Сказки на ночь подряд слушать онлайн: Русские народные сказки (90 шт) слушать на ночь все подряд без остановки
Китайские сказки аудиокнига слушать онлайн knigiaudio.club
Автор неизвестен — Китайские сказки краткое содержание
Китайские сказки — описание и краткое содержание, исполнитель: Олег Исаев, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки knigiaudio.club
Каждый четвертый житель Земли слышал в детстве эти волшебные, красивые и мудрые истории. Издавна народные сказки в Поднебесной, как ценную реликвию, передавали из уст в уста, из поколения в поколение. Как и большинство сказок мира, китайские сказки учат юную душу любви, учат не быть жадными, завистливыми и злыми. Из них ребята узнают, что счастье находит лишь тех, кто творит добро, кто ценит настоящих друзей, и кто не боится тяжелой работы. Здесь собраны самые добрые, самые волшебные и самые поэтичные сказки, которые так нравятся детям далекого Китая. Добро пожаловать в волшебный и загадочный мир китайской сказки!Содержание:
Китайские сказки слушать онлайн бесплатно
Китайские сказки — слушать аудиокнигу онлайн бесплатно, автор Автор неизвестен, исполнитель Олег Исаев
Похожие аудиокниги на «Китайские сказки», Автор неизвестен
Аудиокниги похожие на «Китайские сказки» слушать онлайн бесплатно полные версии.
Ведява Автор неизвестен
33-е марта Виталий Мелентьев
Земляничная фея. Бал на цветочном лугу Штефани Дале
Современные родители. Все, что должны знать папа и мама о здоровье ребенка от рождения до 10 лет Сергей Бутрий
Воспитание с умом. 12 революционных стратегий всестороннего развития мозга вашего ребенка Дэниел Сигел, Тина Пэйн Брайсон
Автор неизвестен слушать все книги автора по порядку
Автор неизвестен
Автор неизвестен — все книги автора в одном месте слушать по порядку полные версии на сайте онлайн аудио библиотеки knigiaudio.club
Автор неизвестен — Китайские сказки отзывы
Отзывы слушателей о книге Китайские сказки, исполнитель: Олег Исаев. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.
Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.
- 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
- 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
- 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
- 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.
Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор knigiaudio.club.
сказок на ночь для взрослых | Ничего особенного не происходит
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В
Занятые умы нуждаются в отдыхе.
Если вы обнаружите, что изо всех сил пытаетесь уснуть, просыпаетесь посреди ночи или просто беспокоитесь в течение дня, эти истории могут стать для вас мягкой посадкой, простым приятным способом сосредоточиться и расслабиться.
Так что устраивайтесь поудобнее, и позвольте мне рассказать вам историю, в которой Ничего особенного не происходит, вы чувствуете себя хорошо, а затем засыпаете.
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В
Занятые умы нуждаются в месте для отдыха. Если вы обнаружите, что изо всех сил пытаетесь уснуть, просыпаетесь посреди ночи или просто беспокоитесь в течение дня, эти истории могут стать для вас мягкой посадкой, простым приятным способом сосредоточиться и расслабиться.
Так что устраивайтесь поудобнее, и позвольте мне рассказать вам историю, в которой Ничего особенного не происходит, вы чувствуете себя хорошо, а затем засыпаете.
Сказки на ночь
Магазин сувениров
Наша сегодняшняя история называется «Магазин антиквариата» и является первой в нашем выпуске Хэллоуина, состоящем из двух частей. Это история о маленьком магазинчике в центре Ничего особенного, который нужно найти при удачном стечении обстоятельств. А также о скрипучих деревянных полах, старой книге, обтянутой бархатом, и маленьком сером коте с желтыми глазами.
Подробнее →
Магазин сувениров
Наша сегодняшняя история называется «Магазин антиквариата» и является первой в нашем выпуске Хэллоуина, состоящем из двух частей. Это история о маленьком магазинчике в центре Ничего особенного, который нужно найти при удачном стечении обстоятельств.
А также о скрипучих деревянных полах, старой книге, обтянутой бархатом, и маленьком сером коте с желтыми глазами.
Подробнее →
Обзорная площадка
Сегодняшняя наша история называется «Наблюдение», и это история о скрытом месте в глубине леса с совершенно особенным видом. Это также о разных названиях июньской ягоды, кленового листа и зеленого камня, а также о том, как приятно проводить время в одиночестве.
Подробнее →
Стать участником
Вы просили истории без рекламы, больше историй, чаще, и мы услышали. Вы также очень любезно спросили, как поддержать то, что мы делаем, и убедиться, что мы можем продолжать создавать наше шоу для вас.
Поэтому мы приглашаем вас стать участником Деревни ничего особенного, подписавшись на наши потоки подкастов Premium или Premium+. Когда вы зарегистрируетесь, вы получите персональную ссылку для прослушивания в выбранном вами приложении для подкастов. Он очень прост в использовании и стоит примерно столько же, сколько хороший латте в вашей любимой кофейне.
Присоединяйтесь от $3,99 в месяцКупить в подарок.
Книга
Отправляйтесь в книжный магазин
Покупайте печатные, аудио и электронные книги на разных языках.
Взять автографы и распродажи.
Сходить за покупками.
Почему вам нужно начать слушать истории сна
Исследование более 11 000 взрослых в 12 странах показало, что люди не высыпаются. Общие причины включают стресс и беспокойство из-за работы, финансов или проблем в отношениях.
Но что делать, если мчащиеся мысли не дают заснуть по ночам? Некоторые люди обращаются к медитации, другие к методам релаксации, успокаивающей музыке и уменьшению воздействия синего света по вечерам.
Другой вариант — слушать сказки на ночь. Хотя прослушивание сказок и коротких рассказов может показаться немного ребяческим, они постепенно становятся все более популярным способом расслабиться и задремать для взрослых.
Как сказки на ночь помогают уснуть?
Сказки на ночь специально разработаны, чтобы помочь вам заснуть и даже могут стать кратчайшим путем к мечтам. Это потому, что мы редко думаем о словах, которые нам читают; вместо этого мы рисуем в уме картину того, что происходит.
В БДГ-фазе (быстрое движение глаз — часть нашего цикла сна) наши сны наиболее интенсивны и представляют собой картинки. Включение воображения нашего мозга перед тем, как заснуть со сказками на ночь, может помочь нам подготовиться к спокойной ночи.
Работают ли сказки на ночь для взрослых?
Сказки на ночь для взрослых рассказываются спокойно и успокаивающе, их приятно слушать.
В детстве нас утешал голос родителей, рассказывавший нам историю, которая отвлекала наши маленькие умы от мыслей о призраках под кроватью.
То же самое и во взрослой жизни, с той лишь разницей, что наш разум отвлекается от стрессов и проблем, что успокаивает бегущие мысли и помогает заснуть.
Эти сказки на ночь также подготовлены так, что в них нет настоящей кульминации. Рассказы привлекают слушателя только настолько, чтобы отвлечь его от постоянных мыслей, и недостаточно, чтобы разбудить его и взволновать.
Почему лучше слушать истории, чем читать их?
Во-первых, свет можно выключать, когда слушаешь короткие сказки на ночь. Это стимулирует высвобождение гормона сна мелатонина, который сигнализирует вашему мозгу о том, что нужно подготовиться ко сну.
Во-вторых, чтение сказки на ночь — более пассивное занятие, чем чтение самому. Это означает, что вы можете расслабиться, позволить своим мыслям блуждать и заснуть намного легче.
Слух отключается последним и первым возвращается утром.
Слушая книгу, вы готовы заснуть без необходимости откладывать книгу или выключать свет.
Кроме того, прослушивание сказок на ночь возвращает вас в детство, когда вы чувствовали себя в безопасности, спокойно и расслабленно, слушая, как ваши родители читают вам.
Возможно, это было много лет назад, но ваш мозг запомнит это и позволит вам испытывать те же ощущения, что и в детстве.
В чем польза сказок на ночь для взрослых?
Прослушивание сказок на ночь похоже на белый шум на заднем плане. Голос на заднем плане спокойно рассказывает историю ненавязчивым тоном, который может невероятно расслаблять.
Часто у нас в голове так много болтовни, что нам нужно что-то, что поможет нам отключить свои мысли. К преимуществам прослушивания коротких сказок на ночь относятся:
Поощряет расслабление
Нарушениями сна ежегодно страдают до 70 миллионов американцев, при этом от 33% до 55% страдают хронической бессонницей. Большинство из нас могут время от времени испытывать нарушения сна, когда им трудно заснуть после напряженного дня.
Прослушивание сказок на ночь — это способ расслабиться и отдохнуть в рамках здорового режима сна.
Calms Racing Thoughts
Приходилось ли вам спорить со своим партнером, что проигрывается в вашей голове? Или вы не можете перестать думать об этой новой захватывающей бизнес-идее?
Согласно исследованию 2020 года, у людей возникает более 6000 мыслей в день. Это примерно 6,5 мыслей в минуту! И мы не можем просто выключить их, когда хотим лечь спать.
Прослушивание сказки на ночь позволяет сосредоточиться на ее повествовании. Это достаточно отвлекает вас от этих бегущих мыслей, помогая вам уснуть.
Засыпайте быстрее
Слушайте сказки на ночь, если вы из тех людей, которые не спят часами, прежде чем уснуть. Истории могут помочь вам переключиться на более низкую передачу и дать вам возможность сосредоточиться, помимо болтовни. По мере развития сюжета вы начинаете представлять себе, что происходит на картинках, что подготавливает разум ко сну и сновидениям.
Пропагандирует здоровый режим сна
Здоровый режим сна состоит из многих частей, включая установленное время отхода ко сну, избегание синего света от экранов и поиск способа расслабиться.
Некоторые люди предпочитают слушать успокаивающую музыку или медитацию с инструктором, но другой вариант — сказка на ночь. Лягте на кровать, послушайте спокойный голос, рассказывающий истории, и наслаждайтесь убаюкивающим сном.
Развитие когнитивного и эмоционального интеллекта
Взрослые, как и дети, испытывают рост когнитивного и эмоционального интеллекта, слушая короткие сказки на ночь. В одном исследовании изучали мозг участников, когда они слушали литературные рассказы. Навыки эмпатии, языковые навыки и навыки осмысления со временем улучшились.
В чем польза чтения детям сказок на ночь?
Чтение коротких сказок на ночь для детей — это прекрасная возможность проводить больше времени с вашим малышом, но он также получит гораздо больше преимуществ.
Вот пять преимуществ, о которых стоит знать:
Способствует развитию мозга
Многие исследования показали, что чтение сказок на ночь для детей способствует развитию мозга. Американская академия педиатрии обнаружила, что более интенсивное чтение приводит к повышенной активации в области мозга, отвечающей за обработку речи.
Снижает уровень стресса
Дети могут испытывать стресс с раннего возраста. Обучение тому, как снизить уровень стресса на раннем этапе, только поможет им в дальнейшей жизни.
Чтение ребенку коротких сказок на ночь позволяет ему отвлечься от занятых мыслей и погрузиться в приключение. А то, что они обнимаются в постели под успокаивающий голос родителей, помогает снизить уровень кортизола, что также способствует расслаблению.
Это пробуждает воображение
Волшебники, феи, монстры и единороги встречаются в детских сказках на ночь. Книги переносят молодые умы в новые миры, пробуждая их воображение.
Рассказывание историй учит детей познавать мир и открывает для творческого разума все возможное.
Поощрение детей к использованию своего воображения позволяет им увидеть, что все возможно.
Побуждает к здоровому образу жизни перед сном
Делая короткие сказки частью вечерней рутины, например чисткой зубов, вы проложите путь к хорошему ночному сну. Несколько исследований показали, что режим сна положительно влияет на настроение и развитие сна ребенка. Благодаря рутине ваш ребенок поймет, что пора успокоиться и готовиться ко сну.
Помогает улучшить психическое самочувствие
Экзаменационный стресс и конкуренция за места в школе могут отрицательно сказаться на благополучии детей. Исследование показало, что дети, которые больше занимаются чтением и письмом, имеют лучшее психическое здоровье, чем те, кто этого не делал. Таким образом, делиться сказками на ночь и поощрять их к самостоятельному чтению чрезвычайно полезно.
Какая лучшая сказка на ночь для взрослых?
Погрузиться в фантастический мир — один из лучших способов подготовить мозг ко сну.
С ростом популярности онлайн-приложений для чтения появилось много мест, где можно найти короткие сказки на ночь, включая приложения, подкасты и YouTube.
Вот 10 лучших историй для взрослых в приложении BetterSleep:
Полет Пегаса
Одним волшебным днем в английской деревне молодая девушка встречает прекрасного пегаса. Следите за историей, пока вы погружаетесь в мирный сон.
Карманный дракон
Бенджамин — мальчик, обожающий свои компьютерные игры. После того, как мать и отец отправили его в загородный коттедж. он чувствует себя немного потерянным. До тех пор, пока он не обнаруживает в лесу игрушечного дракона, который так похож на настоящего. Узнайте, что происходит, когда вы погружаетесь в глубокую релаксацию.
В неоновый сад
Это захватывающая сказка на ночь, в которой вы писатель-путешественник и отважно отправляетесь на поиски самого красивого места на земле.
Встретив незнакомца, вы слышите о волшебном саду. Поиск не из легких, но ваше любопытство берет верх и заставляет вас идти вперед.В поисках амулета сна
Учитель-волшебник страдает бессонницей. Ученик много ищет повсюду в очаровательных лесах и завораживающих озерах, чтобы найти волшебный амулет, который является лекарством.
Секретный замок Тосканы
Путешествуя по Италии, трое друзей натыкаются на секретный замок. До сих пор у него не было посетителей в течение 200 лет. Пусть ваш разум блуждает вместе с этим трио, чтобы увидеть, что они раскопают.
Али-Баба и сорок разбойников
Эта вневременная сказка поможет вам погрузиться в мечтательный сон. Посмотрите, что происходит с бедным дровосеком, когда он натыкается на кабель, наполненный сокровищами.
Рыбак и джинн
Бедный рыбак находит в море фонарь, который навсегда меняет его жизнь.
Заблудитесь в его сюрреалистическом путешествии и познакомьтесь с озорным джинном, который находился в ловушке 1800 лет.Легенда о горе Фудзи
Совершите путешествие к самой высокой вершине Японии, слушая легенду о горе Фудзи. Узнайте, какие секреты он хранит, когда вас заманит в глубокий сон.
ASMR — Спящая красавица шепотом
Все мы знаем историю о спящей красавице, но когда она шепчет вам на ухо, вы запускаете автоматическую реакцию сенсорного меридиана (АСМР). Слушайте в наушниках, чтобы не почувствовать покалывание.
Аладдин и чудесная лампа
Погрузитесь в глубокую релаксацию, слушая сказку об Аладдине и его чудесной лампе. Следите за тем, как он перехитрил злого волшебника и приручил султанов и джиннов.
Встретив незнакомца, вы слышите о волшебном саду. Поиск не из легких, но ваше любопытство берет верх и заставляет вас идти вперед.
Какие лучшие онлайн-сказки на ночь для детей?
Хорошая новость заключается в том, что многие истории подходят для всех пытливых умов. Вот пять лучших коротких сказок на ночь для детей в приложении BetterSleep:
- Домашний кот Гизмо
Гизмо, кот, дружелюбное животное из семейства кошачьих, привыкшее жить в помещении. Однажды ночью он ускользает из квартиры, чтобы отправиться в приключение по своему району, полному сюрпризов! 2. Сказка о единорогах
Единорогу Талии было поручено нести мешок лунного света через Землю Серении. Следите за этой историей, когда она проливает немного лунного света и вынуждена звать друзей, чтобы помочь ей закончить доставку. 3. Занятая голубая сойка
Джейки — занятая голубая сойка, которая всегда развлекает своего дружелюбного опекуна. Слушайте, как она выполняет трюки и выходки, которые отправят вас в страну сладких снов. 4. Королевство Илисии
Елена встречает прекрасную королеву Илисии во время своих путешествий и обнаруживает, что принца держит в плену свирепый дракон.
Армия королевы слишком напугана, чтобы спасти его, поэтому ей нужно набраться смелости, чтобы сделать это самой.
5. Путешественник во времени
Возможны ли путешествия во времени или они существуют только во сне? Узнайте об этом, слушая историю ученого, разгадывающего тайны прошлого и будущего.
Попробуйте приложение «Сказка на ночь»
BetterSleep — это популярное приложение, которое скачали 55 миллионов раз. Оно позволяет создавать персонализированные впечатления для более спокойных ночей и энергичных дней. Выбирайте из ряда успокаивающих звуков, медитаций и историй для сна, включая сказки, рассказы в жанре фэнтези, научно-популярную литературу, научную фантастику и сказки на ночь для детей.
Если вам не помогают короткие сказки на ночь, есть много других способов улучшить сон. Вот несколько дополнительных советов, которые помогут вам заснуть и крепко спать.
Установите регулярное время сна
Просыпаясь и ложась спать каждый день одновременно, вы регулируете свой циркадный ритм и быстрее засыпаете.
Leave a Reply