишены разумного основания, т.е. » Я так хочу и всё!». Они вызываются слабостью ребёнка и в определённой степени тоже выступают как форма самозащиты.

Просмотр содержимого документа
«Тема: «Капризы и упрямство детей, способы их преодоления»»

Консультация для родителей «Капризы и упрямство детей, способы их преодоления»

Капризы и упрямство рассматриваются как составляющие отклоняющегося поведения, наряду с:

1. Непослушанием, выражающемся в непослушании и озорстве

2. Детским негативизмом, т.е. непринятием чего-либо без определённых причин.

3. Своеволием

4. Недисциплинированностью

Все выше перечисленные формы отклоняющегося поведения различаются лишь по степени социальной опасности, а также зависят от возрастных и индивидуальных особенностей личности ребёнка.

Понятия «капризы и упрямство» очень родственные и чёткой границы провести между ними нельзя. И способы преодоления капризов и упрямства одинаковы, но об этом позже.

УПРЯМСТВО – это психологическое состояние, очень близкое к негативизму. Это отрицательная особенность поведения человека, выражающаяся в необоснованном и нерациональном противодействии просьбам, советам, требованиям других людей. Вид упорного непослушания, для которого нет видимых мотивов.

Проявления упрямства:

• в желании продолжить начатое действие даже в тех случаях, когда ясно, что оно бессмысленно, не приносит пользы.

• выступает как психологическая защита и имеет избирательный характер, т.е. ребёнок понял, что совершил ошибку, но не хочет в это признаваться, и поэтому » стоит на своём».

Упрямство может стать чертой характера, если не принять меры к его преодолению. С течением времени оно порождает детскую лживость, может привести к расстройству нервной системы, неврозам, раздражительности. Если такие проявления, ещё в дошкольном возрасте, из реактивных состояний переходят в хронические, то возникает начальная стадия педагогической запущенности.

О капризах мы не будем много говорить, т.к. вся информация во многом пересекается с вышесказанным.

КАПРИЗЫ — это действия, которые лишены разумного основания, т.е. » Я так хочу и всё!!!». Они вызываются слабостью ребёнка и в определённой степени тоже выступают как форма самозащиты.

Проявления капризов:

• в желании продолжить начатое действие даже в тех случаях, когда ясно, что оно бессмысленно, не приносит пользы.

• в недовольстве, раздражительности, плаче.

• в двигательном перевозбуждении.

Развитию капризов способствует неокрепшая нервная система.

Что необходимо знать родителям о детском упрямстве и капризности:

1. Период упрямства и капризности начинается примерно с 18 месяцев.

2. Как правило, эта фаза заканчивается к 3,5- 4 годам. Случайные приступы

3. упрямства в более старшем возрасте – тоже вещь вполне нормальная.

4. Пик упрямства приходится на 2,5- 3 года жизни.

5. Мальчики упрямятся сильнее, чем девочки.

6. Девочки капризничают чаще, чем мальчики.

7. В кризисный период приступы упрямства и капризности случаются у детей по 5 раз в день. У некоторых детей – до 19 раз!

8. Если дети по достижению 4 лет всё ещё продолжают часто упрямиться и капризничать, то, вероятнее всего речь идёт о » фиксированном упрямстве», истеричности, как удобных способах манипулирования ребёнком своими родителями. Чаще всего это результат соглашательского поведения родителей, поддавшихся нажиму со стороны ребёнка, нередко ради своего спокойствия.

Что могут сделать родители для преодоления упрямства и капризности у детей:

1. Не предавайте большого значения упрямству и капризности. Примите к сведению приступ, но не очень волнуйтесь за ребёнка.

2. Во время приступа оставайтесь рядом, дайте ему почувствовать, что вы его  понимаете.

3. Не пытайтесь в это время что-либо внушать своему ребёнку – это бесполезно. Ругань не имеет смысла, шлепки ещё сильнее его возбуждают.

4. Будьте в поведении с ребёнком настойчивы, если сказали «нет», оставайтесь и дальше при этом мнении.

5. Не сдавайтесь даже тогда, когда приступ ребёнка протекает в общественном месте. Чаще всего помогает только одно – взять его за руку и увести.

6. Истеричность и капризность требует зрителей, не прибегайте к помощи посторонних: «Посмотрите, какая плохая девочка, ай-яй-яй!». Ребёнку только этого и нужно.

7. Постарайтесь схитрить: «Ох, какая у меня есть интересная игрушка (книжка, штучка)!». Подобные отвлекающие манёвры заинтересуют капризулю и он успокоится.

8. Исключите из арсенала грубый тон, резкость, стремление » сломить силой авторитета».

9. Спокойный тон общения, без раздражительности.

10. Уступки имеют место быть, если они педагогически целесообразны, оправданы логикой воспитательного процесса.

Следующие моменты очень важны в предупреждении и в борьбе с упрямством и капризами. Речь пойдёт о гуманизации отношений между родителями и детьми, а именно о том, в каких случаях ребёнка нельзя наказывать и ругать, когда можно и нужно хвалить:

1. НЕЛЬЗЯ ХВАЛИТЬ ЗА ТО, ЧТО:

• достигнуто не своим трудом.

• не подлежит похвале (красота, сила, ловкость, ум).

• из жалости или желания понравиться.

2. НАДО ХВАЛИТЬ:

• за поступок, за свершившееся действие.

• начинать сотрудничать с ребёнком всегда с похвалы, одобрения.

• очень важно похвалить ребёнка с утра, как можно раньше и на ночь тоже.

• уметь хвалить не хваля (пример: попросить о помощи, совет, как у взрослого). О наказаниях необходимо остановиться более подробно.

 1. НЕЛЬЗЯ НАКАЗЫВАТЬ И РУГАТЬ КОГДА:

1. ребёнок болен, испытывает недомогание или оправился после болезни т.к. в это время психика ребёнка уязвима и реакция непредсказуема.

2. когда ребёнок ест, сразу после сна и перед сном.

3. во всех случаях, когда что-то не получается (пример:  когда вы торопитесь, а ребёнок не может завязать шнурки).

4. после физической или душевной травмы (пример: ребёнок упал, вы ругаете за это, считая, что он виноват).

5. когда ребёнок не справился со страхом, невнимательностью, подвижностью и т.д., но очень старался.

6. когда внутренние мотивы его поступка вам не понятны.

7. когда вы сами не в себе.

7 ПРАВИЛ НАКАЗАНИЯ:

1. наказание не должно вредить здоровью.

2. если есть сомнения, то лучше не наказывать (пример: вы не уверены, что проступок совершил именно ваш ребёнок, или вы сомневаетесь в том что совершённое действие вообще достойно наказания, т.е. наказывать «на всякий случай» нельзя.

3. за 1 проступок – одно наказание (нельзя припоминать старые грехи).

4. лучше не наказывать, чем наказывать с опозданием.

5. надо наказывать и вскоре прощать.

6. если ребёнок считает, что вы несправедливы, то не будет эффекта, поэтому важно объяснить ребенку, за что и почему он наказан.

7. ребёнок не должен бояться наказания.

Конечно, использовать все правила и необходимые условия в своём семейном воспитании очень сложно, но вероятно каждый родитель выберет из всего выше перечисленного недостающую часть, тем самым, дополнив уже выработанную стратегию воспитания в вашей семье.

К.Д. Ушинский о сущности и причинах детского упрямства

Библиографическое описание:

Лимонцева, Г. В. К.Д. Ушинский о сущности и причинах детского упрямства / Г. В. Лимонцева. — Текст : непосредственный // Психологические науки: теория и практика : материалы I Междунар. науч. конф. (г. Москва, февраль 2012 г.). — Москва : Буки-Веди, 2012. — С. 17-20. — URL: https://moluch.ru/conf/psy/archive/33/1904/ (дата обращения: 10.01.2021).

Сложным моментом темы, посвященной детскому упрямству, является кажущаяся понятность самого слова «упрямство». Но, несмотря на большое количество исследований негативизма и упрямства, до сих пор нет единого мнения о данном явлении, причинах его возникновения.

К.Д. Ушинский считал, что упрямство само по себе зародиться не может. Душе человека свойственно врожденное стремление к деятельности. Деятельность – это преодоление препятствий, где нет стремлений, нет и деятельности. Для того чтобы преодолеть препятствия необходима определенная сила, выражающаяся в настойчивости, упорстве, целеустремленности. На первый взгляд упрямство сходно с настойчивостью и твердостью характера. Но сходство это внешнее, по существу упрямство и настойчивость противоположны друг другу.

К.Д Ушинский писал, что «стремление души к самостоятельной деятельности под влиянием внешних обстоятельств может извратиться в упрямство». Сила правильного и сила извращенного стремления могут выражаться одинаково в настойчивости желаний и действий, направленных к одной цели, но «извращение нормальной силы стремления к предмету в упрямство начинается тогда, когда человека менее увлекает уже самый предмет, чем преодоление препятствий, закрывающих его собою» [3, с.207].

Ученый разделял содержание понятий настойчивости и упрямства. Если ребенку хочется чего – нибудь достигнуть, и он настойчиво этого добивается, здесь нет ничего общего с упрямством. При упрямстве ребенок настаивает на том, чего ему не так уж сильно хочется, или совсем не хочется, или давно перестало хотеться, чтобы это соответствовало силе требования. Ребенок настаивает не по содержанию желания, а потому что он это сказал.

Часто родители и педагоги недооценивают отрицательного влияния упрямства на формирование характера. А между тем упрямство, являясь противоположностью дисциплинированности, ответственности и других положительных черт характера, служит препятствием к их формированию. Поэтому, воспитатель должен противодействовать извращенной настойчивости везде, где он ее встретит, и развивать прямую, нормальную настойчивость. Нормальная настойчивость – это «сила, которая может одинаково пойти и на хорошее и на дурное, но без которой человек — игрушка других людей и случайных влияний, беспомощное и безличное создание, неспособное заявить о своем существовании в мире никаким самостоятельным делом» [3, с.207].

Разные формы и типы упрямства (пассивно-оборонительное и агрессивно-наступательное упрямство, строптивость, сварливость, самодурство, ответ молчанием и т. п.) порождаются различием в социально-педагогических условиях жизни детей и в типе нервной деятельности. Ушинский видел причины упрямства в наследственной предрасположенности и, в большей степени, в семейных отношениях. Он считал, что «виновата не наследственность, а прямое влияние на детей холодных и упрямых отношений между родителями» [3, с.207].

С первого взгляда трудно понять, отчего происходят настойчивые требования ребенка: оттого, что ему действительно хочется получить желаемое, или, только оттого, что ему не дают того, что он хочет. В первом случае — это страсть с положительным содержанием, во втором — одно упрямство. С внешней стороны их выражение в поведении ребенка одинаково. Но упрямство – отрицательное проявление, а настойчивость – положительное качество, которое, безусловно, требует поддержки. Для воспитателя важно отличать одно проявление от другого, от этого зависит выбор правильных воспитательных средств на поведение ребенка, закрепление положительного в характере и искоренение отрицательного.

Положительные страсти, по мнению Ушинского, не могут быть обширны и сильны в детской душе – «страсть ребенка не велика, но зато он сам весь в своей маленькой страсти». Силу положительной страсти Ушинский объяснял богатым, живым воображением ребенка: «в ожидаемом счастье он (ребенок) уже представил себе такое море наслаждений, что взрослому и вообразить себе трудно, не исполнится обещанное — и горе ребенка, кажется, не знает пределов». Но здесь и заключается важный момент — если внимание дитя в данной ситуации можно переключить на что-либо другое, то значит это еще нельзя расценивать как упрямство. Если же, желая утешить, ему подают другие предметы, а он их бросает, то и тут еще не видно упрямства, но если, наконец, ему дают тот предмет, который он так страстно требовал, а ребенок его бросает, тут уже обнаруживается начало упрямства [3,с.207].

К.Д. Ушинский выделяет следующие причины упрямства:

1. Одной из них является чрезмерное самолюбие — человек понимает разумность требований, видит свою ошибку, но не хочет сознаться в ней, не готов уступить и признать свою неправоту.

Образование чрезмерного самолюбия зависит во многом от стиля воспитания, как при гиперопеке «слишком нежные заботы о ребенке почти неизбежно ведут к глубоко заложенному узкому самолюбию», так и при авторитарном стиле или при эмоциональном отвержении (игнорирование потребностей ребенка, нередко жестокое, тиранское обращение с ним).

Также такое упрямство может происходить от ложного стыда, которое часто проявляется в школе, когда ребенок перед своими товарищами стыдится уступить правильным требованиям наставника или другого товарища.

2. Большую роль в проявлении упрямства играет чувство недоверия, нелюбви (возможно и ненависти) к тому, кому необходимо уступить, — это уже упорство, очень вредный вид упрямства, легко развивающийся в злобу.

3. Часто скрытой причиной упрямства бывает врожденное человеку чувство права (или равноправности), сопровождаемое ложным или верным представлением.

В этом случае ребенок считает себя вправе поступать по своей воле и настаивать на своем поступке, хотя содержание его сделалось для него уже безразличным, — это своеволие, которое развивает в нем неуступчивость, неуживчивость, придирчивость. Своеволие может перейти в хроническую форму. Или наоборот, воля ребенка будет подавлена, он станет безынициативным, неспособным к творчеству и даже к принятию очень простых самостоятельных решений.

4. Часто чрезмерная настойчивость желаний есть прямое следствие раздражения нервной системы, которое, «будучи вызвано препятствием, действует уже потом само по себе в данном направлении, хотя самый предмет желаний, закрываемый этим препятствием, перестал уже привлекать душу. Это уже каприз, и раскапризившееся дитя начинает бросать и тот предмет, из-за которого капризилось» [3, с.208].

Ушинский поясняет, что капризное упрямство происходит не от силы, а от слабости воли, которая не может совладать с расходившимся нервным организмом.

5. Все эти виды упрямства более или менее невольные, непредумышленные, но бывает еще упрямство, прямо рассчитанное на то, чтобы своим надоедающим выражением добиться желаемого. Такое продуманное упрямство развивается только тогда, когда ребенку удалось уже несколько раз криком, слезами, истериками и тому подобными проделками достигнуть желаемого результата.

Отличительной характеристикой этого вида упрямства является расчетливость в его выражении — ребенок упрямится «как бы по закону, играет комедию упрямства». Превращение каприза и упрямства в средство-наклонность может образоваться (несмотря на свою видимую сложность) в самом раннем детстве, если родители или воспитатели потакают любым требованиям ребенка «когда он вынуждает их к этому надоедающими криками и капризами». Очевидно, что при таком образе действий подобное поведение является для ребенка весьма естественным средством получить желаемое [3, с.208].

Воспитатель должен четко знать и уметь различать причины, от которых происходит упрямство, и действовать против причин, а не против их проявления. Упрямство может стать чертой характера, если не принять меры к его преодолению. С течением времени оно порождает детскую лживость, агрессивность, может привести к расстройству нервной системы, неврозам, раздражительности.

К.Д Ушинский рассматривает возможные способы преодоления упрямства в зависимости от причин их вызвавших:

1.Если причина упрямства ребенка в чувстве ложного стыда перед товарищами, то нужно понимать, что это не дурное качество само по себе, и, «заставляя дитя переламывать этот стыд страхом наказаний, можно легко превратить стыдливость в бесстыдство». В данном случае необходимо изменить ложное понимание ребенка, а понимание от наказаний не зависит.

Иногда в целых классах и целых школах заводятся такие ложные понятия о чести, а вследствие того и ложный стыд в отношении, например, повиновения учителю, что любая дисциплина делается невозможной. Но, утверждал ученый, в укоренении таких ложных идей виноваты сами же воспитатели. «Зло без вреда для души и характера воспитанников можно искоренить только исправлением их понятий, а главное, внушением уважения, любви и доверия к воспитателю. Наказания либо совершенно бессильны, либо преодолеваются страхом. Но что же преодолевают? Стыдливость детей и их чувство чести» [3, с.210].

2.Если же упрямство происходит от раздутого самолюбия, то «лучше всего устроить дело так, чтобы оно само себя наказало глупостью своих последствий».

3.Если упрямство, происходящее от нелюбви к воспитателю, будет сломлено наказаниями, то последствия такого перелома — трусость, скрытость, лживость, тайная злоба и т.п.

Возможный выход – это изменить чувства, из которых вытекает упорство. «Если же воспитатель не может внушить ни уважения, ни любви к себе, то пусть лучше оставит дело воспитания. Если он поставлен в такое положение, что всякая досада ему будет радостью для воспитанников, и не может изменить этого положения, то он уже не воспитатель» [3, с.210].

Но встречаются характеры до того испорченные, что для них всякое повиновение кажется оскорбительным и всякое неповиновение как бы долгом совести. Ученый рекомендует в отношении таких детей обходить прямое столкновение с их упорством, и обходить сознательно, спокойно. Если при этом в ребенке не пробудится сознание всей незаконности или неразумности своего упорства, то и прямой борьбой с этим упорством нельзя достичь хороших результатов. Такие упорные характеры, считал Ушинский, «не следует избавлять от взысканий, вообще принятых в классе или в школе, но не иначе, как наравне со всеми другими воспитанниками, не выказывая никакого особенного раздражения и не только не изыскивая встречи с таким упорством, но открыто и сознательно избегая ее» [3, с.210].

4. Если причиной упрямства является сознание своего права, то лучше продумать и создать такую ситуацию, в которой воспитанник сам бы почувствовал необходимость поступиться своими правами.

5. Капризное упрямство, сопровождаемое нервным раздражением, с нравственной стороны излечивается лучше всего невниманием к капризу.

Равнодушие со стороны воспитателя в этом случае есть самое действенное и безвредное лекарство. Но если нервное раздражение есть следствие физической болезни, то в то же время следует принимать и медицинские меры [3, с.211].

Иногда раздражение до того становится вредным и опасным, что в этом случае хорошей воспитательной мерой будет некоторая уступчивость, а главное, предупреждение всего, что могло бы раздражать ребенка.

Каприз предумышленный с намерением достичь через него исполнения того или другого желания должен постоянно вызывать явление, совершенно противоположное тому, которого дитя желает. В этом случае, считает Ушинский, возможны наказания всякого рода. Но только наказание должно быть не следствием гнева воспитателя, а неизбежным последствием упрямства. Достигая всякий раз своим упрямством не того, чего хотел, ребенок скоро отучится видеть в нем средство для достижения цели. «Переупрямливание» ребенка воспитателем ни к чему не приведет: гнев воспитателя действует еще более раздражающим образом.

В большинстве случаев у родителей, педагогов нет ясного понимания упрямства, которое довольно часто смешивают с настойчивостью, самостоятельностью, непослушанием и другими положительными или отрицательными свойствами. В этом случае воспитатели своими действиями, реакциями затрудняют развитие самостоятельности, целеустремленности, инициативности ребенка, а эти качества важны для формирования характера. Подавляя упрямство и приучая детей к повиновению, они разрушают начинающую формироваться у них самостоятельность[2].

Повиновение в детях необходимо, утверждал ученый, поскольку повиновение есть нравственность ребенка. «Воспитатель для воспитанника представляет собой разум, который у последнего еще недостаточно созрел, чтобы он мог им руководиться. Воспитатель представляет для воспитанника совесть, которая у него еще недостаточно выразилась и окрепла. Воспитатель представляет для него и волю, которая подкрепляет собственную волю ребенка, где ее силы не хватает в борьбе с минутными увлечениями, трудностями исполнения обязанностей или с вредными наклонностями. Все это совершенно справедливо служит разумной основой детского повиновения, без которого никакое воспитание невозможно». Но при этом, воспитатель никогда не должен забывать, что «он воспитывает не раба себе и другим, а свободного, самостоятельного человека, который со временем повиновался бы только своему разуму и совести и имел достаточно энергии, чтобы выполнять их требования и вообще достигать того, к чему стремится» [3, с.208-209].

Гораздо легче и полезнее для нравственного развития ребенка предупреждать в нем развитие упрямства, чем потом искоренять его:

1) Главная предупреждающая мера есть по возможности ровная жизнь, не возбуждающая в ребенке слишком сильных и сосредоточенных желаний. «Любимые дети, в которых родители любят возбуждать сильное удивление или радость, вообще сильные стремления, чтобы потом любоваться радостью их удовольствия, чаще всего делаются капризными и упрямыми».

2) Необходимо удовлетворять всем законным требованиям ребенка прежде, чем они перешли в сильное желание-каприз.

3) Необходимо предоставлять ребенку возможность самостоятельной деятельности, сообразной его силам, и помогать ему только там, где у него не хватает сил, постепенно ослабляя эту помощь с возрастом ребенка.

4) Никогда не обещать ребенку, чего нельзя выполнить, и никогда не обманывать его.

5) Если приходится отказать ребенку, то отказывать решительно, разом, без колебаний и потом не менять своего решения.

6) Не отказывать в том, что можно дать или дозволить.

7) Если упрямое желание уже проявляется, то переключить внимание в другую сторону или прекратить распространение каприза быстрым наказанием.

8) Воля воспитателя должна быть для ребенка такою же неизменною, как закон природы, и чтобы ему казалось столь же невозможным изменить эту волю, как сдвинуть с места каменную стену.

9) Не заваливать ребенка приказами и требованиями, предоставляя ему возможно большую независимость; но немногие требования воспитателя должны быть неизбежно выполнены, а невыполнение их влечь за собой наказание с такой же точностью, как нарушение физических законов здоровья влечет за собой болезнь.

10) Расположение духа воспитателя не должно иметь влияния на ребенка.

При воспитании ребенка следует руководствоваться словами К.Д.Ушинского «в отношении дитяти, которого мы хотим исправить, как бы он не был испорчен, мы должны показать любовь и доверие» [3, с.208-209]. У каждого ребенка имеется своя наиболее сильная сторона, на которую следует, прежде всего, опереться, и своя наиболее слабая сторона, которую необходимо устранить в первую очередь. Самым главным приемом преодоления упрямства является – изменение своего отношения к ребенку. Так как неправильное поведение ребенка вызвано неправильным поведением взрослого. Измениться позиция взрослого – изменится поведение ребенка [2].

Воспитателям следует помнить, что развитие личности происходит в процессе усвоения растущим человеком общественного опыта, определенных норм и образцов поведения, взаимоотношений между людьми. Сущность этого процесса не сводится к их знанию и пониманию – необходимо такое усвоение, при котором образцы и нормы становятся мотивами поведения и деятельности ребенка [1, с. 320].

Литература:

1. Божович Л.И. Проблемы формирования личности. М.,1995.

2. Захаров А.И. Детские неврозы (психологическая помощь родителям и детям). Респекс, СПб: 1995.

3. Ушинский К.Д Избранные труды. В 4 кн. Кн. 3: Человек как предмет воспитания. Опыт педагогической антропологии. М.: Дрофа, 2005.

Основные термины (генерируются автоматически): ребенок, упрямство, воспитатель, уж, ложный стыд, поведение ребенка, причина упрямства, сила, капризное упрямство, нервная система.

7 самых распространенных детских капризов как с ними бороться

Когда ребе­нок чем-то недо­во­лен и ноет, а роди­тели не могут его понять – ссора неиз­бежна. Скан­дал подобно костру раз­го­ра­ется из одной непра­виль­ной реак­ции, из — за одного не с той инто­на­цией ска­зан­ного слова. А ведь жалобы ребенка, это не пустое нытье, как пола­гают мно­гие. У самых рас­про­стра­нен­ных из них есть вполне опре­де­лен­ный тай­ный смысл, кото­рый он, таким обра­зом, чадо пыта­ется доне­сти до мамы или папы.

Попро­буйте несколько дней вни­ма­тельно выслу­ши­вать все жалобы малыша, пра­вильно реа­ги­ро­вать на них, и вы уди­ви­тесь, насколько изме­нятся ваши вза­и­мо­от­но­ше­ния с соб­ствен­ным кро­хой. В луч­шую сторону.

Жалоба №1. На усталость

Вари­анты: «Я устал», «Я больше не могу» — и так целый день, неза­ви­симо от того, сколько вре­мени про­шло после отдыха.

Тай­ный смысл жалобы: Жалу­ясь на уста­лость, ребе­нок кон­ста­ти­рует факт и ждет от вас соот­вет­ству­ю­щей реак­ции. Если вы слиш­ком увле­чены каким-то делом – таким обра­зом, он может пытаться при­влечь ваше вни­ма­ние. Если вы наобо­рот чрез­мерно загру­жа­ете его – жалу­ясь на уста­лость, малыш под­ра­зу­ме­вает «оставь меня в покое». А вот сто­нать чадо начи­нает каж­дый раз, когда вы даете ему непри­ят­ное зада­ние – это всего лишь спо­соб мани­пу­ли­ро­вать вами. При этом кроха не желает при­зна­вать, что у него нет жела­ния выпол­нять вашу просьбу. В общем, про­сто ребенку кажется, что жалобы на уста­лость зву­чат менее обидно для вас и более прав­до­по­добно для него.

Как отве­чать: Выяс­ните, от чего малыш устал, и какой именно помощи он от вас ждет: посо­чув­ство­вать, поси­деть рядом или наобо­рот исчез­нуть из поля его зре­ния. Пред­ла­гая ребенку отдох­нуть, обго­ва­ри­вайте про­дол­жи­тель­ность паузы в делах: «Давай ты, сей­час посмот­ришь мульт­фильм (поспишь) и отдох­нешь, а потом мы пой­дем в мага­зин (про­дол­жишь зани­маться)». Не забудьте спу­стя неко­то­рое время поин­те­ре­со­ваться само­чув­ствием сына или дочери. Таким обра­зом, вы пока­жите, что не про­пус­ка­ете жалобы мимо ушей и дей­стви­тельно пере­жи­ва­ете за ребенка.

Что не надо гово­рить: «Надо было меньше бегать (кри­чать, бало­ваться…)» — сей­час не время кри­тики. Если ребе­нок вами мани­пу­ли­рует, не нужо демон­стри­ро­вать, что вы зна­ете истин­ную при­чину его капри­зов — «Вечно ты уста­ешь, когда я прошу мне помочь». Лучше в сле­ду­ю­щий раз перед тем, как что-либо попро­сить, поин­те­ре­суй­тесь его само­чув­ствием. Тогда у малыша не будет воз­мож­но­сти симу­ли­ро­вать, при­кры­ва­ясь усталостью.

Жалоба № 2. На скуку

Вари­анты: На вопрос, что ты такой груст­ный ребе­нок отве­чает, что ему скучно. Хотя это видно и без слов, по выра­же­нию его лица.

Тай­ный смысл жалобы: Малыш при­вык, чтобы его раз­вле­кали, и не может само­сто­я­тельно при­ду­мать себе заня­тие. Или он слиш­ком долго играл один и теперь ему хочется пооб­щаться с вами, но он боится отвле­кать маму или папу от домаш­них дел и ждет, пока вы заме­тите его уны­лое выра­же­ние лица.

Как отве­чать: Пред­ло­жите ребенку зара­нее спла­ни­ро­вать сво­бод­ное время. Вме­сте решите, когда он будет играть, когда рисо­вать, когда смот­реть мульт­фильмы, а когда делать уроки. «Давай ты после садика немного поиг­ра­ешь, потом мы вме­сте почи­таем, а потом ты будешь соби­рать смот­реть мульт­фильм. Чере­дуйте сов­мест­ное вре­мя­пре­про­вож­де­ние и само­сто­я­тель­ные игры ребенка. Если вы заме­тили, что малыш сло­ня­ется без дела с уны­лым выра­же­нием лица – поин­те­ре­суй­тесь, что у него сей­час по плану, чем он сей­час соби­ра­ется заняться.

Что не надо гово­рить: «Ну, так зай­мись чем-нибудь – у тебя столько игру­шек», «Иди, читай (убе­рись в своей ком­нате) – если не зна­ешь что тебе делать!». Неже­ла­тельно пред­ла­гать ребенку «раз­влечься» неин­те­рес­ными ему делами. От такой аль­тер­на­тивы ему ста­нет еще более грустно.

Жалоба №3. На дру­гих детей

Вари­анты: «Паша меня бьет», «Маша отни­мает у меня игрушки» — и так после каж­дого обще­ния со сверст­ни­ками. Все вокруг пло­хие — один он хороший.

Тай­ный смысл жалобы: Если подоб­ные жалобы про­из­но­сит трех­лет­ний кара­пуз — это нор­мально. А вот если на дру­гих детей жалу­ется ребе­нок 5–6 лет­него воз­раста – это сви­де­тель­ствует о неуме­нии нахо­дить общий язык со сверст­ни­ками. Если ребе­нок все­гда ищет вино­ва­тых – он не умеет ана­ли­зи­ро­вать свое пове­де­ние и пове­де­ние дру­гих детей. Ско­рей всего малыш мало обща­ется с дру­гими детьми. Он при­вык, что взрос­лые (роди­тели, бабушки, дедушки, стар­шие бра­тья и сестры) все­гда ему усту­пают, и удив­ля­ется, почему дру­гие дети ведут себя иначе.

Как отве­чать: Почаще остав­ляйте ребенка один на один с дру­гими детьми. Если дети что-то не могут поде­лить или ссо­рятся – не вле­зайте. Дайте чаду воз­мож­ность само­сто­я­тельно решать свои про­блемы. Когда кроха жалу­ется, поста­рай­тесь ему логи­че­ски объ­яс­нить пове­де­ние дру­гих детей. «Паша тебя бьет не потому что он пло­хой, а потому, что ты отнял у него машинку».

Что не надо гово­рить: «Ты сам вино­ват» — сей­час не надо искать вино­ва­тых, нужно объ­яс­нить ребенку, почему дру­гие дети ведут себя так, а не иначе.

Жалоба №4. На взрос­лых (бабу­шек, деду­шек, воспитателей)

Вари­анты: «Бабушка все­гда застав­ляет меня есть суп и у меня потом болит живот», «Вос­пи­та­тель­ница укла­ды­вает меня спать днем – и вече­ром я не могу уснуть».

Тай­ный смысл жалобы: Подоб­ные жалобы часто воз­ни­кают, когда у всех взрос­лых, кото­рые зани­ма­ются вос­пи­та­нием ребенка, раз­ные взгляды на педа­го­ги­че­ский про­цесс. Ребе­нок не пони­мает, почему мама раз­ре­шает не спать днем, а вос­пи­та­тель­ница застав­ляет; почему у роди­те­лей можно не есть суп, а бабушка наста­и­вает на обратном…

Как отве­чать: Жалобы исчез­нут, как только взрос­лые при­дут к еди­ному взгляду на вос­пи­та­ние ребенка и дет­ский рас­по­ря­док дня. Если при­дер­жи­ваться еди­ной педа­го­ги­че­ской линии не полу­ча­ется – объ­яс­ните ребенку, что ино­гда обсто­я­тель­ства поз­во­ляют нару­шать тот или иной распорядок.

Что не надо гово­рить: «Скажи, бабушке, что я раз­ре­шила тебе не есть суп» — не нужно мани­пу­ли­ро­вать взрос­лыми при помощи ребенка. «Бабушка не права» — подоб­ными выска­зы­ва­ни­ями вы настра­и­ва­ете малыша про­тив дру­гих взрос­лых (кото­рые не выпол­няют ваши тре­бо­ва­ния по его воспитанию).

Жалоба №5. На нехватку сво­бод­ного времени

Вари­анты: Каж­дый день перед сном ребе­нок жалу­ется, что он что-то не успел сде­лать — «Я опять не успел посмот­реть муль­тики». Или, когда вы его про­сите помочь он гово­рит, что опять не успеет поиг­рать в ком­пью­тер, порисовать.

Тай­ный смысл жалобы: Воз­можно, вы слиш­ком загру­зили малыша, и у него дей­стви­тельно, нет сво­бод­ного вре­мени. Или ребе­нок не умеет само­сто­я­тельно пла­ни­ро­вать его, он слиш­ком увле­ка­ется одним делом, в ущерб осталь­ным занятиям.

Как отве­чать: Чтобы избе­жать жалоб на нехватку вре­мени – составьте вме­сте с малы­шом подроб­ный рас­по­ря­док дня, в кото­ром помимо вре­мени посе­ще­ния раз­лич­ных сек­ций будет место для выпол­не­ния ваших пору­че­ний (помощь маме) и сво­бод­ное время. Зара­нее пре­ду­пре­ждайте ребенка о запла­ни­ро­ван­ных делах «закан­чи­вай играть, через 20 минут мы будем мыть пол». Тогда у него будет воз­мож­ность морально под­го­то­виться к непри­ят­ной обя­зан­но­сти и ваша просьба не будет для него неожиданностью.

Что не надо гово­рить: «Ты про­сто очень мед­ленно все дела­ешь» — ваша задача состав­лять рас­по­ря­док дня с уче­том инди­ви­ду­аль­ных осо­бен­но­стей ребенка. Если вы зна­ете, что малыш долго оде­ва­ется (умы­ва­ется, ест) отво­дите на эти про­це­дуры столько вре­мени, сколько ему необ­хо­димо. Не торо­пите чадо фра­зами «давай быст­рей, мы опаз­ды­ваем» — если вы будете под­го­нять его, у малень­кого чело­века воз­ник­нет ощу­ще­ние посто­ян­ной нехватки времени.

Жалоба №6. На про­блемы в дет­ском саду

Вари­анты: «У меня опять ничего не полу­ча­ется», «Я хуже всех рисую (пры­гаю, пою)».

Тай­ный смысл жалобы: Малыш хочет выска­заться и поде­литься с вами сво­ими про­бле­мами. Ему нужен слу­ша­тель. Если ребе­нок все время жалу­ется на одно и тоже (я плохо пою) – он, таким обра­зом, пыта­ется объ­яс­нить вам свои приоритеты.

Как отве­чать: Вни­ма­тельно выслу­шайте жалобы малыша. Все, что от вас тре­бу­ется это изоб­ра­жать непод­дель­ный инте­рес (а ведь это не сложно, правда?..) к его про­бле­мам и пери­о­ди­че­ски встав­лять обод­ря­ю­щие реплики типа «Надо же!». А когда он, нако­нец, выго­во­риться, под­ве­дите итог: «Я уве­рена, что ты со всем спра­вишься, ты ведь такой умный (насто­я­щий силач, самая кра­си­вая, лучше всех поешь…)». Не пытай­тесь про­ана­ли­зи­ро­вать ситу­а­цию и доко­паться до истины. Ваша задача вер­нуть ребенку веру в себя и опти­ми­сти­че­ский взгляд на жизнь. Обя­за­тельно поин­те­ре­суй­тесь, чем вы можете помочь в дан­ной ситу­а­ции и пред­ло­жите несколько вари­ан­тов реше­ния про­блемы (давай я тебя научу рисо­вать, хочешь запи­саться в музы­каль­ную школу).

Что не надо гово­рить: Не пытай­тесь успо­ко­ить чадо фра­зами типа «это разве про­блемы! Вот у меня сего­дня …». В дан­ный момент ребе­нок ищет жилетку, в кото­рую можно попла­каться. Он не готов выслу­ши­вать ваши про­блемы, тем более, что на его уровне его непри­ят­но­сти ему, дей­стви­тельно, кажутся суще­ствен­ными и более серьез­ными, чем ваши.

Жалоба №7. На жизнь

Вари­анты: На вопрос «Как дела» — у ребенка все­гда один ответ — плохо, не очень, да так себе. В общем, день не задался, жизнь не уда­лась. В раз­го­во­рах с дру­гими детьми он часто гово­рит фразу «Везет тебе». А рас­сказы о дру­зьях начи­нает со слов «Как хорошо Маше, у нее есть боль­шой вело­си­пед (собака, ком­пью­тер, телевизор).

Тай­ный смысл жалобы: У ребенка пес­си­ми­сти­че­ский склад харак­тера. Он не умеет радо­ваться тому, что имеет и зави­дует окру­жа­ю­щим. Прежде чем винить его за «груст­ный» взгляд на жизнь – вни­ма­тельно про­ана­ли­зи­руйте свои раз­го­воры дома. Ско­рей всего малыш посто­янно слы­шит от взрос­лых о каких-то про­бле­мах, кото­рые надо срочно решить и вос­при­ни­мает свою жизнь, как одну боль­шую «неве­зуху». При этом от посто­рон­них он ничего подоб­ного не слы­шит, и уве­рен, что им живется зна­чи­тельно легче.

Как отве­чать: Ваша задача научить ребенка радо­ваться тому, что име­ешь и ценить насто­я­щее. Поменьше обсуж­дайте дома раз­лич­ные про­блемы. Прежде всего, поста­рай­тесь сами научиться радо­ваться насто­я­щему и акцен­ти­руйте вни­ма­ние крохи именно на поло­жи­тель­ных момен­тах. Заве­дите тра­ди­цию длиться друг с дру­гом при­ят­ными собы­ти­ями. Пусть, напри­мер, за ужи­ном каж­дый член семьи рас­ска­жет, что у него хоро­шего про­изо­шло за день, и как он этому радо­вался. Пер­вое время вам при­дется вытя­ги­вать из ребенка при­ят­ные вос­по­ми­на­ния при помощи наво­дя­щих вопро­сов, но посте­пенно он научиться обра­щать вни­ма­ния именно на поло­жи­тель­ные моменты жизни.

Что не надо гово­рить: «Вечно у тебя все плохо», «Ты опять всем недо­во­лен» — от такой «под­держки» ребенку ста­нет еще хуже.

Источ­ник: http://www.vospitaj.com/

Основы оценки, предотвращения и преодоления трудностей чтения Дэвид А. Килпатрик

Практические, эффективные, основанные на фактических данных вмешательства по чтению, которые изменяют жизнь учащихся Основы понимания и оценки трудностей чтения — это практический, доступный, углубленный руководство по оценке чтения и вмешательству. В нем подробно обсуждается природа и причины трудностей с чтением, что поможет развить знания и уверенность, необходимые для точной оценки , почему ученик испытывает трудности.Читатели узнают структуру для организации результатов тестирования текущих батарей оценки, таких как WJ-IV, KTEA-3 и CTOPP-2. Тематические исследования иллюстрируют каждую из рассматриваемых концепций. Подробно обсуждается оценка звуковых навыков, фонологической осведомленности, распознавания слов, беглости чтения и понимания прочитанного. Отформатированный для удобства чтения, а также для быстрой справки, текст включает в себя маркированные списки, значки, поля выноски и другие элементы дизайна, привлекающие внимание к важной информации.

Хотя значительное количество исследований показало, что большинство трудностей с чтением можно предотвратить или исправить, стандартные меры по исправлению ошибок при чтении оказались в значительной степени неэффективными. Школьных психологов обычно призывают оценить учащихся, испытывающих трудности с чтением, и дать рекомендации по их устранению. В этой книге представлен обзор лучших методов оценки и вмешательства, основанный на последних результатах исследований.

Устранение разрыва между исследованиями и практикой Точно оценить причину (ы) , почему учащийся испытывает трудности с чтением Улучшение навыков чтения с помощью наиболее эффективных научно обоснованных методов Чтение вполне может быть самым важным предметом, которому учеников учат в школе карьеры.Это умение, которое они будут использовать каждый день своей жизни; тот, который отчасти будет определять дальнейший жизненный успех. Студентам, которые испытывают трудности, сейчас нужна помощь, и Основы понимания и оценки трудностей чтения показывает, как помочь этим учащимся.

Причины девиантного поведения подростков

«Отклонение» означает «отклонение». Девиантное поведение называется девиантным поведением, социальным отклонением. Распространенность среди подростков составляет 40-64%. Большое количество статистических данных объясняется особенностями данного возрастного периода: социальной, физиологической и психологической незрелостью.

Мальчики и девочки 14-18 лет, воспитанные в неблагоприятных социальных условиях, имеющие наследственное бремя психических расстройств, токсикомании, наркомании и алкоголизма, наиболее подвержены отклонениям в поведении.

Причины девиантного поведения подростков

Причины отклонений у подростков можно объединить в две большие группы. Первый — особенности социальной среды:

• Неполные семьи. В условиях воспитания одним родителем высок риск формирования патологических отношений с ребенком, основанных на требовании безоговорочного подчинения, недостаточного участия и непонимания. Примеров взаимодействий с противоположным полом нет.
• Конфликтные, асоциальные семьи. Напряжение между родителями, частые ссоры, непонимание негативно сказываются на учебном процессе. Преобладание антиобщественных наклонностей, паразитарный образ жизни, алкоголизм становятся образцом действия.
• Образовательные ошибки. Недостаточное внимание учителей, неспособность наладить контакт с подростком становится основой формирования неуспеваемости, конфликтов с классом, учителями.

Вторую группу причин, приводящих к формированию девиантного поведения подростков, являются медико-биологические факторы. Физиологические основы отклонений:

• Отягощенная наследственность. Развитию отклонений способствуют снижение защитных механизмов, ограничение адаптационных функций личности.Эти особенности наблюдаются при наследовании умственной отсталости, аномальных черт характера, пристрастия к алкоголизму, наркомании.
• Патология центральной нервной системы. Биологическая неполноценность нервных клеток головного мозга развивается при тяжелых заболеваниях первых лет жизни, черепно-мозговых травмах. Проявляется эмоциональной неустойчивостью, снижением адаптационных возможностей.
• Особенности полового созревания. Гормональная перестройка организма, активное созревание коры головного мозга, формирование высших психических функций может проявляться резкостью черт характера, асоциальными действиями.

Патогенез

Патогенез девиантного поведения у подростков сложен. В основе развития отклонений лежит состояние дезориентации в системе социальных ценностей и норм. Период возрастного кризиса характеризуется острой потребностью в самоопределении, самовыражении. Отсутствие благоприятной социальной среды, устойчивой системы ценностей, поддержки значимых людей (сверстников, взрослых) приводит к формированию патологических паттернов поведения.Часто в их основе лежит желание привлечь внимание, доказать свою важность, независимость, независимость, силу. Действия часто носят противозаконный, антиморальный характер.

Классификация

Существует несколько вариантов классификации девиантного поведения подростков. В рамках медицинского подхода широко распространена типология, предложенная В. Д. Менделевичем — российский психиатр, психотерапевт, патопсихолог.

Основано на том, как взаимодействовать с реальностью, на характере нарушения социальных норм:

• Просрочка тип . Включает действия и действия, квалифицируемые как преступные: кража, грабеж, насилие.
• Зависимый тип. Формируется желание уйти от реальности, поддержать сильные эмоции. Искусственно подростки добиваются изменения психического состояния: употребляют химические вещества (алкоголизм, наркомания, токсикомания), фиксируют внимание на определенных раздражителях, действиях (транс, мастурбация).
• Патохарактерологический тип. Поведение обусловлено патологическими чертами характера, сформировавшимися в процессе обучения.В эту группу входят акцентуации характера, психопатия (истероид, шизоид, эпилептоид и др.).
• Психопатологический тип. Поведенческие реакции подростков являются проявлением психопатологических синдромов и симптомов психических заболеваний. Пример: апатия — симптом депрессии, гипомания — проявление биполярного расстройства.
• Hyperpower. Одаренность, талант, гениальность проявляются в действиях, отклоняющихся от нормы.

Симптомы девиантного поведения у подростков

Подростковые отклонения не имеют четкой стадии.Развитие идет от единичных отклоняющихся действий к регулярным повторяющимся действиям, организованным действиям, образу жизни. Прогресс может занять несколько недель, месяцев, лет.

Основным клиническим проявлением девиантного поведения подростков является сложность социальной адаптации: частые конфликты с учителями, одноклассниками, смена друзей, приверженность «плохим компаниям». Общественная дезадаптация проявляется выходом из дома, отказом от школы, пропуском уроков, увлечением Интернетом, компьютерными играми.Учебная деятельность тяжелая, к занятиям нет интереса, успеваемость низкая. Характерны отвлечение, низкая концентрация внимания, отсутствие волевых способностей. Увлечения часто меняются, дела остаются незавершенными до конца.

В эмоционально-личностной сфере ярко выражен инфантилизм — низкий уровень ответственности, контроля над своим поведением, организацией бытовой сферы жизни. Это проявляется невнимательностью, опозданиями, невозможностью составить план работы, действовать по нему.Преобладает эмоциональная неустойчивость, частые перепады настроения. В зависимости от типа отклонения присутствуют фобии, депрессивные состояния, вспышки агрессивности, истерии, упрямства, импульсивные деструктивные действия. Самоуважение часто неадекватно, оно компенсируется ограничительным поведением (изоляцией), жестокостью и притворным безразличием.

На физиологическом уровне девиантное поведение сопровождается нарушением сна, аппетита, дневной сонливостью, снижением функции иммунной системы, дисменореей и психосоматическими реакциями.Подростки имеют недостаточный или избыточный вес, подвержены инфекционным заболеваниям, функциональным нарушениям (головные боли, повышение температуры тела, перепады артериального давления, расстройства пищеварения).

Стоит отметить, что необычные способности также являются признаками отклонения, но редко рассматриваются как патологические симптомы. Одаренные блестящие подростки не вызывают беспокойства у общества, не нуждаются в медицинской помощи. Особые условия развития организуют учебные заведения.

Осложнения

При отсутствии медицинской, психотерапевтической и педагогической помощи девиантные реакции подростков становятся образом жизни.Самые неблагоприятные варианты — это организованная преступность, алкоголизм, проституция. Подростки и молодые люди из этих групп наиболее подвержены насильственной смерти, распространению социально значимых инфекций (туберкулез, ВИЧ, ЗППП) и смерти. Осложнения отклонений — самоубийства. Самопроизвольная смерть — результат эмоциональной нестабильности, импульсивности и отсутствия профессиональной помощи.

Диагностика

Диагностику девиантного поведения у подростков проводят психиатр и медицинский психолог.Процесс диагностики основан на ряде клинико-психологических методов:

• Наблюдение, беседа. Психиатр опрашивает пациента: выясняет условия жизни, особенности семейных отношений, привычек и увлечений. Оцените общее состояние, особенно эмоциональную сферу, поведенческие реакции.
• Опрос родителей, родственников. Психиатр выслушивает жалобы людей, находящихся в тесном контакте с пациентом.Мнение других людей важно, поскольку у девиантных подростков часто снижается критика собственного состояния.
• Психологическое тестирование. Клинический психолог предлагает подростку ответить на вопросы тестов, личных анкет. Часто используются Миннесотский многофакторный опросник идентичности (MMPI), патохарактерологический диагностический опросник (PDO), опросник Айзенка, шкала тревожности. Результат позволяет определить доминирующие черты личности, черты характера.
• Проективные техники. Используется клиническим психологом для выявления подавленных эмоций — агрессии, страха, беспокойства. Представлены тесты по рисованию, тест Сонди, тест Розенцвейга.

Данные специальных методов диагностики дополнены документацией других специалистов, взаимодействующих с подростком. При постановке диагноза психиатр учитывает характеристики школьных учителей, участкового сотрудника полиции, выписку из амбулаторной карты педиатра, детского невролога, врачей других специальностей.

Лечение девиантного поведения у подростков

Лечение социальных отклонений требует комплексного подхода, включающего фармакологическую, психокоррекционную, психотерапевтическую помощь.

Психиатр-подросток составляет план лечения, который включает:

• Психотерапия. Занятия направлены на осознание подростком природы характера, обучение поведенческим методам саморегуляции. Анализ конфликтных ситуаций, возможных действий, реакций.Родителям рекомендуются психотерапевтические встречи для восстановления полноценных отношений.
• Психокоррекция. Цель занятий — стабилизация эмоционального состояния, развитие функций внимания и мышления. В результате повышается эффективность психотерапевтической работы, самостоятельность, пробуждается интерес к учебе (необходимое условие социальной реабилитации).
• Фармакотерапия. Применение лекарств — дополнительный метод лечения, показан пациентам с биологической предрасположенностью к отклонениям: с психотическими расстройствами, неврологическими заболеваниями.Специальных препаратов для лечения асоциального поведения не существует. Применение лития, антипсихотических средств, противосудорожных средств снижает выраженность агрессии. Изолированная фармакотерапия неэффективна.

Параллельно с медицинской, психологической помощью проводится социально-педагогическая реабилитация. Мероприятия организуют на базе учебных заведений социальные педагоги, учителя-предметники, школьные психологи. Перспективным способом лечения девиантного поведения является групповая психотерапия.Встречи предполагают моделирование частых проблемных ситуаций. В ходе ролевых игр подростки учатся разрешать конфликты, наблюдают за собственными реакциями и их результатами, учатся выстраивать продуктивные отношения со сверстниками.

Прогноз и профилактика

В большинстве случаев при комплексном лечении девиантное поведение подростков имеет благоприятный прогноз — молодые люди обладают гибкостью адаптивных механизмов, а реабилитационные и психотерапевтические мероприятия дают положительный результат.Большие усилия требуются, когда отклонение развивается на фоне неврологического и / или психотического заболевания. Профилактика основана на раннем выявлении патологических внутрисемейных отношений, проблем с обучением.

Девиантное поведение подростков — совокупность действий и действий, отклоняющихся от принятых обществом правил. Он проявляется в агрессивности, садизме, воровстве, обмане, бродяжничестве, тревоге, депрессии, целевой изоляции, попытках самоубийства, гиперсообществе, виктимизации, фобиях, расстройствах пищевого поведения, зависимостях и навязчивых идеях.Типы отклонений рассматриваются как отдельные психические расстройства и как симптомы определенного синдрома, заболевания. Диагностика проводится клинико-психологическими методами. Лечение включает использование медикаментов, психокоррекцию, психотерапию и меры социальной реабилитации.

Просмотры сообщений: 2,404

Причины, лечение и профилактика у взрослых и детей

Рвота — насильственное вытеснение содержимого желудка через рот — это способ вашего организма избавиться от чего-то вредного в желудке.Это также может быть реакцией на раздражение кишечника.

Рвота — это не состояние, а скорее симптом других состояний. Некоторые из этих состояний серьезны, но большинство не вызывает беспокойства.

Рвота может быть разовой, особенно если она вызвана едой или питьем чего-то, что не оседает прямо в желудке. Однако повторяющаяся рвота может быть признаком неотложной ситуации или серьезного основного состояния.

Прочтите, чтобы узнать о причинах рвоты у взрослых, младенцев и беременных женщин, о том, как ее лечить и когда это считается неотложной ситуацией.

Наиболее частые причины рвоты у взрослых, младенцев, беременных или менструирующих женщин различаются.

Рвота у взрослых

К наиболее частым причинам рвоты у взрослых относятся:

Рвота у младенцев

К частым причинам рвоты у младенцев относятся:

• вирусный гастроэнтерит
• слишком быстрое проглатывание молока, что может быть вызвано слишком большое отверстие в соске бутылочки
• пищевая аллергия
• непереносимость молока
• другие виды инфекций, включая инфекции мочевыводящих путей (ИМП), инфекции среднего уха, пневмонию или менингит
• случайно проглотивший яд
• врожденный стеноз привратника : состояние, присутствующее при рождении, при котором проход от желудка к кишечнику сужен, поэтому пища не может легко пройти через кишечник
• инвагинация: когда кишечник выдвигается, что приводит к закупорке — неотложная медицинская помощь

Рвота при беременная

Причины рвоты у беременных включают:

• утреннее недомогание 900 32
• кислотный рефлюкс
• болезни пищевого происхождения (пищевое отравление)
• мигренозные головные боли
• чувствительность к определенным запахам или вкусам
• сильное утреннее недомогание, известное как hyperemesis gravidarum, которое вызывается повышением гормонов

Рвота во время менструации

Гормон изменения во время менструации могут вызвать тошноту и рвоту.Некоторые женщины также испытывают мигрени во время менструации, что также может вызвать рвоту.

Лечение рвоты зависит от основной причины. Обильное питье и спортивные напитки, содержащие электролиты, могут помочь предотвратить обезвоживание.

У взрослых

Рассмотрите следующие домашние средства:

• Ешьте небольшими порциями, состоящие только из легких и простых продуктов (рис, хлеб, крекеры или диета BRAT).
• Пейте прозрачные жидкости.
• Отдыхайте и избегайте физических нагрузок.

Лекарства могут быть полезны:

• Лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), такие как Имодиум и Пепто-Бисмол, могут помочь подавить тошноту и рвоту, пока вы ждете, пока ваше тело не справится с инфекцией.
• В зависимости от причины, Врач может назначить противорвотные препараты, такие как ондансетрон (зофран), гранисетрон или прометазин.
• Безрецептурные антациды или другие лекарства, отпускаемые по рецепту, могут помочь в лечении симптомов кислотного рефлюкса.
• Лекарства от тревожности могут быть прописаны, если ваша рвота связана с тревожным состоянием.

У младенцев

• Держите ребенка лежа на животе или на боку, чтобы уменьшить вероятность вдоха рвоты.
• Убедитесь, что ваш ребенок потребляет дополнительные жидкости, такие как вода, сахарная вода, растворы для пероральной регидратации (Pedialyte) или желатин; если ваш ребенок все еще кормит грудью, продолжайте часто кормить грудью.
• Избегайте твердой пищи.
• Обратитесь к врачу, если ваш ребенок отказывается есть или пить больше нескольких часов.

Во время беременности

Беременным женщинам, страдающим утренним недомоганием или гиперемезисом беременных, может потребоваться внутривенное введение жидкости, если они не могут удерживать жидкость.

В более тяжелых случаях гиперемезиса беременных может потребоваться полное парентеральное питание через капельницу.

Врач может также назначить противорвотные средства, такие как прометазин, метоклопрамид (Реглан) или дроперидол (инапсин), чтобы предотвратить тошноту и рвоту. Эти лекарства можно вводить внутрь, внутривенно или в суппозиториях.

Взрослые и младенцы

Взрослые и младенцы должны обращаться к врачу, если они:

Беременным женщинам

Беременным женщинам следует обратиться к врачу, если из-за тошноты и рвоты невозможно есть, пить или держать что-нибудь в желудке.

Неотложная медицинская помощь

Рвота, сопровождающаяся следующими симптомами, должна рассматриваться как неотложная медицинская помощь:

• сильная боль в груди
• внезапная и сильная головная боль
• одышка
• помутнение зрения
• внезапная боль в животе
• ригидность шеи и высокая температура
• кровь в рвоте

Младенцам в возрасте до 3 месяцев с ректальной лихорадкой 100,4ºF (38ºC) или выше, со рвотой или без нее, следует обратиться к врачу.

Прогнозирование того, когда у вас может возникнуть рвота

Перед тем, как вас вырвет, вы можете почувствовать тошноту. Тошнота может быть описана как дискомфорт в желудке и ощущение взбалтывания желудка.

Маленькие дети могут не распознать тошноту, но они могут жаловаться на боль в животе до того, как их вырвет.

Профилактика

Когда вы начинаете чувствовать тошноту, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы потенциально остановить рвоту. Следующие советы могут помочь предотвратить рвоту до ее начала:

• Сделайте глубокий вдох.
• Пейте имбирный чай или ешьте свежий или засахаренный имбирь.
• Примите безрецептурное лекарство, чтобы остановить рвоту, например, Пепто-Бисмол.
• Если вы предрасположены к укачиванию, примите безрецептурный антигистаминный препарат, например драмамин.
• Пососать кусочки льда.
• Если вы склонны к расстройству желудка или кислотному рефлюксу, избегайте жирной или острой пищи.
• Сядьте или лягте, подперев голову и спину.

Рвоту, вызванную определенными условиями, не всегда можно предотвратить.Например, употребление достаточного количества алкоголя, чтобы вызвать токсический уровень в вашем кровотоке, приведет к рвоте, поскольку ваше тело пытается вернуться к нетоксичному уровню.

После приступа рвоты важно пить много воды и других жидкостей, чтобы восполнить потерю жидкости. Начните медленно с воды или сосания ледяной стружки, а затем добавьте более прозрачные жидкости, такие как спортивные напитки или сок. Вы можете приготовить свой собственный раствор для регидратации, используя:

• 1/2 чайной ложки соли
• 6 чайных ложек сахара
• 1 литр воды

После рвоты нельзя есть много еды.Начните с соленых крекеров, риса или хлеба. Вам также следует избегать продуктов, которые трудно переваривать, например:

• молока
• сыра
• кофеина
• жирной или жареной пищи
• острой пищи

После рвоты следует прополоскать рот прохладной водой, чтобы удалить ее. любая желудочная кислота, которая может повредить зубы. Не чистите зубы сразу после рвоты, так как это может привести к повреждению и без того ослабленной эмали.

Рвота — частый симптом многих заболеваний.Чаще всего рвота как у взрослых, так и у младенцев является результатом инфекции, называемой гастроэнтеритом, несварением желудка или пищевым отравлением. Однако может быть несколько других причин.

У беременных рвота часто является признаком утреннего недомогания.

Рвота может беспокоить, если у человека проявляются признаки сильного обезвоживания или она сопровождает боль в груди, внезапную и сильную боль в животе, высокую температуру или ригидность шеи. Людям, которые недавно получили травму головы или рвут кровью, следует немедленно обратиться к врачу.

Если у вас рвота, обязательно пейте воду и другие прозрачные жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. По возможности ешьте небольшими порциями, состоящую из простых продуктов, например крекеров.

Если рвота не проходит в течение нескольких дней, обратитесь к врачу.

Инфекционные болезни: определение, симптомы, профилактика

Инфекционная болезнь — это любое заболевание, передающееся от людей или животных. Люди иногда называют инфекционные заболевания «инфекционными» или «трансмиссивными» заболеваниями.

Патогены, включая бактерии, вирусы, грибы и простейшие, вызывают инфекционные заболевания.

У человека может развиться инфекционное заболевание после заражения патогеном. Это может произойти через:

• прямой контакт с человеком, являющимся носителем патогена
• контакт с зараженными жидкостями, такими как кровь, слизь или слюна
• вдыхание загрязненных капель от кашля или чихания другого человека
• укуса животного или насекомое, несущее патоген
• , потребляющее зараженную воду или пищу

Как только патоген попал в организм человека, он начнет размножаться.Затем человек может начать испытывать симптомы.

Некоторые симптомы являются прямым результатом того, что патоген повреждает клетки организма. Другие связаны с иммунным ответом организма на инфекцию.

Инфекционные болезни обычно протекают в легкой форме, и симптомы проходят через несколько дней. Однако некоторые из них могут быть серьезными и потенциально опасными для жизни.

Четыре основных типа патогенов вызывают инфекцию: вирусы, бактерии, грибки и простейшие.

Вирусы

Вирусы — это крошечные патогены, содержащие генетический материал.В отличие от других патогенов им не хватает сложной структуры клетки. Для размножения они должны проникнуть в клетки других живых существ. Оказавшись внутри, они используют механизмы клетки, чтобы копировать себя.

Некоторые различные вирусы включают:

Риновирусы

Риновирусы — это группа вирусов, вызывающих простуду. Симптомы простуды могут включать:

Человек может заразиться риновирусом, вдыхая зараженные капли от кашля или чихания другого человека.

Точно так же риновирусы распространяются людьми, прикасаясь к носу, глазам или рту после прикосновения к предметам или поверхностям, которые контактировали с вирусом.

Грипп

Вирусы гриппа — это инфекции, поражающие дыхательную систему. Некоторые потенциальные симптомы включают:

Человек может заразиться вирусами гриппа так же, как они могут заразиться риновирусами.

ВИЧ

ВИЧ атакует иммунную систему своего хозяина. Это делает человека уязвимым для других инфекций и болезней.

Человек может заразиться ВИЧ в результате контакта с кровью или другими биологическими жидкостями, содержащими вирус.

Симптомы ВИЧ могут развиваться постепенно и поэтапно. Они могут включать:

Единственный способ убедиться в том, что у человека есть ВИЧ, — это пройти тест на ВИЧ.

Хотя лекарства от ВИЧ не существует, лекарства могут помочь держать вирус под контролем. Без такого лечения ВИЧ может перерасти в СПИД.

Бактерии

Бактерии — это микроскопические одноклеточные организмы.Они существуют почти в любой среде на Земле, в том числе внутри человеческого тела.

Многие бактерии безвредны, а некоторые помогают организму функционировать. Однако бактерии также могут вызывать инфекции, повреждающие организм.

Некоторые различные типы бактериальной инфекции включают:

Salmonella и Escherichia coli

Salmonella и Escherichia coli (E. coli) — это два разных типа бактерий, которые могут инфицировать пищеварительную систему.

Обычно они передаются через зараженные продукты, такие как сырое мясо, немытые фрукты и овощи.

Некоторые симптомы этих инфекций включают:

Туберкулез

Туберкулез (ТБ) — это бактериальная инфекция, которая поражает в первую очередь легкие. Это может вызвать следующие симптомы:

Человек может заразиться туберкулезом, вдыхая крошечные капельки или «аэрозоли» от кашля или чихания инфицированного человека. Однако Американская ассоциация легких заявляет, что, хотя туберкулез заразен, он нелегко передается от человека к человеку.

Грибы

Грибы — это тип организмов, который включает дрожжи, плесень и грибы. Существуют миллионы различных грибов, но только около 300 вызывают опасные заболевания.

Грибковые инфекции могут возникать в любом месте тела, но обычно поражают кожу и слизистые оболочки. Некоторые различные типы грибковой инфекции включают:

Стригущий лишай

Стригущий лишай — это распространенная грибковая инфекция кожи. Характерный симптом стригущего лишая — красная или серебряная кольцеобразная сыпь.Он может быть сухим, чешуйчатым или зудящим.

Люди могут заразиться стригущим лишаем следующими способами при тесном контакте с человеком, у которого есть стригущий лишай. Кроме того, они могут подхватить его, поделившись полотенцами, постельным бельем или другими личными вещами с человеком, у которого есть стригущий лишай.

Без лечения стригущий лишай может распространиться на другие части тела.

Стопа атлета

Стопа атлета — распространенная грибковая инфекция, поражающая кожу на ступнях. Обычно это вызывает болезненные или зудящие белые пятна между пальцами ног.

Люди могут заразиться стопой спортсмена при прямом контакте с кем-то, у кого есть грибок, или поверхностями, которые были в контакте с грибком.

Например, человек может заболеть стопой спортсмена после прогулки босиком в раздевалках, душах или бассейнах.

Протисты

Протисты — это микроскопические организмы, которые обычно состоят из одной клетки.

Некоторые протисты являются паразитами, то есть они живут внутри или внутри другого организма и используют питательные вещества организма для собственного выживания.Паразитарные простейшие могут вызывать различные заболевания.

Протист Плазмодий вызывает тропическую болезнь малярию. Паразит может передаваться от человека к человеку через укусы комаров.

Малярия вызывает такие симптомы, как:

• лихорадка и озноб
• головные боли
• рвота
• диарея
• мышечные боли

Без надлежащего лечения малярия может быть опасной для жизни.

Некоторые инфекционные заболевания вызывают лишь легкие симптомы, которые исчезают без лечения.Другие могут вызвать серьезные симптомы или потенциально опасные для жизни осложнения.

Лечение таких заболеваний зависит от того, являются ли они бактериальными, вирусными или грибковыми.

Вирусные инфекции

Вакцины — это высокоэффективный метод профилактики конкретных вирусных инфекций.

Когда человек получает вакцину, он получает мертвую или неактивную форму вируса. Иммунная система в ответ вырабатывает антитела, способные в будущем убить активную форму вируса.

Если у человека уже есть вирус, ему могут потребоваться противовирусные препараты, чтобы держать вирус под контролем.

Бактериальные инфекции

Человеку с бактериальной инфекцией может потребоваться курс антибиотиков, чтобы контролировать инфекцию. Эти лекарства действуют, убивая бактерии или предотвращая их размножение.

Грибковые инфекции

При тяжелой или хронической грибковой инфекции могут потребоваться противогрибковые препараты, отпускаемые без рецепта или по рецепту.Они доступны как в пероральной, так и в местной формах.

6 способов преодолеть экзистенциальный кризис — Основы здоровья от клиники Кливленда

Определенные жизненные перемены могут потрясти вас до глубины души. Другие заставляют задуматься, в чем смысл всего этого. Когда эти чувства настигают вас, возможно, вы переживаете экзистенциальный кризис.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика

«Экзистенциальный кризис — это нормальная переходная фаза, которую переживают многие люди», — говорит психолог Сьюзан Альберс, психолог. «Когда что-то в вашей жизни заставляет вас противостоять тому, что в какой-то момент вы умрете — будь то смерть кого-то в вашей жизни, болезнь или что-то подобное — вы можете начать задавать вопросы о том, где вы находитесь в жизни».

Но не отчаивайтесь. В этом вопросе и ответе Альберс делится шестью способами преодоления этих чувств и восстановления баланса в вашей жизни.

В. Что значит иметь экзистенциальный кризис?

A. В экзистенциальных кризисах обычно наступает поворотный момент и момент осознания, которые часто связаны с беспокойством о смерти. Этот поворотный момент заставляет людей задуматься и усомниться в смысле своей жизни.

Они смотрят на то, что они делают и почему они это делают. Они могут испытывать глубокое чувство неудовлетворенности по поводу своего положения в жизни.

Мы можем сдерживать идею смерти в течение долгого времени, но особенно с пандемией коронавируса, она стала для многих людей в центре внимания.Как будто они каждый день бегают на колесе хомяка, просто пытаясь наверстать упущенное. Но затем внезапно пандемия остановила это колесо. Люди замедлились настолько, что начали задаваться вопросом: «Почему я на этом конкретном колесе? Я вообще хочу участвовать? Почему я продолжаю идти? » Люди начали сомневаться в том, что они делали наизусть. Дело действительно в значении всего этого.

Экзистенциальный кризис — это не то же самое, что тревога и депрессия. Они сопоставимы, потому что люди часто испытывают схожие чувства, но экзистенциальный кризис обычно имеет какой-то спусковой механизм.

В. Что может вызвать экзистенциальный кризис?

A. Обычно кризис какой-то, в том числе:

• Смерть родителя или другого близкого человека.
• Болезнь.
• Внезапное изменение обстоятельств, например потеря работы.
• Возрастное изменение здоровья или жизни, например, уход детей из дома.

В. Каковы признаки того, что вы переживаете экзистенциальный кризис?

A. У вас может быть депрессия, тревога или чувство отсутствия мотивации.Вы можете начать задавать много вопросов, например, почему вы делаете ту работу, которую делаете. Вы можете сожалеть о своих прошлых выборах и даже иметь мысли о самоубийстве.

В. Как вы можете справиться с экзистенциальным кризисом?

A. Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы преодолеть экзистенциальный кризис.

1. Измените свою точку зрения

Что наиболее важно, так это ваш образ мышления и объектив, через который вы смотрите на этот опыт.Вместо того, чтобы думать о ситуации как о кризисе или о чем-то плохом, рассматривайте это как возможность внести изменения, которые сделают вас счастливее.

2. Ведите дневник благодарности

Ведите дневник благодарности о вещах, за которые вы благодарны, что придает смысл вашей жизни. Чтобы выяснить, на что вы действительно хотите потратить свою энергию, время и усилия, может потребоваться некоторый анализ души. Записывая то, что вам нравится и что вы считаете значимым, вы сможете понять, что хотите изменить.

3. Общайтесь с людьми

Экзистенциальный кризис может случиться, когда вы чувствуете себя оторванным от окружающих вас людей. Восстановление связей поможет вам почувствовать себя более заземленным. Так что обратитесь к друзьям и семье и поговорите с другими людьми, у которых был подобный опыт.

Если эти чувства длятся более пары месяцев или приводят к депрессии, которая не проходит, или к суицидальным ощущениям, обратитесь к терапевту. Важно иметь кого-то, кто поможет вам справиться с этими эмоциями.

Если вам нужна срочная помощь, круглосуточная Национальная линия помощи по предотвращению самоубийств 800.273.8255 (или через чат) — это бесплатный ресурс, который связывает людей в кризисной ситуации с местным консультантом.

4. Практикуйте внимательность

Уделяйте больше времени вещам, от которых вам хорошо. Сделайте эти переживания осознанными, смакуя их всеми своими чувствами.

5. Перенаправьте свою энергию

Пандемия лишила многих людей карьеры. Это изменение помогло им понять, что они направляют большую часть своего времени, энергии и смысла на свою карьеру.Когда его не стало, наступил кризис.

Вот почему помогает перенаправление вашей энергии. Ваша карьера — это большая часть вашей жизни, но это только одна часть. Сконцентрируйте энергию на отношениях и хобби, чтобы достичь лучшего баланса.

Это похоже на то, что происходит, когда человек вкладывает всю свою энергию в отношения, а затем разводится. Им необходимо восстановить баланс, больше сосредоточившись на своих друзьях и карьере. Баланс между всеми аспектами нашей жизни может поддерживать нас, когда одна часть дает сбой.

6. Не зацикливайтесь на прошлом

Люди могут очень впасть в депрессию, когда начинают смотреть в прошлое. Но мы не можем это изменить. Мой девиз всегда: «Не оглядывайся назад. Ты туда не пойдешь «. Вместо того, чтобы оглядываться назад и сожалеть о случившемся, смотрите вперед в том направлении, в котором вы хотите, чтобы ваша жизнь пошла по пути.

В. Как вы можете помочь кому-то, кто переживает экзистенциальный кризис?

A.