Способы защиты от радиации: Самостоятельная защита от радиации | Information for Individuals with Limited English Proficiency

Самостоятельная защита от радиации | Information for Individuals with Limited English Proficiency

Радиоактивное излучение является частью нашей жизни. Вокруг нас постоянно присутствует фоновая радиация, излучаемая в основном природными минералами. К счастью, ситуации, в которых среднестатистический индивид подвергается воздействию неконтролируемых источников радиации, превышающей фоновую, очень редки. Тем не менее, целесообразно подготовиться и знать, как действовать в случае подобной ситуации.

Лучший способ подготовиться — это понять принципы защиты от радиации с помощью времени, расстояния и экранирования. Во время радиологической аварийной ситуации (большого выброса радиоактивных веществ в окружающую среду) мы можем воспользоваться этими принципами для самозащиты и защиты своих семей.

Содержание страницы:

---

Время, расстояние и экранирование

Время, расстояние и экранирование снижают воздействие радиации примерно так же, как они защищают вас от чрезмерного солнечного воздействия:

• Время: для тех, кто подвергается дополнительному воздействию радиоактивного излучения помимо естественной фоновой радиации, ограничение или сокращение времени воздействия снижает дозу радиации.
• Расстояние: точно так же, как тепло от огня ослабевает по мере того, как вы отдаляетесь от него, доза радиации значительно снижается по мере увеличения расстояния от источника излучения.
• Экранирование: барьеры из свинца, бетона или воды обеспечивают защиту от проникающих гамма-лучей и рентгеновского излучения. По этой причине некоторые радиоактивные вещества хранятся под водой или в облицованных бетоном или свинцом помещениях, а стоматологи кладут свинцовое одеяло на пациентов, делая рентгеновские снимки зубов. Следовательно, установка надежного экрана между вами и источником радиоактивного излучения значительно снизит или устранит получаемую дозу облучения.

Верх страницы

Радиационные аварийные ситуации

На практике было подтверждено, что при крупномасштабном выбросе радиации, например, вследствие аварии на атомной электростанции или в результате террористического акта, нижеследующие рекомендации обеспечивают максимальную защиту.

В случае радиационной аварии, вы можете принять следующие меры для защиты себя, своих близких и ваших домашних животных: Зайди в укрытие, Оставайся в укрытии и Будь на связи. Выполняйте рекомендации аварийной бригады и представителей спасательных служб.

Зайди в укрытие

В случае радиационной опасности вас могут попросить войти в помещение и укрыться там на некоторое время.

• Данное действие называется «Обеспечение локального убежища». 
• Находитесь в центре здания или подвала, подальше от дверей и окон.
• Возьмите с собой в укрытие домашних животных.  

Оставайся в укрытии

Здания способны обеспечить ощутимую защиту от радиоактивного излучения. Чем больше стен между вами и внешним миром, тем больше барьеров между вами и радиоактивным веществом снаружи. Своевременное укрытие в помещениях и пребывание в них после радиологического инцидента способно ограничить воздействие радиации и, возможно, спасет вам жизнь.

• Закройте окна и двери.
• Примите душ или протрите открытые части тела влажной тканью.
• Пейте бутилированную воду и принимайте пищу из герметично закрывающейся тары.

Будь на связи

Сотрудники экстренных служб обучены реагировать на аварийные ситуации и будут принимать конкретные меры для обеспечения безопасности людей. Оповещение может осуществляться через социальные сети, системы экстренного оповещения, телевидение или радио.

• Получайте оперативную информацию с помощью радио, телевидения, интернета, мобильных устройств и т. д.
• Сотрудники экстренных служб предоставят информацию о том, куда следует обратиться для проверки на радиоактивное заражение.

Если вы обнаружили источник радиоактивного излучения или соприкасались с ним, свяжитесь с ближайшим к вам государственным управлением радиационного контроля [вы покидаете сайт EPA].

Верх страницы

Куда обращаться в случае радиационной аварийной ситуации

Переместитесь в подвальное помещение или в центр прочного здания. Радиоактивное вещество оседает снаружи зданий, поэтому лучше всего держаться как можно дальше от стен и крыши. Оставайтесь внутри здания по крайней мере в течение суток, пока сотрудники аварийно-спасательной службы не оповестят вас о том, что выходить наружу безопасно.

Верх страницы

Подготовка к радиационной аварийной ситуации

На случай любой чрезвычайной ситуации важно иметь действующий план, для того, чтобы вы и ваша семья знали, как реагировать при возникновении реальной чрезвычайной ситуации. Чтобы подготовить себя и свою семью, уже сейчас выполните следующие этапы:

• Защитите себя: в случае возникновения радиационной аварийной ситуации, зайдите в укрытие, оставайтесь в укрытии и будьте на связи. Повторяйте эту рекомендацию членам вашей семьи в период отсутствия чрезвычайных ситуаций, чтобы они знали, как действовать в случае радиационной аварии.
• Составьте семейный план связи в экстренных случаях: поделитесь семейным планом связи с вашими близкими и отрабатывайте его, чтобы ваша семья знала, как реагировать в чрезвычайной ситуации. Для получения дополнительной информации о создании плана, включая шаблоны, посетите раздел «Make a Plan» на сайте Ready.gov/plan (на английском языке).
• Соберите комплект на случай чрезвычайных ситуаций: Данный комплект может использоваться в любой чрезвычайной ситуации и включает в себя нескоропортящиеся продукты питания, радио с питанием от батареек или генератора с ручным приводом, воду, фонарик, батарейки, средства первой медицинской помощи и копии важных для вас документов, если вам предстоит эвакуация.
  Для получения дополнительной информации о том, что входит в комплект, см. раздел «Basic Disaster Supplies Kit» на сайте Ready.gov/kit (на английском языке).
• Ознакомьтесь с планом действий при радиационных чрезвычайных ситуациях в вашей общине: проконсультируйтесь с местными должностными лицами, со школой вашего ребенка, по месту вашей работы и т.д., чтобы выяснить, насколько они готовы к радиологической чрезвычайной ситуации.
• Ознакомьтесь с Системой сигнализации и оповещения населения о возникновении аварийных ситуаций: Эта система будет использоваться для оповещения населения в случае возникновения радиологического инцидента. Во многих общинах для экстренных уведомлений есть системы оповещения текстовыми сообщениями или электронной почтой. Чтобы узнать, какие оповещения доступны в вашем регионе, введите в Интернете в строке поиска название вашего поселка, города или округа и слово «оповещение» (“alerts”).
• Определите достоверные источники информации: уже сейчас определите для себя надежные источники информации и вернитесь к этим источникам в случае возникновения чрезвычайной ситуации для получения сообщений и инструкций. К сожалению, из прошлых бедствий и чрезвычайных ситуаций, мы знаем, что немногочисленные группы лиц могут воспользоваться возможностью распространять ложную информацию.

Верх страницы

Йодид калия (KI)

Не принимайте йодид калия (KI) и не давайте его другим, за исключением случаев, когда это специально рекомендовано отделом здравоохранения, сотрудниками спасательных служб или вашим врачом.

КI предписывается только в случаях попадания в окружающую среду радиоактивного йода и защищает только щитовидную железу. КI работает путем заполнения щитовидной железы человека стабильным йодом, тогда как вредный радиоактивный йод из выброса не поглощается, тем самым снижая риск развития рака щитовидной железы в будущем.

Ниже приведены вопросы и ответы со страницы Йодистый калий (KI) на веб-сайте Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) (на английском).

Что такое йодид калия?

KI (йодид калия) не удерживает радиоактивный йод от попадания в организм и не способен устранить последствия для здоровья, вызванные радиоактивным йодом при повреждения щитовидной железы.

KI (йодид калия) защищает от радиоактивного йода только щитовидную железу, но не другие части тела.

KI (йодид калия) не способен защитить организм от других радиоактивных элементов, кроме радиоактивного йода— при отсутствии радиоактивного йода прием KI не обеспечивает защиту и может нанести вред.

Поваренная соль и продукты, богатые йодом, не содержат достаточного количества йода, необходимого для предотвращения попадания радиоактивного йода в щитовидную железу.

Не используйте поваренную соль или продукты питания в качестве замены KI.

Как работает KI (йодид калия)?

Щитовидная железа не способна отличать стабильный йод от радиоактивного. Она абсорбирует оба вида йода.

KI (йодид калия) предотвращает попадание радиоактивного йода в щитовидную железу. Когда человек принимает KI, стабильный йод в препарате поглощается щитовидной железой. Поскольку KI содержит очень много стабильного йода, щитовидная железа «переполняется» и более не может абсорбировать йод—ни стабильный, ни радиоактивный— на ближайшие 24 часа.

KI (йодид калия) не может обеспечить 100% защиты от радиоактивного йода. Защищенность будет возрастать в зависимости от трех факторов.

• Время после радиоактивного заражения: чем скорее человек примет KI, тем больше времени будет у щитовидной железы, чтобы «заправиться» стабильным йодом.
• Абсорбция: количество стабильного йода, который попадает в щитовидную железу, зависит от того, как быстро KI всасывается в кровь.
• Доза радиоактивного йода: сведение к минимуму общего количества радиоактивного йода, полученного человеком, снижает количество вредного радиоактивного йода, который поглощается щитовидной железой.

Как часто следует принимать KI (йодид калия)?

Прием более сильной дозы KI (йодида калия) или же прием KI чаще, чем рекомендуется, не обеспечивает большей защиты и может вызвать тяжелую болезнь или смерть.

Разовая доза KI (йодида калия) защищает щитовидную железу в течение 24 часов. Для защиты щитовидной железы, как правило, вполне достаточно одноразовой дозы в установленных размерах.

В некоторых случаях люди могут подвергаться воздействию радиоактивного йода более суток. Если это случится, сотрудники органов здравоохранения или спасательных служб могут порекомендовать вам принимать одну дозу KI (йодида калия) каждые 24 часа в течение нескольких дней.

Каковы побочные эффекты KI (йодида калия)?

Побочные эффекты KI (йодида калия) могут включать расстройство желудка или желудочно-кишечного тракта, аллергические реакции, сыпь и воспаление слюнных желез.

При приеме в соответствии с рекомендациями KI (йодид калия) изредка может оказать вредное воздействие на здоровье, связанное со щитовидной железой.

Эти редкие побочные эффекты более вероятны в тех случаях, если человек:

• принимает дозу KI выше, чем рекомендуется
• принимает препарат несколько дней подряд
• уже имеет заболевание щитовидной железы

Новорожденные младенцы (в возрасте до 1 месяца), получающие более одной дозы KI (йодида калия), подвергаются риску развития состояния, известного как гипотиреоз (слишком низкий уровень гормонов щитовидной железы). при отсутствии лечения гипотиреоз может привести к повреждению головного мозга.

• Младенцы, получающие более одной дозы KI, должны проходить проверку уровня гормонов щитовидной железы и находиться под наблюдением врача.
• Избегайте повторного введения KI новорожденным.

Верх страницы

Способы защиты от радиации. Рентгеновское оборудования в Алматы

Радиоактивный фон считается катализатором развития жизни на Земле и присутствует вокруг человека повсеместно, но в больших дозах ионизирующее излучение опасно и потому требует осторожного обращения. Проблема заключается в том, что человек  не видит, не чувствует, не осязает радиоактивное излучение, и определить его уровень способен лишь специальный прибор – дозиметр, бытовая модель которого должна быть в каждом доме.

Переходя непосредственно к вопросу защиты от радиации, следует сказать, что  главная цель заключается в полном устранении риска или минимизации последствий облучения. При этом следует брать во внимание:

• неравномерность воздействия ионизирующих излучений;
• степень взаимодействия с источниками ионизирующих излучений разных категорий граждан.

При этом применяются такие методы как:

• защита временем и расстоянием;
• защита экранированием;
• защита с помощью лекарственных препаратов;
• защита с помощью пищевых добавок.

Проще говоря, чтобы в бытовых условиях избежать облучения, достаточно держаться подальше от источников радиации, выбирать правильные продукты и лекарственные препараты, а также соблюдать элементарные правила гигиены. Сложнее дело обстоит в том случае, если источник излучения – это то, с чем или вблизи чего приходится работать. Но в этом случае уже давно разработаны нормы безопасности, позволяющие избежать облучения и его последствий, — важно только научиться их соблюдать.

Особое место в вопросах защиты от облучения занимают чрезвычайные ситуации, связанные с авариями и массовым радиационным облучением. В этом случае все перечисленные выше методы приобретают более масштабный характер. Так, защита временем и расстоянием реализуется через скорейшую эвакуацию населения в безопасные районы, а для экранирования используются специально оборудованные убежища.

Источник: rb.mchs.gov.ru

Ученые нашли необычный способ защиты от радиации — Российская газета

Ученые говорят, что в принципе человек уже в ближайшее время мог бы полететь на Марс, космическая техника позволяет, если не одно но — радиация. Полученные во время полета дозы могут оказаться смертельными.

Как защищаться? Решение в лоб — обложить корабль облицовкой из свинца — нереально. В таком полете каждый килограмм на вес золота. Сегодня в ведущих лабораториях мира ученые ищут, как решить проблему, как защитить организм от высоких доз облучения. Неожиданный вариант предложили ученые из Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН. Они создали защиту на основе нанотехнологий.

— Мы ввели мышам наночастицы диоксида церия и облучили их смертельной дозой радиации, — рассказал корреспонденту «РГ» руководитель проекта Антон Попов. — Оказалось, что 60 процентов животных выжили. А когда мышам сделали инъекции уже после облучения, то выжили примерно 40 процентов грызунов.

Ученые хотят понять, как наночастицы помогают восстанавливать ДНК

Этот результат можно называть прорывом. Как его объяснить? Тут надо вспомнить, как радиация действует на организм. Почему она смертельная? Дело в том, что радиация разрывает цепочки ДНК, а также порождает свободные радикалы кислорода, которые в свою очередь тоже разрывают цепочки ДНК. Таким образом, этот процесс нарастает лавинообразно.

— Оказалось, что наши наночастицы способны остановить эту атаку радиации, — объясняет Попов — Причем работают три варианта защиты. Во-первых, наночастицы захватывают свободные радикалы, резко сокращая их количество, а значит, атака на ДНК резко идет на спад. Кроме того, наночастицы способствуют восстановлению уже разрушенных цепочек ДНК. И наконец, наночастицы сами по себе могут поглощать вредное излучение.

Попов подчеркивает, что такую оборону удается построить только из диоксида церия. Причем только в виде наночастиц. Когда это вещество имеет микроразмеры, то подобные эффекты не наблюдаются. Все начинается с переходом в наномир. Почему? «Дело в том, что при наноразмерах меняется кристаллическая решетка частицы, из нее «вываливаются» атомы кислорода, и она напоминает дырявую губку, — объясняет ученый. — Эти дырки легко захватывают свободные радикалы, нейтрализуя их вредное действие. Такой механизм позволяет остановить разрыв цепочек ДНК».

Ученый особо подчеркивает, что наночастицы церия мало токсичны. Если у обычной соли предел токсичности для мышей составляет 2 грамма на килограмм веса, то у церия целых 5 грамм. Значит, его можно вводить в организм в довольно большом количестве. Сейчас ученые изучают эффект защиты и прежде всего хотят разобраться, как наночастицы помогают восстанавливать ДНК, поврежденные облучением. Кроме того, надо понять, как долго они могут находиться в организме, как они выводятся, как влияют на организм.

В этой работе участвуют ученые Института общей и неорганической химии им. Курнакова РАН, которые создали технологию синтеза наночастиц диоксида церия.

Защита от гамма-излучения — рентгенозащита.рф в Екатеринбурге

Основным вариантом для защиты от альфа-, бета-, гамма-излучения выступает экранирование, а также использование специализированных индивидуальных защитных средств, которые обеспечат безопасность человека в опасных условиях радиации.

Различают несколько типов вредного излучения, каждый из которых имеет свою проникающую способность и, исходя из этого, особенность защиты:

• Альфа-излучение обладает небольшой проникающей способностью, поэтому для защиты от него достаточно будет использование рабочих перчаток из резины, пластиковых очков, простого респиратора.
• Бета-излучение отличается большей способностью проникать в различные материалы, поэтому для безопасности человека необходимо использовать противогаз, экраны на основе тонкого слоя алюминия и стекла.
• Гамма-излучение проникает практически в любую поверхность кроме вольфрама, свинца, чугуна.
• Для защиты от гамма- и нейтронного излучения требуется использование многослойных экранов.

Источниками радиации выступает не только радионуклиды, но и в частности прохождение флюорографического обследования, компьютерной томографии.

Чтобы понять какая защита от гамма-излучения наиболее эффективна, необходимо определиться с источником радиации.

Защита от внешнего гамма-излучения

Источниками внешнего радиационного опасного излучения выступают:

• радиоактивные вещества;
• ядерные реакторы;
• рентгеновское оборудование и т. д.

Использование источников радиации предполагает соблюдение специализированных необходимых мер защиты. Допустимые уровни облучения прописаны в нормах радиационной безопасности, которые обязательно должен знать рабочий персон и не превышать указанных данных.

Обычно для защиты от гамма-излучения целесообразно применять защитные сооружения, которые экономически выгодны и обеспечат значительное ослабление радиационного воздействия. Мощность точечного источника радиации прямо пропорциональна активности облучения, поэтому ее удается ограничить путем меньшего использования и на большем удалении.

Такой вариант защиты предусматривает возможность выполнения работ в определенный промежуток времени, который не позволит получить большую дозу облучения, так как первое свойство ионизирующего излучения — это накопление. Следовательно, чем меньше времени человек находится в зоне повышенного радиационного фона, тем меньший вред это нанесет его здоровью.

Следующий способ защиты от внешнего гамма-излучения выступает снижение его мощности при увеличении расстояния между источником изучения и объекта. Четкие указания по допустимому промежутку времени для нахождения вблизи источника излучения предъявляются рабочему персоналу, по истечению которого люди должны выводиться в безопасную зону.

При работе с источниками повышенной радиационной активности необходимо применение специализированных многослойных экранов, позволяющих существенно снизить интенсивность проникновения опасного излучения.

Отличной защитой от гамма-излучения являются материалы с большим атомным номером и высокой плотностью:

• Свинец.
• Сталь.
• Бетон.
• Свинцовое стекло.

В зависимости от мощности гамма-лучей подбирается необходимый материал для повышенной защиты здоровья людей.

Защита от гамма-излучения: свинец

Для защиты от гамма-излучения применяют чаще всего свинцовый лист. Металл способен задерживать заряженные крупные и мелкие радиационные частицы, а также комбинированные излучения.

Используется свинцовые изделия в медицине, научных институтах, лабораториях для защиты от гамма-лучей, рентгеновского излучения от специализированных приборов в поликлиниках.

Помещения для диагностики организма при помощи рентген аппаратов обязательно должны быть экранированы свинцовыми пластинами во избежание избыточного облучения как медицинского персонала, так и пациентов.

Для защиты от гамма-излучения целесообразно использовать специализированную одежду со свинцовыми прокладками:

Свинцовое стекло используется при проведении опытов с радиоактивными веществами, оно необходимо для установки в специализированном оборудовании в качестве смотрового окна.

Свинец выступает тяжелым металлом, который не взаимодействует с бета- и гамма-лучами, радиоактивными изотопами, поэтому станет эффективным для них препятствием.

Способы защиты от гамма-излучения внутри зданий

Для защиты от внутреннего облучения проводятся мероприятия по уменьшению накопления опасной радиоактивной пыли — это специализированная облицовка стен, пола, потолка, проведение регулярной влажной уборки помещений, обустройство эффективной вытяжной вентиляции.

Дополнительно требуется тщательная личная гигиена персонала, применение индивидуальных средств защиты от альфа излучения (это комбинезоны, шапочки, очки, резиновые перчатки, сапоги, респираторы либо шланговые противогазы). При надевании и снятии СИЗ, чтобы не загрязнить одежду и кожные покровы, окружающие предметы необходимо четко следовать инструкции, проводить контроль мощности дозы рентгеновского и прочего излучения.

Расчет защиты от гамма-излучения

Когда рентгеновские лучи проходят через вещество, они не полностью поглощаются материалом, а ослабляются, то есть уменьшается их интенсивность.

Величина ослабления может быть описана математическим соотношением: линейный коэффициент ослабления зависит от следующих данных:

• типа защитного материала;
• энергии падающего рентгеновского излучения.

Определить максимальную длину пробега гамма-излучения необходимо с учетом атомной массы, плотности поглощающего вещества.

Мощность дозы источников гамма-излучения может быть измерена соответствующими приборами или подсчитана математически.

После измерения мощности радиационных лучей получится правильно подобрать методы защиты от гамма-излучения, чтобы обезопасить пребывание людей вблизи с источником радиации.

Защита от радиации — Живучий.рф

Главная > статьи на тему выживания > выживание радиация > защита от радиации

Как защитить себя от радиации?

Практически любой источник радиации несёт высокую опасность для окружающей среды и всего живого. Но существуют методы и средства для защиты от облучения. Способы защиты от радиационного облучения можно условно разделить на три вида: время, расстояние, специальные средства.  

Время защитит от радиации

 Это скорее не защита, а фактическое уменьшение времени пребывания у источника радиации. Чем меньше времени человек находится вблизи источника радиации, тем меньше вреда здоровью он причинит. Данный метод защиты использовался, к примеру, при ликвидации аварии на АЭС в Чернобыле. Ликвидаторам последствий взрыва на атомной электростанции отводилось всего несколько минут на то, чтобы сделать свою работу в пораженной зоне и вернуться на безопасную территорию. Превышение времени приводило к повышению уровня облучения и могло стать началом развития лучевой болезни и других последствий, которые может вызывать радиация.

Защита от радиации расстоянием

 Самый надёжный способ защититься от радиоактивного излучения это как можно скорее удалиться на большое расстояние от источника излучения. Расстояние зависит от интенсивности излучения, климатических условий и рельефа местности. Например в горах распространение излучения заметно меньше чем на равнине, так как горы являются естественным барьером для излучения и существенно уменьшают его. А при ветре нужно уходить против ветра, так как большая часть радиоактивной пыли распространяется  именно при помощи ветра. А если есть возможность, то можно вывести источник радиации в безопасную зону или для захоронения.

Защита от радиации специальными средствами  

 В особых случаях необходимо осуществлять защитную деятельность в зоне с повышенным радиационным фоном. Примером может быть устранение последствий аварии на атомных электростанциях или работы на промышленных предприятиях, где существуют источники радиоактивного излучения. Находиться в таких зонах без использования средств индивидуальной защиты опасно не только для здоровья, но и для жизни. Специально для таких случаев были разработаны средства индивидуальной защиты от радиации. Они представляют собой защитные экраны из материалов, которые задерживают различные виды радиационного излучения и специальную одежду.

Средства защиты от излучения

Радиация классифицируется на несколько видов в зависимости от характера и заряда частиц излучения. Чтобы противостоять тем или иным видам радиационного излучения средства защиты от него изготавливаются с использованием различных материалов.

Защита от альфа излучения

Альфа-частицы проникают в ткани человеческого тела лишь на малую глубину, повреждая только поверхность кожи. Внешнее α-облучение не особо опасно. Но попадание этих достаточно массивных частиц внутрь организма (с пищей, водой или через повреждённую кожу) чревато серьёзным отравлением из-за их сильного ионизирующего действия, образования окислителей, свободного водорода и кислорода.Обезопасить человека от излучения альфа, помогают резиновые перчатки и обычный респиратор, хлопчатобумажная одежда, полиэтиленовый плащ, бумага, оргстекло.  

Защита от бета излучения 

Защититься от  бета излучения сложнее чем от альфа. Если в зараженной зоне преобладает бета-излучение, то для того защиты организма от его вредного воздействия потребуется экран из стекла, алюминиевого листа или плексигласа. Для защиты от бета-излучения органов дыхания обычный респиратор уже не подойдет.  Для этого необходим противогаз. 

Находясь в кирпичном или бетонном здании, с плотно закрытыми окнами и дверьми, Вы будете в относительной безопасности от этих двух видов излучения. Сложнее дело будет обстоять с гамма излучением. 

Защита от гамма излучения

Сложнее всего защитить себя от гамма излучения. Обмундирование, которое обладает экранирующим действием от такого рода радиации, изготавливают из свинца, чугуна, стали, вольфрама и других металлов с высокой массой. Именно одежда из свинца использовалась при проведении работ на Чернобыльской АЭС после аварии.

Всевозможные барьеры из полимеров, полиэтилена и даже воды эффективно предохраняют от вредного воздействия нейтронных частиц. Для лучшей эффективности, особенно когда не известно на 100% от какого именно излучения нужно в данный момент защищаться, лучше использовать комбинированные средства защиты. Например кирпичные стены обшитые полиэтиленом и листами из металлов с тяжелой массой  дадут  хорошую защиту от всех видов излучений. 

Необходимая толщина материалов для уменьшения гамма излучения в 1000 раз:

Свинец — 100 см,

сталь 250 см,

бетон 600 см, 

грунт 900 см,

вода 1800 см, 

древесина 2900 см 

---

 

защита от излучения

---

 

Пищевые добавки для защиты от радиации

 Совместно со спецодеждой и экранами для обеспечения защиты от радиации используются пищевые добавки. Они принимаются внутрь до или после попадания в зону с повышенным уровнем радиации и во многих случаях позволяют снизить токсическое воздействие радионуклидов на организм. Кроме того, снизить вредное воздействие ионизирующего излучения позволяют некоторые продукты питания.

1) Продукты питания, естественно снижающие действие радиации.  Орехи, белый хлеб, пшеница, редиска способны в небольшой степени снижать последствия радиационного воздействия на человека. Содержание в этих продуктах селена, препятствует образованию опухолей, которые могут быть вызваны радиационным облучением. Очень хороши в борьбе с радиацией и биодобавки на основе водорослей (ламинарии, хлорелле). Частично избавить организм от проникших в него радиоактивных нуклидов позволяет даже лук и чеснок.

2) Фармацевтические растительные препараты против радиации. Против радиации эффективное действие оказывает препарат «Корень женьшеня», который можно купить в любой аптеке. Его применяют в два приема перед едой в количестве 40-50 капель за один раз. Также для снижения концентрации радионуклидов в организме рекомендуется употреблять экстракт элеутерококк в объеме от четверти до половины чайной ложки в день вместе с выпиваемым утром и в обеденное время чаем. Левзея, заманиха, медуница также относятся к категории радиопротекционных препаратов.

Но никакой препарат не может полностью противостоять воздействию радиации. 

Главная > статьи на тему выживания > выживание радиация > защита от радиации

Похожая тематика: естественное уменьшение радиации, ядерная катастрофа, апокалипсис в городе 

---

 Перейти в магазин

Купить браслет из паракорда с носимым аварийным запасом

Page not found — ОХРАНА ТРУДА

Unfortunately the page you’re looking doesn’t exist (anymore) or there was an error in the link you followed or typed. This way to the home page.

Blog

• 04/01/2021 — Вступает в силу новый порядок проведения обязательных предварительных и периодических медосмотров
• 03/27/2021 — Минтруд разъяснил, как указывать наименование вредных или опасных производственных факторов и видов работ при составлении списка для медосмотров
• 03/25/2021 — Роструд разъяснил вопрос выдачи работникам средств индивидуальной защиты, бывших в употреблении
• 03/17/2021 — Утверждены новые требования к комплектации аптечки для оказания первой помощи работникам
• 03/01/2021 — Вступили в силу новые Правила по охране труда при работе в ограниченных и замкнутых пространствах
• 02/10/2021 — Продлены сроки обучения по охране труда и срок действия результатов специальной оценки условий труда
• 02/09/2021 — Ростехнадзор разъяснил вопрос о внеочередной проверке знаний новых правил по охране труда
• 02/03/2021 — Утвержден новый порядок проведения обязательных предварительных и периодических медосмотров работников
• 01/22/2021 — Минтруд России разъяснил вопрос о внеочередной проверке знаний требований охраны труда в связи с введением в действие новых правил по охране труда
• 01/18/2021 — Роструд напоминает о необходимости соблюдения режима работы в холодное время
• 01/01/2021 — Введены в действие новые правила по охране труда
• 01/01/2021 — Вступил в силу новый Перечень работ, профессий, должностей, непосредственно связанных с управлением транспортными средствами или управлением движением ТС
• 01/01/2021 — Вводится новый перечень производств, работ и должностей с вредными и (или) опасными условиями труда, на которых ограничивается применение труда женщин
• 01/01/2021 — Вступили в силу требования о подготовке работников в области защиты от чрезвычайных ситуаций
• 12/31/2020 — Принят Закон о бессрочных декларациях соответствия условий труда государственным нормативным требованиям охраны труда
• 12/31/2020 — Утверждены СП 2. 2.3670-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям труда»
• 12/31/2020 — Утверждены Правила по охране труда при эксплуатации электроустановок
• 12/31/2020 — Утверждены Правила по охране труда при эксплуатации объектов теплоснабжения и теплопотребляющих установок
• 12/31/2020 — Утверждены Правила по охране труда при работе в ограниченных и замкнутых пространствах
• 12/31/2020 — Утверждены Правила по охране труда при обработке металлов
• 12/31/2020 — Утверждены Правила по охране труда при выполнении электросварочных и газосварочных работ
• 12/31/2020 — Утверждены Правила по охране труда при производстве строительных материалов
• 12/31/2020 — Утвержден порядок проведения медицинского освидетельствования частных охранников
• 12/31/2020 — Утверждены Правила по охране труда при проведении водолазных работ
• 12/30/2020 — Утверждены Правила по охране труда в медицинских организациях
• 12/30/2020 — Утверждены Правила по охране труда при строительстве, реконструкции и ремонте
• 12/30/2020 — Утверждены Правила по охране труда при выполнении работ на объектах связи
• 12/30/2020 — Утверждены Правила по охране труда при производстве отдельных видов пищевой продукции
• 12/30/2020 — Утверждены Правила по охране труда при выполнении окрасочных работ
• 12/30/2020 — Утверждены Правила по охране труда в подразделениях пожарной охраны
• 12/30/2020 — Утверждены Правила по охране труда при выполнении работ в театрах, концертных залах, цирках, зоотеатрах, зоопарках и океанариумах
• 12/30/2020 — Утверждены Правила по охране труда в лесозаготовительном, деревообрабатывающем производствах и при выполнении лесохозяйственных работ
• 12/30/2020 — Утверждены Правила по охране труда при хранении, транспортировании и реализации нефтепродуктов
• 12/30/2020 — Утверждены Правила по охране труда на морских судах и судах внутреннего водного транспорта
• 12/29/2020 — Утверждены Правила по охране труда при нанесении металлопокрытий
• 12/29/2020 — Утверждены Правила по охране труда при производстве дорожных строительных и ремонтно-строительных работ
• 12/29/2020 — Утверждены Правила по охране труда на городском электрическом транспорте
• 12/29/2020 — Утверждены Правила по охране труда при использовании отдельных видов химических веществ и материалов
• 12/29/2020 — Утверждены Правила по охране труда в целлюлозно-бумажной и лесохимической промышленности
• 12/28/2020 — Утверждены Правила по охране труда при работе на высоте
• 12/28/2020 — Утверждены Правила по охране труда при строительстве, реконструкции, ремонте и содержании мостов
• 12/27/2020 — Утверждены Правила по охране труда на автомобильном транспорте
• 12/26/2020 — Утверждены Правила по охране труда при осуществлении охраны (защиты) объектов и (или) имущества
• 12/26/2020 — Утверждены Правила по охране труда при проведении работ в легкой промышленности
• 12/26/2020 — Утверждены Правила по охране труда при производстве цемента
• 12/26/2020 — Утверждены Правила по охране труда при проведении полиграфических работ
• 12/25/2020 — Утверждены Правила по охране труда при работе с инструментом и приспособлениями
• 12/24/2020 — Утверждены Правила по охране труда при погрузочно-разгрузочных работах и размещении грузов
• 12/23/2020 — Утверждены критерии определения степени утраты профессиональной трудоспособности от несчастных случаев и профзаболеваний
• 12/22/2020 — Утверждены Правила по охране труда при добыче и переработке водных биоресурсов
• 12/21/2020 — Утверждены Правила по охране труда при размещении, монтаже, техобслуживании и ремонте технологического оборудования
• 12/18/2020 — Утверждено Типовое положение о единой системе управления промышленной безопасностью и охраной труда в сфере добычи угля
• 12/17/2020 — Утверждены Правила по охране труда при осуществлении грузопассажирских перевозок на железнодорожном транспорте
• 12/16/2020 — Утверждены Правила по охране труда при эксплуатации промышленного транспорта
• 12/15/2020 — Утверждены Особенности режима рабочего времени, времени отдыха и условий труда водителей автомобилей
• 12/14/2020 — Утверждены Правила по охране труда при эксплуатации объектов инфраструктуры железнодорожного транспорта
• 12/12/2020 — Минтруд России разъяснил вопросы проведения инструктажа и СОУТ для работников, вернувшихся с удаленной работы в офис
• 12/11/2020 — Утверждены Правила по охране труда в жилищно-коммунальном хозяйстве
• 12/09/2020 — Минстрой России разработал новые рекомендации по профилактике COVID-19 в строительной отрасли
• 12/04/2020 — Утверждены Правила по охране труда при проведении работ в метрополитене
• 12/03/2020 — Утвержден порядок проведения обязательных медосмотров на железнодорожном транспорте
• 11/30/2020 — Утверждены Правила по охране труда в сельском хозяйстве
• 11/05/2020 — Минтрансом России утверждены новые обязательные реквизиты и порядок заполнения путевых листов
• 11/02/2020 — Утвержден временный порядок установления степени утраты профессиональной трудоспособности в результате несчастных случаев на производстве и профзаболеваний
• 10/21/2020 — Минтруд России разъяснил, вправе ли работодатель требовать от работников прохождения теста на COVID-19
• 10/12/2020 — Утверждены Правила по охране труда в морских и речных портах
• 10/06/2020 — Минтранс России отменил ряд актов по вопросам охраны труда
• 09/21/2020 — Отменен ряд типовых инструкций и правил по охране труда
• 09/02/2020 — Роспотребнадзор разъяснил порядок допуска к работе вахтовых работников, переболевших коронавирусной инфекцией
• 09/02/2020 — Внесены изменения в некоторые правовые акты Минтруда России по вопросам проведения спецоценки условий труда
• 08/27/2020 — ФСС России разъяснил особенности возмещения расходов на мероприятия по предупреждению распространения COVID-19
• 08/05/2020 — Расходы на мероприятия по предупреждению распространения COVID-19 могут быть возмещены за счет средств ФСС России
• 08/05/2020 — Минтруд России разъяснил вопрос об обязательных медосмотрах сотрудников, работающих с персональными компьютерами
• 07/17/2020 — Минтруд разъяснил, как следует присваивать индивидуальный номер рабочим местам при проведении внеплановой или повторной СОУТ
• 07/07/2020 — Утверждены санитарно-эпидемиологические требования к работе образовательных организаций в условиях COVID-19
• 07/06/2020 — Роспотребнадзор дал рекомендации для работающих в условиях повышенных температур воздуха
• 07/02/2020 — Утверждена новая годовая форма федерального статистического наблюдения N 7-травматизм
• 06/17/2020 — Продлены сроки для проведения обучения по охране труда и сроки действия результатов проведения спецоценки условий труда
• 06/11/2020 — МЧС России даны разъяснения по организации вводного инструктажа по гражданской обороне
• 06/08/2020 — ФСС России разъяснил вопросы продления сроков уплаты страховых взносов на травматизм в связи с распространением COVID-19
• 05/28/2020 — Роспотребнадзор подготовил рекомендации по организации работы предприятий автотранспорта в условиях распространения COVID-19
• 05/26/2020 — Утвержден временный порядок расследования страховых случаев причинения вреда здоровью медработников от COVID-19
• 05/24/2020 — С 24 мая 2020 года работа за компьютером более 50% рабочего времени не является основанием для обязательных медосмотров
• 05/19/2020 — Роспотребнадзор дал рекомендации по организации работы образовательных организаций в условиях распространения COVID-19
• 05/19/2020 — Уточнено, при каких значениях частот электромагнитного поля работники должны будут проходить обязательные медосмотры
• 05/12/2020 — Роспотребнадзор дал новые рекомендации по организации работы вахтовым методом в условиях распространения COVID-19
• 05/06/2020 — Утверждены временные правила работы вахтовым методом
• 05/06/2020 — Роспотребнадзор дал рекомендации по организации работы вахтовым методом в условиях распространения COVID-19
• 05/06/2020 — Минтруд России разъяснил, как следует указывать сведения об условиях труда в трудовом договоре до и после проведения СОУТ
• 04/20/2020 — Определен временный порядок установления степени утраты профессиональной трудоспособности в результате несчастных случаев на производстве
• 04/20/2020 — Минтруд России разъяснил вопросы проведения медосмотров в период действия ограничений, связанных с COVID-19
• 04/14/2020 — Минстрой дал рекомендации по профилактике распространения коронавируса для организаций строительной отрасли
• 04/10/2020 — Правительством РФ определен минимум проверок в отношении юридических лиц и индивидуальных предпринимателей
• 04/10/2020 — Роспотребнадзор подготовил для работодателей новые рекомендации по профилактике распространения коронавирусной инфекции
• 04/09/2020 — Продлены сроки уплаты страховых взносов на травматизм для малого и среднего бизнеса, пострадавшего от коронавируса
• 04/08/2020 — До 1 октября 2020 года отложена проверка знаний требований охраны труда и безопасности, предъявляемых к организации и выполнению работ в электроустановках
• 04/04/2020 — До конца года не будут проводиться проверки в отношении субъектов малого и среднего предпринимательства
• 04/02/2020 — Тема Всемирного дня охраны труда в 2020 году
• 04/02/2020 — Дополнение к Рекомендациям работникам и работодателям в связи с объявлением в Российской Федерации нерабочих дней
• 03/30/2020 — Минтруд России дал разъяснения для работников и работодателей в связи с предстоящей нерабочей неделей
• 03/30/2020 — Уточнены особенности проведения специальной оценки условий труда на рабочих местах работников, занятых на подземных работах
• 03/11/2020 — Минтруд России разъяснил вопросы оплаты работодателем проезда и проживания работников в месте проведения медосмотров
• 02/28/2020 — Минздрав России разъяснил ряд вопросов, связанных с проведением профилактических прививок отдельным категориям работников
• 02/17/2020 — Министерством просвещения подготовлены примерные положения о СУОТ в образовательных организациях
• 02/16/2020 — Росархивом определены сроки хранения документов по охране труда
• 02/13/2020 — Роструд разъяснил вопросы, связанные с выполнением сверхурочной работы и установлением ненормированного рабочего дня
• 02/05/2020 — Роструд разъяснил вопросы, связанные с расторжением и прекращением трудовых договоров
• 01/21/2020 — До 27 января 2020 года необходимо сдать отчетность по форме N 7-травматизм
• 01/15/2020 — До 21 января 2020 года необходимо сдать отчетность по форме N 1-Т (условия труда)
• 01/05/2020 — Внесены изменения в порядок проведения обязательных медицинских осмотров работников
• 01/04/2020 — Минтруд России разъяснил вопрос о возможности введения в штатное расписание должности специалиста по охране труда на 0,5 ставки
• 01/03/2020 — Определен порядок осуществления госнадзора за расследованием и учетом несчастных случаев на производстве
• 01/01/2020 — Вступили в силу изменения в Федеральный закон «О специальной оценке условий труда»
• 12/26/2019 — Водители грузовиков и автобусов должны соблюдать нормы времени управления транспортным средством
• 11/18/2019 — Гарантии женщинам, работающим в сельской местности, теперь закреплены в Трудовом кодексе РФ
• 11/05/2019 — Минтруд России разъяснил порядок предоставления компенсаций за работу во вредных условиях труда
• 10/07/2019 — Минтруд России разъяснил вопрос об обучении безопасным методам выполнения работ на высоте при смене работодателя
• 10/03/2019 — Вступили в силу изменения в Правила противопожарного режима
• 09/16/2019 — Минтруд разъяснил порядок продления срока действия декларации соответствия условий труда государственным нормативным требованиям охраны труда
• 09/11/2019 — Внесены изменения в порядок расследования и учета несчастных случаев с обучающимися в образовательных организациях
• 09/06/2019 — Разъяснен порядок оформления трудовых отношений с педагогическими, медицинскими работниками и руководителями организаций отдыха детей
• 08/27/2019 — Минтруд России разъяснил, когда работающие за компьютером сотрудники должны проходить обязательные медосмотры
• 08/26/2019 — Введены в действе Правила по охране труда при эксплуатации подвижного состава железнодорожного транспорта
• 08/15/2019 — Утвержден новый перечень производств, работ и должностей, на которых ограничивается труд женщин
• 07/04/2019 — Минтранс России разъяснил некоторые вопросы по заполнению путевых листов
• 07/03/2019 — Введены в действие Правила по охране труда в морских и речных портах
• 06/03/2019 — Минтруд России разъяснил вопрос о необходимости проведения инструктажей по охране труда с лицом, выполняющим работы по гражданско-правовому договору
• 06/03/2019 — Утверждены Правила по охране труда при эксплуатации подвижного состава железнодорожного транспорта
• 05/16/2019 — Вступили в силу изменения в Правила по охране труда при производстве отдельных видов пищевой продукции
• 04/29/2019 — Минтранс России разъяснил особенности проведения обязательных предрейсовых и послерейсовых медосмотров
• 04/18/2019 — Роструд утвердил методические рекомендации по проверке создания и обеспечения функционирования СУОТ у работодателей
• 04/17/2019 — Введены в действие Типовые нормы бесплатной выдачи спецодежды и СИЗ работникам торфозаготовительных и торфоперерабатывающих организаций
• 04/11/2019 — Утверждены Правила по охране труда в морских и речных портах
• 04/09/2019 — Введены в действие правила по охране труда при выполнении работ по эксплуатации, техобслуживанию и ремонту промышленного транспорта
• 03/21/2019 — Введены в действие Типовые нормы бесплатной выдачи СИЗ работникам организаций легкой промышленности
• 03/05/2019 — Тема Всемирного дня охраны труда в 2019 году
• 03/04/2019 — Утверждены типовые формы контрактов на оказание услуг по проведению специальной оценки условий труда и обучению по охране труда
• 03/04/2019 — Минтруд России разъяснил, каким образом должна осуществляться разработка и выдача инструкций по охране труда работникам организаций
• 02/28/2019 — Минтруд России разъяснил, какой инструктаж должен проводиться водителям перед выездом на линию
• 02/28/2019 — Внесены изменения в Правила по охране труда при производстве отдельных видов пищевой промышленности
• 02/27/2019 — С 27 февраля 2019 года при проведении госэнергонадзора может проверяться соблюдение требований охраны труда
• 01/29/2019 — 29 января 2019 года вступили в силу изменения в правила по охране труда в строительстве, при работе на высоте и при работе с инструментом
• 01/23/2019 — Утверждены Типовые нормы бесплатной выдачи спецодежды и СИЗ работникам торфозаготовительных и торфоперерабатывающих организаций
• 01/21/2019 — Минтруд России разъяснил, в каких случаях у индивидуальных предпринимателей не проводится специальная оценка условий труда
• 01/21/2019 — Уточнены правила финансового обеспечения предупредительных мер по сокращению производственного травматизма и профзаболеваний
• 01/16/2019 — Уточнен порядок осуществления госнадзора за соблюдением требований охраны труда при эксплуатации электроустановок и тепловых энергоустановок
• 01/08/2019 — Вступили в силу изменения в законе о специальной оценке условий труда
• 01/01/2019 — 1 января 2019 года вступил в силу закон, определяющий размеры страховых взносов на травматизм в 2019 году
• 12/28/2018 — Утверждены Типовые нормы бесплатной выдачи СИЗ работникам организаций легкой промышленности
• 12/10/2018 — Утвержден порядок организации и проведения предрейсового или предсменного контроля технического состояния транспортных средств
• 12/10/2018 — Роструд разъяснил отдельные вопросы оказания первой помощи
• 12/08/2018 — Разъяснен порядок оплаты расходов на реабилитацию лиц, пострадавших от несчастных случаев на производстве и профзаболеваний
• 12/07/2018 — Постановление Пленума Верховного Суда РФ от 29. 11.2018 N 41
• 12/06/2018 — Определены нормы бесплатной выдачи СИЗ работникам государственных природных заповедников, находящихся в ведении Минобрнауки России
• 12/03/2018 — Минтруд России разъяснил порядок применения ГОСТ 12.0.004-2015
• 11/13/2018 — Утверждены новые формы проверочных листов, используемых при проведении плановых проверок соблюдения требований пожарной безопасности
• 11/01/2018 — Вступили в силу изменения в Правила по охране труда в строительстве
• 11/01/2018 — Вступили в силу изменения в Правила по охране труда в лесозаготовительном, деревообрабатывающем производствах и при лесохозяйственных работах
• 11/01/2018 — Минздравом России разъяснены вопросы оказания первой помощи работникам организации
• 10/24/2018 — Минтрудом и Минздравом России разъяснены отдельные вопросы, связанные с отнесением условий труда на рабочих местах медицинских работников к определенному классу
• 10/15/2018 — Роспотребнадзор разъяснил, чем регламентированы гигиенические требования к условиям труда женщин
• 10/12/2018 — Минтруд России разъяснил отдельные вопросы, связанные с охраной труда при работе на высоте
• 10/09/2018 — Минтруд России разъяснил некоторые вопросы о порядке обучения по охране труда и проверки знания требований охраны труда
• 10/09/2018 — Утверждены правила по охране труда при выполнении работ по эксплуатации, техническому обслуживанию и ремонту промышленного транспорта
• 10/05/2018 — Рострудом утверждены 26 новых проверочных листов, которые будут использоваться при проведении плановых проверок
• 09/27/2018 — Минтруд России напоминает о необходимости проведения специальной оценки условий труда до конца 2018 года
• 09/27/2018 — Вступили в силу Правила по охране труда на автомобильном транспорте
• 09/26/2018 — За счет средств ФСС работодатель сможет возместить расходы на приобретение работникам СИЗ, изготовленных на территории государств — членов ЕАЭС
• 09/09/2018 — Вступили в силу Правила по охране труда при выполнении окрасочных работ
• 08/22/2018 — Роструд разъяснил вопрос необходимости включения пункта о СИЗ в программу вводного инструктажа по охране труда
• 08/21/2018 — Утверждено новое приложение к форме федерального статистического наблюдения N 7-травматизм
• 08/17/2018 — Определены особенности СОУТ на рабочих местах работников, участвующих в производстве и уничтожении взрывчатых веществ и боеприпасов
• 08/16/2018 — Внесены изменения в Правила по охране труда в сельском хозяйстве
• 08/15/2018 — Утверждена новая форма N 1-Т (условия труда) «Сведения о состоянии условий труда и компенсациях на работах с вредными и опасными условиями труда»
• 08/07/2018 — Внесены изменения в Правила по охране труда в строительстве
• 08/06/2018 — Минтруд России разъяснил отдельные вопросы обучения безопасным методам и приемам выполнения работ на высоте
• 08/03/2018 — Внесены изменения в Правила по охране труда в деревообрабатывающем, лесозаготовительном производствах и при лесохозяйственных работах
• 07/30/2018 — Минтруд России разъяснил требования к оформлению журналов проведения инструктажей по охране труда
• 07/23/2018 — Приняты законы об исключении дублирования полномочий федеральных органов исполнительной власти в сфере охраны труда
• 07/01/2018 — С 1 июля 2018 года при проведении плановых проверок работодателей должны использоваться проверочные листы
• 06/27/2018 — МЧС России разработаны методические рекомендации по организации и проведению вводного инструктажа по ГО
• 06/13/2018 — Утверждены правила охраны труда при выполнении окрасочных работ
• 06/12/2018 — Минтруд России разъяснил особенности проведения плановых проверок с использованием проверочных листов
• 06/12/2018 — Вступили в силу изменения в порядок выдачи работникам смывающих и обезвреживающих средств
• 06/09/2018 — Минтруд России разъяснил, какие правила по охране труда должны применяться в организациях связи
• 06/05/2018 — Утверждены новые предельно допустимые концентрации (ПДК) микроорганизмов-продуцентов, бактериальных препаратов в воздухе рабочей зоны
• 06/03/2018 — Введены в действие типовые нормы бесплатной выдачи СИЗ работникам отдельных отраслей промышленности
• 05/29/2018 — Минтрансом России внесены изменения в Положение о режиме труда и отдыха водителей автомобилей
• 05/28/2018 — Правительством России одобрен законопроект о ратификации Конвенции о безопасности и гигиене труда в строительстве
• 05/21/2018 — Вступили в силу Правила по охране труда в организациях связи
• 05/17/2018 — Подготовлен проект порядка прохождения ежегодного медосмотра работниками ведомственной охраны
• 05/14/2018 — Роструд разъяснил некоторые вопросы порядка продления срока для исполнения предписания Государственной инспекции труда
• 05/10/2018 — Утверждены Основы государственной политики РФ в области промышленной безопасности на период до 2025 года и дальнейшую перспективу
• 05/07/2018 — Минтруд России предлагает разрешить отзыв из отпуска работников, занятых на работах с вредными или опасными условиями труда
• 05/02/2018 — Введен в действие ГОСТ Р 57974-2017, устанавливающий требования к проведению проверок систем противопожарной защиты в зданиях
• 04/25/2018 — Утверждены новые размеры предельно допустимой концентрации (ПДК) вредных веществ в воздухе рабочей зоны
• 04/25/2018 — ФСС России разъяснил отдельные вопросы обязательного социального страхования от несчастных случаев на производстве и профзаболеваний
• 04/23/2018 — Вступили в силу Типовые нормы бесплатной выдачи СИЗ работникам элеваторной, мукомольно-крупяной и комбикормовой промышленности
• 04/16/2018 — Подготовлен проект, определяющий перечень работ с вредными и опасными условиями труда, на которых ограничен труд женщин
• 04/06/2018 — Подготовлен проект Правил по охране труда при выполнении работ в театрах, концертных залах, цирках и зоопарках
• 04/05/2018 — Роструд разъяснил условия для снижения категории риска деятельности юридических лиц и индивидуальных предпринимателей
• 04/04/2018 — Письмо Роструда от 07. 03.2018 N 837-ТЗ «О добровольном внутреннем контроле работодателями соблюдения требований трудового законодательства»
• 04/01/2018 — Определены нормы бесплатной выдачи СИЗ работникам государственных природных заповедников, находящихся в ведении ФАНО России
• 03/29/2018 — Минтруд России разработал проект обновленного порядка обучения по охране труда и проверки знания требований охраны труда работников организаций
• 03/28/2018 — Утверждены Правила по охране труда на автомобильном транспорте
• 03/28/2018 — Роструд разработал формы 28 новых проверочных листов для применения при проведении проверок соблюдения трудового законодательства
• 03/26/2018 — Тема Всемирного дня охраны труда в 2018 году
• 03/17/2018 — Минтруд России разработал проекты типовых контрактов на оказание услуг по проведению СОУТ и услуг по обучению вопросам охраны труда
• 03/16/2018 — Работники организаций социального обслуживания должны будут проходить обязательные медицинские осмотры
• 03/15/2018 — Минтрудом России утвержден примерный перечень мероприятий по снижению травматизма на производстве
• 03/12/2018 — Утверждены типовые нормы выдачи СИЗ работникам промышленности стройматериалов, стекольной и фарфоро-фаянсовой промышленности
• 03/07/2018 — Утверждены типовые нормы бесплатной выдачи СИЗ работникам, выполняющим геологические, топографо-геодезические и землеустроительные работы
• 03/01/2018 — Минздрав России разъяснил порядок перевода младшего медицинского персонала в уборщики служебных помещений
• 02/21/2018 — Утверждены Правила по охране труда в организациях связи
• 02/21/2018 — Уточнены основания для изменения присвоенной категории риска деятельности юридических лиц или индивидуальных предпринимателей
• 02/19/2018 — Подготовлен проект правил по охране труда в морских и речных портах
• 02/17/2018 — Вступают в силу Правила по охране труда при осуществлении охраны (защиты) объектов и (или) имущества
• 02/04/2018 — Вступил в силу приказ Роструда об утверждении форм 107 проверочных листов, используемых при проведении плановых проверок
• 02/02/2018 — Уточнен порядок осуществления Рострудом государственного надзора за соблюдением трудового законодательства
• 01/30/2018 — Подготовлен проект уточняющий обязанности работодателя по обеспечению безопасных условий и охраны труда в отношении подрядных организаций
• 01/24/2018 — ФСС РФ разъяснил, какой должна быть продолжительность неполного рабочего дня для возмещения Фондом расходов на выплату пособия по уходу за ребенком
• 01/23/2018 — Утверждены Типовые нормы бесплатной выдачи СИЗ работникам элеваторной, мукомольно-крупяной и комбикормовой промышленности
• 01/14/2018 — Подготовлен проект, изменяющий Правила по охране труда в сельском хозяйстве
• 01/12/2018 — Правительством РФ внесен проект о лишении Ростехнадзора и Росздравнадзора контрольных функций в сфере охраны труда
• 01/12/2018 — Утверждено Типовое положение о единой системе управления промышленной безопасностью и охраной труда для организаций по добыче угля
• 01/11/2018 — За нарушение требований к организации безопасного использования и содержания лифтов и эскалаторов могут установить административную ответственность
• 01/10/2018 — Минтруд России разъяснил вопрос о проведении внеплановой спецоценки условий труда при перемещении рабочих мест
• 01/09/2018 — Правительством РФ внесены изменения в Правила противопожарного режима в Российской Федерации
• 01/08/2018 — Нарушение порядка оформления трудовых отношений будет являться основанием для проведения внеплановой проверки
• 01/06/2018 — Определены страховые тарифы на травматизм на 2018 год и на плановый период 2019 и 2020 годов
• 01/06/2018 — МЧС России утверждены формы проверочных листов, используемых при проведении плановых проверок соблюдения требований пожарной безопасности
• 01/01/2018 — С 1 января 2018 года при проведении проверок соблюдения трудового законодательства должны применяться риск-ориентированный подход и проверочные листы
• 01/01/2018 — С 1 января 2018 года инспекторы Роструда будут проверять обеспечение доступности рабочих мест и условий труда для инвалидов
• 01/01/2018 — Введен в действие ГОСТ 12. 0.230.3-2016 «ССБТ. Системы управления охраной труда. Оценка результативности и эффективности»
• 12/29/2017 — Рострудом подготовлены доклады за I и II кварталы 2017 года с руководствами по соблюдению обязательных требований трудового законодательства
• 12/27/2017 — Внесены изменения в Правила финансового обеспечения предупредительных мер по сокращению производственного травматизма и профзаболеваний
• 12/26/2017 — Роструд опубликовал перечень типовых нарушений обязательных требований трудового законодательства с классификацией по степени риска причинения вреда работнику
• 12/18/2017 — МЧС России разъяснены требования об организации подготовки работников в области ГО и вопросы проведения плановых и внеплановых проверок
• 12/15/2017 — Определены особенности проведения СОУТ на рабочих местах водителей городского наземного пассажирского транспорта общего пользования
• 12/14/2017 — Подготовлен проект, изменяющий Закон о специальной оценке условий труда
• 12/13/2017 — Уточнены правила выдачи работникам смывающих и обезвреживающих средств
• 12/08/2017 — Постановление Конституционного Суда РФ от 07.12.2017 N 38-П
• 12/04/2017 — Подготовлен проект, изменяющий Методику проведения специальной оценки условий труда
• 12/01/2017 — Вступают в силу Типовые нормы бесплатной выдачи СИЗ работникам авиационной промышленности
• 11/27/2017 — Региональные органы власти имеют право расширять перечень профессий, подлежащих обязательным медицинским осмотрам
• 11/27/2017 — Инспекторы Роструда будут осуществлять надзор за обеспечением доступности для инвалидов специальных рабочих мест и условий труда
• 11/26/2017 — Подготовлен проект, уточняющий особенности режима рабочего времени и времени отдыха водителей автомобилей
• 11/25/2017 — Утвержден новый Перечень должностных лиц Ростехнадзора, уполномоченных составлять протоколы об административных правонарушениях
• 11/24/2017 — Рострудом утверждено руководство по установлению степени утраты профессиональной трудоспособности от несчастных случаев на производстве и профзаболеваний
• 11/22/2017 — Внесены изменения в Правила противопожарного режима в Российской Федерации
• 11/21/2017 — Подготовлен проект, устанавливающий новые предельно допустимые концентрации вредных веществ в воздухе рабочей зоны
• 11/17/2017 — Утверждены Правила по охране труда при осуществлении охраны (защиты) объектов и (или) имущества
• 11/17/2017 — Утверждены формы 107 проверочных листов, которые будут использоваться Рострудом при проведении плановых проверок
• 11/16/2017 — Минтрудом России утверждены методические рекомендации по выявлению признаков дискриминации инвалидов в трудовой сфере
• 11/13/2017 — Роструд разъяснил вопрос о соблюдении и исполнении требований межотраслевых правил по охране труда
• 11/08/2017 — МЧС России разработан проект нового порядка обучения мерам пожарной безопасности
• 11/07/2017 — Минтруд России разъяснил порядок прохождения работниками обучения по охране труда и проверки знаний требований охраны труда
• 11/02/2017 — Рострудом опубликован доклад с руководством по соблюдению работодателями обязательных требований трудового законодательства
• 11/01/2017 — Вводятся в действие Правила по охране труда при проведении работ в легкой промышленности
• 10/31/2017 — Отменен запрет на проведения проверок исполнения работодателями нормативно-правовых актов СССР и РСФСР в сфере труда
• 10/30/2017 — Подготовлен проект изменений в Правила по охране труда в строительстве
• 10/17/2017 — Книга МОТ: «Коллективные переговоры. Стратегическое руководство»
• 10/13/2017 — Вступает в силу приказ Ростехнадзора, уточняющий требования к производству сварочных работ на опасных производственных объектах
• 10/05/2017 — Утвержден Порядок расследования и учета несчастных случаев с обучающимися во время пребывания в образовательной организации
• 10/02/2017 — Минтруд России разъяснил порядок применения ГОСТов и правил по охране труда
• 10/02/2017 — С 1 октября 2017 года плановые проверки органами ГПН осуществляются с использованием проверочных листов
• 09/28/2017 — Ростехнадзор предполагает уточнить перечень должностных лиц, уполномоченных составлять протоколы об административных правонарушениях
• 09/27/2017 — Внесены изменения в Порядок оформления декларации промышленной безопасности опасных производственных объектов
• 09/26/2017 — Обязательные медосмотры водителей могут перевести на телемедицинские технологии
• 09/14/2017 — Минобрнауки России разработан примерный перечень мероприятий соглашения по охране труда в организациях, осуществляющих образовательную деятельность
• 09/14/2017 — Минтруд России подготовил план мероприятий по совершенствованию правового регулирования в сфере охраны труда
• 09/14/2017 — Утверждена новая форма N 1-Т (условия труда), которая должна применяться с отчета за 2017 год
• 09/13/2017 — В 2018 году при проведении плановых проверок государственные инспекторы труда должны использовать проверочные листы
• 09/12/2017 — Установлены особенности проведения СОУТ медработников, оказывающих психиатрическую и иную медпомощь лицам с психическим расстройством
• 09/12/2017 — Подготовлен проект, уточняющий правила выдачи работникам смывающих и обезвреживающих средств
• 09/11/2017 — Подготовлен проект Правил по охране труда при выполнении окрасочных работ
• 09/07/2017 — Подготовлен проект, определяющий порядок обучения мерам пожарной безопасности работников организаций
• 09/05/2017 — Утверждены типовые нормы бесплатной выдачи спецодежды работникам авиационной промышленности
• 09/05/2017 — Минтруд России разъяснил порядок организации работы комиссии по проведению специальной оценки условий труда
• 08/28/2017 — Введены в действие Правила по охране труда при использовании отдельных видов химических веществ и материалов
• 08/28/2017 — МЧС России разъяснило положения об обязанности проведения вводного инструктажа по гражданской обороне с вновь принятыми работниками
• 08/23/2017 — Минздрав России разъяснил некоторые вопросы санитарно-эпидемиологических требований к безопасности условий труда несовершеннолетних
• 08/16/2017 — Разработан проект об уточнении порядка осуществления Рострудом функций по надзору за соблюдением трудового законодательства
• 08/16/2017 — Разработан проект Правил по охране труда при производстве строительных материалов
• 08/10/2017 — Ужесточена уголовная ответственность за уклонение от уплаты страховых взносов
• 08/06/2017 — Вводятся в действие Правила по охране труда при производстве дорожных строительных и ремонтно-строительных работ
• 08/04/2017 — Подготовлен проект изменений в Правила по охране труда при работе на высоте
• 08/02/2017 — Минтруд России разъяснил правила предоставления специальных перерывов работникам, работающим за компьютером
• 08/01/2017 — Минтрудом России утверждены Правила по охране труда при проведении работ в легкой промышленности
• 08/01/2017 — Внесены изменения в Технический регламент о требованиях пожарной безопасности
• 07/31/2017 — Урегулировано взаимодействие ФСС РФ и следственных органов при выявлении фактов уклонения от уплаты страховых взносов на травматизм
• 07/31/2017 — С 1 августа 2017 года меняются правила возмещения расходов на специальную одежду за счет взносов на производственный травматизм
• 07/29/2017 — Минтруд России подготовил проект приказа об утверждении Правил по охране труда при эксплуатации промышленного транспорта
• 07/27/2017 — Страховые тарифы на травматизм на 2018 год и на плановый период 2019 и 2020 годов планируется сохранить на прежнем уровне
• 07/27/2017 — МЧС России разработало нормативный документ, который определяет дополнительное снижение нагрузки на бизнес сообщество
• 07/27/2017 — Принят технический регламент ЕАЭС о требованиях к средствам обеспечения пожарной безопасности и пожаротушения
• 07/24/2017 — Водителям, не прошедшим независимую оценку квалификации, могут запретить осуществлять трудовую деятельность
• 07/19/2017 — МЧС России предлагает проводить обучение работников в области гражданской обороны только в организациях, отнесенных к категориям по ГО
• 07/18/2017 — Минтруд России разъяснил требования к испытательным лабораториям организаций, претендующих на проведение спецоценки условий труда
• 07/07/2017 — Решение Верховного Суда РФ от 27. 04.2017 N АКПИ17-144
• 07/05/2017 — Уточнены некоторые вопросы регулирования трудовой деятельности несовершеннолетних
• 06/29/2017 — Утвержден порядок организации и проведения предрейсового контроля технического состояния транспортных средств
• 06/29/2017 — Обновлена форма расчета по начисленным и уплаченным страховым взносам на ОСС от несчастных случаев на производстве и профзаболеваний
• 06/29/2017 — Правительством РФ утвержден перечень заболеваний, препятствующих работе на морских судах, судах внутреннего и смешанного плавания
• 06/27/2017 — Утверждена новая годовая статистическая форма для предоставления сведений о травматизме на производстве и профзаболеваниях
• 06/24/2017 — Роспотребнадзор разъяснил возможность использования светодиодного освещения в образовательных учреждениях
• 06/21/2017 — МЧС России разъяснило порядок проведения вводных инструктажей и курсового обучения по гражданской обороне
• 06/16/2017 — Уточнен порядок оплаты дополнительных расходов на реабилитацию лиц пострадавших вследствие несчастных случаев на производстве
• 06/16/2017 — Минтруд России разъяснил вопрос о прохождении медицинского осмотра работником, уволенным и принятым на ту же работу
• 06/14/2017 — Минтруд России разъяснил вопрос о порядке проведения вводного инструктажа по охране труда
• 06/09/2017 — Определен порядок осуществления Рострудом госнадзора за соблюдением требований законодательства о специальной оценке условий труда
• 06/06/2017 — Подготовлен проект определяющий порядок расследования и учета несчастных случаев с обучающимися во время пребывания в образовательной организации
• 06/06/2017 — Минтруд России разъяснил порядок подачи декларации соответствия условий труда государственным нормативным требованиям охраны труда
• 06/02/2017 — Роструд разъяснил вопрос о прохождении обязательных медицинских осмотров работниками, занятыми на работе с ПЭВМ
• 05/31/2017 — Утверждены Правила по охране труда при использовании отдельных видов химических веществ и материалов
• 05/27/2017 — Ростехнадзор разъяснил отдельные вопросы присвоения I группы по электробезопасности
• 05/25/2017 — Запрет на проверку с 1 июля 2017 года требований нормативно-правовых актов СССР и РСФСР, по отдельным вопросам регулирования трудовых отношений может быть отмен
• 05/18/2017 — Роструд разъяснил условия и порядок снижения категории риска работодателя на более низкую категорию
• 05/13/2017 — Утверждены Правила по охране труда при производстве дорожных строительных и ремонтно-строительных работ
• 05/11/2017 — Правительством России утвержден план мероприятий по повышению уровня занятости инвалидов на 2017-2020 годы
• 05/05/2017 — Минтруд России разъяснил порядок организации обучения по оказанию первой помощи пострадавшим на производстве
• 05/03/2017 — Минтруд России подготовил законопроект о сопровождаемом содействии трудоустройству инвалидов
• 04/30/2017 — В России начинает действовать Конвенция МОТ о работе на условиях неполного рабочего времени
• 04/27/2017 — Роструд разработал для государственных инспекторов труда методические рекомендации припроведении расследования несчастных случаев
• 04/27/2017 — Минфин России разъяснил вопрос о применении дополнительных тарифов страховых взносов на ОПС исходя из результатов спецоценки условий труда
• 04/22/2017 — Минтруд России установил тождество отдельных наименований профессий для целей назначения досрочной пенсии по старости
• 04/22/2017 — ФСС России разъяснил отдельные вопросы финансового обеспечения предупредительных мер по сокращению травматизма и профзаболеваний
• 04/21/2017 — Информация Минтруда России по вопросам независимой оценки квалификации
• 04/21/2017 — Вступили в действие Правила по охране труда при добыче (вылове), переработке водных биоресурсов и производстве продукции из водных биоресурсов
• 04/20/2017 — Вступили в действие Правила по охране труда при нанесении металлопокрытий и Правила по охране труда на городском электрическом транспорте
• 04/13/2017 — Вступило в силу Положение о правилах обязательного страхования гражданской ответственности владельца опасного объекта
• 04/12/2017 — Утверждены новые формы документов, применяемых при контроле за уплатой страховых взносовна ОСС от несчастных случаев и профзаболеваний
• 04/08/2017 — Организации должны подавать в инспекцию нулевой расчет по страховым взносам, если в отчетном периоде хозяйственная деятельность не велась
• 04/07/2017 — Отчитаться по начисленным и уплаченным страховым взносам по обязательному социальному страхованию нужно по новой форме
• 04/05/2017 — Информация Минтруда России по вопросам применения профессиональных стандартов
• 04/04/2017 — Ростехнадзор разъяснил вопрос обучения персонала электрослужб оказанию первой помощи пострадавшим
• 04/04/2017 — Разъяснение Роструда по вопросу применения профессионального стандарта специалиста в области охраны труда
• 03/30/2017 — Минздравом России подготовлен проект приказа, уточняющий порядок проведения обязательных медосмотров работников
• 03/29/2017 — В Госдуму внесен проект изменений в ТК РФ в части ограничения использования ненормированного рабочего дня
• 03/28/2017 — Минтруд России разъяснил требования к средствам индивидуальной защиты
• 03/28/2017 — Минтруд России разъяснил порядок пересмотра инструкций по охране труда
• 03/25/2017 — Роструд разъяснил некоторые вопросы порядка проведения проверок
• 03/25/2017 — Минтруд России разъяснил вопрос проведения работодателем вводного инструктажа по охране труда
• 03/25/2017 — Минтруд России разъяснил отдельные вопросы декларирования рабочих мест
• 03/23/2017 — Целевой инструктаж по охране труда при проведении субботника
• 03/20/2017 — Подготовлен проект, определяющий особенности проведения спецоценки условий труда отдельных категорий медицинских работников
• 03/17/2017 — Подготовлен проект, определяющий особенности проведения спецоценки условий труда водителей городского наземного пассажирского транспорта
• 03/17/2017 — Роструд разъяснил порядок обучения работников безопасным методам и приемам выполненияработ на высоте
• 03/16/2017 — Страхователи уплачивающие взносы на травматизм должны подтвердить основной вид экономической деятельности до 17 апреля 2017 года
• 03/09/2017 — Утверждена Национальная стратегия действий в интересах женщин
• 03/09/2017 — Роспотребнадзор разработал новые требования к рабочим местам женщин
• 03/08/2017 — Доклад Международной организации труда и Института Гэллапа «К лучшему будущему для женщин и сферы труда: мнения женщин и мужчин»
• 03/06/2017 — Решение Верховного Суда РФ от 26. 01.2017 N АКПИ16-1035
• 03/06/2017 — Книга Международной организации труда (МОТ): «Равная оплата труда. Вводное руководство»
• 03/06/2017 — Работники целлюлозно-бумажного, деревообрабатывающего, лесохимического производств будут получать спецодежду и СИЗ по новым нормам
• 03/05/2017 — Минтруд России разъяснил правовой статус Рекомендаций по организации работы службы охраны труда в организации
• 03/04/2017 — Руководство  МОТ «Формирование культуры охраны труда»
• 03/03/2017 — Минтруд России разъяснил порядок выполнения работ по обслуживанию опор линий связи
• 03/02/2017 — Утвержден порядок проведения экспертизы временной нетрудоспособности
• 03/02/2017 — Минтруд России разъяснил вопрос о необходимости проведения внеплановой СОУТ при перемещении рабочего места
• 03/01/2017 — Как организовать медицинские осмотры водителей
• 02/28/2017 — С 1 марта 2017 года вводятся в действие новые ГОСТы в сфере охраны труда
• 02/27/2017 — Доклад Международной организации труда (МОТ) о возможностях и проблемах, связанных с ростом масштабов удаленной работы
• 02/22/2017 — Государственный надзор в сфере труда будет осуществляться с применением риск-ориентированного подхода
• 02/20/2017 — Установлены общие требования к разработке и утверждению проверочных листов для проведения проверок
• 02/19/2017 — Утверждены Правила вынесения предостережений в адрес предпринимателей
• 02/17/2017 — Новый сервис для отправки деклараций соответствия условий труда в электронном виде
• 02/16/2017 — Подготовлен проект изменений в Порядок обучения по охране труда и проверки знаний требований охраны труда
• 02/14/2017 — Минобрнауки России разъяснило отдельные вопросы обучения по охране труда
• 02/12/2017 — Проверочные листы при проведении плановых проверок могут быть введены уже в этом году
• 02/09/2017 — Роструд напоминает об условиях труда в морозы
• 02/09/2017 — Изменена форма декларации соответствия условий труда государственным нормативным требованиям охраны труда
• 02/08/2017 — Минтруд России разъяснил порядок приема деклараций соответствия условий труда государственным нормативным требованиям
• 02/06/2017 — Минэкономразвития внесло в Правительство проект постановления о введении институтапредостережения в контрольно-надзорной деятельности
• 02/06/2017 — Предостережение вместо внеплановых проверок
• 02/03/2017 — Тема Всемирного дня охраны труда в 2017 году
• 02/01/2017 — Определение Верховного Суда РФ от 20. 12.2016 N 67-КГ16-22
• 02/01/2017 — Минтруд России разъяснил порядок применения профстандарта для специалистов по охране труда
• 02/01/2017 — Минтруд России разъяснил порядок предоставления работникам лечебно-профилактического питания
• 02/01/2017 — Минтруд России разъяснил порядок обеспечения работодателем ухода за средствами индивидуальной защиты
• 01/31/2017 — Определены перечни НПА соблюдение которых должно оцениваться Рострудом при проведении проверок
• 01/31/2017 — Утверждены Правила по охране труда при добыче и переработке рыбы и морепродуктов
• 01/30/2017 — Утверждены Правила по охране труда при нанесении металлопокрытий
• 01/27/2017 — Утверждены Правила по охране труда на городском электрическом транспорте
• 01/20/2017 — Минтруд России разъяснил порядок применения Типового положения о системе управления охраной труда
• 01/09/2017 — Постановление Пленума Верховного Суда РФ от 23.04.1991 N 1 (ред. 03.03.2015)
• 01/06/2017 — Определен порядок рассмотрения разногласий по вопросам проведения спецоценки условий труда
• 01/04/2017 — С 3 января 2017 года вступили в силу изменения уточняющие правила заполнения акта о несчастном случае на производстве
• 01/03/2017 — Документация и отчетность по охране труда
• 01/01/2017 — Изменения в сфере охраны труда, вступающие в силу с 1 января 2017 года
• 12/29/2016 — Памятки для работников и работодателей стали доступны на портале Роструда «Онлайнинспекция.рф»
• 12/28/2016 — Уточнены правила начисления учета и расходования средств на обязательное соцстрахование от несчастных случаев на производстве и профзаболеваний
• 12/27/2016 — Уточнены правила заполнения акта о несчастном случае на производстве
• 12/22/2016 — Роструд разъяснил вопросы ответственности работодателя за необеспечение работников средствами индивидуальной защиты
• 12/21/2016 — Минтруд России разъяснил порядок действий комиссии по проведению СОУТ в случае несогласия с результатами идентификации потенциально вредных (опасных) факторов
• 12/21/2016 — Уточнен порядок обучения по охране труда и проверки знаний требований охраны трудаработников организаций
• 12/20/2016 — Роструд запустил мобильное приложение, позволяющее фотографировать нарушения и сообщать об этом в инспекцию
• 12/20/2016 — Организация работы службы охраны труда
• 12/20/2016 — Уточнен перечень рабочих мест в отношении которых спецоценка условий труда должна проводиться с учетом особенностей
• 12/19/2016 — Минтруд России разъяснил вопрос о создании работодателем службы охраны труда в организации
• 12/15/2016 — Оценка деятельности по выполнению требований охраны труда
• 12/15/2016 — Утверждены новые формы акта о причинах и обстоятельствах аварии на опасном объекте иизвещения об аварии на опасном объекте
• 12/07/2016 — Минтруд России разъяснил порядок применения Типового положения о системе управления охраной труда
• 12/07/2016 — Минтруд России разъяснил порядок проведения внеочередной проверки знаний требований охраны труда
• 12/01/2016 — Организация контроля за состоянием охраны труда
• 11/24/2016 — Уточнены основания для проведения внеплановых проверок в процессе осуществления государственного надзора за соблюдением трудового законодательства
• 11/23/2016 — Определен порядок проведения независимой оценки квалификации в форме профессионального экзамена
• 11/17/2016 — Минтруд России разъяснил вопросы декларирования соответствия условий труда государственным нормативным требованиям охраны труда и обучения по охране труда
• 11/17/2016 — Роструд разъяснил порядок прохождения обязательного обучения по охране труда и проверки знаний требований охраны труда работников
• 11/16/2016 — Минтруд России разъяснил порядок обеспечения работников средствами индивидуальной защиты
• 11/14/2016 — Трудоустройство и охрана труда несовершеннолетних
• 11/03/2016 — Минтруд России разъяснил порядок выдачи работникам средств индивидуальной защиты
• 11/02/2016 — Минтруд России разъяснил порядок проведения вводного инструктажа по охране труда
• 11/01/2016 — Учет рабочего времени на работах с вредными условиями труда
• 10/31/2016 — Минтруд России разъяснил порядок проведения внеочередной проверки знаний требований охраны труда
• 10/27/2016 — Роструд разъяснил порядок прохождения работниками обязательного психиатрического освидетельствования
• 10/21/2016 — Минтруд России разъяснил порядок проведения обучения и проверки знаний требований охраны труда
• 10/20/2016 — 19 октября 2016 года вступили в силу изменения в Правилах по охране труда приэксплуатации электроустановок
• 10/19/2016 — Личная карточка учета выдачи средств индивидуальной защиты
• 10/18/2016 — Утверждено Типовое положение о системе управления охраной труда
• 10/17/2016 — Минтруд России разъяснил порядок выдачи работникам средств индивидуальной защиты
• 10/14/2016 — Минтруд России разъяснил порядок выдачи работникам смывающих и (или) обезвреживающих средств
• 10/12/2016 — Минтруд России разъяснил порядок прохождения работниками обязательных психиатрических освидетельствований
• 10/05/2016 — Дополнительный отпуск за работу с вредными и/или опасными условиями труда
• 09/30/2016 — Система независимой оценки квалификации заработает в полную силу с 1 января 2017 года
• 09/29/2016 — Минтруд России разъяснил порядок разработки инструкций по охране труда
• 09/28/2016 — Минтруд России разъяснил порядок ведения журналов учета и выдачи инструкций по охране труда
• 09/27/2016 — Минтруд России разъяснил статус приказа, определяющего типовые нормы бесплатной выдачи специальной сигнальной одежды работникам всех отраслей экономики
• 09/18/2016 — Почему ни одной стране не удалось полностью исключить несчастные случаи на производстве
• 09/14/2016 — Минтруд России разъяснил порядок выдачи работникам смывающих и (или) обезвреживающих средств
• 08/30/2016 — Утверждена типовая форма трудового договора для микропредприятий
• 08/12/2016 — С 1 января 2017 года предъявить к финансированию за счет средств ФСС России можно будет только российские СИЗ
• 07/22/2016 — Утверждены Правила по охране труда при размещении, монтаже, техническом обслуживании и ремонте технологического оборудования
• 07/21/2016 — Минтруд России разъяснил порядок выдачи смывающих и (или) обезвреживающих средств
• 07/15/2016 — Минтруд России разъяснил вопросы охраны труда при выполнении погрузочно-разгрузочных работ и размещении грузов
• 07/14/2016 — Современные требования охраны труда при выполнении погрузочно-разгрузочных работ и размещении грузов установлены в 2014 году
• 07/02/2016 — Минтруд России разъяснил отдельные положения законодательства о спецоценке условий труда
• 07/01/2016 — Вступили в силу Правила по охране труда в сельском хозяйстве
• 06/24/2016 — Уточнены правила отнесения видов экономической деятельности к классу профессионального риска
• 06/23/2016 — Минтруд России разъяснил порядок выдачи работникам смывающих и (или) обезвреживающих средств
• 06/15/2016 — Подготовлен проект Правил по охране труда при проведении работ в легкой промышленности
• 06/08/2016 — Утвержден порядок проведения экспертизы профессиональной пригодности
• 06/06/2016 — Компенсацию за каждый день просрочки выплаты зарплаты хотят увеличить
• 06/04/2016 — Внесены изменения в ФЗ «О промышленной безопасности опасных производственных объектов»
• 06/02/2016 — Введен в действие ГОСТ 12. 0.002-2014 «Система стандартов безопасности труда. Термины и определения»
• 05/30/2016 — Минтруд России разъяснил порядок применения Правил по охране труда при работе с инструментом и приспособлениями
• 05/25/2016 — Минтруд России разъяснил вопрос о выдаче офисным сотрудникам смывающих и (или) обезвреживающих средств
• 05/13/2016 — Минтруд России предлагает расширить перечень мер по охране труда, расходы на которые возмещаются работодателям за счет страховых взносов
• 05/05/2016 — Внесены изменения в Закон о специальной оценке условий труда
• 05/03/2016 — Коллективные переговоры в социально-трудовой сфере
• 05/03/2016 — Что такое органы социального партнерства
• 05/03/2016 — Представители сторон социального партнерства
• 05/02/2016 — Что такое социальное партнерство в сфере труда
• 05/02/2016 — С 4 мая 2016 года вступают в силу Правила по охране труда при хранении, транспортировании и реализации нефтепродуктов
• 04/30/2016 — Профсоюзы в трудовом праве
• 04/30/2016 — Гарантии прав профсоюзов
• 04/30/2016 — Основные права профсоюзов
• 04/30/2016 — Право на объединение в профсоюзы
• 04/30/2016 — Что такое профсоюз
• 04/29/2016 — Уточнено содержание профессионального стандарта для специалистов в области охраны труда
• 04/28/2016 — Доклад МОТ к Всемирному дню охраны труда 2016
• 04/27/2016 — Минтруд России разъяснил особенности проведения специальной оценки условий труда на рабочих местах медицинских работников
• 04/22/2016 — Минтруд России проводит работу по сближению российского законодательства об охране труда с международными нормами
• 04/21/2016 — С 2017 года финансовому обеспечению будут подлежать только изготовленные в России средства индивидуальной защиты
• 04/21/2016 — Работодатели, регулярно и качественно проводящие внутренний контроль, могут избежать плановых проверок
• 04/20/2016 — Минтруд России планирует внести изменения в Трудовой кодекс
• 04/19/2016 — Внесены изменения в Правила по охране труда при эксплуатации электроустановок
• 04/11/2016 — Внесены изменения в пункт 36 Правил противопожарного режима в РФ
• 04/11/2016 — ФСС России разъяснил отдельные вопросы применения Закона об обязательном социальном страховании от несчастных случаев на производстве
• 04/07/2016 — Подготовлены проекты, предусматривающие изменения по вопросам специальной оценки условий труда
• 04/01/2016 — С 1 апреля 2016 года вступили в силу Правила по охране труда при производстве отдельных видов пищевой продукции
• 03/31/2016 — Утверждены Правила по охране труда в сельском хозяйстве
• 03/26/2016 — Минтруд России разъяснил порядок обеспечения средствами индивидуальной защиты работников связи
• 03/19/2016 — Тема Всемирного дня охраны труда в 2016 году
• 03/17/2016 — Минтруд России разъяснил отдельные положения Правил по охране труда при работе на высоте
• 03/14/2016 — Введена новая форма медицинского заключения для водителей и кандидатов в водители
• 02/17/2016 — Утверждены Правила по охране труда в лесозаготовительном, деревообрабатывающем производствах и при проведении лесохозяйственных работ
• 02/05/2016 — Утверждены Правила по охране труда при хранении, транспортировании и реализации нефтепродуктов
• 02/04/2016 — Определены типовые нормы бесплатной выдачи СИЗ работникам организаций нефтеперерабатывающей и нефтехимической промышленности
• 02/02/2016 — Минтруд России разъяснил вопросы, касающиеся обучения работников безопасным методам и приемам выполнения работ на высоте
• 02/01/2016 — Утверждены Правила по охране труда при производстве цемента
• 01/26/2016 — Минтруд России разъяснил порядок обучения оказанию первой помощи пострадавшим на производстве
• 01/14/2016 — Утверждены Правила по охране труда при производстве отдельных видов пищевой продукции
• 12/30/2015 — Разработан проект закона, предусматривающий комплексные изменения в сфере охраны труда
• 12/29/2015 — Внесены изменения в отдельные законодательные акты РФ по вопросам обязательного социального страхования от несчастных случаев на производстве и профзаболеваний
• 12/24/2015 — Разработан проект Типового положения о системе управления охраной труда
• 12/13/2015 — Утвержден Порядок формирования, хранения и использования сведений о результатах проведений специальной оценки условий труда
• 12/10/2015 — Утверждены типовые нормы бесплатной выдачи СИЗ работникам судостроительных и судоремонтных организаций
• 12/04/2015 — Финансовая нагрузка на работодателей, которые постоянно обеспечивают безопасные условия труда,будет снижена
• 12/02/2015 — Роструд освободит от штрафов малый бизнес
• 12/02/2015 — Работодатели с низким уровнем риска будут полностью исключены из планов проверок
• 11/24/2015 — Минтруд России разъяснил порядок предоставления гарантий и компенсаций работникам, занятым во вредных и опасных условиях труда
• 11/18/2015 — Утвержден ГОСТ 12. 0.002-2014 «Система стандартов безопасности труда. Термины иопределения»
• 11/14/2015 — С 14 ноября начинают действовать Правила по охране труда в жилищно-коммунальном хозяйстве
• 11/06/2015 — Внесены изменения в закон о защите прав юридических лиц и индивидуальных предпринимателей при осуществлении государственного контроля (надзора)
• 10/31/2015 — Минтрансом России внесены изменения в Положение об особенностях режима рабочего времени и времени отдыха водителей автомобилей
• 10/29/2015 — Внесены изменения в Положение о федеральном государственном пожарном надзоре
• 10/09/2015 — Утверждены Правила по охране труда при работе с инструментом и приспособлениями
• 10/09/2015 — Утверждены Правила по охране труда при эксплуатации тепловых энергоустановок
• 10/06/2015 — Минтруд России разъяснил порядок внесения в карты спецоценки условий труда СНИЛС работников
• 10/02/2015 — Определен перечень должностных лиц Роструда и его территориальных органов, уполномоченных составлять протоколы об административных правонарушениях
• 09/17/2015 — ФСС России разъяснил вопросы финансового обеспечения предупредительных мер по сокращению производственного травматизма и профзаболеваний работников
• 09/04/2015 — Минтруд России определил порядок оказания госуслуги по аккредитации организаций, оказывающих услуги в области охраны труда
• 08/25/2015 — Минобрнауки России разработаны рекомендации по созданию и функционированию системы управления охраной труда в образовательных организациях
• 08/21/2015 — Утверждены Правила по охране труда в строительстве
• 08/15/2015 — Утверждены Правила по охране труда в жилищно-коммунальном хозяйстве
• 08/14/2015 — Минтруд России обяжет предприятия вести учет любых травм работников
• 08/03/2015 — Определены особенности проведения специальной оценки условий труда на рабочих местах спортсменов
• 07/27/2015 — Внесены изменения в Правила по охране труда при работе на высоте
• 07/23/2015 — Внесены изменения в Положение о федеральном государственном надзоре за соблюдением трудового законодательства
• 07/22/2015 — Утверждены новые межгосударственные стандарты для специалистов в области охраны и безопасности труда 
• 07/18/2015 — Определен порядок оказания Минтрудом России госуслуги по формированию и ведению реестра организаций, проводящих специальную оценку условий труда
• 07/17/2015 — Внесены изменения в ст. 213 Трудового кодекса РФ «Медицинские осмотры некоторых категорий работников»
• 07/16/2015 — В закон о защите прав юридических лиц и индивидуальных предпринимателей при осуществлении госконтроля (надзора) внесены изменения
• 07/15/2015 — Уточнены Правила аккредитации организаций, оказывающих услуги в области охраны труда
• 07/01/2015 — 1 июля 2015 года вступают в силу Правила по охране труда при погрузочно-разгрузочных работах и размещении грузов
• 06/24/2015 — Подготовлены Рекомендации по разработке и оформлению Правил по охране труда
• 06/15/2015 — Рекомендации по разработке и оформлению Правил по охране труда – 2015
• 06/03/2015 — 3 июня 2015 года вступают в силу Правила по охране труда при эксплуатации холодильных установок
• 06/02/2015 — 2 июня 2015 года вступают в силу Правила по охране труда на судах морского и речного флота
• 06/01/2015 — Утверждено Положение об аттестации экспертов в области промышленной безопасности
• 05/25/2015 — Утверждены особенности проведения спецоценки условий труда на рабочих местах отдельных категорий медицинских работников
• 05/06/2015 — 6 мая 2015 года вступают в силу новые Правила по охране труда при работе на высоте
• 05/01/2015 — 1 мая 2015 года вступил в силу Порядок проведения предсменных, предрейсовых и послесменных, послерейсовых медицинских осмотров
• 04/30/2015 — Уточнен перечень рабочих мест в организациях, в отношении которых предусмотрены особенности проведения специальной оценки условий труда
• 04/26/2015 — Сведения о результатах проведения специальной оценки условий труда разрешено передавать на электронных носителях
• 04/20/2015 — Утвержден Порядок проведения предсменных, предрейсовых и послесменных, послерейсовых медицинских осмотров
• 04/10/2015 — Письмо Минтруда России от 24.04.2015 N 17-3/В-215
• 03/26/2015 — Утверждены особенности проведения спецоценки условий труда на рабочих местах с пребыванием работников в условиях повышенного давления газовой и воздушной среды
• 03/23/2015 — Утверждены особенности проведения специальной оценки условий труда на рабочих местах водолазов
• 03/18/2015 — Утверждены особенности проведения специальной оценки условий труда на рабочих местах работников, занятых на подземных работах
• 03/12/2015 — Разъяснение Минтруда России о вступлении в силу и применении новых Типовых норм бесплатной выдачи спецодежды и различных средств индивидуальной защиты
• 03/04/2015 — Утверждены Правила по охране труда при эксплуатации холодильных установок
• 03/04/2015 — Утверждены Типовые нормы бесплатной выдачи СИЗ работникам сквозных профессий и должностей всех видов экономической деятельности
• 03/03/2015 — Письмо Роспотребнадзора от 02. 02.2015 N 01/951-15-31 «Об оценке условий труда»
• 03/01/2015 — Утверждены Правила по охране труда при выполнении электросварочных и газосварочных работ
• 02/27/2015 — Минтруд утвердил методику снижения класса (подкласса) условий труда при применении работниками эффективных средств индивидуальной защиты
• 02/23/2015 — Ведение реестра организаций, проводящих специальную оценку условий труда, возложено на Департамент условий и охраны труда
• 02/20/2015 — Внесены изменения в Методику проведения специальной оценки условий труда и Классификатор вредных и (или) опасных производственных факторов
• 02/06/2015 — Уточнен перечень вредных и опасных производственных факторов, при наличии которых должны проводиться обязательные предварительные и периодические медосмотры
• 02/04/2015 — Учебное пособие Международной организации труда «Безопасность, охрана здоровья и условия труда»
• 01/30/2015 — Утверждено Положение о проведении общероссийского мониторинга условий и охраны труда
• 01/27/2015 — Утверждены методические рекомендации по определению размера платы за проведение экспертизы качества специальной оценки условий труда
• 01/16/2015 — Решение Верховного Суда РФ от 14.10.2014 N АКПИ14-918
• 01/14/2015 — Создается единый реестр для обеспечения учета проверок, проводимых при осуществлении государственного и муниципального контроля
• 01/11/2015 — Решение Верховного Суда РФ от 14.01.2013 N АКПИ12-1570
• 01/05/2015 — Проведение специальной оценки условий труда. Законодательные изменения
• 01/01/2015 — С 1 января 2015 года вступают в силу положения КоАП РФ, касающиеся нарушения требований в сфере охраны труда

Защита человека от воздействия электромагнитного излучения

Многие считают, что электромагнитное излучение есть только в электроустановках. Но это все не правда. Электромагнитное излучение есть практически везде: дома, на работе, на улице. Источниками являются не только предметы бытового характера, но различные электронные устройства. На улице источниками электромагнитного излучения является электрифицированный транспорт, сети уличного освещения и т. д.

Предельно допустимая доза электромагнитного излучения для человека составляет 0,2 мкТл. Каждый человек практически имеет у себя дома компьютер. Данная техника является источником электромагнитного излучения величиной до 100 мкТл. Находясь в непосредственной близости к компьютеру, человек подвергается электромагнитному излучению, в 500 раз превышающее допустимое значение. Тот же самый уровень электромагнитного излучения генерируется микроволновой печью. Воздействие мобильных телефонов и других гаджетов на человека ровняется 50 мкТл, что в 250 раз превышает допустимое значение.

Находясь на отдыхе мы даже не подозреваем, что электромагнитное излучение так же воздействует на нас. Высоковольтные линии передач, которые находятся поблизости, так же несут вред нашему здоровью.

Все приборы и устройства, запитанные от электрической сети, в той или иной мере являются источниками электромагнитного излучения. Получается, человек, проживающий в современном мире, постоянно подвергается электромагнитному излучению. Вопрос защиты организма от воздействия излучения является особо актуальным в настоящее время. Для этого рассмотрим основные способы защиты от электромагнитного излучения.

Способы защиты от электромагнитного излучения.

Одним из наиболее эффективных способов защиты является установка специальных приборов, которые нейтрализуют электромагнитное излучение и максимально минимизирует негативное воздействие на организм. Чем меньше времени мы находимся в зоне действия электромагнитного излучения, тем меньше мы получаем вреда для здоровья. Особенно актуален данный вопрос для работников электроэнергетических предприятий, где уровень электромагнитного излучения максимальный.

Первыми признаками при излучении являются: головная боль, слабость, раздражительность, угнетенность. В таких случаях нахождение человека в зоне действия электромагнитного излучения без использования специальных защитных комплектов недопустимо.

Следует отметить, что степень влияния электромагнитного излучения на организм человека зависит не только от времени пребывания, но так же и от расстояния источника излучения. Например, при работе с компьютером рекомендуется ставить монитор не ближе 30 сантиметров от головы. Используя мобильный телефон, рекомендуют разговаривать по громкой связи или через гарнитуру. Если мобильный телефон не используется в данный момент, не нужно держать его в кармане, лучше положить его на стол.

Обычно, в инструкции к электроприборам указываются меры безопасности, в частности безопасное расстояние к данному электроприбору, при котором уровень излучения будет минимальным.

Уровень электромагнитного излучения высоковольтных линий электропередач достаточно высокий, и чем напряжение выше, тем уровень излучения выше. Отсюда следует сократить время пребывания в зоне действия электромагнитного поля линий электропередач. Понятие охранная зона линии электропередач подразумевает расстояние по обе стороны от проводов линий электропередач. Размер охранной зоны варьируется в зависимости от класса напряжения.

Соблюдая все нюансы и правила безопасности Вы сможете уберечь себя от электромагнитного излучения.

 

Поделиться записью

Руководство по радиационной защите для персонала больниц — Стэнфорд, здоровье и безопасность окружающей среды

Внешнее облучение — это излучение, которое исходит откуда-то за пределами тела и взаимодействует с нами. Источником излучения может быть оборудование, которое производит излучение, например рентгеновский аппарат, или радиоактивные материалы в контейнере. Количество полученного внешнего радиационного облучения зависит от расстояния от источника, энергии испускаемого излучения, общего количества присутствующего радиоактивного материала или настроек машины и времени облучения.Облучатели могут контролировать и ограничивать свое воздействие проникающей радиации, используя преимущества раз, , расстояние, и , экранируя .

Reduce Time: За счет сокращения времени воздействия источника излучения доза для рабочего уменьшается прямо пропорционально этому времени. Время напрямую влияет на полученную дозу: если минимизировать время, проведенное рядом с источником, полученная доза будет минимальной. Например, если возможно, опросите пациента ядерной медицины до приема лекарства, а не после.

Увеличьте расстояние: При необходимости увеличьте расстояние между вами и источником излучения (например, закрытым источником, рентгеновской трубкой). Мощность облучения от источника излучения уменьшается на величину, обратную квадрату расстояния. Например, если проблема возникает во время процедуры рентгеноскопии, встаньте со стороны усилителя изображения С-дуги, если это возможно, или, если это не помогает, отойдите от пациента, если это возможно.

Используйте экранирование : Третий контроль воздействия основан на надлежащих радиационных экранах, устройствах автоматической блокировки и приборах радиационного контроля на месте.За исключением временных или переносных экранов, защитных покрытий, свинцовых или аналогичных свинцовых фартуков, этот тип контроля обычно встроен в конкретное учреждение, например, в бетонные стены рядом с ускорителем радиационной онкологии. Для портативных рентгеновских аппаратов следуйте инструкциям производителя.

Как правило, альфа-, бета-, гамма- и рентгеновское излучение можно остановить с помощью:

• Сведение к минимуму времени воздействия,
• Сохранение удаленности от источника,
• Если необходимо, поместите экран между собой и источником, и
• Защитите себя от радиоактивного заражения с помощью соответствующей защитной одежды.

Защита от воздействия — ANS

Защита от воздействия

Время, расстояние и экранирование
Существует три общих правила контроля воздействия ионизирующего излучения:

• минимизация времени выдержки,
• максимальное удаление от источника излучения,
• экранировать себя от источника излучения.

Время — важный фактор в ограничении облучения населения и аварийно-спасательных служб. Степень радиационного облучения увеличивается и уменьшается по мере того, как люди проводят рядом с источником радиации. Максимальное время пребывания в радиационной среде определяется как «время пребывания». Время пребывания можно рассчитать по следующей формуле:

Время пребывания = предел воздействия / мощность дозы

Расстояние можно использовать для уменьшения экспозиции.Чем дальше люди находятся от источника излучения, тем меньше на них облучения. Удвоение расстояния от точечного источника излучения снижает интенсивность воздействия до 1/4 от первоначальной мощности. Уменьшение расстояния вдвое увеличивает экспозицию в четыре раза.

Насколько близко вы можете быть к источнику радиации, не получив сильного облучения? Это зависит от энергии излучения и размера (или активности) источника. Расстояние — главная проблема при работе с гамма-лучами, потому что они могут перемещаться со скоростью света.Альфа-частицы могут перемещаться только на несколько дюймов, а бета-частицы — около 10 футов.

Экранирование : По мере прохождения ионизирующего излучения через вещество интенсивность излучения уменьшается. Экранирование — это размещение «поглотителя» между вами и источником излучения. Поглотитель — это материал, который уменьшает излучение от источника излучения к вам. Альфа-, бета- или гамма-излучение можно остановить с помощью поглотителей разной толщины.

Защитный материал может включать бочки, доски, транспортные средства, здания, гравий, воду, свинец или что-то еще, доступное немедленно.

α ALPHA — может быть остановлен после прохождения около 1,2 дюйма воздуха, около 0,008 дюйма воды или листа бумаги или кожи. Тонкий лист бумаги или даже мертвые клетки внешнего слоя кожи человека обеспечивают адекватную защиту, потому что альфа-частицы не могут проникнуть через него. Однако живая ткань внутри тела не обеспечивает защиты от вдыхаемых или проглатываемых альфа-излучателей.

β BETA — может быть остановлен только после прохождения около 10 футов воздуха, менее 2 дюймов воды или тонкого слоя стекла или металла.Дополнительное покрытие, например тяжелая одежда, необходимо для защиты от бета-излучателей. Некоторые бета-частицы могут проникать сквозь кожу и вызывать ожоги.

γ ГАММА: Чтобы уменьшить типичное гамма-излучение в миллиард раз, толщина экрана должна составлять около 13,8 футов воды, около 6,6 футов бетона или около 1,3 футов свинца. Для защиты от гамма-лучей необходима толстая и плотная защита. Чем выше энергия гамма-излучения, тем толще должен быть экран. Рентгеновские лучи представляют собой аналогичную проблему.Вот почему рентгенологи часто дают пациентам, получающим медицинские или стоматологические рентгеновские снимки, свинцовый фартук, чтобы прикрыть другие части их тела.

Узнать больше о ядерной науке

Защита от ионизирующего излучения — WikiLectures

Отправлять

Спасибо за ваши Коментарии.

Спасибо за просмотр этой статьи.

Ваш отзыв не был вставлен (допускается один отзыв на статью в день)!

Предыдущая глава: 5.2.6 Источники ионизирующего излучения

Основная цель радиационной защиты — минимизировать облучение населения с использованием технологически и экономически доступных методов.

Цель защиты от ионизирующего излучения — предотвратить , или значительно уменьшить , радиационные повреждения облученных лиц, их потомков и человечества в целом.В то же время мы должны иметь возможность использовать источники ионизирующего излучения в наших интересах. Технология радиационной защиты использует биологические, химические и физические подходы.

Биологическая защита заключается в улучшении питания и неспецифических механизмов улучшения иммунной системы в целом. Это достигается, например, за счет увеличения потребления витаминов и антиоксидантов.

Химическая защита использует радиозащитные вещества, которые защищают организм от прямого и косвенного воздействия ионизирующего излучения.Механизм защиты от прямого воздействия заключается в маскировке чувствительных химических групп путем связывания рецепторов клетки или ферментов с радиозащитными веществами и предотвращения миграции энергии. Радиозащитные вещества направлены против косвенного воздействия. Они блокируют действие свободных радикалов, а также могут вызывать гипоксию клеток, что предотвращает образование продуктов радиолиза и подавляет их вредное воздействие.

Физическая защита от внешнего воздействия использует три основных фактора: расстояние , время и экранирование .

Значение защиты расстоянием очевидно из правила, гласящего, что уменьшение дозы пропорционально квадрату расстояния до источника ионизирующего излучения. Самым простым применением этого принципа является использование пинцета и плоскогубцев, что было обычной практикой во времена новаторской работы с ²²⁶ Ra.

Чтобы сократить время , проведенное в области ионизирующего излучения, важно принять надлежащие административные меры и отрепетировать более сложные задачи за пределами области ионизирующего излучения.Например, для закрытых гамма-излучателей доступны неактивные макеты.

Применение принципа экранирования имеет очень широкое применение в радиационной защите. Каждый работник радиационной защиты должен быть ознакомлен с основными физическими принципами, на которых основана защита. Этот метод защиты также использует знания о различных способах взаимодействия ионизирующего излучения и поглощающей среды.

Альфа радиационная защита [править | править источник]

Частицы альфа-излучения обладают радиусом действия пару сантиметров в воздухе.В тканях и воде диапазон уменьшается до нескольких десятков микрометров. Благодаря этому защита от внешнего воздействия очень проста. Обычная одежда, бумага и тонкий лист оргстекла обеспечивают достаточную защиту.

Энергетический спектр β-излучателей непрерывен. Диапазон β-частиц в абсорбирующей среде не всегда одинаков. Максимальный диапазон β-частиц обычно описывается с использованием вещества абсорбирующего материала, которое полностью поглощает все электроны, испускаемые данным источником.В воздухе пробег β-частиц достигает нескольких метров , а в воде составляет нескольких сантиметров . В мягких тканях человека диапазон β-частиц достигает миллиметра . Чаще всего для экранирования используются тонкие и легкие материалы, такие как оргстекло или алюминий . Они генерируют меньше тормозного рентгеновского излучения. Считается, что тонкий слой алюминиевого листа толщиной 3-5 мм, за которым следует свинцовый лист толщиной 5 см, является достаточной защитой от большинства β-излучателей, используемых в медицине.Свинцовый лист используется для защиты от тормозного рентгеновского излучения, генерируемого алюминием.

Тормозное излучение может также возникать в мягких тканях при условии, что внутри находится источник β-частиц. Из-за очень низкого эффективного числа протонов (например, для мышцы Z ~ 7,6) интенсивность такого тормозного излучения очень мала. При расчете дозы излучения, полученной от β-излучателей, потери энергии, связанные с тормозным излучением, не учитываются.

Защита от гамма-излучения и рентгеновского излучения [редактировать | править источник]

Применение принципа экранирования чаще всего связано с оценкой эффективности защиты от фотонов, ионизирующего гамма-излучения и рентгеновского излучения.Материалы, используемые для защиты от излучения, характеризуются высоким числом протонов, например, свинец , , , сталь и т. Д. Другим широко используемым материалом является бетон , изготовленный с использованием баритового заполнителя.

Защитные экраны могут быть установлены прямо над источником излучения, который представляет собой корпус рентгеновской трубки или закрытые излучатели. Выполнение радиационной защиты обычно достигается за счет использования экранирующих стен и штор. Чаще всего радиационная защита реализуется в материалах и пространственном устройстве самого помещения.Индивидуальная защита по принципу экранирования осуществляется с помощью фартуков и перчаток из свинцовой резины, а также свинцовых радиационных очков.

Следующая глава: 5.2.8 Биологические эффекты ионизирующего излучения
Назад к содержанию

Радиационная безопасность и защита — StatPearls

Введение

Радиационная безопасность — это проблема для пациентов, врачей и сотрудников многих отделений, включая радиологию, интервенционную кардиологию и хирургию.Радиация, испускаемая во время рентгеноскопических процедур, является причиной наибольшей дозы облучения для медицинского персонала. Излучение от методов диагностической визуализации, таких как компьютерная томография, маммография и ядерная визуализация, вносит незначительный вклад в суммарное дозовое облучение медицинского персонала. Однако любое радиационное облучение представляет потенциальный риск как для пациентов, так и для медицинских работников [1].

Радиационная защита направлена ​​на снижение ненужного радиационного облучения с целью минимизировать вредное воздействие ионизирующего излучения. [2] В области медицины использование ионизирующего излучения стало неизбежным инструментом, используемым для диагностики и лечения различных заболеваний. По мере развития его использования меняются и кумулятивные дозы радиации в течение жизни, которые получают как пациенты, так и медицинские работники. Большая часть радиационного облучения в медицинских учреждениях возникает в результате рентгеноскопии, при котором рентгеновские лучи используются для получения динамических и кинематографических функциональных изображений. Формальная подготовка по радиационной защите помогает снизить радиационное воздействие на медицинский персонал и пациентов.[3] Однако обеспечение соблюдения руководящих принципов радиационной безопасности может быть трудным процессом, и многие интервенционисты не получают формальной подготовки ни в ординатуре, ни в стипендиях по снижению доз радиации. В частности, клиницисты или медицинский персонал, которые используют рентгеноскопические изображения за пределами специализированных радиологических или интервенционных отделений, не соблюдают рекомендации по радиационной безопасности. Рентгеноскопия используется во многих областях, включая ортопедию, урологию, интервенционную радиологию, интервенционную кардиологию, сосудистую хирургию и гастроэнтерологию.Поскольку радиационное облучение становится все более распространенным, глубокое понимание рисков радиационного облучения и методов снижения дозы будет иметь первостепенное значение.

Существует три основных принципа радиационной защиты: обоснование, оптимизация и ограничение дозы. Обоснование включает оценку преимуществ и рисков использования радиации для процедур или лечения. Врачи, хирурги и радиологический персонал — все играют ключевую роль в обучении пациентов потенциальным побочным эффектам радиационного облучения.Польза от воздействия должна быть хорошо известна и принята медицинским сообществом. Часто процедуры, при которых пациенты подвергаются относительно более высоким дозам радиации — например, интервенционные сосудистые процедуры — необходимы с медицинской точки зрения, и, таким образом, преимущества перевешивают риски. Принцип разумно достижимого минимума (ALARA), определенный в кодексе федеральных нормативных актов, был создан для того, чтобы гарантировать принятие всех мер по снижению радиационного облучения, при этом признавая, что радиация является неотъемлемой частью диагностики и лечения пациентов.Любое количество радиационного облучения увеличивает риск стохастических эффектов, а именно вероятность развития злокачественных новообразований после радиационного облучения. Считается, что эти эффекты проявляются в виде линейной модели, в которой нет определенного порога, позволяющего предсказать, будет ли злокачественное новообразование надежно развиваться. По этим причинам радиологическое сообщество обучает методам защиты в соответствии с принципом ALARA.

Функция

Базовое понимание науки о разрушающем воздействии радиации имеет решающее значение при оценке различных стратегий защиты медицинских работников и пациентов.Рентгеновские лучи состоят из фотонов высокой энергии в электромагнитном спектре. Рентгеновские лучи примечательны по сравнению с фотонами с более низкой энергией, поскольку они достаточно мощны, чтобы разорвать молекулярные связи и ионизировать атомы. [4] Эта ионизация производит свободные радикалы, химически активные соединения, которые могут косвенно повредить ДНК. [5] Медицинский персонал и пациенты могут подвергаться рентгеновскому излучению либо в виде рассеянных рентгеновских лучей, либо путем прямого воздействия рентгеновского луча. Рассеянные рентгеновские лучи отдают часть своей энергии в процессе рассеяния, и, таким образом, энергия, выделяемая в тканях от рассеянных рентгеновских лучей, ниже, чем непосредственно от источника рентгеновского излучения.Дозы облучения можно выразить тремя разными способами. Поглощенная доза — это радиация, которая попадает в объект и измеряется в миллиграмях (мГр). Эквивалентная доза рассчитывается с учетом облучения конкретного органа, а также чувствительности органа к радиации и выражается в миллизивертах (мЗв). Эффективная доза представляет собой сумму эквивалентных доз для всего тела отдельных органов и выражается в миллизивертах (мЗв). Понимание этих определений имеет решающее значение для интерпретации рекомендаций по дозировке.Рекомендации МКРЗ по дозам показаны на рис. 1. [3] Для справки, 20 мЗв / год примерно соответствует 2–3 сканированию с помощью компьютерной томографии (КТ) брюшной полости и таза или 7–9 годам радиационного фона. Воздействие, превышающее этот порог в среднем за пять лет, было связано с 1 из 1000 пожизненного риска смертельного рака. [6] [7] [5]

Проблемы, вызывающие озабоченность

Облучение может вызывать биологические эффекты как дозозависимый эффект, так и дозозависимая вероятность. [8] Дозозависимые эффекты называются детерминированными эффектами и возникают при превышении определенного порога воздействия.Вероятность, зависящая от дозы, называется стохастическим эффектом и представляет собой результат, который происходит с определенной вероятностью, но без определенного порога, при котором эти эффекты запускаются. [9] Примеры детерминированных эффектов, которые были задокументированы в области интервенционной радиологии, кардиологии и лучевой терапии, включают радиационный тиреоидит, дерматит и выпадение волос [10]. Стохастические эффекты обнаруживаются через много лет после облучения и включают развитие рака.[3] Важно отметить, что детерминированные эффекты определяются совокупным количеством радиационного облучения, которое орган или ткань испытывают с течением времени (эквивалентная доза за всю жизнь). Для сравнения, существует вероятность того, что конкретный рентгеновский снимок вызовет повреждение ДНК, которое позже перерастет в рак, что является стохастическим эффектом. По мере увеличения количества рентгеновских лучей, которым подвергается пациент, увеличивается вероятность возникновения стохастического эффекта; однако доза облучения, эквивалентная продолжительности жизни, не играет роли в стохастических эффектах.Изучение эффектов длительного воздействия низких доз ионизирующего излучения затруднено, поскольку литература основана на эпидемиологических данных о значительном воздействии радиации в дозах, которые намного выше, чем используемые в медицинских учреждениях. Текущая литература предполагает, что медицинское облучение может привести к умеренному увеличению риска катаракты, рака и, возможно, наследственных заболеваний. [6]

Клиническая значимость

Продолжительность воздействия излучения, расстояние от источника излучения и физическая защита являются ключевыми аспектами снижения воздействия.Продолжительность воздействия можно минимизировать несколькими способами. При облучении пациента техник или врач должен заранее спланировать необходимые изображения, чтобы избежать ненужного и избыточного облучения. Увеличение значительно увеличивает экспозицию пациента; поэтому увеличение следует использовать разумно. [11] Непрерывная или живая рентгеноскопия может быть полезна для лучшего понимания анатомии во время процедур, но стандартные рентгеноскопические аппараты делают примерно 35 изображений в секунду. Вместо этого можно добиться уменьшения экспозиции с помощью импульсной рентгеноскопии, которая позволяет получать около пяти изображений в секунду без ущерба для качества изображения.Наконец, по возможности следует ограничивать продолжительность воздействия.

Увеличение расстояния между рентгеновским лучом и видимой частью — еще один способ минимизировать экспозицию. Усилитель изображения или рентгеновская пластина должны располагаться как можно ближе к пациенту, а рентгеновская трубка должна располагаться как можно дальше при сохранении адекватного разрешения изображения. Аналогичный подход можно использовать для сведения к минимуму контакта с медицинскими работниками. Рассеянное излучение — тип излучения, с которым хирурги, интервенционисты и персонал операционных обычно сталкиваются во время процедур, требующих рентгеноскопии, — подчиняется закону обратных квадратов.Уровни воздействия рассеяния уменьшаются пропорционально обратному квадрату расстояния от источника рентгеновского излучения. Персонал может снизить уровень облучения в четыре раза, удвоив расстояние от источника. Благодаря этой простой концепции можно значительно снизить профессиональное облучение.

Физическая радиационная защита может быть обеспечена с помощью различных средств индивидуальной защиты (СИЗ). Некоторые кабинеты для рентгеноскопии содержат свинцовые акриловые экраны, подвешенные к потолку, которые могут снизить дозу облучения головы и шеи в 10 раз.Переносные подвижные экраны, не требующие установки, могут защитить персонал в операционных и в местах проведения интервенций. Было показано, что при правильном использовании эти мобильные экраны снижают эффективную дозу облучения персонала более чем на 90%. [12] В случаях, когда невозможно защитить себя физическим барьером, весь персонал должен носить свинцовые фартуки для защиты. Свинцовые фартуки, которые требуются в большинстве штатов, обычно бывают толщиной 0,25 мм, 0,35 мм и 0,5 мм.Фартуки, которые охватывают тело по окружности, предпочтительнее передних фартуков, учитывая их увеличенную площадь покрытия. Обычно передача через свинцовые фартуки составляет от 0,5% до 5%. Свинцовые фартуки всегда должны сопровождаться щитом для щитовидной железы. Средства индивидуальной защиты также защищают наших пациентов. Пациенты должны носить защитные халаты на тех участках, которые не просматриваются, будь то обычные рентгенограммы, рентгеноскопия или компьютерная томография. Очки со свинцом и должны быть изготовлены из эквивалента свинца толщиной не менее 0,25 мм для обеспечения надлежащей защиты хрусталика глаза.В нескольких исследованиях свинцовые очки обычно упоминаются как наименее изнашиваемые СИЗ, при этом степень соблюдения требований варьируется от 2,5% до 5% [13]. Исследования показали взаимосвязь между дозами профессионального облучения и развитием катаракты в возрасте до 50 лет в большой группе радиологов, особенно в области заднего хрусталика. [14] Интересно, что помутнение заднего хрусталика по сравнению с другими участками является относительно специфичным для радиационного воздействия. Регулярное использование очков с свинцом может снизить радиационное воздействие на хрусталик на 90%.Низкий уровень соблюдения правил ношения очков с свинцовым покрытием указывает на область, требующую улучшения. Помимо правильного использования свинцовых фартуков, правильное хранение и тестирование оборудования имеют решающее значение для обеспечения его эффективности. Свинцовую одежду следует проверять каждые шесть месяцев, чтобы убедиться в ее целостности, а свинцовые фартуки следует развешивать, а не складывать, чтобы не растрескаться.

Дозиметры — это устройства для измерения суммарного радиационного облучения. Эти устройства должны носить весь персонал больницы, столкнувшийся с запланированным ионизирующим излучением.К сожалению, в значительном количестве медицинских учреждений наблюдается недостаток мониторинга и, следовательно, отсутствие надежных данных. Sanchez et al. сообщили, что до 50% врачей не носят или неправильно носят дозиметры. [15] Дозиметры следует носить как снаружи, так и внутри свинцового фартука для сравнения доз, а показания должны быть проанализированы отделом радиационной безопасности объекта. Повышение осведомленности о важности дозиметрии должно быть приоритетом для отделов охраны труда или радиационной безопасности в системах здравоохранения.Персонал, который соблюдает правила дозиметра, может получать обратную связь о том, где и когда они получают дозы облучения, что может помочь в проверке поведения и повысить осведомленность о безопасности.

Прочие вопросы

С 1941 года, когда I-131 использовался для лечения тиреотоксикоза, использование ядерной медицины для визуализации и терапевтических процедур увеличивалось с экспоненциальной скоростью. [16] Ядерная медицина использует радиоактивные материалы для диагностики и лечения таких состояний, как рак или сердечные заболевания.Сканирование с помощью ПЭТ является примером диагностической визуализации, которая включает введение небольшой дозы радиофармацевтического материала для визуализации и измерения функции органа. Медицинское введение радиофармпрепаратов или дистанционная лучевая терапия используется по назначению уполномоченного врача. Внутренняя лучевая терапия, или брахитерапия, является формой лечения ядерной медициной, при которой радиация выделяется изнутри тела для лечения рака, такого как неходжкинская лимфома. [16] Брахитерапия имеет свои побочные эффекты, которые отличаются от ионизирующего излучения от медицинской визуализации.Наиболее частыми побочными реакциями являются тромбоцитопения, нейтропения, повышенная утомляемость, тошнота, рвота, диарея.

Радиационное облучение от различных атомных электростанций позволило нам разработать основные принципы радиационной защиты, обеспечивающие безопасность сотрудников и меры по борьбе с незапланированным облучением. Если сотрудник сталкивается со сценарием разлива радиоактивного материала, с ним следует обращаться в соответствии с конкретными правилами. Например, радиоактивные материалы не следует смывать в обычные канализационные стоки.Им следует дать возможность распадаться в должным образом экранированном помещении, если их период полураспада менее 90 дней. [17] Бирки радиоактивных отходов следует маркировать и захоронить в отделениях по радиоактивным отходам. Необходимо постоянно поддерживать безопасное хранение отходов.

Улучшение результатов команды здравоохранения

По мере развития медицинской визуализации растет и понимание медицинским сообществом того, как защитить людей от ионизирующего излучения. Первым шагом к оптимизации безопасной практики облучения является ознакомление персонала больниц с лучшими методами радиации.Отдел радиационной безопасности каждого учреждения отвечает за обучение и применение защитных стратегий. Стратегии разработки протоколов и обучения оказались эффективными по нескольким специальностям. Простые вмешательства могут сыграть важную роль в оптимизации дозы облучения. Например, после того, как 20-минутное видео было использовано для обучения врачей передовым методам работы с радиацией, было обнаружено, что среднее время рентгеноскопии сократилось на 30-50% [18]. Обоснование, оптимизация и соблюдение пределов доз могут значительно снизить экспозицию при соблюдении.Следуя принципу ALARA, медицинские работники должны подтвердить, что польза от облучения перевешивает риски, и стремиться к снижению радиационного облучения настолько, насколько это возможно, ниже пределов дозы.

Повышение квалификации / Контрольные вопросы

Рисунок

Рисунок 1: Рекомендации МКРЗ по дозам. Создано Николасом Фрэйном, DO

Ссылки

1.

Митчелл Э.Л., Фьюри П. Профилактика лучевого поражения с помощью медицинских изображений. J Vasc Surg.2011 Янв; 53 (1 доп.): 22С-27С. [PubMed: 20843625]

2.

Цапаки В., Балтер С., Казинс С., Холмберг О., Миллер Д.Л., Миранда П., Рехани М., Вано Э. План действий Международного агентства по атомной энергии по радиационной защите пациентов и персонала в интервенционные процедуры: достижение изменений на практике. Phys Med. 2018 Авг; 52: 56-64. [PubMed: 30139610]

3.

Рекомендации Международной комиссии по радиологической защите 2007 года. Публикация МКРЗ 103.Энн МКРЗ. 2007; 37 (2-4): 1-332. [PubMed: 18082557]

,

, 4.

,

, Frane N, Megas A, Stapleton E., Ganz M, Bitterman AD. Радиационное воздействие в ортопедии. JBJS Rev.2020 января; 8 (1): e0060. [PubMed: 31899700]

5.

Хайда Р.А., Хсу Р.Й., ДеПассе Дж. М., Гил Дж. А.. Радиационное воздействие и риски для здоровья хирургов-ортопедов. J Am Acad Orthop Surg. 2018 15 апреля; 26 (8): 268-277. [PubMed: 29570497]

6.

Матитьяху А., Даффи Р.К., Голдхан С., Джерис А., Рихтер PH, Гебхард Ф.The Great Unknown-Систематический обзор литературы о риске, связанном с интраоперационной визуализацией во время ортопедических операций. Травма, повреждение. 2017 август; 48 (8): 1727-1734. [PubMed: 28648410]

7.

Zielinski JM, Shilnikova NS, Krewski D. Канадский национальный дозовый регистр работников, работающих с радиацией: обзор исследований с 1951 по 2007 год. Int J Occup Med Environ Health. 2008; 21 (4): 269-75. [PubMed: 19228574]

8.

Хамада Н., Фудзимичи Ю. Классификация радиационных эффектов для целей ограничения дозы: история, текущая ситуация и перспективы на будущее.J Radiat Res. 2014 июл; 55 (4): 629-40. [Бесплатная статья PMC: PMC4100010] [PubMed: 24794798]

9.

Лопес М., Мартин М. Медицинское лечение острого лучевого синдрома. Rep Pract Oncol Radiother. 2011 июл 13; 16 (4): 138-46. [Бесплатная статья PMC: PMC3863169] [PubMed: 24376971]

10.

Rehani MM, Ciraj-Bjelac O, Vañó E, Miller DL, Walsh S, Giordano BD, Persliden J. Публикация ICRP 117. Радиологическая защита при рентгеноскопии процедуры, выполняемые вне отделения визуализации.Энн МКРЗ. 2010 декабрь; 40 (6): 1-102. [PubMed: 22732420]

11.

Srinivasan D, Than KD, Wang AC, La Marca F, Wang PI, Schermerhorn TC, Park P. Радиационная безопасность и хирургия позвоночника: систематический обзор пределов воздействия и методов минимизации радиационного воздействия . World Neurosurg. 2014 декабрь; 82 (6): 1337-43. [PubMed: 25088230]

12.

Лопес П.О., Дауэр Л.Т., Свободный Р., Мартин С.Дж., Миллер Д.Л., Ваньо Э., Доруфф М., Падовани Р., Массера Г., Йодер К., авторы от имени МКРЗ. Публикация 139 МКРЗ: Радиологическая защита персонала в интервенционных процедурах.Энн МКРЗ. Март 2018; 47 (2): 1-118. [PubMed: 29532669]

13.

Каплан Д. Д., Патель Дж. Н., Липораче Ф. А., Юн Р. С.. Интраоперационная радиационная безопасность в ортопедии: обзор принципа ALARA (разумно достижимый низкий уровень). Пациент Саф Сург. 2016; 10: 27. [Бесплатная статья PMC: PMC5154084] [PubMed: 27999617]

14.

Chodick G, Bekiroglu N, Hauptmann M, Alexander BH, Freedman DM, Doody MM, Cheung LC, Simon SL, Weinstock RM, Bouville A, Sigurdson AJ . Риск катаракты после воздействия низких доз ионизирующего излучения: 20-летнее проспективное когортное исследование среди американских радиологических технологов.Am J Epidemiol. 2008 15 сентября; 168 (6): 620-31. [Бесплатная статья PMC: PMC2727195] [PubMed: 18664497]

15.

Санчес Р.М., Вано Э., Фернандес Дж. М., Росалес Ф., Сотил Дж., Каррера Ф., Гарсиа М. А., Солер М. М., Эрнандес-Армас Дж. , Мартинес Л. К. Verdú JF. Дозы персонала в интервенционной радиологии: национальное исследование. J Vasc Interv Radiol. 2012 ноя; 23 (11): 1496-501. [PubMed: 22832138]

16.

Лин Ю. Внутренняя лучевая терапия: забытый аспект ядерной медицины в молекулярную эру.J Biomed Res. 2015 сентябрь; 29 (5): 345-55. [Бесплатная статья PMC: PMC4585428] [PubMed: 26445567]

17.

Леонард РБ, Рикс Р. Протокол радиационной аварии отделения неотложной помощи. Ann Emerg Med. 1980 сентябрь; 9 (9): 462-70. [PubMed: 7425419]

18.

Barakat MT, Thosani NC, Huang RJ, Choudhary A, Kochar R, Kothari S., Banerjee S. Влияние краткой образовательной программы по оптимизации рентгеноскопии для минимизации радиационного облучения во время эндоскопической ретрокреатической холангиографии .Клин Гастроэнтерол Гепатол. 2018 Апрель; 16 (4): 550-557. [Бесплатная статья PMC: PMC5809234] [PubMed: 28804031]

Как снизить риск радиации

Здравый смысл и некоторая базовая информация могут значительно снизить радиационное облучение и риск для большинства людей. Вот некоторая основная информация, которая поможет вам минимизировать дозу и риск.

Что следует знать:

1. Человек не чувствует ионизирующее излучение. Когда мы слишком долго находимся на солнце, наше тело обычно говорит нам, что пора уйти в тень.Ионизирующее излучение бывает иначе. Мы не можем видеть, слышать или ощущать ионизирующее излучение при нормальных обстоятельствах, если у нас нет детектора излучения, который нам поможет.
2. Все излучения не одинаковы. Солнечный свет и свет звезд (а также свет в вашем доме) представляют собой электромагнитное излучение. Как и излучение вашей микроволновой печи. Эта статья посвящена ионизирующему излучению. Хотя существует риск воздействия солнечного света и микроволнового излучения, этот риск связан с другим типом воздействия, чем риск, создаваемый ионизирующим излучением.
3. Ионизирующее излучение приходит в виде волн. Одна из форм ионизирующего излучения (гамма-излучение) является электромагнитным (очень похоже на видимый свет звезд), но его длина волны короче и, следовательно, более проницаема. У него достаточно энергии, чтобы изменять атомы, молекулы и ДНК. Он также может создавать свободные радикалы в организме человека.
4. Гамма-излучение и рентгеновские лучи имеют схожие характеристики. Оба являются электромагнитными с длинами волн короче (и более проницаемыми), чем видимый свет.Гамма-лучи выделяются, когда нестабильные радиоактивные минералы выделяют энергию при изменении состояния и химического состава. Рентгеновские лучи создаются людьми (обычно намеренно) в электромеханическом процессе, как правило, с целью получения медицинских или промышленных изображений. Некоторые энергии гамма- и рентгеновского излучения потенциально более опасны, чем другие, но это большая дискуссия. Как правило, рекомендуется ограничивать воздействие гамма-, рентгеновских лучей и других форм ионизирующего излучения до разумно достижимого низкого уровня.
5. Ионизирующее излучение также бывает в виде заряженных частиц. Существуют субатомные частицы, которые могут ионизировать материю при выходе из атома, находящегося в процессе перехода, и наиболее заметными из них являются альфа- и бета-частицы. Альфа-частица имеет положительный заряд, а бета-частицы — отрицательно. Этот рисунок слишком упрощен, чтобы показать основную концепцию. Альфа-частица на самом деле состоит из двух больших положительно заряженных частиц ядра атома (протонов), связанных с 2 нейтронами (без электрического заряда).Бета-частицы — это то, что мы называем орбитальными электронами (отрицательно заряженными), когда они высвобождаются атомом, претерпевающим изменения.
6. Волны и частицы — оба вещества . В невидимой субатомной сфере происходит много всего. В то время как гамма и рентгеновские лучи в основном представляют собой свет с такой короткой длиной волны, что он находится за пределами видимого диапазона, частицы имеют массу и вес. Обе формы ионизирующего излучения могут влиять на материю, изменяя другие атомы, молекулы и ДНК (из чего мы сделаны).
7. Подробнее о частицах. Новые частицы все еще открываются. В целях радиационной защиты основное внимание уделяется альфа- и бета-частицам. Альфа-частицы, каждая из которых содержит 2 протона и 2 нейтрона из ядра атома, претерпевающего переход, имеют большую массу, которая соответствует положительному электрическому заряду. Они считаются потенциально в 20 раз более опасными с биологической точки зрения, чем гамма- и бета-излучение, если источник вдыхается или проглатывается. С другой стороны, альфа-частицы не представляют большого риска для здоровья вне тела.Они не могут проникнуть через нашу кожу или даже через лист бумаги. Бета-частицы намного меньше альфа-частиц и имеют отрицательный электрический заряд. По сути, это электроны, которые обычно вращаются вокруг ядра атома, но иногда высвобождаются в процессе радиоактивного распада. Бета-излучение низкой энергии не может легко проникнуть в вещество. С другой стороны, бета-излучение довольно проникающее. Это тоже большая дискуссия. Как правило, ограничение воздействия альфа- и бета-излучения является важной мерой безопасности.
8. Подробнее об альфа-излучении: Хотя и не так проникающе, как бета- и гамма-излучение, альфа-излучение может быть более опасным, если источник попадает внутрь через дыхание или проглатывание.
9. Подробнее о бета-излучении. Бета-излучение в дозиметрии часто игнорируется. Риск от бета-излучения является относительным и зависит от энергии частицы и от того, является ли источник внешним или проглоченным. Некоторые радионуклиды, испускающие бета-излучение, такие как стронций 90, могут накапливаться в костях и создавать повышенный риск для здоровья.
10. Нейтроны нельзя забывать. (особенно если работать с ядерными реакторами). У них нет электрического заряда, как у альфа- и бета-частиц, но они обладают массой и могут вызывать биологические эффекты. Если вы не работаете с реакторами или стратегическими ядерными материалами, то у них мало или совсем нет причин для беспокойства. Если вы работаете с работающим реактором, вам потребуется специальная подготовка и специальные инструменты, чтобы защитить себя. Если вы пытаетесь обнаружить определенные материалы, используемые в ядерном оружии, обнаружение нейтронов может быть важным.

Как защитить себя

1. Если вы работаете с радиоактивными материалами, хорошо иметь детектор излучения. Все меняется день ото дня. Другие работники могут забыть заменить защиту вокруг источников. Рентгеновские аппараты могут быть случайно активированы. Вещи могут пролиться. Рекомендуется регулярно проверять свое окружение.
2. Расчет на дозиметр может сделать вас уязвимым. Дозиметры обычно сообщают вам, какую дозу вы получили постфактум.Хотя это может быть полезно для соблюдения нормативных требований и ограничения вашей пожизненной дозы, это не поможет вам ежедневно поддерживать минимальную дозу.
3. Используйте время, дистанцию ​​и защиту, чтобы защитить себя. Установка расстояния и экранирования между вами и источником излучения — незамедлительный эффективный способ уменьшить ваше облучение. Другой способ — сократить время, в течение которого вас подвергают разоблачению.

   (Изображение любезно предоставлено Агентством по охране окружающей среды США)

4. Используйте респиратор или маску для лица , если вы подвергаетесь воздействию воздушных источников.
5. Надлежащим образом маркируйте источники и держите их защищенными.
6. Помните обо всех источниках радиационного облучения. Все мы ежедневно подвергаемся радиационному воздействию из естественных источников, космического пространства, земли, радона в наших домах и на предприятиях. Мы также случайно подвергаемся воздействию источников, которые могут включать людей, проходящих медицинские процедуры, радиоактивные предметы старины, такие как Fiestaware, и диагностические медицинские процедуры. В книге Пола Фрейма и Уильяма Колба «Жизнь с радиацией — первые 100 лет» описаны некоторые радиоактивные предметы, которые до сих пор можно найти в домах, на блошиных рынках и в антикварных магазинах.
7. Будьте внимательны и осведомлены о медицинских рентгеновских лучах. Медицинская визуализация может предоставить важную диагностическую информацию, которая поможет спасти жизнь. Его также иногда используют без надобности. Иногда ту же диагностическую информацию можно получить, используя методы, снижающие дозу. Если вас беспокоит доза и преимущества, которые вы можете получить от предложенной процедуры, найдите время, чтобы проинформировать себя, а также поговорите со своим врачом о любых проблемах, которые могут у вас возникнуть.Если у вас по-прежнему возникают сомнения или опасения, вы всегда можете спросить второе мнение. Вот ссылка на Инициативу FDA по ненужному облучению от медицинских изображений

О чем следует подумать

Снижение риска обычно является автоматическим процессом или большинства потенциальных опасностей. Мы делаем это каждый день, осознаем мы это или нет. Когда мы выезжаем из переулка на главную дорогу, наши глаза, уши и мозг обостряются.Мы ощущаем, наблюдаем, слушаем, внутренне вычисляем скорость встречных транспортных средств, выносим суждения о том, когда безопасно двигаться и как быстро или медленно это делать. Из-за излучения мы ограничены в том, что можем видеть, поэтому нам нужны инструменты, знания и осведомленность, чтобы ориентироваться.

Знания и приборы могут стать основой для понимания невидимого мира ионизирующего излучения. Хороший детектор излучения поможет узнать, что жарко, а что нет.Многие люди обнаруживают, что вокруг них все в порядке. Каждый человек с хорошим инструментом также обнаружит, что мы все время окружены естественным излучением. Будь то мюоны, падающие на поверхность земли из космоса, или естественное излучение в почве под нашими ногами, в нашей жизни всегда присутствует какое-то излучение. Мы ничего не можем с этим поделать. Мы хотим ограничить дополнительные и ненужные воздействия, которые можно предотвратить, и расслабиться.Стресс также может вызвать проблемы со здоровьем.

______________________________________________

Литература по радиационной безопасности

Национальные академии наук

Отчет

BEIR VII http://dels.nas.edu/resources/static-assets/materials-based-on-reports/reports-in-brief/beir_vii_final.pdf

Агентство по охране окружающей среды США

• Основы радиационной защиты http://www.epa.gov/radiation/understand/protection_basics.html
• Ионизирующее и неионизирующее излучение http://www.epa.gov/radiation/understand/index.html
• Влияние на здоровье http://www.epa.gov/radiation/understand/health_effects.html

Другие источники информации:

Национальный совет по радиационной защите http://www.ncrponline.org

Human Health Campus — Радиационная защита работников и населения в диагностической и интервенционной радиологии

Вернуться

Введение

Медицинское использование рентгеновских лучей в диагностической и интервенционной радиологии остается быстро меняющейся областью с широким спектром применений, процедур и методов, применяемых самой большой группой работников, профессионально подвергающихся воздействию искусственных источников излучения, включая врачей, медицинских физиков, техников. и медсестры.Точно так же представители населения также нуждаются в защите от радиации во время нахождения в радиологическом учреждении.

Степень профессионального облучения работников радиологических учреждений зависит от типа и сложности применяемых процедур, обычно включающих: интервенционную радиологию, общую рентгенографию, компьютерную томографию, рентгеноскопию, маммографию и стоматологию. Для процедур с фиксированными установками сотрудники, как правило, должным образом защищены хорошо спроектированными экранирующими барьерами, и их профессиональное воздействие не является значительным. Однако работники, находящиеся в непосредственной близости от пациента, например врачи, занимающиеся рентгеноскопией, включая интервенционные процедуры, могут подвергаться значительной дозе радиации. В этих ситуациях уровни доз облучения персонала в течение их трудовой жизни могут в некоторых случаях приводить к возникновению детерминированных эффектов, таких как повреждение катаракты, если не используются меры радиационной защиты.

Важные принципы

Принципы защиты работников от ионизирующего излучения во всех областях медицины направлены на предотвращение детерминированных эффектов и минимизацию риска стохастических эффектов (рака).Эти принципы включают использование пределов доз для работников и населения.

Контроль профессионального облучения в диагностической и интервенционной радиологии эффективно используется посредством: (i) проектирования помещений и оборудования для визуализации, включая обозначение рабочих мест в качестве контролируемых и контролируемых зон, (ii) индивидуального (личного) радиационного мониторинга, (iii) использование средств индивидуальной защиты (фартуки со свинцовым покрытием, очки из свинцового стекла, щитовидные щиты, защитные экраны и т. д.) (iv) сокращение времени, в течение которого работник подвергается воздействию радиации, и радиации, продолжая выполнять требуемые рабочие действия.Важнейшее значение для всех этих видов деятельности — образование и подготовка, которые являются предпосылкой для создания безопасных рабочих процедур. Есть много общих факторов, которые влияют на дозы как пациента, так и персонала. Следует помнить, что каждое действие, которое снижает дозу облучения пациента, также снижает дозу облучения персонала, но обратное неверно.

Доступ общественности в специально отведенные места в больницах и рентгенологических кабинетах ограничен. Следовательно, радиационная защита населения будет эффективно достигнута за счет необходимого экранирования и безопасных рабочих процедур, которые исключают направление рентгеновской трубки в места, где находятся люди.

Пределы дозы введены, чтобы гарантировать, что профессиональное облучение любого рабочего находится под контролем и ниже определенной дозы за период времени, как указано в Международных ОНБ. Источники воздействия на население в основном те же, что и на рабочих. Однако в зависимости от уровня приемлемого риска для населения и работников применяются разные пределы доз.

В ряде ситуаций больной пациент (обычно ребенок) может нуждаться в поддержке члена семьи (сопровождающего).В этих ситуациях добровольный помощник не считается членом общества, и предельные дозы для населения к нему / ей не применяются. Граничные дозы для таких облучений определены МКРЗ и ОНБ. Такое облучение рассматривается как медицинское облучение. Текущее значение граничной дозы составляет 5 мЗв на эпизод.

Важные ссылки

Веб-сайт радиационной защиты пациентов (RPoP) содержит информацию, помогающую медицинским работникам добиться более безопасного использования радиации в медицине (радиология, интервенционная кардиология и другие специальности и методы визуализации), включая профессиональное облучение и облучение населения.Этот веб-сайт также содержит учебные материалы по радиационной защите в диагностической и интервенционной радиологии и интервенционной кардиологии, в том числе для рабочих и населения.

Ключевыми стандартами в этой области являются Международные основные нормы безопасности для защиты от ионизирующего излучения и безопасности источников излучения, также известные как Международные ОНБ. Эти стандарты знаменуют собой кульминацию усилий, которые продолжались в течение последних нескольких десятилетий по гармонизации стандартов радиационной защиты и безопасности на международном уровне.Отчеты по безопасности, которые помогут пользователям применять стандарты безопасности в радиологии и других специализированных областях, доступны для бесплатной загрузки.

2 Основы радиационной безопасности и защиты | Возможное радиационное облучение в военных операциях: защита солдата до, во время и после

превращение каждой трансформированной клетки в злокачественный очаг развития рака или лейкемии. К таким факторам относятся возраст человека на момент воздействия, пол, генетическое наследие и способность иммунной системы противостоять раку.Теоретически и в целях радиационной защиты предполагается, что не существует дозы, ниже которой вероятность возникновения таких эффектов равна нулю, то есть не существует пороговых доз для радиационно-индуцированных опухолей.

Требуется время, чтобы повреждение ДНК привело к радиационно-индуцированной опухоли. Интервал между воздействием и обнаружением или диагностикой опухоли, связанной с воздействием, называется латентным периодом . Обычно считается, что латентный период составляет минимум 2–5 лет для лейкозов, вызванных радиацией, и 10 лет для большинства солидных раковых заболеваний.

Хотя предполагается, что все типы клеток подвержены злокачественной трансформации под действием ионизирующего излучения, клетки в некоторых тканях оказываются более восприимчивыми. Повышенный риск появления доброкачественных (доброкачественных) узелков в щитовидной железе и ткани женской груди, нескольких типов рака (например, рака легких, щитовидной железы и женской груди) и всех форм лейкемии, кроме хронического лимфолейкоза, тесно связан с внешними заболеваниями. воздействие ионизирующего излучения, в первую очередь, при высоких мощностях дозы.Примеры групп населения, в которых были обнаружены эти ассоциации, включают японских выживших после атомной бомбардировки, некоторые группы лиц, подвергшихся медицинскому диагностическому или лечебному облучению, а также некоторых лиц, подвергшихся профессиональному облучению. Хотя многие люди подверглись значительным дозам радиации после аварии на Чернобыльской атомной электростанции в бывшем Советском Союзе, наблюдение за этими людьми еще недостаточно длительное, чтобы эти данные можно было использовать для прогнозирования заболеваемости различными видами рака. вызвано радиационным воздействием.Доказательства поступления радионуклидов, вызывающих вредные последствия для населения, относительно немногочисленны и ограничиваются малярами с радиевым циферблатом, пациентами, получавшими радий или торотраст, ураном и другими горняками, подвергшимися воздействию радона, островитянами Тихого океана, подвергшимися выпадению радиоактивного йода после испытаний ядерного оружия, и лицам с подветренной стороны от Чернобыля, подвергшимся воздействию радиоактивного йода.