Рост и вес детей по месяцам: Прибавка веса у новорожденных по месяцам: таблица и нормы

Таблица роста и веса детей: норма и соотношение

Нередко посторонние люди могут высказать свое мнение касательно физического или эмоционального состояния вашего малыша. Давайте вспомним –наверняка хотя бы раз в жизни вам пришлось услышать фразу: «Ого, какой у вас большой (или маленький) ребенок». Несмотря на то, что каждая мама бросится на защиту своего малыша, где-то глубоко в подсознании это может остаться.

Сегодня я предлагаю узнать, какие в современной педиатрии существуют нормы физического развития детей. Данная информация поможет вам понять, все ли хорошо с вашим малышом, как он развивается, и нет ли у него каких-либо отклонений.

Показатели веса и роста для детей: откуда взялись, и зачем они нужны?

Как вы знаете, в течение первого года жизни всем грудничкам предстоит ежемесячный визит к участковому врачу-педиатру. Во время этих визитов врачи осматривают маленького человечка, уточняют, были ли какие-то реакции на проведенные прививки, и измеряют рост и вес крохи. Благодаря полученным результатам, врач может сказать, как происходит развитие крохи, все ли хорошо, и нет ли каких-то отклонений в развитии.

Как вы сами понимаете, показатель прибавки в весе свидетельствует о том, достаточно ли кушает малыш, нет ли у него нарушений в работе желудочно-кишечного тракта или каких-либо других систем. Как вариант, при несоответствии установленным нормам в этом вопросе, врач может порекомендовать чаще прикладывать малыша к груди, вводить докорм, или же, наоборот, реже его кормить, и меньшими порциями. Разумеется, не очень хорошо, если ваше чадо постоянно голодное, однако никак не лучше, если малыш все время переедает. Таких детей чаще мучают колики и боли в животе, а также они могут быть склонны к полноте в более взрослом возрасте.

Итак, давайте подведем итог: показатели веса и роста, окружности головы и груди являются очень важными в педиатрии. Опираясь на первичные цифры, которые получает врач при рождении и наблюдая за их изменением в течение первого года жизни, он может говорить о состоянии здоровья крохи, его развитии, наличии каких-либо патологий, а также давать рекомендации касательно его питания, режима, и прочие назначения.

Соотношение параметров роста и веса у детей

Действительно, в медицине есть нормы показателей веса и роста детей до года, которые увеличиваются соответственно их возрасту. Однако не стоит забывать, что каждый карапуз индивидуален, и обладает своей индивидуальной наследственностью, качеством жизни, рационом питания, режимом сна и т. д. Некоторые специалисты утверждают, что даже эмоциональный фон в семье может влиять на увеличение показателей роста и веса у ребенка.

Немаловажную роль в оценке состояния развития малыша играет роль соотношение между показателем роста и веса, другими словами, этот индекс называется индексом массы тела. Многие мамочки, которые стараются следить за своей фигурой, знают о нем не понаслышке. Для крохи показатель нормы индекса массы тела приравнивается к 13-21 пункту. Именно он дает нам возможность узнать, страдает ли малыш от ожирения или истощения, которое требует врачебного вмешательства.

Показатели физического развития девочек и мальчиков до года

Согласно стандартам, установленными органами здравоохранения, девочки имеют более низкие показатели роста и веса. Причем стоит отметить, что если у ребенка показатель доходит до нижней отметки, то это является поводом для консультации у врача.

Ниже я предлагаю ознакомиться с таблицей, в которой указаны нормы роста и веса у ребенка по месяцам и до момента достижения 1 года. Стоит отметить, что эти данные относятся к детям, которые родились в положенный срок, и во время родоразрешения особых трудностей или патологий не возникло.

Таблица норм роста и веса детей до 1 года

Особенности первого года жизни

В плане увеличения основных показателей физического развития, первый год новорожденного считается наиболее активным. Согласно данным специалистов, за первый год жизни «длина» грудничка увеличивается на 20-25 см, а вес удваивается к 6-ти месяцам и утраивается по достижению года.

Если более подробно анализировать данный вопрос, то стоит отметить, что в первые месяцы жизни грудничок набирает по максимальному количеству килограмм, часто этот показатель с легкостью доходит до отметки 1-1,8 кг. В дальнейшем, когда он становится более активным и подвижным, количество набранных килограмм существенно сокращается. Так, уже к 11-12 месяцу кроха может набирать по 100-500 г, но, в то же время, не считается отклонением, если он ничего не наберет.

Что же касается роста, то тут четких тенденций нет, и все зависит от условий, в которых находится ребенок, и его питания. Абсолютной нормой будет, если малыш в один месяц вырастет на 5 см, а в следующий только на 1. Однако, чтобы быть уверенным в том, что малыш развивается хорошо, не пропускайте ежемесячные визиты к педиатру.

Таблица показателей веса и роста ребенка (девочки и мальчики) в возрасте до 10 лет

Возраст, лет	Мальчики		Девочки
	Вес, кг	Рост, см	Вес, кг	Рост, см
1	9,6	75,7	8,9	74
2	12,2	87,8	11,5	86,4
3	14,3	96,1	13,9	95,1
4	16,3	103,3	16,1	102,7
5	18,3	110	18,2	109,4
6	20,5	116	20,2	115,1
7	22,9	121,7	22,4	120,8
8	25,4	127,3	25	126,6
9	28,1	132,6	28,2	132,5
10	31,2	137,8	31,9	138,6

Показатели для девочек и мальчиков от 11 до 17 лет

Ниже представлена таблица, в которой собраны показатели нормы веса и роста детей. Однако стоит отметить, что диапазон для этого возраста достаточно широк, так как это период полового созревания. Именно в этот период в организме ребенка могут происходить определенные изменения, связанные с гормональным фоном.

Для девочек особенно болезненно воспринимаются лишние килограммы, однако придерживаться строгих диет в этом возрасте не рекомендуется, так как недостаток полезных и питательных витаминов может привести к развитию серьезных болезней в будущем.

Возраст, лет	Мальчики		Девочки
	Вес, кг	Рост, см	Вес, кг	Рост, см
11	31,0-39,9	138,5-148,3	30,7-42,5	138,2-152,4
12	34,4-45,1	143,6-154,5	36-45,4	146,3-160,1
13	38,0-50,6	149,8-160,6	43,0-52,5	151,8-159,8
14	42,8-56,6	156,2-167,7	48,2-58,0	155,4-163,6
15	48,3-62,8	162,5-173,5	50,6-60,5	157,2-166,0
16	54,0-69,6	166,8-177,8	51,8-61,3	158,0-166,8
17	59,8-74,0	171,6-181,6	49,2-68	158,6-169,2

Особенности физического развития в период полового созревания

В этот период происходит сильный скачок в физическом развитии детей. Однако, помните, что все, в основном, заключается в индивидуальной особенности ребенка.

Фигура большинства детей в период полового созревания приобретает слегка непропорциональный, нескладный вид. Дело в том, что в этом возрасте особенно быстро начинают расти трубчатые кости, а вот развитие мышечной массы замедляется. Таким образом, вы можете увидеть, что увеличение роста за один год было значительным, но произошло это благодаря вытягиванию конечностей, а при этом грудь и таз остались прежних размеров или увеличились незначительно. Именно поэтому фигура подростка может приобретать такой нескладный вид.

Кроме того, такая нескладность оставляет свой отпечаток и на его поведении. Так, например, он становится более неуклюжим, ему тяжело порой скоординировать свои движения, он даже может изредка идти по улице и размахивать руками и не замечать, что мешает людям. Для этого возраста также характерна повышенная эмоциональность и, соответственно, повышенная жестикуляция при общении. В такой способ подростки восполняют недостаток выразительности речи. Убрать этот недостаток достаточно просто, для этого потребуется включить в свою жизнь тренировки и упражнения.

Что же касается норм, то в среднем, показатель роста увеличивается на 4,3-6,7 см за год, а у девочек на 2,9-5,8 см. Наибольший скачок этого показателя может быть отмечен в 13 лет у девочек и в 15 у мальчиков. Именно в этот период показатель роста у детей за 2 года может увеличиться на 20 см.

Разумеется, что вместе и с ростом увеличивается и вес. Этот показатель также может увеличиваться скачкообразно. За год он может увеличиться на 2,4-5,3 кг у мальчиков и на 2,5-5,2 у девочек. С 12 лет начинается усиленный набор мышечной массы. При этом стоит отметить, что строение мышц мало в чем меняется, а вот ширина самого волокна увеличивается значительно. Мускулатура подростков становится в разы крепче, особенно эта тенденция наблюдается у мальчиков.

В этом возрасте легко запоминаются и усваиваются сложные движения. Таким образом, вы можете с легкостью отдать ребенка в спортивную или танцевальную секцию, и будьте уверены – он быстро сможет там добиться успеха. В противном случае, некая неуклюжесть и угловатость движений, которая присуща детям этого возраста, может остаться уже на всю жизнь.

Факторы, которые влияют на интенсивность роста и набор веса у детей

На самом деле, на показатели физического развития оказывают влияние огромное количество факторов, давайте разберем, какие именно. Итак:

• Наследственность. Как вы сами понимаете, у маленьких и худеньких родителей никак не может вырасти крепыш под 2 метра. Разумеется, бывают случаи, когда роль в развитии маленького человечка играют гены бабушек и дедушек, но в большинстве случаев, это исключение из правила, чем само правило.

• Рацион питания. Еще с момента введения первого прикорма, рацион вашего малыша должен стать разнообразным. Обязательно ежедневное меню должно включать в себя блюда из мяса и рыбы, молочных и кисломолочных продуктов, свежих овощей и фруктов. Недостаток витаминов может привести к тому, что кроха будет плохо набирать вес, а его рост никак не будет увеличиваться. Кроме этих проблем, в дальнейшем возможно развитие более серьезных заболеваний, например, анемии у ребенка или авитаминоза. Все это, как вы понимаете, играет важную роль и при формировании иммунитета, таким образом, недостаток витаминов может привести к более частым простудным и вирусным заболеваниям. Если вы видите, что крохе не хватает каких-либо витаминов, так как он постоянно уставший, падает острота зрения или отмечается ломкость ногтей и волос, включите в его ежедневный рацион витаминные комплексы. Наверняка ваш участковый врач-педиатр сможет предложить несколько вариантов.

• Частые прогулки и спортивные секции. Учеными доказано, что частые прогулки на свежем воздухе положительно влияют на физическое развитие крохи. Однако, если ваш малыш гиперактивен и вы видите, что он еще бы бегал и бегал, тогда подберите вместе с ним интересную для него самого секцию. В возрасте до 5-ти лет вы можете выбрать, что угодно: борьбу, теннис, баскетбол, плавание, футбол, но если вы хотите скорректировать определенные показатели развития малыша, тогда подходите к этому вопросу более внимательно. Так, для того, чтобы кроха вытянулся вверх, выбирайте такие виды спорта, как волейбол, баскетбол, теннис, бадминтон.
• Климат в семье. Учеными давно доказано, что недолюбленные дети растут в разы медленнее. Никто не говорит о подарках и количестве игрушек, их может быть огромное количество, но при этом малыш не будет чувствовать себя любимым.

• Отдых или сон. Раньше наши мамы и бабушки пугали нас всякими страшилками, например: «Если не покушаешь кашу и не поспишь, то никогда не вырастешь». Шутки шутками, но ведь это действительно правда. Основной гормон, который отвечает за рост, вырабатывается в большем количестве именно ночью. Очень важно, чтобы у ребенка был сформирован режим, он знал, когда предстоит время сна, а когда отдыха. Наилучшим временем для засыпания считается период с 20:00 до 21:00. Кроме того, следите за режимом дня крохи, на ночной сон должно уходить порядка 10-11 часов, а остальные 2-3 часа он будет досыпать в дневное время. В противном случае, вам будет тяжело установить ему режим.
• К прочим факторам можно отнести: наличие патологий во время беременности и родоразрешения, наличие генетических патологий, инфекционные болезни у ребенка.

Отклонения от нормы

Все нормы, которые установлены министерством здравоохранения, являются лишь средними показателями. Соответственно, если вы видите, что ваш ребенок весел, активен, хорошо кушает и играет, но при этом на 1,5 кг меньше заявленной нормы, то причин для переживания нет. Однако, если вы отмечаете, что прибавка в росте за год составляет меньше 4-х см и меньше 3-х кг в весе, то это является причиной для консультации с педиатром.

Педиатр сможет осмотреть малыша и предположить, какой узкий специалист сможет оказать вам помощь в решении данного вопроса: гастроэнтеролог, генетик, невропатолог или эндокринолог. В зависимости от результатов проведенного обследования, вашему малышу может быть назначен курс дополнительных витаминов, внесение изменений в режим питания и образ жизни. В более серьезных случаях может быть назначен курс лечения, который включает прием гормональных препаратов.

Видео

Я предлагаю вам посмотреть очень интересный небольшой видеосюжет, в котором врач-педиатр говорит об особенностях роста и веса у детей разных возрастных групп.

При рождении малыша каждая мама сталкивается с определенными проблемами. Например, с коликами у новорожденного, кроме того, за первый год жизни мама хотя бы раз, но сталкивает с проблемой насморка у грудничка, который нередко становится —симптомом прорезывания зубов—, и т. д. Однако, к сожалению, мало кто из нас при первых симптомах, которые тревожат родителей и малыша, обращается за консультацией к педиатру. Почему-то многие из нас привыкли слушать мнение бабушек и посторонних людей в данном вопросе.

Нередко на улице вы можете встретить людей, которые высказывают свое мнение касательно показателей развития вашего малыша. Однако, чтобы вас ни в коем случае не смущало высказанное мнение, мы разобрали сегодня, какие в современной медицине присутствуют нормы развития детей, и что делать в случае отклонений. Теперь поделитесь и вы с нами в комментариях на сайте, какая тенденция изменения роста и веса отмечалась у вашего малыша, доводилось ли вам слышать, что он слишком маленький или чересчур большой?

Таблица роста и веса ребенка до года

Маленькая радость большого роста. Как узнать в норме ли ребенок?

Какая радость когда в доме появляется ребенок и вместе с ним долгожданное счастье! Малыш развивается не по дням, а по часам, радуя родителей и бабушек с дедушками своими новыми умениями. 

Содержание статьи

1. Рост и вес ребенка по месяцам, его развитие в целом — как их можно описать?
2.  Общепринятые нормы
3. Формула расчёта веса ребёнк
4. Таблица роста и веса ребенка до года для девочек
5. Таблица роста и веса ребенка до года для мальчиков

Только что он был совсем малышом, а уже подрос и поправился. И практически все мамы рано или поздно задаются вопросом — укладывается ли их ребенок в нормы прибавки веса новорожденных?

Рост и вес ребенка по месяцам, его развитие в целом — как их можно описать? 

Каждый малыш индивидуален, призываем вас помнить об этом. Повлиять на его вес и длину тела может множество субъективных факторов, начиная от наследственности, срока рождения, общего состояния здоровья, режима вскармливания его и питания мамы, кормящей ребенка (если он на грудном вскармливании)…Даже пол ребенка влияет на его фактуру. 
 

Таблица роста и веса ребенка до года, которую мы приведем ниже, подготовлена Всемирной Организацией Здравоохранения и составлена учитывая отличия в развитии мальчиков и девочек. 

Общепринятые нормы

Как только ребенок появился на свет его взвесят и измерят. Нормальным принято считать рост от 46 см до 56 см и вес от 2,6 до 4 килограммов. Детки с весом больше четырех килограммов считаются крупными и требуют чуть более тщательного внимания педиатра, так как помимо генетически заложенного природой большой вес и длина могут быть сигналом о нарушениях в организме. То же самое касается и «маловесных» ребятишек. Хотя, как показывает практика, мало кто из педиатров основывает дополнительное внимание при осмотре именно весом малыша при рождении.
 
За выпиской из роддома последуют ежемесячные наблюдения у педиатра. Во время этих визитов вашего сыночка или доченьку измерят и взвесят, оценят прибавку, проведут короткое интервью о самочувствии детки за прошедший период, уточнят чем питается малыш и по итогам разговора дадут свои рекомендации. Постарайтесь не пропускать эти визиты, на которых вы можете задать интересующие вас вопросы и получить цифровую базу для арифметических упражнений по вычислению совпадения веса и роста вашего чада с нормальным.

Есть некоторые усредненные показатели, на которые в основном и ориентируются родители и врачи. Во-первых, рост ребенка должен кореллировать с его весом. В 6 месяцев средние показатели составляют 66 сантиметров и 8,2 килограмма. При отклонениях в ту или иную сторону при каждом недостающем сантиметре отнимите триста граммов, а при превышающем — добавьте к норме четверть килограмма. 

Формула расчёта веса ребёнка

Во-вторых, рост также можно определить примерно по эмпирической формуле. За каждый месяц младше полугода отнимите от 66 сантиметров 2,5 единицы. А в случае, если ребенок старше — прибавьте 1,5 сантиметра. Метод весьма приблизительный, так как не учтен рост при рождении.

Вес посчитаем той же методикой. В полгода средний вес малыша примерно 8,2 кг. За каждый месяц младше полугода отнимите от 8,2 по 0,8 кг. И добавьте по четыреста граммов за движение в сторону первого года. Этот расчет также можно подвергнуть сомнению как усредненный и не учитывающий естественную убыль массы тела и компенсации веса, то есть естественные физиологические колебания.

Таблица роста и веса ребенка до года для девочек

 

Возраст (мес.)	Вес (кг)					Рост (см)
	Очень низкий	Низкий	Норма	Высокий	Очень высокий	Очень низкий	Низкий	Норма	Высокий	Очень высокий
0	2.0	02.апр	2.8-3.7	04.фев	04.авг	43.6	45.4	47.3-51.0	52.9	54.7
1	02.июл	03.фев	3.6-4.8	05.май	06.фев	47.8	49.8	51.7-55.6	57.6	59.5
2	03. апр	03.сен	4.5-5.8	06.июн	07.май	51.0	53.0	55.0-59.1	61.1	63.2
3	03.апр	04.май	5.2-6.6	07.май	08.май	53.5	55.6	57.7-61.9	64.0	66.1
4	04.апр	5.0	5.7-7.3	08.фев	09.мар	55.6	57.8	59.9-64.3	66.4	68.6
5	04.авг	05.апр	6.1-7.8	08.авг	10.0	57.4	59.6	61.8-66.2	68.5	70.7
6	05.янв	05.июл	6.5-8.2	09.мар	10. июн	58.9	61.2	63.5-68.0	70.3	72.5
7	05.мар	6.0	6.8-8.6	09.авг	11.янв	60.3	62.7	65.0-69.6	71.9	74.2
8	05.июн	06.мар	7.0-9.0	10.фев	11.июн	61.7	64.0	66.4-71.1	73.5	75.8
9	05.авг	06.май	7.3-9.3	10.май	12.0	62.9	65.3	67.7-72.6	75.0	77.4
10	05.сен	06.июл	7.5-9.6	10.сен	12.апр	64.1	66.5	69.0-73.9	76.4	78.9
11	06. янв	06.сен	7.7-9.9	11.фев	12.авг	65.2	67.7	70.3-75.3	77.8	80.3
12	06.мар	7.0	7.9-10.1	11.май	13.янв	66.3	68.9	71.4-76.6	79.2	81.7

Таблица роста и веса ребенка до года для мальчиков 

Возраст (мес.)	Вес (кг)					Рост (см)
	Очень низкий	Низкий	Норма	Высокий	Очень высокий	Очень низкий	Низкий	Норма	Высокий	Очень высокий
0	02.янв	02. май	2.9-3.9	04.апр	5.0	44.2	46.1	48.0-51.8	53.7	55.6
1	02.сен	03.апр	3.9-5.1	05.авг	06.июн	48.9	50.8	52.8-56.7	58.6	60.6
2	03.авг	04.мар	4.9-6.3	07.янв	8.0	52.4	54.4	56.4-60.4	62.4	64.4
3	04.апр	5.0	5.7-7.2	8.0	9.0	55.3	57.3	59.4-63.5	65.5	67.6
4	04.сен	05.июн	6.2-7.8	08.июл	09.июл	57.6	59.7	61.8-66.0	68.0	71. 1
5	05.мар	6.0	6.7-8.4	09.мар	10.апр	59.6	61.7	63.8-68.0	70.1	72.2
6	05.июл	06.апр	7.1-8.8	09.авг	10.сен	61.2	63.3	65.5-69.8	71.9	74.0
7	05.сен	06.июл	7.4-9.2	10.мар	11.апр	62.7	64.8	67.0-71.3	73.5	75.7
8	06.фев	06.сен	7.7-9.6	10.июл	11.сен	64.0	66.2	68.4-72.8	73.5	75.8
9	06.апр	07. янв	8.0-9.9	11.0	12.мар	65.2	67.5	69.7-74.2	76.5	78.7
10	06.июн	07.апр	8.2-10.2	11.апр	12.июл	66.4	68.7	71.0-75.6	77.9	80.1
11	06.авг	07.июн	8.4-10.5	11.июл	13.0	67.6	69.9	72.2-76.9	79.2	81.5
12	06.сен	07.июл	8.6-10.8	12.0	13.мар	68.6	71.0	73.4-78.1	80.5	82.9

Дорогие родители! 

Мы прекрасно понимаем все ваши волнения. Вышеприведенная таблица достаточно полно описывает колебания веса и роста детей.

Пожалуйста, не паникуйте, если какая-то из цифр приближается к графе «очень низкий» или «очень высокий». Ребенок уникален и его повышенный вес после полугода запросто станет нормальным, когда двигательная активность возрастет — после начала ползания и первых шагов. То же самое и с ростом: если родители высокие, то и ребенок вероятнее всего будет опережать сверстников. А малышка (по росту) дочка-дюймовочка может быть наследницей миниатюрной и стройной красавицы-мамы. Растите деток в радости и пусть крайние колонки таблицы будут для вас лишь поводом обратить внимание на здоровье чада — если все в порядке и нет проблем, самочувствие отличное, то продолжайте в том же духе.

Будьте здоровы счастливы и любимы — безгранично и безтаблично!

Удачи!!!

нормы прибавки для девочек и мальчиков

Содержание статьи

Успешно прошли роды, мама с малышом провели под наблюдением врачей роддома положенные 3-5 суток, «восьмое чудо света» торжественно завернули в конверт, вручили папе и отправили домой. Когда у новоиспеченных родителей заканчивается эйфория от всех испытанных чувств, зачастую они пребывают в состоянии растерянности: как обеспечить малышу полноценное развитие, каким должен быть рост и вес ребенка в первые недели и месяцы? На что в первую очередь обращать внимание и что делать, если вы тревожитесь о физических изменениях, которые происходят с вашим чадом?

Нормативные показатели в первый год

В ближайшие дни после выписки в семью с новорожденным приходит патронажная медсестра, которая осматривает ребенка и приглашает посетить участкового педиатра в месячном возрасте. Такие визиты вы обязаны проводить все последующие 12 месяцев.

В первый год малыш растет наиболее интенсивно, а показатели его роста, веса, окружности головы и груди несут необходимую информацию для оценки развития и здоровья. Поэтому чтобы ничего не упустить,  педиатры должны снимать мерки с ребенка не реже одного раза в месяц.

О чем свидетельствуют отметки метрики и весов в кабинете врача, сколько граммов и сантиметров должен прибавлять грудничок?

Таблица 1. Средние значения и средние изменения параметров девочек от 1 мес. до года

Таблица 2. Средние значения и средние изменения параметров мальчиков от 1 мес. до года

Необходимо сделать акцент, что табличные показатели являются именно средними, существуют допустимые отклонения, в рамках которых развитие детей будет считаться соответствущим возрасту.

Допустимые отклонения от значений таблицы

Для веса приведенные показатели колеблются в пределах 400 грамм как в сторону увеличения, так и в сторону уменьшения.

Если говорить об обхвате груди и головы, то здесь более важно соотношение этих двух показателей, чем сухие значения. До года разница между головой и грудной клеткой может быть +2 сантиметра в пользу головы. К первому дню рождения параметры этих частей тела должны выровняться.

Врач обратит внимание, но не начнет бить тревогу, если за первые месяцы ваш малыш вытянется на 1,5-2 см. Причиной этому может быть скачкообразный характер роста детей, генетика родителей, а также пол ребенка (чаще небольшую прибавку в росте имеют девочки).

Однако если недостаточные значения прибавок в росте будут наблюдаться на протяжении нескольких месяцев, педиатр должен обследовать ребенка на достаточность в организме гормона роста.

Разница в весе девочек и мальчиков

При рождении средний вес детей разного пола практически не отличается и колеблется от 2500 г до 3700 г. В дальнейшем девочки поправляются немного медленнее мальчиков, однако к году как первые, так и вторые достигают одной весовой категории.

Более заметные отличия в размерах девочек и мальчиков будут наблюдаться к возрасту 36 месяцев.

Как растет новорожденный в первый месяц?

Как правило, первые замеры малыша, не считая замеров в родильном зале, производят в месячном возрасте. Но каждый родитель обязан знать, какие изменения должны происходить с младенцем, чтобы не волноваться.

Известно, что вес при выписке из роддома обычно меньше веса при рождении. Обусловлено это тем, что в первые дни малыш теряет влагу из-за изменившейся среды – он попал из воды в сухое пространство. Помимо этого, ребенок избавляется от первородного кала – мекония. Такие потери не должны превышать 10% от массы тела при рождении. Если это значение превышено, маму с грудничком оставляют в больнице до стабилизации веса новорожденного.

По истечении 3-5 дней потери должны остановиться, и начинается обратный отсчет. При достаточном питании к 10–14-му дню ребенок должен весить столько же, сколько зафиксировал неонатолог в родильном зале. Таким образом, фактически малыш начинает поправляться с третей недели жизни, и к месяцу ему нужно набрать не менее 350 г (для девочек) или 400 г (для мальчиков).

Что делать, если есть отклонения в показателях?

Как правило, отклонения от возрастных нормативов ребенка обнаруживает врач на очередном осмотре. Первое, что он вам предложит, – понаблюдать некоторое время, т. к. растут дети неравномерно. Возможно, недостающие сантиметры и граммы прибавятся  в ближайшую неделю.

Если положительная динамика не наблюдается, нужно провести обследования.

• Записаться на прием к неврологу, чтобы исключить заболевания неврологического характера.
• Посетить комнату здорового ребенка и провести контрольное взвешивание, чтобы убедиться, что у мамы достаточно грудного молока и ребенок наедается.
• Сдать кровь, чтоб исключить воспалительные процессы в организме малыша.
• Сдать анализ кала грудничка и грудное молоко матери, чтобы исключить несовместимость и убедиться в усваивании поступающего питания.

В свою очередь, невролог может предложить вам пройти УЗИ головы, т. к. метаболические процессы напрямую связаны с мозговой и нервной активностью. Причинами замедленного роста может стать повышенное внутричерепное давление, наличие значительных ишемий в голове, гидроцефалия и пр.

Но не стоит пугаться всех поставленных под вопросом диагнозов, особенно если роды проходили без осложнений, малыш не беспокойный, активно сосет и у него нет частых срыгиваний. В преимущественном большинстве наличие патологий опровергается, а в случае подтверждения во время своевременной диагностики – успешно лечатся в краткие сроки.

Педиатры отмечают, что самой распространенной причиной ненормативного роста младенцев является недостаток грудного молока матери. В таком случае вам предложат обратиться к консультанту по грудному вскармливанию или организовать докорм смесью – высокое качество и широкий ассортимент современного детского питания быстро помогут вам справиться с проблемой.

Динамика прибавки веса и роста в первый год

Помимо значений таблицы роста и веса детей до года многие врачи-педиатры обращают внимание на показатели в 6 и 12 месяцев, а не на ежемесячный плюс в граммах и сантиметрах. Если к полугоду ребенок удвоил, а к году утроил вес и прибавил 20 см к данным при рождении – вам не о чем волноваться.

Если же малыш не соответствует таким значениям, но обследование показало полный порядок со здоровьем, ничего страшного нет. Каждый человек индивидуален, и это его плюс, а не минус. Например, худенькие детки зачастую осваивают навык ходьбы гораздо быстрее своих сверстников.

На родителях лежит большая ответственность за здоровье их малыша. Они обязаны своевременно приходить на прием к своему участковому доктору, следить за поведением крохи и соответствием его физического развития возрасту, прислушиваться к советам медиков. При соблюдении этих несложных правил вы обязательно станете счастливыми родителями здорового и развитого ребенка.

Нормы роста и веса детей с рождения до года таблицы воз

Как пользоваться таблицами

В таблицах приведены  предельные значения нормы следующих параметров, которые характеризуют правильность физического развития малыша — рост, вес, индекс массы, окружность головы, прирост веса и прирост роста.  

Если параметр меньше минимального значения из таблицы или больше максимального значения, то ребенку требуется квалифицированная консультация врача.

Если значение  параметра больше или равно минимальному значению из таблицы и меньше или равно максимальному значению, то ребенок развивается в пределах нормы.

Если вес или рост вашего ребенка оказался за слишком низким или слишком высоким, и выпал за пределы «нормального», то обязательно проверьте индекс массы тела.

Индекс массы тела – очень важный параметр, который позволяет оценить, является ли масса тела недостаточной, нормальной или избыточной.

Индекс массы тела рассчитывается по формуле I= m/h3 (масса тела деленная на рост в квадрате) , где m — масса тела в килограммах, h — рост в метрах. Измеряется индекс массы тела в кг/м².

Данные по нормальным значениям прироста веса приводятся до года — по-месячно, после года — два месяца.  То есть, до года контролируется, на сколько малыш прибавил в весе за месяц. После года — сколько малыш прибавил в весе за два месяца.

Данные по нормальным значениям прироста роста приводятся с интервалом два месяца.  

Нормы для девочек

		Вес, кг	Рост, см	Индекс массы тела	Окружность головы, см
Год:месяц	Месяц	мин.	макс.	мин.	макс.	мин.	макс.	мин.	макс.
0:00	2.8	3.7	47,3	51	12,2	14,6	32,7	35,1
0:01	1	3.6	4.8	51,7	55,6	13,2	16	35,4	37,7
0:02	2	4.5	5.8	55	59,1	14,3	17,3	37	39,5
0:03	3	5.2	6.6	57,7	61,9	14,9	17,9	38,3	40,8
0:04	4	5. 7	7.3	59,9	64,3	15,2	18,3	39,3	41,8
0:05	5	6.1	7.8	61,8	66,2	15,4	18,4	40,2	42,7
0:06	6	6.5	8.2	63,5	68	15,5	18,5	40,9	43,5
0:07	7	6.8	8.6	65	69,6	15,5	18,5	41,5	44,1
0:08	8	7.0	9.0	66,4	71,1	15,4	18,4	42	44,7
0:09	9	7.3	9.3	67,7	72,6	15,3	18,3	42,5	45,2
0:10	10	7.5	9.6	69	73,9	15,2	18,2	42,9	45,6
0:11	11	7.7	9.9	70,3	75,3	15,1	18	43,2	45,9
1:00	12	7. 9	10.1	71,4	76,6	15	17,9	43,5	46,3
1:01	13	8.1	10.4	72,6	77,8	14,9	17,7	43,8	46,5
1:02	14	8.3	10.6	73,7	79,1	14,8	17,6	44,1	46,8
1:03	15	8.5	10.9	74,8	80,2	14,7	17,5	44,3	47
1:04	16	8.7	11.1	75,8	81,4	14,6	17,4	44,5	47,2
1:05	17	8.9	11.4	76,8	82,5	14,5	17,3	44,7	47,4
1:06	18	9.1	11.6	77,8	83,6	14,4	17,2	44,9	47,6
1:07	19	9.2	11.8	78,8	84,7	14,4	17,1	45	47,8
1:08	20	9. 4	12.1	79,7	85,7	14,3	17	45,2	48
1:09	21	9.6	12.3	80,6	86,7	14,3	17	45,3	48,1
1:10	22	9.8	12.5	81,5	87,7	14,2	16,9	45,5	48,3
1:11	23	10.0	12.8	82,3	88,7	14,2	16,9	45,6	48,4
2:00	24	10.2	13.0	83,2	89,6	14,2	16,8	45,8	48,6

Месяц	Прирост веса, грамм	Прирост роста, см
Интервал	мин	макс	мин	макс
0-1	611	1161	6,8	9
1-2	744	1290
2-3	502	944	4,2	6,1
3-4	383	796
4-5	293	695	2,7	4,5
5-6	210	604
6-7	153	547	2,2	3,8
7-8	116	519
8-9	77	482	1,9	3,5
9-10	48	456
10-11	31	451	1,8	3,3
11-12	22	458
12-14	150	724	1,6	3,1
14-16	128	723	1,4	3
16-18	117	738	1,3	2,9
18-20	99	738	1,2	2,8
20-22	78	733	1,1	2,7
22-24	50	710	1	2,6

На какие таблицы ориентироваться – отечественной педиатрии или ВОЗ?

До начала 90-х врачи ориентировались при измерениях показателей на старые нормы, которые ранее приняла ВОЗ. В это время Всемирная организация здравоохранения тщательно занялась изучением устаревших стандартов и сделала неутешительные выводы.

Оказалось, что многие антропометрические нормы были сильно завышены. На основе этих данных медицинские специалисты многих стран могли делать неверные выводы об отставании в развитии малышей. Следствием этого стало докармливание детей смесями, которое в результате могло спровоцировать ожирение.

ИНТЕРЕСНО: почему возникает ожирение у детей и подростков?

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/5pxGqOG-5JM

Параллельно со стандартами ВОЗ в России практиковалось использование отечественных графиков, которые составлены на основе статистических данных именно в нашей стране. Данные в них оказались более точным и помогали допускать меньше ошибок. В 1993 ВОЗ провела ряд статистических анализов и обновила данные антропометрических показателей для детей. Установили новые стандарты, которые остаются актуальными до сих пор.

Проблема излишнего и недостаточного веса

В детском возрасте вес тела является важным показателем здоровья ребенка. Если измерения указывают на недобор или избыток веса, необходимо выяснить причину этого состояния, так как оно может иметь тяжелые последствия.

Ребенок весит меньше нормы при недостатке питательных веществ, поступающих в организм с пищей. У грудничков с недобором веса могут возникать нарушения нервно-психического развития, а также поздно формируются различные ткани и органы. Это, в свою очередь, приводит к появлению таких патологий, как нарушение зрения, расстройства деятельности ЖКТ, заболевания опорно-двигательного аппарата.

Недобор веса у школьников становится причиной слабого иммунитета, расстройств пищеварения, низкого уровня гемоглобина в крови, рахита, задержки полового созревания. В подростковом возрасте гипотрофию связывают с отказом ребенка от еды из-за стресса, неврозов, психических нагрузок.

Избыточные килограммы оказывают негативное влияние на сердце и сосуды, суставы, пищеварительную, нервную и гормональную системы. Если лишний вес не связан с медицинскими проблемами, его можно контролировать при помощи сбалансированного питания.

Развитие ребенка от 1 до 10 лет

На протяжении десяти лет тело ребенка претерпевает поразительные изменения. Он переходит на полноценный рацион питания взрослого человека, его организм начинает подготовку к сложному подростковому периоду и гормональным взрывам.

Чем старше ребенок, тем менее жесткими становятся стандарты по его антропометрическим параметрам. В этот период сильно начинает проявлять себя генетика, которая и обуславливает отклонения от норм.

Показатели веса

Масса тела мальчика является лабильным показателем, который быстро реагирует на изменения: питание, физические нагрузки, заболевания, сопровождающиеся набором веса или похудением. ВОЗ создала специальные графики развития ребенка до 10-летнего возраста, согласно которым детки должны попадать в так называемый “коридор” показателей – в таком случае малыш развивается правильно.

ИНТЕРЕСНО: таблицы с определением размера ноги ребенка по возрасту в сантиметрах

Таблица веса мальчиков в возрасте до 10 лет:

Возраст	Масса тела, кг
Очень низкий	Низкий	Норма	Высокий	Очень высокий
1 год	6,9	7,7	9,6	12	13,3
1 год 3 мес.	7,4	8,3	10,3	12,8	14,3
1,5 года	7,8	8,8	10,9	13,7	15,3
1 год 9 мес.	8,2	9,2	11,5	14,5	16,2
2 года	8,6	9,7	12,2	15,3	17,1
2 года 3 мес.	9	10,1	12,7	16,1	18,1
2,5 года	9,4	10,5	13,3	16,9	19
2 года 9 мес.	9,7	10,9	13,8	17,6	19,9
3 года	10	11,3	14,3	18,3	20,7
3 года 3 мес.	10,3	11,6	14,8	19	21,6
3,5 года	10,6	12	15,3	19,7	22,4
3 года 9 мес.	10,9	12,4	15,8	20,5	23,3
4 года	11,2	12,7	16,3	21,2	24,2
4 года 3 мес.	11,5	13,1	16,8	21,9	25,1
4,5 года	11,8	13,4	17,3	22,7	26
4 года 9 мес.	12,1	13,7	17,8	23,4	26,9
5 лет	12,4	14,1	18,3	24,2	27,9
5,5 лет	13,3	15	19,4	25,5	29,4
6 лет	14,1	15,9	20,5	27,1	31,5
6,5 лет	14,9	16,8	21,7	28,9	33,7
7 лет	15,7	17,7	22,9	30,7	36,1
8 лет	17,3	19,5	25,4	34,7	41,5
9 лет	18,8	21,3	28,1	39,4	48,2
10 лет	20,4	23,2	31,2	45	56,4

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: каким должен быть вес девочки в 8 лет?

Показатели роста

Стабильным параметром развития малыша является рост. Он определяет как длину тела, так и формирование систем и функций организма, увеличение органов в размерах. Этот показатель считается лучшим критерием для определения состояния здоровья ребенка. Замедленное увеличение длины скелета способствует снижению темпов развития головного мозга, мышц и т.д.

Показатели для малыша в возрасте от 1 до 10 лет представлены в таблице:

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: зарядка для похудения для детей 10-ти лет

Возраст	Рост, показатели в см
Очень низкий	Низкий	Средний	Высокий	Очень высокий
1 год	68,6	71	75,7	80,5	82,9
1 год 3 мес.	71,6	74,1	79,1	84,2	86,7
1,5 года	74,2	76,9	82,3	87,7	90,4
1 год 9 мес.	76,5	79,4	85,1	90,9	93,8
2 года	78,7	81,7	87,8	93,9	97
2 года 3 мес.	79,9	83,1	89,6	96,1	99,3
2,5 года	81,7	85,1	91,9	98,7	102,1
2 года 9 мес.	83,4	86,9	94,1	101,2	104,8
3 года	85	88,7	96,1	103,5	107,2
3 года 3 мес.	86,5	90,3	98	105,7	109,5
3,5 года	88	91,9	99,9	107,8	111,7
3 года 9 мес.	89,4	93,5	101,6	109,8	113,9
4 года	90,7	94,9	103,3	111,7	115,9
4 года 3 мес.	92,1	96,4	105	113,6	117,9
4,5 года	93,4	97,8	106,7	115,5	119,9
4 года 9 мес.	94,7	99,3	108,3	117,4	121,9
5 лет	96,1	100,7	110	119,2	123,9
5,5 лет	98,7	103,4	112,9	122,4	127,1
6 лет	101,2	106,1	116	125,8	130,7
6,5 лет	103,6	108,7	118,9	129,1	134,2
7 лет	105,9	111,2	121,7	132,3	137,6
8 лет	110,3	116	127,3	138,6	144,2
9 лет	114,5	120,5	132,6	144,6	150,6
10 лет	118,7	125	137,8	150,5	156,9

Периоды интенсивного роста детей: скачки роста

В первый год жизни новорожденного отмечают приблизительно 5 так называемых скачков роста:

• 1-3 недели
• 6-8 недель
• 3 месяца
• 6 месяцев
• 9 месяцев

Во время увеличения роста ваш ребенок может стать плаксивым, скорее всего, у него значительно улучшится аппетит и понадобится больше времени и еды для удовлетворения его желаний. Если вы кормите малыша грудью, вам может показаться, что молока перестает хватать. Главное — не волнуйтесь и продолжайте кормление. Ваш организм все сделает за вас.

• Стоит отметить, что у младенцев скачки роста длятся совсем недолго — в среднем 2-3 дня. Помимо повышенного аппетита вы можете заметить в эти периоды повышенное беспокойство, появление новых навыков
• Иногда о скачке роста может свидетельствовать внезапное нарушения сна — ребенок чаще просыпается или не спит совсем, а может, наоборот, засыпать необычно крепко и надолго

Скачки роста у детей до года

После года ребенок набирает вес и растет уже более стабильно. Следующий ощутимый скачок роста происходит примерно в 6-7 лет.

Вам нужно понимать, что в этом возрасте в организме ребенка происходят чрезвычайно важные изменения, среди которых на первом месте — это формирование опорно-двигательного аппарата и укрепление скелета
Обратите внимание на осанку ребенка, именно сейчас можно заработать проблемы с позвоночником. Средняя прибавка роста составляет около 8-10см в год. Следующий важный скачок роста происходит в период полового созревания подростка

В данном случае невозможно угадать, в каком возрасте он произойдет. У девочек половое созревание наступает в 10-12 лет, у мальчиков же обычно на 1-3 года позже. Рост за год может достигать 8-10см, порой больше

Следующий важный скачок роста происходит в период полового созревания подростка. В данном случае невозможно угадать, в каком возрасте он произойдет. У девочек половое созревание наступает в 10-12 лет, у мальчиков же обычно на 1-3 года позже. Рост за год может достигать 8-10см, порой больше.

• Скачок роста сопровождается гормональными изменениями в организме ребенка, проявляются вторичные половые признаки
• Более того, зачастую организм ребенка негативно переживает стремительный рост и прибавление в весе
• Подростка могут начать беспокоить судороги, головные боли, проблемы с зубами
• Гормональные перестройки влияют на поведение ребенка: он может стать плаксивым или агрессивным, быстро утомляться

В этот период вам важно обеспечить ребенка получением всех необходимых веществ и витаминов

Обратите внимание, что во время скачка роста может возрасти потребность в жидкости до 20-30%

Скачки роста у детей

Новорожденный мало весит – есть ли повод волноваться?

Если грудной младенец появился на свет недоношенным или весил при рождении очень мало, то нормы в прибавке роста и массы тела для него будут значительно отличаться от норм для малышей, рожденных в срок.

Степени недоношенности малыша (информация ВОЗ):

Степень недоношенности	Сроки рождения	Вес
I	35-37 недели	от 2 до 2,5 кг
II	32-34 недели	от 1,5 до 2 кг
III	29-31 недели	от 1 до 1,5 кг
IV	29 неделя и меньше	до 1 кг

Вес при рождении во многом определяет способность ребенка приспособиться к жизни вне материнской утробы. Если кроха родился 2,5 кг, этот процесс пройдет без отклонений от нужного курса. Если же малыш «не дотянул» до этой цифры, то адаптация может пройти в разы сложнее. Что делать?

Первое – сохраняем тепло

У детей с низкой массой тела слой подкожного жира очень тонкий, практически отсутствующий. Малышам в этом случае трудно сохранить тепло и опасность переохлаждения вполне реальна. Температуру маловесного крохи надо измерять не реже, чем раз в 5-6 часов. Если она ниже 36,5°C, ребеночка надо согревать. Лучший способ – контакт матери и грудничка «кожа к коже». Мама надевает расстегнутую рубашку, а кроху кладут ей на грудь. Так у ребенка нормализуется температура и пульс, а у мамы улучшается эмоциональное состояние.

Второе – кормим малыша по часам

Это необходимое условие, ведь у деток с недовесом часто уровень глюкозы в крови падает ниже положенного уровня. Это может вызвать нарушения сна у малыша, снижение общего жизненного тонуса. Лучшая профилактика подобного состояния – частое прикладывание младенца к груди. В первые дни ребенок должен выпивать около 60 мл молока за сутки. Затем объем выпитой жидкости за сутки должен ежедневно увеличиваться на 20 мл на 1 кг веса, пока не достигнет 200 мл на 1 кг массы тела. Т.е. при весе в 2 кг ребенку нужно будет давать не менее 400 мл молока в день (конечно же, количество делится на 8-10 приемов).

Третье – массаж для аппетита и общего развития

Если ребенок набрал заветные 2500 г, и врачи (педиатр, невролог) дают «добро» на занятия массажем, самое время пройти несколько укрепляющих процедур. Массаж способствует набору веса, так как разжигает аппетит даже у таких малышей. Проводится он спустя час-полтора после еды. Лучше, чтобы массировал кроху профессиональный детский массажист, или же маме можно освоить его самостоятельно

Смазав руки кремом, нужно осторожно разминать мышцы малыша по схеме сверху вниз – начиная с шейки, затем спинка, ягодицы, ножки. В завершение процедуры – массаж ручек и грудной клетки

Соотношение роста и веса у детей

Как мы уже указывали, рост и вес, рассматриваемые отдельно, недостаточно информативны для определения нормального развития ребенка. Педиатры заинтересованы в их соотношении — соответствия определенного роста определенному весу. Если они в пределах нормы — значит, ребенок развивается гармонично, отклонения от нормы свидетельствуют о нарушениях, которые могут быть патологическими.

Индекс массы тела для детей Кетле

Это формула для расчета соотношения роста / веса. Он не учитывает возраст. Это только вес в граммах, разделенный на рост в сантиметрах. Бельгийский статистик и математик Адольф Кетле разработал индекс, который свидетельствует о гармоничном развитии новорожденных:

Вес при рождении: рост при рождении = 60 — 70 Число справа от равенства показывает индекс. В диапазоне от 60 до 70 он гармоничен и здоров, а аномалии патологичны.

Пример : ребенок родился с весом 3,350 кг и ростом 52 см — это нормально. Но с высотой 56 см его масса оказывается слишком низкой.

3350 г: 52 см = 64,4 — нормальный 3350 г: 56 см = 59,8 — ниже нормы, рост ребенка ниже нормы 3350 г: 47 см = 71,2 — выше нормы, ребенок выше нормы

С помощью этой формулы вы всегда можете рассчитать, как развивается ваш ребенок (в каких пределах). Она работает в течение следующих месяцев после рождения, без учета самого возраста.

А для детей старшего возраста индекс Кетле ниже 60 означает дефицит массы тела вследствие внутриутробной гипотрофии. По какой причине — следует уточнить.

Индекс Кетле и формула расчета действительны только для детей, появившихся на свет при срочных родах.  Для недоношенных существуют другие индексы и формулы.

Прогнозные индексы

Другие формулы позволяют составить прогноз окончательного роста ребенка — они учитывают генетическую основу:

Формула Хокера

Рост мальчика = (Рост отца + рост матери): 2 + 6,4 см Рост девочки = (Рост отца + рост матери): 2 — 6,4 см

Формула для Каркаса

Рост мальчика = (Рост отца + Рост матери X 1.08): 2 Рост девочки = (Рост отца x 0,923 + Рост матери): 2

Формула Смирнова / Горбунова

Рост мальчика = (Рост отца + Рост матери + 12,5): 2 Рост девочки = (Рост отца + Рост матери — 12,5): 2

При этой формуле результирующий рост изменяется на +/- 8 см.

Проверка параметров на конкретных примерах показала, что третья формула наиболее близка к реальности.

Рост / вес ребенка не соответствуют норме: почему, что делать

Настоящим признаком проблемы является не конкретный показатель, который не соответствует таблице, а общее ухудшение состояния ребенка + проблемы с весом.  Достойной причиной для беспокойства является потеря веса в сочетании с любым из следующих факторов:

• Ребенок страдает серьезным дерматитом;
• Его развитие периодически нарушается — становится хаотическим, останавливается;
• Ребенок периодически страдает от осложнений;
• Он легко возбуждается или наоборот — слишком спокойный.

В вышеупомянутых случаях недостаточный вес — всего лишь один из симптомов проблемы.

Когда малыш бодр и здоров, отклонения от 75% до 125% от данных в таблице не являются поводом для беспокойства. Вариация происходит от таких факторов, как гены, еда, образ жизни. Чтобы удостовериться в правильном развитии малыша, проверьте окружность головы, а также окружность грудной клетки. Тревожный знак выхода за рамки нормы, — это когда какой-то показатель достигает крайности — плюс или минус.

Нарушения роста у детей — почему?

Подозрение падает на гормоны или патологии внутренних органов, если нет каких-либо неблагоприятных внешних эффектов — например, травм, если ребенок получает должный уход и правильное питание.

• Проблемы могут быть связаны с эндокринными нарушениями.
• Скелетные дисплазии и хромосомные заболевания, сопровождающихся низкорослостью.
• Патологии почек, печени и желудочно-кишечного тракта.
• Опосредованно — проблемы с печенью.
• Кроме того, к нарушениям роста у детей относятся некоторые наследственные формы патологии, например, семейная низкорослость.

Прибавка в весе и росте по месяцам: краткий обзор до года

Критерии правильного развития малыша могут сбить с толку новоиспеченных родителей. Если трудно разобраться, то всегда можно спросить совета у участкового педиатра. Главное, что стоит запомнить, – ориентироваться при подсчете измерений следует на первоначальные данные при рождении малыша и уже потом рассчитывать индивидуальную ежемесячную величину прибавки массы и длины тела.

1 месяц	В течение первых четырех недель после рождения малыш в норме набирает 600 г массы, в росте до 3 см. Схема питания составляется индивидуально. Оптимальный вариант – это короткий интервал между кормлениями (2-2,5 часа). Для гармоничного развития в приоритете должно быть грудное вскармливание. Если же младенец – искусственник, адаптированной смесью нужно кормить в количестве 90-120 мл за 1 кормление.
2 месяца	Набор веса грудничка за 2 месяц составит в среднем 700 г + 3 см роста. Перерывы между кормлениями могут уже стать чуть больше, около 3-3,5 ч. В данный период не стоит спешить отучать ребенка от кормлений в ночное время, иначе вес будет расти не столь интенсивно.
3 месяца	На третьем месяце ребенок набирает 800 г и вырастает в длину на 2,5 см. Режим питания остается прежним. Лишь в случае искусственного вскармливания может допускаться увеличение промежутка между кормлениями до получаса. Объем смеси в этом случае увеличивается, составляя порцию в 150 мл. С 3 месяца кроху могут беспокоить колики, газообразование, поэтому часто отмечается нарушение аппетита.
4 месяца	К концу четвертого месяца грудничок может набрать до 750 г и вырасти на 2,5 см. Режим кормлений не претерпевает изменений. В следующие месяцы интенсивность повышения массы тела будет постепенно идти на снижение.
5 месяцев	В пять месяцев младенец поправится на 700 г, а его рост увеличится на 2 см. Показатели массы и длины к данному периоду увеличиваются вдвое по сравнению с данными ребенка при появлении на свет.
6 месяцев	К полугоду малыш добавляет к массе тела уже лишь 650 г, а прибавка роста составляет в среднем 2 см. Промежуток между кормлениями с введением прикорма в рацион увеличивается до 3,5-4 ч. Начинать прикорм лучше с гипоаллергенных овощных культур – кабачка, цветной капусты, брокколи. Пюре дается ребенку в количестве 1/2 ч.л., объем постепенно доводится до 50 г в течение 5-7 дней. К концу шестого месяца прикормом заменяется одно полноценное кормление.
7 месяцев	В семь месяцев прибавка в весе у младенца составляет 600 г и рост увеличивается на 2 см. Ребенок питается по привычному режиму, преимущественно молочной пищей, и лишь одно из кормлений содержит прикорм – кашу без глютена или овощное пюре. Приучать к новым блюдам кроху нужно постепенно, предлагая вводимый продукт «капельными» порциями — от 1/2 ч. л. за раз. Так минует опасность внезапной аллергии (еду можно успеть вовремя исключить) или непереносимости продуктов.
8 месяцев	Набор массы тела к восьмому месяцу продолжается, прибавка уже не такая активная – всего 550 г, а рост продолжает увеличиваться на 2-2,5 см. Меню ребенка уже можно разнообразить новыми видами каш, фруктов и овощей. В питание добавляются первые мясные пюре из кролика или индейки, также грудничок знакомится с куриным желтком, который крошечно добавляется в жидкую пищу.
9 месяцев	К концу данного месяца маленький человечек потяжелеет на 500 г и вырастет примерно на 2 см. Рацион уже полноценен и разнообразен: малыш пробует овощные пюре из нескольких составляющих, в приоритете свежие протертые фрукты, и новый продукт – творог, а также кефир из разрешенного детского питания.
10 месяцев	Прибавка веса на десятом месяце составит 450 г, в росте малыш прибавит привычные 1,5 – 2 см. Ребенок в данном возрасте уже с удовольствием пьет до 100-150 мл фруктовых соков (яблоко, груша). Нежный желудок малыша уже способен переваривать сложные углеводы и кусочки банана, сливы, персика. Каши младенцу можно заправлять сливочным или растительным маслом.
11 месяцев	Масса малыша в одиннадцать месяцев вырастет как минимум на 400 г, а в росте прибавит 1,5 см. Детям в меню вводят отварное филе рыбы белых сортов.
12 месяцев	В годик масса ребенка увеличивается втрое с момента рождения, а в длине с момента появления на свет малыш прибавил около 25 см. Меню к году у младенца уже достаточно полноценное и разнообразное: в нем присутствуют мясо, овощи, рыба, злаки. Пища уже не измельчается в однородное пюре, а лишь кусочками, чтобы стимулировать ребенка к жеванию. Такая тактика будет полезна для подготовки к переходу на самостоятельный прием пищи.

Антропометрические параметры при рождении – какая норма у новорожденных?

По мнению Всемирной организации здравоохранения масса тела доношенного ребенка считается нормальной, если она расположена в пределах 2,5 – 4,5 кг. Мамам и папам стоит знать, показатели веса ВОЗ носят в целом ориентировочный характер.

Если 9 месяцев беременности прошли у будущей мамы без серьезных осложнений, вес ребенка составит, скорее всего, 3 – 3,6 кг. Если кроха появился на свет раньше положенного (до 37-й недели), то его вес будет в среднем 2,5 кг. Но переживать не стоит – крохотный новорожденный через некоторое время обязательно догонит своих сверстников. Этому способствуют соблюдение режима сна и отдыха, полноценное питание и нахождение маленького человечка в благоприятной жизненной обстановке.

В таблице ниже приведены рост и вес мальчиков, а также рост и вес девочек в виде усредненных параметров с указанием на очередность материнских родов.

Параметры	Роды (по счету)
1-е	2-е и т.д.	1-е	2-е и т.д.
женский пол	мужской пол
Вес (г)	3350	3550	3650	3850
Рост (см)	52	54	53	55

Сразу после рождения большинство грудных детей теряют до 10% первоначальной массы тела, так природой задумано избавить младенца от лишней жидкости и накопившегося мекония (кала). Но уже через 7-12 дней потеря в весе восполняется:

• в первые недели жизни малыш набирает не менее 125 г в неделю;
• со второго месяца жизни набор составляет по 600-800 г за 30 дней.

Заметив, что вес грудничка заметно ниже предписанных норм, родителям стоит разобраться – есть ли повод для волнений? Каждый грудничок развивается в своем темпе, поэтому небольшие вариации роста и веса вполне допустимы. Если до трехмесячного возраста карапуз набирает хотя бы по 0,5 кг за месяц, а начиная с третьего и до полугода по 0,3 кг, и при этом нет жалоб, то оснований для беспокойства нет.

Важно! В норме за первый год жизни малыши утраивают свой первоначальный вес (например, с 3 кг до 10 кг). Часто до 12 месяцев девочки набирают массу тела с меньшей интенсивностью, чем мальчики

Приемлемая разница у детей одного возраста может составлять до 600-800 г.

Как производится оценка роста, веса и ИМТ?

Анализ производится согласно таблиц роста, веса и ИМТ, разработанных Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ) в результате исследования развития здоровых детей разных национальностей и географических зон. Все диапазоны значений, методики и рекомендации даны в соответствии с материалами ВОЗ.

Калькулятор учитывает индивидуальные физические показатели ребенка в комплексе (вес, рост, возраст и ИМТ) и дает более полную оценку веса по сравнению с упрощенными нормами по возрасту. Программа позволяет оценить, нормально ли развивается данный ребенок, выявить проблемы роста или тенденции, указывающие на риск возникновения проблемы. В случае значительных отклонений будет написана рекомендация обратиться к специалистам.

Просим вас уделить пристальное внимание вводимым значениям, поскольку калькулятор показывает результат на основе этих данных. Измерения должны быть точны, большая погрешность не допускается

Рост

Рост необходимо контролировать ежемесячно, при этом техника его измерения меняется в зависимости от возраста ребенка.

Детям младше 2 лет измеряют длину тела в положении лежа.

Важно не путать показания длины тела и роста. Наш калькулятор преобразует один показатель в другой, используя формулу ВОЗ: из роста получить длину тела можно прибавив 0,7 см, из длины тела рост – отняв 0,7 см

Градация результатов – от крайне низкорослого до очень высокого.

Отставание в росте может быть как следствием недоношенности, так и заболевания, отставания в развитии и может сопровождаться избытком веса.

Высокий рост встречается нечасто и, как правило, обусловлен наследственностью. Если родители ребенка имеют средний рост, обратитесь за консультацией к специалисту, так как превышение нормы может быть следствием эндокринного заболевания.

Вес

При измерении необходимо снять верхнюю одежду с ребенка. Мокрые пеленки, одежда и джинсы могут весить более 0,5 кг. Младенцев взвешивают голыми (до взвешивания малыша стоит укутать в одеяло, чтобы он не замерз). Дети постарше снимают все, кроме нижнего белья.

Градация результатов – от крайне недостаточного до очень большого веса.

Индекс массы тела (ИМТ)

ИМТ дает более адекватную комплексную оценку, показывает, насколько гармоничны рост и вес ребенка, показывает их соотношение.

ИМТ рассчитывается следующим образом: Масса тела в кг ÷ квадрат роста/длины тела в метрах (измеряется в кг/м²).

Нормы ИМТ зависят от возраста ребенка и значительно отличаются от показателей для взрослых, что учтено в нашем калькуляторе. Градация результатов – от крайнего истощения до ожирения.

При дефиците массы тела необходимо проконсультироваться у специалиста и откорректировать рацион.

Повышенный индекс массы тела часто обусловлен наследственностью: если у одного из родителей диагностировано ожирение, ребенок с вероятностью 40% будет набирать избыточный вес. Если ожирение диагностировано у обоих родителей, то такая вероятность увеличивается до 70%.

По данным ВОЗ, основной причиной ожирения и избыточного веса является энергетический дисбаланс, то есть калорийность рациона, превышающая потребности организма. Усугубляют проблему рост употребления высококалорийных и жирных продуктов, а также снижение физической активности (в том числе из-за долгого пребывания в сидячем положении).

Повышенный ИМТ увеличивает риск множества неинфекционных заболеваний от сердечно-сосудистых нарушений и заболеваний опорно-двигательной системы до некоторых онкологических заболеваний. Страдающие ожирением дети испытывают одышку, подвержены повышенному риску переломов. Часто у них возникают и проблемы психологического характера, появляются комплексы.

Каждый человек с избыточной массой тела может улучшить состояние своего здоровья в результате:

• ограничения калорийности рациона за счет снижения употребления сахаров и жиров;
• увеличения потребления цельных злаков и зернобобовых, орехов, фруктов и овощей;
• ведения регулярной физической активности – 1 час в день (7 часов в неделю) для детей и как минимум 2,5 часа в неделю для взрослых).

Надеемся, что наш калькулятор поможет вам следить за своим весом и вовремя реагировать на появившиеся отклонения от нормы. Мы рекомендуем вам обращаться только к опытным специалистам, которые окажут квалифицированную помощь, выявят причину нарушения и помогут ее устранить.

Показатели ребенка до 10 лет

Период от рождения и до достижения 10-летнего возраста характеризуется стремительным ростом ребенка. Однако, если до годика малыш ощутимо подрастал и «тяжелел» практически с каждым днем, в более старшем возрасте он будет расти немного медленнее.

Это связано и с изменениями метаболизма и с растущей активностью крохи: грудничок тратит намного меньше энергии и калорий на подвижные игры, чем карапуз, который уже научился ходить и бегать, и теперь активно познает окружающий мир.

Рост и вес малыша в 1 год

Если обратиться к усредненным значениям, то можно отметить, что в течение первого года жизни малыш набирает около 6-7 килограммов. При этом большая часть «прибавки» приходится на первые полгода жизни, когда ребенок прибавляет около 700-800 гр за один месяц. При правильном уходе здоровые маловесные малыши к 6-7 месяцам могут «догнать» по весу своих ровесников, родившихся со средней массой тела.

ИНТЕРЕСНО: таблица размеров одежды для новорожденных по месяцам

Вес годовалого ребенка считается нормальным, если его значение находится в диапазоне между 8 и 12 кг. Прибавка в росте при этом составит около 25 см. Рост ребенка в 1 год составляет приблизительно 75 см ± 6 см.

Рост и вес с 2 до 3 лет

В период между двумя и тремя годами малыш по-прежнему растет. Однако в его распорядке дня остается все меньше спокойного отдыха и приемов пищи, а количество времени, уделяемое подвижным играм, неуклонно растет. В норме за третий год своей жизни ребенок наберет около двух-трех килограммов (то есть будет весить 11-15 кг) и подрастет на 9-10 см.

Рост и вес с 4 до 5 лет

Средний вес гармонично развитого 4-летнего малыша по данным ВОЗ составляет около 16 кг, при этом отклонение на 2-3 кг в большую или меньшую сторону считается вариантом нормы. Рост малыша такого возраста – 102-103 см. К своему пятому дню рождения дошкольник поправится примерно на 2 кг и вырастет на 7 см.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: каким должен быть вес девочки в 4 года?

Рост и вес с 6 до 7 лет

Если поставить на весы здорового шестилетнего малыша, и на экране высветится значение из диапазона 18-23,5 кг, значит он полностью соответствует нормативам, разработанным ВОЗ. К своему семилетию старший дошкольник (или младший школьник) станет тяжелее на 2-3 кг. По нормам роста он вырастет примерно на 5 см.

Сводная таблица с параметрами от 1 до 10 лет

Для тех родителей, которые переживают по поводу развития своего малыша, полезно будет ознакомиться со сводной таблицей роста и массы детей, составленной по данным ВОЗ. Здесь представлены средние значения роста и веса для детей обоего пола в возрасте 1-10 лет. Параметры малыша не обязательно должны в точности соответствовать приведенным в таблице значениям – отклонение на 2-3 кг и несколько сантиметров в любую сторону считается вариацией нормы.

Также нужно учитывать, что девочки интенсивно растут после 10 и до 12 лет, у мальчиков скачок наблюдается в старшем возрасте – после 13 и до 16 лет. Девушки прибавляют в росте в среднем до 19 лет, а юноши – до 22 лет.

Возраст, лет	Мальчики	Девочки
Вес, кг	Рост, см	Вес, кг	Рост, см
1	9,6	75,7	8,9	74,0
2	12,2	87,8	11,5	86,4
3	14,3	96,1	13,9	95,1
4	16,3	103,3	16,1	102,7
5	18,3	110,0	18,2	109,4
6	20,5	116,0	20,2	115,1
7	22,9	121,7	22,4	120,8
8	25,4	127,3	25,0	126,6
9	28,1	132,6	28,2	132,5
10	31,2	137,8	31,9	138,6

Рост ребенка по месяцам

Нормы роста детей зависят, прежде всего, от пола ребенка, поэтому для девочек и мальчиков ВОЗ создала отдельные таблицы с усредненными показателями. В зависимости от возраста малыша соотношение длины и массы тела, а также прибавка тоже будут отличаться.

В таблице представлены примерные показатели роста малышей при рождении и до года, так же можно проследить на сколько сантиметров ребенок будет расти в течении месяца.

Для деток до года характерно особое изменение показателей, и каждый месяц жизни в этот период является существенным. Но прежде чем производить измерения и отсчет, следует убедиться, что ваш малыш соответствует показателям доношенного младенца:

• Роды прошли на 38-40 неделе беременности.
• Рост составляет не менее 45 см при весе от 2.5 кг.
• Окружность головы – от 34 до 36 см.
• Части тела пропорциональны.
• Кожа гладкая, нежная.
• Длина волос от 1 см.
• Четкий ритмичный пульс.
• Развитый сосательный рефлекс (о безусловных рефлексах вы можете прочесть в моей статье).

Если ребенок родился недоношенным, для него существуют отдельные показатели роста и веса в зависимости от того, на какой неделе беременности он появился на свет. Вот таблица роста и веса недоношенного ребенка:

Особенности прибавки в росте в первый год жизни сводятся к следующему:

• В среднем за месячный период кроха прибавляет 3 см.
• Общая прибавка за первый год жизни должна составлять не менее 25 см. Таким образом, нормальный показатель для годовалого малыша – от 74 до 76 см.
• Интенсивнее дети растут в первые месяцы после рождения, после чего этот процесс замедляется. Так, в первые 3 месяца прибавка составит 3,5 см ежемесячно, с 3 до полугода – 3-2,5 см, с 7 до 9 – около 1,5 см, с 9 до года – 1 см.
• Важная не только общая прибавка в росте, но и соотношение ее с весом и пропорциональностью частей тела.

От 2 до 17 лет

Когда малышу исполняется годик, родители, как правило, мало обращают внимание, насколько его рост находится в пределах нормы. Однако до начала полового созревания этот показатель не менее важен, чем в первые месяцы жизни

После года в росте детей намечается замедление. До 2 лет малыш вырастает в среднем на 9-12 см в зависимости от пола и других факторов. До 5 лет его рост увеличится всего на 20-22 см.

К 10 годам средний рост мальчика составляет 138-139 см. Начиная с 11 до 17 лет, в период полового созревания, рост девочек замедляется, а у мальчиков, наоборот, увеличивается после 12-13 лет. К 17 годам средний показатель для девочки будет равен 155-160 см, для мальчика – 166-171 см.

Как определить рост ребенка?

Чтобы определить, какой рост у вашего малыша до года, вам понадобится сантиметровая лента или метровая линейка:

1. Уложите младенца на кроватку так, чтобы его затылок упирался в твердую поверхность.
2. Вытяните ноги и расположите стопы под углом 90 градусов.
3. Отметьте то место, где заканчиваются пятки.
4. Приподнимите ребенка и измерьте расстояние от метки до твердой поверхности.

Если ребенок уже умеет стоять, для измерения роста поставьте его возле стенки так, чтобы пятки касались твердой поверхности. Затем возьмите твердую линейку и приложите ее к голове ребенка так, чтобы она образовывала прямой угол со стеной. В месте их соприкосновения сделайте отметку и измерьте расстояние от пола до отметки.

Измерив рост ребенка, обязательно обратите внимание на показатели его веса

Таблица роста ребёнка по месяцам

Вес и рост малыша – это важные критерии, с помощью которых можно судить о нормальном развитии крохи в том или ином возрасте. При значительных отклонениях в большую или меньшую сторону проводится медицинское обследование, помогающее исключить различные патологии развития. В статье можно найти таблицу роста ребенка по месяцам, а также много другой полезной информации.

Рост ребенка по месяцам до года

Каждый малыш индивидуален. Мальчики, как правило, выше и весят больше, девочки немного отстают от них. Нельзя назвать четкую границу этих показателей. Несмотря на это, в медицинской практике все же используются определенные критерии. Предлагаем рассмотреть их для мальчиков и девочек.

Длина тела мальчиков и девочек от рождения и до года: таблица (росто-весовые показатели)

Возраст в месяцах	Очень низкий	Низкий	Норма	Высокий	Очень высокий
	44	46	48-51	54	55.5
1	48.5	50	52.5-56.5	58.5	60.6
2	52	54	56.3-60.5	62.5	64
3	55	57	59.3-63.2	65.5	67
4	57.5	59.5	61.7-66.2	68	71
5	59.6	61.5	63.7-68	70	72
6	61	63	65.4-69	71.8	74
7	62	64.5	66-71	73	75.5
8	64	66	68. 5-72.8	73.5	75.8
9	65	67	69.5-75	76	80
10	66.3	68.5	71-75	76.5	81.5
11	67.5	69.5	72.5-76.5	77.5	85
12	68.5	71	73.5-79	80.9	85.2

В таблице видно, что средние нормы длины тела отличаются. Если ваш кроха немного ниже или выше, чем нормальные значения, не стоит волноваться. Возможно, дело в генетических особенностях его организма. Заподозрить патологию может только врач.

Какой максимальный рост новорожденного

Стандартный рост детей, появившихся на свет, составляет около 50-55 см. Маленьким считается рост до 45 см. Часто встречаются довольно крупные малыши, когда длина тела плода равна 60 см. Как бы там ни было, здесь все зависит от генетических особенностей ребенка и наличия у него тех или иных отклонений. Отзывы врачей также свидетельствуют о том, что у высоких родителей рождаются высокие детки.

От каких показателей зависит скорость прибавки веса и роста

Что может повлиять на эти показатели? Каждый человек индивидуален, поэтому его показатели также могут носить индивидуальный характер. Например, у одного 6-летнего ребенка наблюдается интенсивный рост, а у другого малыша в этом возрасте прирост практически не происходит, но в будущем он догоняет своих сверстников.

Кроме этого, параметры зависят от таких факторов:

• Вскармливание новорожденного (грудное, искусственное, по требованию или по часам).
• Наличие врожденных или приобретенных патологий (пороки сердца, проблемы с пищеварением, болезни других внутренних органов).
• Генетические особенности организма, проблемы с усваиванием некоторых компонентов.
• Активность карапуза.
• Половая принадлежность (мальчик или девочка).

Нередко у малышей наблюдаются незначительные отклонения от графика. Если при этом анализы в норме, карапуз активен, хорошо кушает и чувствует себя удовлетворительно, нет повода волноваться. Бить тревогу родителям нужно при значительном отклонении от нормы. В такой ситуации консультация со специалистом должна быть обязательной.

Каким должен быть рост крохи до месяца

Рост новорожденного от появления на свет и до месяца должен в среднем увеличиваться до трех сантиметров. В таком темпе кроха растет вплоть до трех месяцев. После этого прирост немного замедляется. Следовательно, если ваш карапуз родился с длиной тела 53 см, то к четырем неделям он достигнет 56 см. Мальчики нередко растут быстрее и их рост может составить к месячному возрасту 56-57 см.

При нормальном развитии дети до года набирают в среднем 70-80 см.

Средние нормальные показатели для мальчиков и девочек

В соответствии с параметрами ВОЗ (Всемирной организации здоровья) предусматриваются такие нормы для мальчиков:

Для девочек:

Этими данными могут пользоваться как медицинские работники, так и родители.

Рост и набор веса у детей с рождения и до полугода

Особенности набора массы тела и роста у детей первых шести месяцев жизни следующие:

• У месячного младенца прибавка составляет 500-600 г.
• Длина тела крохи увеличивается на 2.5 см у девочек и на 3 см у мальчиков. Для гармоничного развития младенца медики рекомендуют грудное вскармливание. При искусственном вскармливании новорожденный должен получать 86-122 грамма смеси за один прием.
• Через два месяца масса тела увеличивается приблизительно на 700-800 г.
• Рост к двум месяцам в общем увеличивается на 6 см, а окружность головы на полтора сантиметра.
• У трехмесячного младенца прибавляется около 800 г и 2.5 см в длине тела.
• В четыре месяца грудничок набирает примерно 700-750 г, а рост его увеличивается еще на 2.5-3 см.
• К концу пятого месяца набор веса достигает еще 700 г, а прирост около 2.5 см.
• К полугодовалому возрасту длина тела карапуза составляет еще на 2. 5-3 см выше, а вес увеличивается примерно на 600 г.

Важно отметить, что у недоношенного ребенка эти цифры могут отличаться от нормы, что не считается патологией. Такие дети уже к годовалому возрасту догоняют своих сверстников.

Соответствие веса и роста ребенка до года

Мама и папа, заботящиеся о своем чаде, контролируют прибавку массы тела и роста ребенка.

Рассчитать нормальные показатели можно по простой формуле:

М(кг)=м+800н

Где М – это вес малыша, м – масса тела при появлении младенца на свет и н – возраст крохи в месяцах.

Данные о том, как младенец набирает массу тела и рост обычно фиксируются педиатром или фельдшером в специальной медицинской карте. Родители могут также записывать для себя эти показатели, используя специальные весы и ростомер. Если полученные во время измерения цифры не будут соответствовать норме на несколько грамм или сантиметров, не стоит беспокоиться. Незначительные отклонения вполне допускаются и не считаются патологией.

Насторожить маму и папу должно отклонения в весе ребенка более или менее чем на 350 грамм. Это указывает на наличие тех или иных проблем. Такому карапузу лучше получить комплексное медицинское обследование.

Таблица прибавки роста у грудничков до года

Как уже было сказано, на увеличение длины тела малыша влияют многие факторы, в частности, генетические особенности организма. Скачки роста наиболее отчетливо заметны в период с третьего по четвертый месяц жизни и с шестого по восьмой. В этот период карапуз может прибавить целый сантиметр только за одну ночь.

Для расчета нормальной длины тела грудничка используют такую формулу:

Л(см)=100-8(4-н)

Здесь Л – нормальная длина тела, а н – это возраст ребенка.

таблица веса и роста по месяцам до года, что умеет мальчик и девочка грудного возраста

Мечта каждой мамы — счастливый и здоровый малыш. В возрасте до одного года важнейшим показателем правильного развития и крепкого здоровья ребенка является ежемесячная прибавка в весе и увеличение роста. Сегодня усредненные данные относительно необходимого привеса доступны каждой маме.

От чего зависят показатели

Ежемесячный поход к педиатру для взвешивания ребенка — не прихоть медицины, а необходимость. По показателям роста и веса врачи и родители наблюдают за динамикой развития ребенка.

Всемирная организация здравоохранения предлагает учитывать не только возраст ребенка, но и другие показатели:

• пол малыша;
• параметры при появлении на свет;
• генетику родителей, их телосложение и рост;
• инфекционные заболевания, перенесенные в период вынашивания;
• недомогания на момент измерения параметров: прорезывание зубов, повышенная температура;
• возможные врожденные заболевания или нарушения, а также их отсутствие;
• условия проживания малыша, бытовые удобства;
• особенности питания ребенка;
• срок появления малыша на свет.

Все это формирует картину развития конкретного ребенка. Поэтому единственно верных данных развития малышей не существует. Каждый ребенок индивидуален.

Случается, что новорожденный имеет средние параметры тела, которые говорят о его зрелости, но некоторые факторы указывают на незрелость ребенка:

• поверхностное дыхание;
• вялый крик;
• мягкая ушная раковина;
• недостаточный уровень рефлексов;
• не до конца сформированные половые органы;
• кожный покров морщинистый, сухой.

Развитие ребенка, родившегося незрелым, будет отличаться от роста и набора веса у доношенного малыша.

Развитие ребенка

Как уже упоминалось выше, рост и развитие каждого отдельного малыша индивидуально. Также важно помнить, что девочки и мальчики растут по-разному.

Чтобы проконтролировать развитие ребенка, мало обращать внимание на количество набранных граммов и сантиметров. Следует также сверяться со списком «навыков», которые обретает малыш в определенном возрасте.

1 месяц

Итак, первый месяц жизни малыша позади. Скорее всего, в первую неделю после появления на свет он несколько потеряет в весе. Но далее кроха начнет активно питаться и компенсирует эту небольшую утрату.

Усредненные показатели гласят, что в первый месяц девочки весят примерно 4100 г, а их рост составляет 53 см. Мальчики немного «выше». Они успевают подрасти до 54 см, а весят около 4300 г.

Кроха в один месяц все так же много спит. Во сне он прижимает ножки к животику. У месячного ребенка уже присутствуют базовые рефлексы. Малыш реагирует на яркий свет, слышит звуки. К концу четвертой недели ребенок уже способен удерживать внимание на интересном предмете, а также поворачивать самостоятельно головку.

2 месяц

Данные ВОЗ показывают, что ко второму месяцу мальчики в среднем подрастают до 57 см, а девочки отстают от них лишь на один сантиметр. Вес парнишек составляет 5100 г, а девчонки успевают «накушать» до 4800 г.

В первые пять месяцев прирост веса наиболее заметен. Малыш меняется практически каждый день. Он уже способен следить за движущимися предметами, его внимание все крепче цепляется за интересные явления.

Кроха в два месяца способен отличать день от ночи. Режим налаживается таким образом, чтобы бодрствовать днем и больше спать ночью.

Двухмесячный ребенок способен повернуться на спинку, если его положить на бочок. При «разговоре» с мамой он улыбается.

3 месяца

В три месяца среднестатистический грудничок уже успевает прибавить в весе. В соответствии с таблицей веса ребенка по месяцам мальчики в среднем достигают массы 5800 г, а девочки вырастают до 5400. Их рост соответственно равняется 60 и 59 см.

Трехмесячный малыш уже с удовольствием держит головку, сидя у взрослых на руках. Он живо реагирует на интонацию в голосе и недовольно хмурит бровки, если она ему не нравится. Когда кто-то обращается к нему, он машет ручками, ножками и произносит целую гамму звуков. Так проявляет себя «комплекс оживления».

Все вокруг вызывает у грудничка интерес. Он рассматривает собственные пальчики, «участвует» в разговорах и радуется при виде ярких предметов.

В хорошем настроении он может даже перебирать ножками, если его удерживать над плоской поверхностью.

4 месяца

Четвертый месяц знаменуется стабильным весовым приростом и оттачиванием навыков. Мальчики в среднем весят около 6600 г, а девочки немного меньше — 6000. При этом вес их отличается лишь на сантиметр. Для парней это 63 см, а для девочек — 62.

В четыре месяца малыш начинает переходить на четкий режим. У него имеются два дневных сна, а также около шести кормлений.

Он учится сидеть, а к концу четвертого месяца может делать это при помощи взрослых. Движения ребенка обретают уверенность. Он уже активно перебирает ножками, если его поставить. А перевернуться со спинки на животик для него проще простого. Цвет и форма предметов стали более интересными. Кроха рассматривает вещи и пытается их пощупать.

5 месяцев

Мальчики весят около 7200 г, а девочки достигают 6700 г. Заметен скачок и в длине тела: примерный рост их составляет 66 и 64 см соответственно.

В пять месяцев грудничок уже способен сам выбирать, чего ему хочется. При желании он переворачивается, пытается сесть, а чувствуя под ногами твердую поверхность, упирается в нее и шагает.

Мелкая моторика развивается вместе с ходьбой. Младенец щупает предметы и различает поверхности на ощупь.

6 месяцев

Малыши в шесть месяцев постепенно снижают прирост веса. Таблица нормы веса ребенка по месяцам показывает, что мальчики в среднем достигают 7900 г, а девочки весят 7400 г. При этом у первых он примерно 68 см, а у вторых — 66 см.

В возрасте шести месяцев ребенок уже способен концентрироваться на игрушках долгое время. У него уже есть набор излюбленных предметов, с которыми он проводит много времени.

Сидеть он может лучше, но ему еще нужна поддержка взрослых. В речи малыша отчетливо слышатся слоги, а также различается эмоциональная окраска речи.

7 месяцев

Семимесячный мальчик в среднем достигает веса 8400 г, а девочка в этом возрасте может вырасти до 8 кг. При этом рост их находится в пределах 68−70 см.

Большинство малышей в этом возрасте начинают активно ползать. Некоторые дети предпочитают сразу учиться ходить. Все зависит от индивидуального развития.

При этом хватать игрушку, находясь в любом положении, должен всякий малыш в семь месяцев. Также он умеет перекладывать предметы с руки в руку. Если спросить ребенка, где находится та или иная вещь, он укажет в ее направлении.

8 месяцев

Мальчики в возрасте восьми месяцев весят примерно 8800 г, а девочки отстают от ровесников совсем немного — 8000 г. Для девочек нормальный рост будет около 70 см, а для парней — 72 см.

В восемь месяцев ребенок сменяет «диванный» образ жизни на активное проведение досуга. Он уже может самостоятельно сидеть, вставать, быстро ползает и даже передвигается, держась за опору.

В играх присутствует больше логики. Ребенок выполняет прямые и обратные действия. Он умеет открывать и закрывать предметы, собирает кубики в башню. При этом ему больше не нужен постоянный компаньон. Малыш может долгое время сидеть с игрушками один, удерживая в поле зрения взрослого.

К матери он привязывается очень сильно. Ему трудно переносить долгую разлуку. Особенно это касается детей, которые находятся на грудном вскармливании.

9 месяцев

К девятому месяцу жизни малыши успевают набрать немалый вес. Их уже трудно долго носить на руках, ведь мальчики весят 9200 г, а девочки — 8900 г. Рост составляет 72−73 см.

Девятый месяц жизни позади, и теперь малыш взрослеет все стремительнее. Он уже выделяет собственную персону, знает свое имя и с радостью на него откликается. Также он показывает пальчиком на знакомых, если спросить его о них.

Действия с игрушками и предметами для него просты. Он умеет пить из кружки и собирать простые детали конструктора.

Навык ходьбы совершенствуется с каждым днем. Малыш уже уверенно передвигается, держась за опору. Когда под рукой нет подходящего предмета, ребенок переходит на ползание.

10 месяцев

Активное передвижение не мешает ребенку набирать вес. К 10 месяцу мальчик весит 9700 г, а девочка примерно 9300 г. При этом оба успевают подрасти на один сантиметр. Мальчики до 74 см, а девочки до 73 см.

Малыш уже чувствует себя полноправным членом общества. Он повторяет за взрослыми звуки, движения и простые слова. Умеет открывать шкафчики, складывать игрушки в ящик и высыпать их оттуда.

Ребенка в 10 месяцев можно ставить на пол. У него уже сформирован позвоночник, чтобы выдержать нагрузку без поддержки. Первые шаги часто получаются именно в этом возрасте.

У малыша развивается мелкая моторика. Он умеет брать предметы аккуратно, держа их двумя пальчиками. Пирамидка получается более устойчивой, а игрушки все чаще ломаются у этого любопытного исследователя.

11 месяцев

Шагающий малыш обладает отменным аппетитом, поэтому его вес все так же быстро прибавляется. С десятого по одиннадцатый месяц мальчики прибавляют полкилограмма и весят 10200 г, а девочки достигают 9600 г. Рост 75 и 74 см соответственно.

Ребенок в одиннадцать месяцев уже способен проектировать эмоции на игрушки. Он укачивает куклу, кормит ее и играет с ней. На игрушках дитя может показать носик, ушки и глазки. Себя малыш может узнать на фотографиях и видеозаписи.

Большинство знакомых явлений обретают собственные названия, никто, кроме мамы, не понимает лепечущего кроху. Между тем «гав-гав» нюхает пальчики малыша, сидящего в коляске, а «би-бип» проезжает по дороге, веселя его.

Ходить ему уже значительно проще. Он может не держаться за опору. Часто падает, поскольку ножки еще не привыкли ступать правильно.

12 месяцев

В 12 месяцев мальчик весит 10400 г, а девочка достигает 9800 г. Рост их практически не отличается: 76 и 75 см соответственно.

Малыш уже полностью самостоятелен в играх. Он может выполнять простые просьбы, а также передвигаться по своему усмотрению. Встает, садится и ходит свободно.

На двенадцатом месяце может проявиться так называемый кризис первого года жизни. Как его распознать:

• малыш становится капризным и упрямым;
• непослушание и настырность все больше докучают родителям;
• ребенок противоречит сам себе: он требует одного, а на самом деле хочет другого.

Особенности роста

Стоит учитывать, что малыши, находящиеся на разных способах питания, набирают вес по-разному. Питающиеся смесью крохи несколько опережают своих сверстников в прибавке граммов. В среднем разница составляет около 400 г.

Независимо от питания, прибавка в весе несколько замедляется с возрастанием активности малыша. Когда ребенок учится ходить, его организм тратит значительно больше энергии. Налицо некоторое «похудение» ребенка. Его щечки уже менее пухлые, а ножки и ручки кажутся длиннее.

Капризность ребенка можно проследить по скачкам его роста. Все дело в растягивании мышечной ткани и связок, которые при интенсивном росте могут доставлять ребенку некоторый дискомфорт. Существует три заметных скачка роста, в которые эмоциональный фон крохи может быть нестабильным:

• окончание третьей недели;
• с 6 по 8 неделю;
• окончание 3, 6 и 9 месяцев.

Заключение

Родители должны понимать, что каждый ребенок индивидуален, поэтому развивается он в своем, удобном ему, темпе. Не следует паниковать, если ваш ребенок начнет ходить на две недели позже, нежели его сверстники. То же касается и развития словарного запаса.

Все волнующие вопросы можно задать педиатру, который удостоверится в правильном развитии вашего малыша.

Таблица роста и веса для детей

Многие родители и врачи используют графики роста и веса как инструмент для оценки развития ребенка. Приведенные ниже диаграммы основаны на рекомендациях и диаграммах роста, предоставленных Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), и они будут сосредоточены на предоставлении среднего диапазона веса, а также нормального диапазона роста и веса для детей в разные возрастные группы, как девочки, так и мальчики.

Таблица роста и веса для девочек

от 0 до 11 месяцев

Девочки	Средние значения		Нормальный диапазон
Возраст (месяцев)	Вес (фунты)	Длина (дюймы)	Вес (фунты)	Длина (дюймы)
0	7.3	19,4	5,3-9,3	17,9-20,8
1	9,6	21,2	7,0–12,1	19,6–22,7
2	11,7	22,1	8,7-14,6	20.1-24.1
3	13,3	23,6	10,0–16,6	21,9-25,2
4	14,6	24,5	11,0-18,2	22,7–26,2
5	15,8	25.3	12,0-19,5	23,5–27,0
6	16,6	25,9	12,6-20,6	24,1–27,7
7	17,4	26,5	13,2–21,6	24,7–28,3
8	18.1	27,1	13,8-22,4	25,2–28,9
9	18,8	27,6	14,3–23,2	25,7–29,5
10	19,4	28,2	14,7-24,0	26.2-30.1
11	19,9	28,7	15,1-24,7	26,7-30,6

от 12 до 23 месяцев

Девочки	Средние значения		Нормальный диапазон
Возраст (месяцев)	Вес (фунты)	Длина (дюймы)	Вес (фунты)	Длина (дюймы)
12	20.4	29,2	15,5-25,3	27,1-31,0
13	21,0	29,6	15,9–26,0	27,5–31,7
14	21,5	30,1	16,3–26,7	28.0-32,2
15	22,0	30,6	16,7–27,2	28,4-32,7
16	22,5	30,9	17,0–27,9	28,7-33,1
17	23,0	31.4	17,4–28,5	29,1-33,6
18	23,4	31,8	17,7–29,1	29,5-34,1
19	23,9	32,2	18,1–29,7	29,8-34,5
20	24.4	32,6	18,5-30,3	30,2–34,9
21	24,9	32,9	18,9-30,9	30,5-35,3
22	25,4	33,4	19,2–31,5	30.9-35,8
23	25,9	33,7	19,6-32,1	31,2–36,2

от 2 до 15 лет

МАССА И ВЫСОТА КУЗОВА

ПО СТРАНАМ

МАССА И ВЫСОТА КУЗОВА ПО СТРАНАМ

---

1. Выборочные данные по странам, упрощенные до преобладающего U.С. центиль в возрастных группах (таблица II)

2. Интерпретация центильных данных в качестве основы для обобщенного роста и кривые веса

3. Обобщенные кривые роста и веса в табличной форме (Таблица III)

4. Сводка по странам, представленная обобщенными кривыми роста (Таблица IV)

5. Изменение роста и веса

6. Масса для роста

ТАБЛИЦА II

740740 900 907 907 Нидерланды 907 40 Норвегия Венгрия 90 740 Испания7 90 740 9 0740 907 906 907 906 9 0740 40740 9007 40740 907 907 40 0 3040740 907 Эфиопия40740 907 Уфа 9074040740 Сомали 40740 907 Южная Африка 907 Южная Африка

E U R O P E

РОСТ МАЛЬЧИКОВ

РОСТ ДЕВУШКИ

ВОЗРАСТ (ГОДЫ)

9

5–9.9

10–14.9

15+

0–4.9

5–9.9

10–14.9

15+

CENTILES

90

Югославия

80

Германия

Германия

Нидерланды

Швеция

Швеция

Югославия

70

Бельгия

Норвегия

Бельгия

Норвегия

Бельгия

Норвегия

Финляндия

Норвегия

Финляндия

Нидерланды

Швейцария

Швейцария

Норвегия

Норвегия

60

Польша

Германия

Германия

Германия

Польша

Швеция

Германия

Германия

Турция

Нидерланды

66 Нидерланды

Швейцария Турция 900

Норвегия

Венгрия

Норвегия

Югославия

50

Великобритания

Бельгия

Это aly

Финляндия

Великобритания

Бельгия

Швеция

Финляндия

Италия

Швеция

Швейцария

Финляндия

Швеция

Швеция

Швейцария

Испания

Швейцария

Швеция

Турция

Турция

Великобритания

Великобритания

Турция

40

Finl и

Финляндия

Испания

Чехословакия

Швейцария

Бельгия

Великобритания

Польша

Турция

Венгрия

Турция

Чехословакия

Чехословакия

Югославия

Великобритания

Великобритания

Италия

Великобритания

Италия

Югославия

Югославия

Югославия

Югославия

Югославия

Югославия

Югославия

Югославия

30

Чехословакия

Чехословакия

Бельгия

Бельгия

Чехословакия 900 66

Бельгия

Польша

Венгрия

Чехословакия

Чехословакия

Чехословакия

Испания

Испания

Испания

Финляндия

Испания

Венгрия

Польша

РОСТ МАЛЬЧИКОВ

ВЫСОТ ДЕВОЧКИ

CENTILES

70

9066 9066

Норвегия

Германия

Норвегия

Швеция

Нидерланды

Югославия

Югославия Бельгия

Германия

Турция

Бельгия

Норвегия

Турция

Финляндия

Нидерланды

Финляндия

Испания

Германия

Испания

Швейцария

Швеция

Польша

Швейцария

Швейцария

Швейцария

Швейцария

Швеция

Соединенное Королевство

Турция

Швейцария

Великобритания

Великобритания

Турция

Югославия

Великобритания

50

Бельгия

Германия

Германия

Польша

Бельгия

Германия

Чехословакия

Италия

Нидерланды

Норвегия

Норвегия

Норвегия

Финляндия

Швеция

Норвегия

Турция

Финляндия

Польша

Нидерланды

Турция

Польша

Польша

Испания

Норвегия

Великобритания

Италия

Швеция

Швеция

Югославия

Великобритания

Турция

Великобритания

Великобритания

Югославия

40

Чехословакия

Бельгия

Венгрия

Бельгия

Бельгия

Финляндия

Нидерланды

Финляндия

Чехословакия

Германия

Венгрия

Италия

Польша

Венгрия

Польша

Испания

Швейцария

Италия

Швеция

Великобритания

Нидерланды

900

Югославия

Швейцария

Великобритания

30

Чехословакия

Чехословакия

Бельгия

Чехословакия

Финляндия

Финляндия

Чехословакия

Финляндия

9069

АФРИКА

РОСТ МАЛЬЧИКА

РОСТ ДЕВОЧКИ

ВОЗРАСТ (ГОДЫ)

0–0.9

5–9.9

10–14.9

15+

0–4.9

5–9.9

10–14.9

15+

CENTILES

50 +

Нигерия (60–70 ) привилегированный

Нигерия привилегированный

Нигерия (60) привилегированный

Чад

Южная Африка Белый (90)

Южная Африка Белый

Чад

Уганда

Уганда

Сомали

Южная Африка Белый

Сомали

Сомали

Южная Африка (пищевая добавка)

Южная Африка Белый (90)

Египет в привилегированном положении

40

Южная Африка (пищевая добавка)

Чад

Южная Африка (белый)

Южная Африка (Педи)

Уганда

Уганда 900

Южная Африка

Тунис

Танзания

Сомали

Сомали

Нигерия привилегированная

Сомали

Эфиопия

Уганда

Южная Африка

Либерия

Эфиопия

Нигерия

Судан

Эфиопия

Судан

Танзания

Эфиопия

Либерия 900 ания

Бенин

Либерия

10

Либерия привилегированное

Эфиопия

Нигерия Нигерия Сомали

Эфиопия

Сомали

Ангола

Либерия

Либерия

Южная Африка для бедняков

Египет

Ангола

5

Нигерия для бедных

Тунис

Танзания

Судан 900 риа

Южная Африка (Педи)

Ангола

Уганда для бедных

Судан

Судан

Судан 9007

Гамбия

3

Южная Африка для бедных

Ангола

Южная Африка для бедных

Ангола

Южная Африка для бедных

Ангола

Ангола

Либерия

Ангола

Того

C.A.R.

<3

Ангола

ВЕС ДЛЯ МАЛЬЧИКОВ ВЕС ВЕС МАЛЬЧИКИ

CENTILES

50 +

Нигерия привилегированная

Нигерия привилегированная

Тунис

Южная Африка (Белая)

Нигерия привилегированная

Уганда

Нигерия привилегированная

Чад (7010)

Южная Африка (пищевая добавка)

Южная Африка (белый)

Чад

Южная Африка

Южная Африка (белый) (90) *

Южная Африка (Пищевая добавка)

Ниг eria Privileged

Южная Африка (белый) (90) *

40

Уганда

Южная Африка

Нигерия привилегированная

Южная Африка

Уганда

Уганда

Южная Африка (Белый)

907

Нигерия

Южная Африка

Чад

Либерия

Эфиопия

Либерия

7

Либерия

7

Сомали

ЮАР (Педи)

Эфиопия

Сомали

Судан

Судан

Судан

Сомали

Судан

Либерия

Либерия

10

Нигерия

Уганда Бедные

Сомали

Судан

Южная Африка

Судан Африка

Нигерия 900

Южная Африка (бедные)

Эфиопия

Эфиопия

5

Сомали

Эфиопия

Эфиопия

Эфиопия 40

Судан

C.A.R.

Гамбия

3

907 907 907 907 Таиланд 907 907 40 907 Тайвань 907 9007 907 90 740 90740 907 907 907 40740 907 907 Филиппины

АЗИЯ

РОСТ МАЛЬЧИКА

РОСТ ДЕВОЧКИ

ВОЗРАСТ (ГОДЫ)

0–0.9

5–9,9

10–14,9

15+

0–4,9

5–9,9

10–14,9

15+

CENTILES

70

Тайвань

900

Тайвань

60

Привилегированные для Индии

50

50

Привилегированная Индия

Привилегированная Индия

Привилегированная Индия

40

30

Гонконг

Япония

Индия привилегированная

Гонконг

Тайвань

Япония

Япония

Сингапур

Сингапур

20

Филиппины

Гонконг

Гонконг

Филиппины

Япония

Гонконг

Гонконг

Таиланд

Япония

Тайвань

Новая Гвинея

Япония

Таиланд

Тайвань

10

Сингапур

Индия

Гонконг

Япония

Новая Гвинея

Сингапур

Тайвань

Таиланд

Индонезия

5

Филиппины

Филиппины

Филиппины

Филиппины

Индонезия

Индонезия

Япония

Индонезия

Индия

Тайвань

Индия

3 Филиппины

Индия

Индия

<3

Таиланд

Бирма

Таиланд

Бирма

Филиппины

Новая Гвинея

Филиппины

Новая Гвинея

Индия

66 Новая Гвинея

2543 ВЕС МАЛЬЧИКА

ВЕС ДЕВОЧКИ

CENTILES

70

Тайвань

Тайвань

Тайвань

50

Индия привилегированная

Индия привилегированная

Индия привилегированная

Индия привилегированная

30

Таиланд

Япония

Индия привилегированная

Япония

Япония

Привилегированная Индия

20

Япония

Тайвань

Япония

Япония

Тайвань

Япония

Тайвань

Новая Гвинея

Таиланд

Тайвань

10

Гонконг

Гонконг

Гонконг

Япония

Гонконг

Гонконг

Гонконг

Филиппины

Сингапур

Тайвань

Тайвань

Филиппины

Филиппины

Филиппины

Филиппины

Сингапур

Таиланд

66

Сингапур

Индонезия

Индонезия

Индонезия

Индия

5

Филиппины

Филиппины

Гонконг

Новая Гвинея

Новая Гвинея

3

Индия

Индия

Таиланд

Таиланд

Индия

<3

Новая Гвинея

Индия

Индия

Таиланд

Таиланд

Новая Гвинея

4040 907 9066 9066 906 Пуэрто-Рико 906 — NA 907 Гуама 907 Гуама 74077777 90Антильские острова40 907 40 ГватемалаАнтильские острова00 9070 906 Карибский бассейн вместе07 9066Австралия 9077

ЮЖНАЯ АМЕРИКА
		РОСТ МАЛЬЧИКОВ				РОСТ ДЕВОЧКИ
ВОЗРАСТ (ГОДЫ)
		07.9	5–9.9	10–14.9	15+	0–4.9	5–9.9	10–14.9	15+
CENTILES	70	Колумбия		Колумбия			Колумбия
	60		Пуэрто-Рико				Колумбия
	50		Колумбия	Пуэрто-Рико		Нет.Антильские острова	Куба	Пуэрто-Рико
			Куба				Ямайка
	40	Нет. Антильские острова	Гватемала у берегов		Пуэрто-Рико		Нет.Антильские острова	Ямайка
			Нет. Антильские острова					Сент-Китс — NA
			Сент-Китс — NA							0	Ямайка	Куба	Гватемала	Ямайка	Уругвай	Куба	Пуэрто-Рико
			Уругвай	Уругвай		Уругвай	907	Уругвай	907	Стр.
				Гватемала				Нет.Антильские острова
				Нет. Антильские острова
				Сент-Китс — NA
	20
	20		Уругвай	Гайана	Уругвай	Куба
		Уругвай	Сент-Винсент			Сент-Винсент	Сент-Винсент		Сент-Винсент	Сент-Винсент	Сент-Винсент		Карибский бассейн вместе					Карибский бассейн вместе	Гватемала
								Гайана
													Ямайка Гайана	Куба	Чили		Чили
				Сент-Винсент	Уругвай			Гайана				Гайана			Гайана
	5								Колумбия
	3	0740				Чили
	<3	Гватемала	Гватемала		Колумбия	Гватемала				Гватемала				Боливия
					Бразилия
	6
	CENTILES	70	Колумбия	Пуэрто-Рико	Пуэрто-Рико		Колумбия	Пуэрто-Рико
		N 60	Колумбия				Колумбия	Пуэрто-Рико
			Гватемала колодец				Гватемала						Пуэрто-Рико		Уругвай	Гватемала для богатых	Уругвай
40		Уругвай 9066	Куба	Уругвай 9066 40 Куба	Уругвай	Уругвай	Уругвай	Куба	Пуэрто-Рико
			Уругвай	Гватемала	Гватемала	Нет. Антильские острова	Сент-Китс — Северная Америка	Уругвай
			Нет. Антильские острова					Нет. Антильские острова
30			Ямайка	Куба		Ямайка	Ямайка	Ямайка	Колумбия
			St.Киттс — NA				Карибский бассейн вместе	Сент-Китс — NA	Куба
											Ямайка							Сент-Винсент
20		Ямайка	Сент-Винсент	Ямайка	Куба	Сент-Винсент
		Сент-Винсент
Гюнтер				Карибский бассейн вместе	Нет.Антильские острова	Ямайка		Сент-Винсент	Карибский бассейн вместе
				Сент-Китс — NA											Гайана	Колумбия			Гайана	Гватемала колодец
				Сент-Винсент
5		Гватемала	Гватемала		Гайана		Гватемала			0066				Карибский бассейн вместе
3						Гватемала
АВСТРАЛАЗИЯ
		РОСТ МАЛЬЧИКОВ				РОСТ ДЕВУШКИ
ВОЗРАСТ (ГОДЫ)
6		.9	5–9,9	10–14,9	15+	0–4,9	5–9,9	10–14,9	15+
CENTILES	50		W. Австралия			З. Австралия	З. Австралия	Новая Зеландия	Новая Зеландия
			Новая Зеландия			Новая Зеландия	Новая Зеландия
	40			Вт.Австралия	Новая Зеландия
				Новая Зеландия
	30	Фиджи	Фиджи	Фиджи	Фиджи	З. Австралия
	20		Фиджи						Фиджи			Фиджи
	10					Fiji
		ВЕС МАЛЬЧИКА				ВЕС ДЕВОЧКИ
ЦЕНТЛИЛЬНЫЙ	70		Новая Зеландия
						Новая Зеландия
	60	W. Австралия	W. Австралия			Новая Зеландия	Фиджи
		Новая Зеландия	Новая Зеландия
	50	З.	Фиджи 900Австралия		Фиджи	W. Австралия
				Новая Зеландия
	40		Fi			Фиджи	W. Австралия
	30				Фиджи
	20						Фиджи

Введение

Таблица II была создана путем преобразования сообщенных средних высот и веса из разных стран в ближайший U.С. центили, в возрастных группах 0–4,9 лет; 5–9,9; 10–14,9 и 15 взрослых. В необходимые шаги описаны в разделе «Краткое описание метод ». Окончательное отнесение страны к данному центилю часто вопрос о том, какой вес должен быть дано каждому из ряда различных значений в литературе и поэтому результаты являются приблизительными.

Однако приближение важно на этом этапе исследование, целью которого является построение относительно небольшого количества кривых что даст разумное представление о высоте и веса всех популяционных исследований.С этой целью еще приближение было сделано.

Предполагалось, что кривая 50-го центиля США является разумным представление истинных кривых роста этих стран из которые наиболее надежные сообщаемые средства находятся между 40-й и 60-й центили (включительно). Это оправдано тот факт, что 40-й и 60-й центили отличаются от 50-го только на 1,8 см в возрасте 18 лет и меньше в более раннем возрасте. В имеющиеся данные из многих стран не позволяют оценить среднее значение генеральной совокупности находится в более высоких пределах точности, чем это.На основании аналогичного аргумента предполагается, что наблюдаемое различия между другими соседними парами центилей (например, 30-я и 20-е) не отражают реальных различий в населении, если нет явное свидетельство обратного.

Интерпретация таблицы II применительно к отдельным регионам и страны выглядит следующим образом.

ЕВРОПА

Мужской рост

Большинство европейских стран постоянно находятся между 40-й и 60-й центили и поэтому адекватно описаны кривой 50-го центиля США, в дальнейшем называемой кривой MS 50 (мужской рост 50 центиль).

Дети до пяти лет в Финляндии, Германии, Швеции а Югославия в среднем заметно выше американцев. Эти страны лучше описать кривой, начинающейся с 80-й центиль и постепенно опускается до 50-го центиля в возрасте 5 лет. Однако с этой оговоркой можно использовать кривую MS 50.

Мужчины Бельгии демонстрируют постепенное падение с 80-х годов. центиль в раннем детстве до 30 лет в 10 лет и старше и может потребоваться отдельная кривая (MS 80/30) для их адекватного описание.Кривая для Польши показывает аналогичный, но менее заметный упадок. Данные не дают удовлетворительной основы для принятия решения лучше ли описать Польшу кривой MS 50 или MS 80/30 и не оправдывают создание отдельной кривой.

Рост чехословацких мужчин лучше всего описал кривая после 30-го центиля (MS 30). Эта кривая будет вероятно, также будет разумным представителем Испании и Венгрии.

Нет причин полагать, что стандартное отклонение в США (отрегулировано, как описано в разделе 4.v.) не подходит ко всем вышеперечисленным кривым, за исключением, возможно, MS 30 применительно к Испании. Самые высокие и самые короткие образцы мальчиков в Европе произошли от Бургоса и Гвадалахары регионы соответственно Испании. Это говорит о том, что вариация среди населения Испании может быть больше, чем в других европейских населения. Однако любая попытка на основании имеющихся данных рассчитать альтернативное стандартное отклонение для испанских мужчин не будет оправдано.

Женский рост

Для ряда стран средний рост женщин остается последовательно в пределах 40-го и 60-го центилей и может быть адекватно представлена ​​кривой FS 50, которая следует за женский 50-й центиль. Эта кривая также была бы разумной приближение к данным из Югославии, Швеции и Швейцарии.

Женщины Германии, Нидерландов и Норвегии будут лучше представлена ​​кривой, следующей за 70-м центилем (FS 70) чем на FS 50.

Бельгию и Финляндию можно было бы лучше представить кривой FS 70/30/50, начиная с 70-го центиля и снижаясь до 30 лет в возрасте 12 лет с последующим ростом до 50 лет в возрасте 16 лет.

Кривая, следующая за 40-м центилем (FS 40), кажется лучшее обобщение для Чехословакии, Венгрии и Италии. Ошибка, вероятно, была бы небольшой, если бы эта кривая также применялась в Польшу и Испанию.

Вес самца

Кривая, следующая за 50-м центилем для веса (MW 50), является адекватное описание среднего веса почти всех европейских популяции, которые были изучены.

Кривые, начинающиеся в 70-м центиле и соединяющиеся с 50-м центилем возраст 5 или 10 требуется для Югославии и Норвегии соответственно но MW 50 является достаточным приближением.

Бельгия и Финляндия будут представлены кривой (MW 60/30) начиная с 60-го центиля и достигая 30-го в возрасте 15 лет.

Чехословакия требует кривой (MW 30), которая следует 30-й центиль.

Женский вес

Кривая, лежащая в основном на 50-м центиле, но временно снижающаяся до 30 лет в возрасте от 10 до 15 лет подходят для Финляндия, но кривая FW 50, следующая за 50-м центилем, представляет большинство населения.

Все остальные европейские страны, по которым у нас есть данные будет адекватно описана кривой FW 50.

АФРИКА

Мужской рост

белых южноафриканцев и привилегированных нигерийцев, вероятно, адекватно представлена ​​кривой MS 50.

Уганда, Сомали и Танзания имеют детей в возрасте 40 лет или 50-й центиль, но опускается до более низкого уровня с увеличением возраста, в то время как взрослые особи находятся в районе 3-го, 5-го или 10-го центилей.Эти популяции могут быть вместе представлены кривой постепенно снижается (MS 50/5) с 50-го до 5-го центиля.

Кривая (MS 10), следующая за 10-м центилем, представляет, как насколько можно судить по имеющимся данным, разумный приближение к росту мужчин в Либерии, Судане, Бенине, Эфиопия, Либерия и Нигерия. Кривая на 3-м центиле (МС 3) может быть более подходящим для Анголы и более бедных частей Уганды.Однако данные по Анголе основаны в основном на группах с очень низкий рост и может не представлять все население.

Данные по Тунису противоречивы и трудны для интерпретации. Кажется маловероятным, что в детстве произошли изменения С 5-го по 40-й центиль, и эти два уровня предлагаются разные образцы. Может быть два разных сегмента в популяция, одна из которых соответствует примерно 50 MS, а другая МС 10.

Женский рост

Кривая FS 50 может быть применена к белому населению Юга. Африка. В младенчестве они приближаются к 90-му центилю, но быстро падение до 50-го. Народ Уганды, похоже, тоже следит за этим кривая примерно до 15 лет, когда они опускаются до 20-го центиля.

Более привилегированные представители нигерийского населения и женщины Сомали могут быть представлены кривой, следующей за 30-го центиля (FS 30), хотя они близки к 50-му центилю младенчество.

Кривая, следующая за 20-м центилем (FS 20), кажется, дает разумное представительство женского населения Либерии, Бенин, Танзания, Эфиопия и, возможно, Нигерия. Судан вероятно, лучше представить кривую на 5-м центиле (ПС 5).

Педи Южной Африки лучше всего представлены кривой постепенно снижаясь с 50-го до 5-го центиля около 11 лет (FS 50/5). Ангольское население может быть лучшим представлен кривой на 5-м центиле (FS 5), но это не уверены, потому что, как и в случае с мужчинами, у нас нет доказательств о более высоких членах населения.Низкий рост некоторые ангольские группы, вероятно, приведут к росту все население распределяется негауссовым образом. А бимодальное распределение наиболее вероятно, и может быть правильным рассматривать население каждого возраста как состоящее из двух различных нормальные распределения. Один из них будет представлять «пигмея» группы, а другой будет представлять людей с более типичным ростом других африканских популяций. При отсутствии прямой информации Что касается кривой роста этой последней популяции, это могло бы быть разумно использовать FS 20, который, кажется, имеет самое широкое применение в Африке.

Вес самца

Curve MW 50 дает удовлетворительное описание более привилегированные нигерийцы и белые южноафриканцы и ограниченные данные которые доступны, предполагают, что это также может относиться к Тунису и привилегированные угандийцы.

Педи Южной Африки, очевидно, опускаются ниже центилей с возрастом (кривая MW 50/3).

Кривая, следующая за 10-м центилем (MW 10), будет представлять, в разумных пределах мужское население Сомали, Судан, Либерия и Эфиопия.Также может быть уместно Танзания в Центральноафриканской Республике (Руанда), а также более бедные слои населения Нигерии, Уганды и Южной Африки.

Женский вес

Вес тех популяций африканских женщин, для которых данные существуют, могут быть приблизительно представлены двумя кривыми.

FW 50 будет применяться к белым южноафриканцам, хотя их средний рост значительно выше 50-го центиля в первые пять лет; привилегированным нигерийцам и угандийцам.Эта кривая также может быть адекватным представителем народа Чада, хотя данные указывают на средний рост ниже 40-го центиля в возрасте 5–10 лет. возрастная группа и среднее значение выше 50-го центиля для взрослых.

Кривая FW 20 на 20-м центиле описывает людей Сомали и Судан, хотя их средний рост ближе к 5-м. центиль в младенчестве. Эфиопия, Либерия и, возможно, Танзания также достаточно хорошо соответствуют этой кривой.

АЗИЯ

Мужской рост

Ни одна из мужских популяций Азии, по которым у нас есть данные следует кривой MS 50.

Тайвань требует постепенного спуска кривой с 70-го на 5-й центиль. Однако кривая MS 50/5 является достаточным приближением. в пределах данных. Некоторые привилегированные мужчины Индии следуют MS 50 примерно до 14 лет, а затем постепенно снижается до 30-й центиль, следуя кривой MS 50/30. Более бедный индийский населения, однако, будет представлена ​​кривой, начинающейся в 3-й центиль, повышаясь до 10-го, а затем понижаясь до 5-го.Однако, учитывая ограниченность имеющихся данных, казалось бы, законное приближение, чтобы заменить это кривая, следующая за 5-м центилем (MS 5). Эта кривая может также действительны для Индонезии.

На аналогичном уровне приближения Гонконг и Япония быть представлена ​​кривой MS 30/5, следующей за 30-м центилем до возраст 13, а затем постепенно снижается до 5 лет.

На Филиппинах требуется кривая (MS 20/3), начинающаяся на 20-й центиль и постепенно снижается до 3-го.Это вероятно представляют собой удовлетворительную аппроксимацию кривых для Сингапура, Таиланд, Индонезия и Новая Гвинея. Бирма, для которой у нас есть только данные для взрослых также могут быть подогнаны по этой кривой.

Женский рост

Средний рост привилегированных индийских женщин в любом возрасте адекватно описываются кривой FS 50. Большая часть населения Индии лучше всего описывается кривой (FS 3) на 3-м центиле, но данные явно неадекватно представляют это очень разнообразное население.Стандартное отклонение почти определенно больше, чем стандарты США, хотя у нас нет оснований даже для приблизительной оценки его стоимости.

Кривая FS 20, следующая за 20-м центилем, является наиболее подходящей. упрощенное представление имеющихся данных из Гонконга, Япония и Сингапур.

Тайвань требует кривой, FS 70/10, постепенно снижающейся от с 70-го по 10-й центиль, а один — с 20-го до 3-й (FS 20/3) был бы лучшим упрощением данных из Таиланда, Индонезии, Филиппин и Новой Гвинеи.

Вес самца

Привилегированные индийские мужчины следуют кривой MW 50 примерно до возраст 14 лет, а затем падение до 30-го центиля, в то время как большинство населения, кажется, лучше описывается MW 5, с те же оговорки, которые указаны выше в отношении роста.

Кривая, постепенно снижающаяся от 70-го до 10-го центиля требуется для Тайваня, но только младенцы находятся на уровне 70-го центиля и кривая MW 50/3 может использоваться в сочетании с последней частью МВт 10.

10-я центильная кривая MW 10 — лучшее упрощенное представление данных из Гонконга, Сингапура, Филиппин и Индонезии. У японцев средний вес в младенчестве находится на уровне 20-го центиля. и в 10-м возрасте во взрослой жизни, но в возрасте от 5 до 14 лет лет они постепенно поднимаются до 40-го центиля. Поэтому они требуется специальная кривая MW 20/40/10.

Таиланд, кажется, требует постепенного спуска кривой с С 30-го центиля до 3-го.Curve MW 30 можно применять до 8 лет. лет и MW 50/3 в более старшем возрасте.

Женский вес

Привилегированные индейцы следуют кривой FW 50 до возраста примерно 14 лет, а затем опускается до 30-го центиля, в то время как оставшаяся часть индийское женское население с учетом указанных оговорок выше, лучше всего представлена ​​кривой FW 3.

Кривая 20-го центиля (FW 20) дает адекватное представление Японии, Гонконга, Филиппин и Индонезии.Это также подходит для тайваньцев старше 5 лет, хотя и младенцы говорят, что они находятся на уровне 70-го центиля.

Третья центильная кривая, FW 3, адекватно представляет большая часть населения Таиланда и Новой Гвинеи, хотя младенцы из бывшей страны находятся в 20-м центиле, а те из последних находятся ниже 3-го.

ЮЖНАЯ АМЕРИКА И КАРИБСКИЙ БАССЕЙН

Мужской рост

Curve MS 50, вероятно, адекватное описание роста мужчин в Пуэрто-Рико.

Нидерландским Антильским островам требуется поворот на несколько более низкой уровень, следующий за 40-м центилем в течение большей части первых десяти лет а потом опустился до 30-го. Эта кривая также может быть применена в Сент-Китс, Невис и Ангилью. Кривую MS 50/30 можно принять за удобное приближение.

Наилучшее приближение к остальным Карибским островам и Гайана представлена ​​кривой MS 20; после 20-го центиль.

Кривая постепенно снижается от 70-го до 5-го центиля даст приблизительное представление данных из Колумбии, Куба и Уругвай.Учитывая ограниченность данных и факт что только маленькие дети находятся на уровне 70-го центиля, кривая 50/5 может использоваться. Состоятельные гватемальцы тоже подходят под эту кривую, но сельская беднота ближе к третьему центилю и будет представлена кривой MS 3. Эта кривая также может быть наиболее подходящей для сельская беднота других стран Южной Америки. В этих странах стандартное отклонение для всего населения, вероятно, много больше, чем соответствующая SD, представленная в стандартах США.

Женский рост

Curve FS 70/10 дает разумное описание данных из Колумбия, Нидерландские Антильские острова и Куба. Эта же кривая может быть применили к Ямайке и Уругваю после 5 лет, но младенцы в этих странах находятся на 30-м и 20-м центилях соответственно.

Сент-Китс-Невис-Ангилья может быть описан кривой FS 50, хотя удовлетворительные данные отсутствуют по обоим концам возрастного диапазона.В кривая для Пуэрто-Рико падает до 30-го центиля после достижения возраста 15 лет и, следовательно, кривую FS 30 можно использовать после этого возраста.

Кривая FS 20 может применяться к Сент-Винсенту, Гайана и Карибские острова в целом. Также подходит для колодца вне сектора гватемальского населения.

FS 5, следующий за 5-м центилем, вероятно, является наиболее подходящим кривая для Чили, где данные предполагают очень широкий разброс.

Вес самца

Кривая постепенно снижается от 70-го до 20-го центиля является лучшим обобщенным представлением Колумбии, Кубы и Нидерландские Антильские острова.Кривая MW 60/30 является приблизительной.

Мужчины Уругвая и состоятельные гватемальцы достаточно представлен кривой MW 50, но для Пуэрто-Рико требуется кривая, следующая 70-го центиля до 15 лет, после чего он падает до 50-я (МВт 70/50).

Кривая MW 20 относится к Ямайке, Сент-Китс-Невис-Ангилья и Сент-Винсент при условии, что образец не изменится если бы подходящие данные были доступны из двух последних стран для последняя возрастная группа.Это может быть не так, потому что Гайана а объединенные данные по Карибскому региону показывают падение до 5-го центиля после возраст от 15 лет. Сент-Китс-Невис-Ангилья и Сент-Винсент май следуйте той же схеме.

Более бедная часть гватемальского населения, вероятно, следует кривая MW 5 на 5-м центиле.

Женский вес

Кривая FW 70/10, плавно переходящая с 70 на 10 сентили, может применяться к Колумбии, Кубе и обеспеченным гватемальцам.

Кривая FW 50 применима к Уругваю и Нидерландским Антильским островам, в то время как FW 20 может использоваться для представления Ямайки, Сент-Винсента, Гайаны. и объединенные Карибские острова.

Сент-Китс-Невис-Ангилья находится на границе между FW 50. и FW 20. Более бедная часть населения Гватемалы следует кривая FW 5.

АВСТРАЛАЗИЯ

Мужской рост

Кривая MS 50 представляет Австралию и Новую Зеландию, а MS 20 представляет Фиджи.

Женский рост

Кривая FS 50 представляет Новую Зеландию, и эта кривая, вероятно, также лучшее представление Австралии, хотя девушки в западных Австралия опускается до 30-го центиля в возрасте от 10 до 15 лет.

Фиджи представлено кривой FS 20.

Вес самца

Австралия и Новая Зеландия следуют кривой MW 50, но Фиджи лучше представлена ​​кривой, постепенно снижающейся с 50-го на 20-е центиль.MW 60/30 является приближением к этому.

Женский вес

Новая Зеландия следует за 70-м центилем (кривая FW 70). Западный Австралия и, возможно, вся Австралия могут быть адекватно представлен FW 50, хотя младенцы из Западной Австралии находятся в 70-й центиль.

Фиджи следует необычной схеме с постепенным снижением С 50-го по 20-й процентиль в течение первых 15 лет, а затем рост до 60 центиля FW 50/20/60.

СЕВЕРНАЯ АМЕРИКА

Данные по Северной Америке использовались в качестве основы для сравнения. и, следовательно, оба пола в Северной Америке по определению следуют Кривые 50-го центиля для роста и веса в MS 50; FS 50; MW 50 и FW 50.

ТАБЛИЦА III

900 82,5 109,0

Кривые роста самцов — средние значения (см)
Возраст (лет)	MS 50	MS 80/30	MS 30	MS 50/5	MS 10	MS 5	MS 50/30	MS 30/5	MS 20/3	MS 20
1	76.1	78,4	74,7	76,1	72,8	71,7	71,0	76,1	74,7	73,8	73,8
2	85,6			81,5	79,6	85,6	84,5	83,2	83,6
3	94,9	97,6	93,0	94.4	90,3	89,0	87,8	94,9	93,0	91,0	91,8
4	102,9	105,1	100,6	102,0	97,3 102,9	100,6	98,7	99,1
5	109,9	111,6	107,2	108,6	103,7	102.0	101,3	109,9	107,2	103,7	105,6
6	116,1	116,1	113,2	114,5	109,6	107,7	107,0 116,0	111,5
7	121,7	119,0	118,7	119,5	115,0	113,0	112,1	121.7	118,7	114,0	117,0
8	127,0	123,9	123,9	124,7	120,2	118,1	116,9	127,0	123,9	123,9
9	132,2	129,0	129,0	129,5	125,2	122,9	121,5	132,2	129,0	122.9	127,2
10	137,5	134,2	134,2	134,2	130,1	127,7	126,0	13715	134,2	127,5	13210,3	139,6	139,6	139,0	135,1	132,6	130,7	143,3	139,6	131,7	137,5
12	149.7	145,4	145,4	144,0	140,3	137,6	135,5	149,7	145,4	136,5	143,0
13	156,5		156,5		156,5	145,8	142,9	140,9	156,5	151,7	141,4	148,9
14	163,1	158,1	158.1	154,5	151,8	148,8	147,0	163,1	156,6	147,0	155,2
15	169,2	164,4	169,2	164,4	169,2	164,4	169,2	164,4	169,2 153,8	168,0	161,6	153,8	161,6
16	173,5	169,7	169,7	163,4	163.9	161,1	160,0	171,6	164,5	160,0	167,1
17	176,2	172,8	172,8	165,2	167,740 172,8	165,2	172,8 165,7	163,9	170,5
18+	176,8	173,2	173,2	165,7	168,7	165,7	164.4	173,2	165,7	164,4	171,1

105,440 11298 9007 900 907 907 907 907 900 153,677

Кривая роста женщин — средние значения (см)
Возраст (лет)	FS 50	FS 70	FS 70/30/50	FS 40	FS 30	FS 20	FS 5	FS 50/5	FS 70/10	FS 20/3	FS 3
1	74,3	75.9	75,9	73,6	72,8	71,9	69,8	74,3	75,9	71,9	69,0
2	84,4	86,1	85,6 900 66,1	85,6 900 81,7	79,2	84,0	85,7	81,9	78,5
3	94,0	95,9	94,9	93,0	92.0	90,8	87,8	93,0	94,9	90,2	86,9
4	101,6	103,8	102,2	100,5	99,4		98,0 98,0 98,0 102,1	97,0	94,0
5	108,4	110,8	109,0	107,2	106,0	104,5	101.1	106,0	108,4	102,7	100,1
6	114,6	117,4	114,6	113,3	112,0	114 110,3	106,6	111,1	111,1
7	120,6	123,6	119,8	119,1	117,6	115,7	111,8	115,7	119.1	112,4	110,3
8	126,4	129,7	124,7	124,7	123,0	121,0	116,9	120,0	123,9	116,9 900	116,9 900 900	132,2	135,8	129,5	130,4	128,6	126,4	122,1	123,9	128,6	121,4	120.0
10	138,3	142,0	134,5	136,4	134,5	132,2	127,5	128,5	132,9	126,2	125,5
141,0	142,9	141,0	138,6	133,5	133,5	138,6	131,7	131,7
12	151.5	155,0	148,8	149,7	147,9	145,4	139,8	139,8	144,4	138,7	138,7
13	157,1	13	157,1	13	157,1
13	157,1	151,2	145,2	145,2	149,1	144,6	144,6
14	160,4	163,8	159.4	158,6	156,8	154,5	148,7	148,7	151,5	147,8	147,8
15	162,8	165,4	162,8	165,4	162,8	165,4	162,8 150,5	150,5	153,2	149,1	149,1
16	162,4	166,0	162,4	160,6	158.7	156,6	151,6	151,6	154,1	149,9	149,9
17	163,1	166,5	163,1	161,3	163,1	161,3		163,1	161,3		163,1	161,3	900 155,1	151,1	151,1
18	163,7	166,8	163,7	162,1	160,4	158,4	153.6	153,6	156,0	152,3	152,3

50,4

Кривые веса наружной части — средние значения (кг)
Возраст (лет)	МВт 50	МВт 60/30	МВт 30	МВт 50/3	МВт 10	МВт 20 / 40/10	МВт 70/50	МВт 20	МВт 5
1	10,2	10,5	9,6	10.2	8,8	9,3	10,8	9,3	8,4
2	12,3	12,7	11,7	12,2	11,0	11,4	11,2
3	14,6	14,9	13,7	14,4	12,6	13,4	15,6	13,2	12,1
4	16.7	16,9	15,7	16,4	14,2	15,5	17,7	15,0	13,6
5	18,7	18,7	17,5	17,3	17,3 900 19,8	16,8	15,3
6	20,7	20,5	19,4	20,0	17,7	19,4	22,1	15.6	16,9
7	22,9	22,4	21,4	21,8	19,5	21,6	24,5	20,5	18,6
8	18,6
8	900,6	23,5	21,4	23,7	27,4	22,5	20,4
9	28,1	27,0	25,9	25.3	23,3	26,4	30,8	24,7	22,3
10	31,4	29,8	28,7	27,2	25,2	29,4	34,8	27,8
11	35,3	32,9	32,1	28,7	28,2	33,6	39,4	30,2	26,8
12	39.8	36,8	36,0	31,5	31,5	37,7	44,6	33,9	29,9
13	45,0	41,2	40,8		35,0	35,0	38,4	33,6
14	50,8	46,5	46,3	39,0	40,6	48,5	56,8	43.7	38,2
15	56,7	52,1	52,1	43,1	46,1	54,3	63,1	49,3	43,1
16	57,4	57,4	46,7	51,2	56,4	65,2	54,5	47,7
17	66,3	61,4	61,4	49.6	55,3	57,4	68,0	58,6	51,5
18	68,9	63,9	63,9	52,0	57,9	57,9	68,9

907 907 900

Кривые веса женщин — средние значения (кг)
Возраст (лет)	FW 50	FW 20	FW 3	FW 70/10	FW 5	FW 70	FW 50/20/60
1	9.5	8,6	7,6	10,1	7,8	10,1	9,5
2	11,8	10,7	9,6	12,4	9,9	11,5 10 900	11,5	14,1	12,8	11,3	15,0	11,6	15,2	14,0
4	16,0	14,5	12,8	16.9	13,1	17,2	15,7
5	17,7	15,9	14,0	18,6	14,6	19,0	17,1
6	17,1
6	900,3	20,5	16,0	21,1	18,6
7	21,8	19,3	16,7	22,6	17,7	23.7	20,2
8	24,8	21,7	18,3	25,5	19,6	27,3	22,2
9	28,5	24,5	21,5	21,5		31,6	24,5
10	32,5	27,7	22,5	31,8	24,4	36,5	27,7
11	37.0	31,3	25,2	35,2	27,2	41,7	31,3
12	41,5	35,2	28,3	38,5	30,5	46,8 46,8	46,1	39,2	31,7	41,7	34,1	51,6	41,7
14	50,3	43,1	35.2	44,4	37,8	55,7	45,7
15	53,7	46,3	38,4	46,3	41,0	59,0	51,3
51,3
40,8	46,8	43,4	61,0	57,0
17	56,7	49,8	42,3	47,0	44.7	61,7	59,2
18	56,6	50,1	43,0	47,5	45,3	61,5	59,2

ТАБЛИЦА IV

7740740 907 907 40 30720740 907 907К. 907

СТАТУС

Сводка по странам к которым могут применяться кривые

MS

50

80/30

30

50/5

10

5

3

50/30

30/5

20 / 3

20

Австралия

Бельгия

Чехословакия

Колумбия

Бенин

Индия

Ангола

Индия (привилегированная)

Гонконг

Бирма

Канада

Польша

Куба

Эфиопия

Боливия

Нидерландские Антильские острова

Япония

Индонезия

Финляндия

Либерия

Либерия

Бразилия

Сент-Китс

Новый G uinea

Фиджи

Германия

Тайвань

Нигерия

Гватемала

Филиппины

Италия Филиппины

Судан

Уганда (бедный)

Сингапур

Нидерланды

Уганда

900

Новая Зеландия

Уругвай

Нигерия (привилегированная)

Польша

900 Рико

Южная Африка (белый)

Швеция

Швейцария

Турция

U.К.

США

Югославия

FS

50

70

20

5

50/5

70/10

20/3

3

Австралия

Германия

Бельгия

Чехословакия

Нигерия

Бенинола

Южная Африка

Коломби a

Индонезия

Индия

Канада

Нидерланды

Финляндия

Сомали

Карибский бассейн вместе

Чили

Куба

Новая Гвинея

Новая Гвинея

(привилегированный)

Норвегия

Венгрия

Индонезия

Ямайка

Филиппины

Новая Зеландия

Италия

Италия

Филиппины

Нидерландские Антильские острова

Таиланд

Пуэрто-Рико

Польша

Фиджи

Судан

6

Сент-Китс

Испания

Гайана

Тайвань

ЮАР (белый)

ЮАР (белый)

Гонконг

Уругвай

Швеция

Япония

Япония

Швейцария

Либерия

Турция

Нигерия

6

Уганда

Сент-Винсент

Сингапур

США

Танзания

Югославия

40740 907 907 9074 0 Сомали 9007 907 Южная Африка 900 297 907 40

ВЕС

Сводка по странам, в которых могут применяться кривые

МВт

50

60/30

30

50/3

10

20/40 / 10

70/50

20

5

Австралия

Бельгия

Чехословакия

Южная Африка

Центральноафриканская Республика

Япония

Пуэрто-Рико

Ямайка

Ямайка

Канада

Колумбия

Тайвань

Эфиопия

Сент-Китс

Индия

Германия

Куба

Таиланд

Куба

Таиланд

Guat emala (привилегированный)

Фиджи

Индонезия

Венгрия

Финляндия

Либерия

Индия

Нидерланды

Нигерия (бедный)

Италия

Антильские острова

Филиппины

Филиппины

Нидерланды

Сингапур

Новая Зеландия

Нигерия

Южная Африка (бедные)

Норвегия

Судан

Польша

Танзания

Уганда (бедная)

Испания

9007 0066

Швеция

Швейцария

Турция

U.К.

США

Югославия

2

ВЕС

Сводка по странам, в которых могут применяться кривые

FW

50

20

3

70/10

5

70

50/20 / 60

Австралия

Карибский бассейн вместе

Индия

Колумбия

Гватемала

Новая Зеландия

Фиджи

Бельгия

Эфиопия

Куба

Новая Гвинея 900

Канада

Гайана

Таиланд

Гватемала (богатый)

Чад

Гонконг

Чехословакия 90 066

Индонезия

Финляндия

Ямайка

Япония

Германия

Венгрия

Либерия

Индия (привилегированный)

Филиппины

900

Италия

Сент-Винсент

Нидерланды

Сомали

Нидерландские Антильские острова

Судан

Нигерия (привилегированный)

Тайвань

Норвегия

Танзания

Польша

ЮАР (Белый)

Испания

Швеция

Швейцария

Турция

)

U.К.

США

Уругвай

Уругвай

Югославия

Стандартные отклонения роста и веса, указанные для каждая возрастная группа в разных странах представлена ​​в таблице 1.

В случае роста допустимое стандартное отклонение. мера вариации в пределах каждого образца. Однако многие из представленные образцы содержат очень небольшое количество субъектов и не являются репрезентативными для своих стран. Поэтому они не дают надежное указание на различия в популяциях которые они представляют. Публикации в совокупности не дают достаточно информации, чтобы позволить расчет из их отдельных стандартные отклонения единого комбинированного стандартного отклонения, которое можно рассматривать как надежную оценку для каждой страны.Читатель поэтому есть две альтернативы. Он может сделать субъективное суждение для каждой страны на основе данных в таблице 1. В качестве альтернативы, он может использовать данные Соединенных Штатов, которые использовались в качестве основа для сравнения в этом исследовании. Эти данные включают стандартные отклонения, которые, по крайней мере, являются надежными оценками для одного разнообразное население. Их можно применить к кривым роста. для других популяций, если средний рост, а не возраст используется для определения точки, в которой каждое стандартное отклонение применяется.

В таблице V показаны стандартные отклонения, соответствующие 50-й центиль США с интервалом роста 10 см. Это может быть использовано в сочетании с обобщенными кривыми роста (таблица III) на применительно к любой точке кривой, это стандартное отклонение, которое соответствует ближайшему 50-му центильному росту в США.

Например, рассмотрим мужское население Сомали (Восток Африка), средний рост которых представлен кривой MS 50/5.В в возрасте 9 лет средний рост на кривой MS 50/5 составляет 129,5 см. По ссылке к таблице V, стандартное отклонение, соответствующее среднему росту 130 см составляет 5,5 см. Это значение при отсутствии более подходящего данные, могут быть применены к населению Сомали. Галло и Местринер (1980) приводит стандартное отклонение 6,7 от их выборка из 49 десятилетних сомалийских мальчиков. Однако их стандарт отклонения в возрасте восьми и десяти лет составили 5,9 и 5,6 соответственно. Значение 5.5, вероятно, ближе, чем 6,7 к истинной популяции значение для десятилетних детей. Некоторые случаи, в которых описанная выше процедура не действительны, указаны в разделе о толковании таблицы II. Другие подобные случаи могут быть известны лицам с хорошее знание структуры данных популяций. Тем не мение, для многих групп населения эта процедура может приближение к истине, чем может быть получено из ограниченных местных данные. Использование последнего часто создает ложное впечатление точность, которой на самом деле не существует.

Стандартное отклонение не является удовлетворительной мерой изменение веса в пределах выборки или совокупности. Вес обычно имеет асимметричное распределение, которое более точно описано на центили, чем на стандартное отклонение. К сожалению, очень немногие авторы представляют свои данные в центилях и, как в случае роста, достоверные оценки для целых стран редко возможны. Поэтому процедура, аналогичная той, что используется в случае рост может быть использован, принимая 10-й и 90-й процентиль соответствующие заданным значениям 50-го центиля.Подходящий центили показаны в таблице IV. Допущения и ограничения в использовании этого метода для веса аналогичны тем, которые применяются при использовании стандартных отклонений в США для роста.

Есть как минимум еще один источник ошибки в случае вес. 10-й и 90-й центили США были рассчитаны в отношение к соответствующему 50-му центилю, а не к среднему значению. Однако обобщенные кривые веса, представленные в этом исследования, основаны на средствах, потому что средства, а не 50 центилей сообщают большинство авторов.Поэтому вводится ошибка путем замены среднего 50-м центилем. Однако ввиду неизбежных приближений, сделанных при построении обобщенные кривые серий MW и FW, дополнительная погрешность должно быть незначительным.

В случае роста и веса отклонение увеличивается. в возрасте, когда разные люди могут находиться на разных стадиях в их подростковых скачках роста. Это может произойти в другой разный возраст, рост или вес в разных популяциях.Если считается необходимым сделать поправку на это в случае для конкретных стран стандартные отклонения в таблице I предоставляют основание для этого.

ТАБЛИЦА V

Стандартные отклонения, соответствующие среднему росту
Средний рост (см)	Мужчина SD	Женский SD
50	2,3	2,1
60	2.7	2,5
70	2,7	2,8
80	3,0	3,0
90	3,4	3,3
100 66	4,1	4,0 900
110	4,6	4,5
120	5,1	5,4
130	5,5	6,3
140	6.4	6,9
150	7,6	6,9
160	8,5	6,7
170	7,8
177
177	932 900 ТАБЛИЦА VI 89,5 10-й и 90-й центили, соответствующие 50-му центилию для веса 50-й центиль (кг) Мужской 10-й Мужской 90-й Женский 10-й Женский 90-й 5 3.9 6,0 4,1 6,0 10 8,6 11,3 8,6 11,4 15 12,9 17,4 13,0 1710,7 17,1 23,4 17,1 24,7 25 21,1 30,6 20,5 32,4 30 24.6 38,5 24,0 40,0 35 27,9 46,1 27,5 47,3 40 31,6 53,1 31,3 35,6 59,1 35,4 60,2 50 42,0 67,2 39,8 65,7 55 44.5 70,1 44,7 70,8 60 49,1 75,5 65 54,0 81,7 Существует очень мало исследований, в которых сообщается о взаимосвязи между вес и рост у лиц. Обычно только средний вес представлены данные о росте образцов для данного возраста.Эти ценности для образцов из отдельных стран приведены в таблице I. Таблица VII обобщает данные для различных географических регионы. В пределах 10 см групп по росту он показывает среднее значение отдельные выборочные средние вместе со стандартным отклонением эти пробные средства. Эти стандартные отклонения иллюстрируют изменение среднего веса среди образцов данного роста для каждый географический регион. Они не , а представляют собой стандарт ошибки отдельных средств.Если бы большое количество образцов было взяты из данного региона, а средний вес рассчитан для каждая группа роста, мы должны ожидать 95 процентов этих средств находиться в пределах ± 2 стандартных отклонения от общего среднего. Из таблицы следует, что изменение среднего веса для высоты в каждом из основных географических регионов больше чем различия между регионами. Однако данные недостаточно, чтобы оправдать формальную статистическую проверку этого гипотеза, поскольку многие группы населения в каждом регионе не представлены. ТАБЛИЦА VII .01 900–66 Среднее и стандартное отклонение заявленных средних значений веса с интервалом в 10 см для роста Мужской Европа Африка Азия Южная Америка Рост x 900 n SD x n SD x n SD x n SD 50–59.9 4,0 4 0,89 60–69,9 7,0 9 ,89 . 4 ,72 6,8 16 0,89 70–79,9 10,4 6 0,38 9.0 13 0,63 9,1 15 0,65 10,0 6 0,92 80–89,9 12,5 17 0,49 11,8 900 22 1,02 11,2 26 ,83 11,7 11 ,93 90–99,9 14,7 10 ,68 14,3 1 4 13,6 12 0,93 14,4 8 0,69 100–109,9 17,8 3 ,87 15,8 5 900 . 16,3 15 0,87 17,7 9 1,00 110–119,9 21,6 14 1,62 20,4 12 1,27 19,4 1.11 20,3 20 0,98 120–129,9 24,0 24 0,87 23,5 9 1,21 23,2 15 1,78 900 19 1,62 130–139,9 29,2 12 1,05 29,7 7 2,38 28,0 18 2,20 30.9 11 2,68 140–149,9 36,7 24 2,04 34,7 9 2,28 36,4 16 2,65 36,8 900 150–159,9 43,1 31 1,49 40,9 4 3,70 46,8 25 5,84 50,9 29 6.50 160–169,9 56,2 7 4,09 57,3 35 4,11 54,3 44 3,70 58,7 37 4,7106 179,9 64,0 11 4,10 59,0 4 2,72 63,0 5 1,48 900–.9 7,3 5 ,16 6,4 3 .67 6,3 5 ,45 70–79.9 10,0 70–79.9 10,0 .59 9,8 13 .75 9,3 17 1,07 9,5 7 1,04 80–89,9 12,0 18 18 50 11,5 20 1,03 11,0 21 ,74 11,4 10 ,83 90–99,9 14,4 9 1367 900,566 4 ,19 12,8 9 1,22 14,0 7 0,91 100–109,9 17,7 4 1,15 15,4 900 .67 16,3 16 0,93 17,3 10 ,83 110–119,9 21,3 19 1,16 20,3 12 1963 900 23 1,21 20,0 18 1,10 120–129,9 23,9 22 1,20 23,5 8 1,48 23.8 12 1,70 23,9 18 1,29 130–139,9 29,5 11 1,65 29,1 5 1,24 1,40 900 900 28,3 900 31,8 8 4,43 140–149,9 38,2 21 2,81 37,2 6 3,91 41,2 29 5.60 44,6 30 6,10 150–159,9 47,0 38 3,87 49,0 22 7,12 45,1 38 4,18 900 5,04 160–169,9 56,2 23 3,20 56,8 5 5,34 Прогнозирование роста взрослого ребенка Родители часто задаются вопросом, какого роста может быть их малыш или дошкольник, когда они вырастут.Школьники и подростки могут спросить: «Какого роста я буду?» Это естественный вопрос для родителей и детей, и помимо того, что попытаться предсказать, какого роста может быть ребенок, немного весело, педиатры также считают полезным убедиться, что ребенок растет, как и ожидалось. Хотя ни у кого нет хрустального шара, есть способы сделать обоснованное предположение родителями и педиатрами. Читать дальше. Как прогнозируется рост взрослого ребенка? Самый точный метод прогнозирования роста основан на использовании «костного возраста» ребенка, определяемого Рентген руки, но есть несколько методов, которые вы можете использовать дома, чтобы получить представление о том, какого роста в конечном итоге вырастет ваш ребенок.Самый распространенный способ оценить рост взрослого ребенка — это основать его на росте родителей. Метод «два года, умноженный на два» Знаете ли вы, что самый ранний скачок роста, от младенца к первому, на самом деле составляет примерно половину роста взрослого ребенка? Простой способ предсказать рост взрослого человека — это удвоить рост ребенка в возрасте 2 лет. Девочки развиваются быстрее, поэтому удвоение их роста в 18 месяцев также можно использовать для оценки их роста во взрослом возрасте. Хотя этот метод существует уже давно, никаких исследований, демонстрирующих его точность, не существует. Метод среднего родителя Немного более сложный метод прогнозирования роста вашего ребенка известен как «средний родительский метод». Сложите вместе измеренные значения роста матери и отца в дюймах и разделите на 2. Для мальчика: добавить 2½ дюйма Для девочки: вычесть 2½ дюйма Примечание: Это лишь очень приблизительная оценка среднего роста ребенка, когда он вырастет.Вы можете рассчитывать на погрешность около четырех дюймов вверх или вниз. Чем выше родители, тем выше, вероятно, будет ребенок; аналогично, чем короче родители, тем короче ребенок. Таблицы роста Регулярные измерения роста, веса и размера головы ребенка и нанесение их на Диаграмма роста — хороший способ узнать, растет ли ваш ребенок так, как ожидалось. Педиатры используют стандартизированные графики роста на каждом хороший детский визит. Многие люди не осознают, что графики роста также помогают оценить наступление половой зрелости у старшего ребенка.Как вы, возможно, знаете, в наши дни половое созревание наступает в более раннем возрасте. Появление лобковых волос или распухания груди у девочек обычно может происходить уже в возрасте шести лет! Диаграммы роста могут помочь педиатрам определить, находится ли раннее развитие вашего ребенка в пределах нормы. Семейная история и генетика Модели роста и роста обычно передаются в семьях. Педиатр вашего ребенка может спросить о вашем росте, поскольку ваш генетический состав является самым важным фактором в том, как ваши дети растут.Вас также могут спросить, какой рост у других членов семьи. Кроме того, вас могут спросить, как быстро и в каком возрасте вы росли в детстве (то есть ваш характер роста). Вы не успели учиться в начальной школе, но продолжали расти после того, как все ваши друзья остановились? Вы прошли через раннее половое созревание или поздно? Это могут быть важные подсказки для педиатра вашего ребенка. Что еще влияет на рост вашего ребенка? Хотя гены играют огромную роль в определении роста вашего ребенка (например,г. у низкорослых родителей обычно есть маленькие дети) на то, насколько ваш ребенок вырастет, влияют другие факторы. К ним относятся: Питание: А ребенок с избыточным весом часто выше одноклассников, хотя это не обязательно означает, что он будет выше во взрослом возрасте. Дети с очень низким весом могут быть ниже ожидаемого для своего возраста. Гормоны: Гормональный дисбаланс, например, низкий уровень щитовидной железы или гормона роста, приводит к более медленному, чем ожидалось, росту и может привести к тому, что дети будут ниже или выше, чем можно было бы ожидать, если бы не диагностировали и не лечили.Просмотрите красные флажки, которые помогут вам определить, нормально ли растет ваш ребенок и достигнет его прогнозируемого роста, или, возможно, у него проблема гормона роста. Лекарства: Некоторые лекарства, особенно хроническое употребление кортикостероиды (например, преднизон) могут замедлять рост. Состояние здоровья: Дети с некоторыми хроническими заболеваниями, например тяжелыми артрит, нелеченый целиакия, или рак может быть короче, чем ожидалось. Генетические состояния: Дети с некоторыми генетическими заболеваниями могут вызывать как низкий, так и высокий рост. Например, те, у кого Синдром Дауна, синдром Нунана или Синдром Тернера, как правило, короче, чем другие члены семьи, в то время как синдром Марфана может привести к тому, что кто-то станет выше. Кроме того, физические упражнения, загрязнение окружающей среды, режим сна, климат, фитнес, диета и психологическое благополучие также могут влиять на рост. Если вас беспокоит рост вашего ребенка: Если вас беспокоит рост вашего ребенка или вы думаете, что ваш ребенок может расти слишком быстро или слишком медленно, поговорите со своим педиатром.При необходимости ваш педиатр может назначить дополнительные анализы. Простой рентгеновский снимок кисти и запястья может показать, сколько роста осталось у вашего ребенка. Лабораторные тесты также могут помочь найти причину проблем с ростом и способы их лечения. Вас также могут порекомендовать детский эндокринолог, детский генетик или другой педиатр для дальнейшего обследования и лечения. Не откладывайте! Помните, что когда у вашего ребенка заканчивается половая зрелость, рост прекращается. У невысокого подростка практически нет времени, чтобы догнать рост, в то время как у младшего ребенка еще есть время, чтобы вылечить его и вырасти. Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств. Армейские стандарты роста и веса [обновлено на 2020 год] Помимо медицинских причин, одна из основных причин дисквалификации в качестве потенциального рекрута в U.S. Army не соответствует стандартным требованиям к росту и весу, установленным армией США. Несмотря на то, что предусмотрен отказ от веса, который позволяет людям с избыточным весом записываться и худеть во время базовой подготовки, требования к росту остаются неизменными. Пособие по отмене веса появилось в 2009 году, но это не означает, что учитываются все люди с избыточным весом, соответствующие требованиям к росту. Каждый четвертый призывник в армию дисквалифицируется согласно Национальному бюро экономических исследований из-за проблем, связанных с весом. Хотите похудеть, чтобы пойти в армию? Мужчины — Щелкните здесь , чтобы узнать о Instant Knockout, эффективном сжигателе жира. Женщины — Щелкните здесь , чтобы узнать о постной фасоли, эффективной добавке для похудания. ПРИМЕЧАНИЕ: Вышеупомянутые добавки НЕ предназначены для лиц моложе 18 лет. Если вам еще не исполнилось 18 лет, не принимайте их НЕ ни при каких обстоятельствах. Стандарты роста и веса для мужчин Стандарты роста и веса для женщин Как измеряются вес и рост? Изображение: Army.mil Военнослужащие официально измеряют вес и рост, чтобы определить физическое состояние заявителей. Это часть медицинского осмотра на военном входном посту (MEPS), который должен пройти и пройти каждый заявитель, прежде чем будет приведен к присяге в качестве новобранца. Связанная статья — Армейский список MOS: список всех 159 армейских должностей Рост и вес округляются до ближайшего целого числа в большую или меньшую сторону. Округление зависит от того, больше или меньше 0,5 фунта или дюйма. Например, если ваш вес составляет 119,6 фунта, официальный вес, который будет записан, будет 120 фунтов. Если ваш вес превышает максимальный предел, установленный армией США, то официальные лица MEPS могут решить провести тестирование процентного содержания жира в организме, прежде чем дать вам добро на прием на работу. Требования к высоте У армии США есть определенный диапазон роста, в который попадают все новобранцы. Причина, по которой у них есть строгий диапазон роста, заключается в том, что у военных нет гибкого бюджета или времени для изготовления индивидуальной формы и снаряжения для офицеров, выходящих за рамки установленного диапазона. Кроме того, работа с танками, судном и самолетом будет затруднена, если кто-то превысит установленные стандарты высоты. Идеальный диапазон роста для мужчин, поступающих в вооруженные силы, составляет от 60 до 80 дюймов. Следовательно, если вы выйдете за пределы этого диапазона, вам будет отказано. Для женщин-претендентов из Вооруженных сил причиной отказа в приеме в вооруженные силы США является рост менее 58 дюймов и более 80 дюймов. Тем не менее, для морских пехотинцев у них более строгие стандарты роста: кандидаты на производство должны иметь диапазон от 58 до 78 дюймов, в то время как женщины-кандидаты должны быть от 58 до 72 дюймов. Соответствующая статья — Армейские стандарты испытаний APFT для мужчин и женщин Пособие на рост Минимальный возраст для службы в армии США составляет 17 лет, хотя для этого требуется согласие родителей. Это означает, что есть еще возможности для роста. Однако, если вы сдали физический экзамен MEPS, вы не можете быть дисквалифицированы, если достигнете роста, превышающего установленные стандарты. Следует отметить, что вы можете быть дисквалифицированы по определенным рейтингам MOS, если существуют ограничения по высоте. Самый известный случай с военным — дело Дэвида Робинсона, известного баскетболиста. Он начал свою военную карьеру в рамках официальных стандартов роста, но за первые четыре года в Военно-морской академии прибавил более шести дюймов. На момент службы в армии ему было 6 футов 7 дюймов, но за четыре года он вырос до 7 футов 1 дюйма. Это означает, что он превысил стандарты роста в 80 дюймов. Вместо того, чтобы получить почетное увольнение, ему разрешили разорвать контракт. Он профессионально играл в баскетбол, но продолжал служить. Позже он служил в военно-морском резерве, занимаясь набором кадров и продвижением по службе в ВМФ. Требования к весу Это соответствует стандартной таблице, которая учитывает пол, возрастные группы и рост для определения максимального и минимального пределов веса. Новобранцы имеют более высокий предел веса, чем те, которые уже служат в армии. Например, новобранец в возрасте от 17 до 20 лет и ростом 60 дюймов не должен превышать 120 фунтов. для женщин и 139 фунтов для мужчин. Однако, если вы служите в армии, ваш максимальный вес составляет 116 фунтов для женщин и 132 фунтов для мужчин. Статья по теме — Обзор военной диеты: мои результаты за 7 дней по 3-дневной диете Отказ от веса Если вы превысите максимальный предел веса для вашего роста, пола и возрастной группы, вам может быть предоставлен отказ от веса, если ваш процент жира в организме ниже максимального для вашего возраста и пола. Имея это в виду, давайте покажем вам требования к росту и весу для вступления в армию США. Вот пара таблиц, показывающих установленные стандарты роста и веса для мужчин и женщин: Армейские стандарты роста и веса для мужчин Рост (в дюймах) Минимальный вес Возраст 17-20 Максимальный вес (в фунтах) Возраст 21-27 Максимальный вес (в фунтах) Возраст 28-39 Макс. Вес (в фунтах.) Возраст 40+ Максимальный вес (в фунтах) 58 91 59 94 60 97 132 136 139 141 61 100 136 140 144 146 62 104 141 144 148 150 63 107 145 149 153 155 64 110 150 154 158 160 65 114 155 159 163 165 66 117 160 163 168 170 67 121 165 169 174 176 68 125 170 174 179 181 69 128 175 179 184 186 70 132 180 185 189 192 71 136 185 189 194 197 72 140 190 195 200 203 73 144 195 200 205 208 74 148 201 206 211 214 75 152 206 212 217 220 76 156 212 217 223 226 77 160 218 223 229 232 78 164 223 229 235 238 79 168 229 235 241 244 80 173 234 240 247 250 Армейские стандарты роста и веса для женщин Высота (в дюймах) Минимальный вес (в фунтах.) Возраст 17-20 Макс. Вес (в фунтах) Возраст 21 — 27 Макс. Вес (в фунтах) Возраст 28 — 39 Макс. Вес (в фунтах) Возраст 40+ Максимальный вес (в фунтах) 58 91 119 121 122 124 59 94 124 125 126 128 60 97 128 129 131 133 61 100 132 134 135 137 62 104 136 138 140 142 63 107 141 143 144 146 64 110 145 147 149 151 65 114 150 152 154 156 66 117 155 156 158 161 67 121 159 161 163 166 68 125 164 166 168 171 69 128 169 171 173 176 70 132 174 176 178 181 71 136 179 181 183 186 72 140 184 186 188 191 73 144 189 191 194 197 74 148 194 197 199 202 75 152 200 202 204 208 76 156 205 207 210 213 77 160 210 213 215 219 78 164 216 218 221 225 79 168 221 224 227 230 80 173 227 230 233 236 Необходимость оставаться в форме в армии Соблюдение армейских норм веса и роста является обязательным как для действующего солдата, так и для солдата запаса. Статья по теме — Как похудеть для военных: ваш 30-дневный план Чаще всего физическая активность в армии позволяет удерживать их вес и жировой состав в определенных пределах. Тем не менее, для выполнения этих служебных обязанностей они должны регулярно заниматься физической подготовкой, чтобы поддерживать свое тело в форме. Армия не попустительствует людям с избыточным весом и солдатам с плохим телосложением в течение длительных периодов времени, поскольку это может привести к ухудшению индивидуальных показателей, что приведет к нарушению работы их соответствующих подразделений. Вот почему каждый должен быть в хорошей физической форме и иметь низкий жировой состав. Ресурсы Как вступить в армию Возрастные ограничения армии США Политика в отношении татуировок в армии Армейские стандарты ухода Официальный сайт армии 10 лучших армейских вакансий для гражданской жизни Эли Пиха служил десантником в армии США с 2008 по 2012 год. You May Also Like Детей Теремок сайт для детей: | | Teach English alphabet | English for children Детей Онлайн развивающие игры для детей: Игры для малышей 3-4 лет, онлайн игры для самых маленьких детей Leave a Reply Cancel 2024 © Все права защищены.