Нормы роста и веса для девочек: таблица от 0 до 16 лет – Таблица роста и веса детей, норма, ВОЗ

Профессиональные таблицы оценки веса детей до 5 лет

Далее представлены центильные таблицы веса для:

• девочек по месяцам и по неделям,

• мальчиков по месяцам и по неделям.

Узнайте как правильно интерпретировать значения и принцип формирования этих таблиц.

Также смотрите таблицы роста, индекса массы тела или калькулятор.

Нормы веса девочек по месяцам до 5 лет

Возраст		Вес, кг
г : м	м	– 3	– 2	– 1	0	+1	+2	+3
0: 0	0	2.0	2.4	2.8	3.2	3.7	4.2	4.8
0: 1	1	2.7	3.2	3.6	4.2	4.8	5.5	6.2
0: 2	2	3.4	3.9	4.5	5.1	5.8	6.6	7.5
0: 3	3	4.0	4.5	5.2	5.8	6.6	7.5	8.5
0: 4	4	4.4	5.0	5.7	6.4	7.3	8.2	9.3
0: 5	5	4.8	5.4	6.1	6.9	7.8	8.8	10.0
0: 6	6	5.1	5.7	6.5	7.3	8.2	9.3	10.6
0: 7	7	5.3	6.0	6.8	7.6	8.6	9.8	11.1
0: 8	8	5.6	6.3	7.0	7.9	9.0	10.2	11.6
0: 9	9	5.8	6.5	7.3	8.2	9.3	10.5	12.0
0:10	10	5.9	6.7	7.5	8.5	9.6	10.9	12.4
0:11	11	6.1	6.9	7.7	8.7	9.9	11.2	12.8
г : м	м	– 3	– 2	– 1	0	+1	+2	+3
1: 0	12	6.3	7.0	7.9	8.9	10.1	11.5	13.1
1: 1	13	6.4	7.2	8.1	9.2	10.4	11.8	13.5
1: 2	14	6.6	7.4	8.3	9.4	10.6	12.1	13.8
1: 3	15	6.7	7.6	8.5	9.6	10.9	12.4	14.1
1: 4	16	6.9	7.7	8.7	9.8	11.1	12.6	14.5
1: 5	17	7.0	7.9	8.9	10.0	11.4	12.9	14.8
1: 6	18	7.2	8.1	9.1	10.2	11.6	13.2	15.1
1: 7	19	7.3	8.2	9.2	10.4	11.8	13.5	15.4
1: 8	20	7.5	8.4	9.4	10.6	12.1	13.7	15.7
1: 9	21	7.6	8.6	9.6	10.9	12.3	14.0	16.0
1:10	22	7.8	8.7	9.8	11.1	12.5	14.3	16.4
1:11	23	7.9	8.9	10.0	11.3	12.8	14.6	16.7
г : м	м	– 3	– 2	– 1	0	+1	+2	+3
2: 0	24	8.1	9.0	10.2	11.5	13.0	14.8	17.0
2: 1	25	8.2	9.2	10.3	11.7	13.3	15.1	17.3
2: 2	26	8.4	9.4	10.5	11.9	13.5	15.4	17.7
2: 3	27	8.5	9.5	10.7	12.1	13.7	15.7	18.0
2: 4	28	8.6	9.7	10.9	12.3	14.0	16.0	18.3
2: 5	29	8.8	9.8	11.1	12.5	14.2	16.2	18.7
2: 6	30	8.9	10.0	11.2	12.7	14.4	16.5	19.0
2: 7	31	9.0	10.1	11.4	12.9	14.7	16.8	19.3
2: 8	32	9.1	10.3	11.6	13.1	14.9	17.1	19.6
2: 9	33	9.3	10.4	11.7	13.3	15.1	17.3	20.0
2:10	34	9.4	10.5	11.9	13.5	15.4	17.6	20.3
2:11	35	9.5	10.7	12.0	13.7	15.6	17.9	20.6
г : м	м	– 3	– 2	– 1	0	+1	+2	+3
3: 0	36	9.6	10.8	12.2	13.9	15.8	18.1	20.9
3: 1	37	9.7	10.9	12.4	14.0	16.0	18.4	21.3
3: 2	38	9.8	11.1	12.5	14.2	16.3	18.7	21.6
3: 3	39	9.9	11.2	12.7	14.4	16.5	19.0	22.0
3: 4	40	10.1	11.3	12.8	14.6	16.7	19.2	22.3
3: 5	41	10.2	11.5	13.0	14.8	16.9	19.5	22.7
3: 6	42	10.3	11.6	13.1	15.0	17.2	19.8	23.0
3: 7	43	10.4	11.7	13.3	15.2	17.4	20.1	23.4
3: 8	44	10.5	11.8	13.4	15.3	17.6	20.4	23.7
3: 9	45	10.6	12.0	13.6	15.5	17.8	20.7	24.1
3:10	46	10.7	12.1	13.7	15.7	18.1	20.9	24.5
3:11	47	10.8	12.2	13.9	15.9	18.3	21.2	24.8
г : м	м	– 3	– 2	– 1	0	+1	+2	+3
4: 0	48	10.9	12.3	14.0	16.1	18.5	21.5	25.2
4: 1	49	11.0	12.4	14.2	16.3	18.8	21.8	25.5
4: 2	50	11.1	12.6	14.3	16.4	19.0	22.1	25.9
4: 3	51	11.2	12.7	14.5	16.6	19.2	22.4	26.3
4: 4	52	11.3	12.8	14.6	16.8	19.4	22.6	26.6
4: 5	53	11.4	12.9	14.8	17.0	19.7	22.9	27.0
4: 6	54	11.5	13.0	14.9	17.2	19.9	23.2	27.4
4: 7	55	11.6	13.2	15.1	17.3	20.1	23.5	27.7
4: 8	56	11.7	13.3	15.2	17.5	20.3	23.8	28.1
4: 9	57	11.8	13.4	15.3	17.7	20.6	24.1	28.5
4:10	58	11.9	13.5	15.5	17.9	20.8	24.4	28.8
4:11	59	12.0	13.6	15.6	18.0	21.0	24.6	29.2
5: 0	60	12.1	13.7	15.8	18.2	21.2	24.9	29.5
г : м	м	– 3	– 2	– 1	0	+1	+2	+3

Нормы веса мальчиков по месяцам до 5 лет

Возраст		Вес, кг
г : м	м	– 3	– 2	– 1	0	+1	+2	+3
0: 0	0	2.1	2.5	2.9	3.3	3.9	4.4	5.0
0: 1	1	2.9	3.4	3.9	4.5	5.1	5.8	6.6
0: 2	2	3.8	4.3	4.9	5.6	6.3	7.1	8.0
0: 3	3	4.4	5.0	5.7	6.4	7.2	8.0	9.0
0: 4	4	4.9	5.6	6.2	7.0	7.8	8.7	9.7
0: 5	5	5.3	6.0	6.7	7.5	8.4	9.3	10.4
0: 6	6	5.7	6.4	7.1	7.9	8.8	9.8	10.9
0: 7	7	5.9	6.7	7.4	8.3	9.2	10.3	11.4
0: 8	8	6.2	6.9	7.7	8.6	9.6	10.7	11.9
0: 9	9	6.4	7.1	8.0	8.9	9.9	11.0	12.3
0:10	10	6.6	7.4	8.2	9.2	10.2	11.4	12.7
0:11	11	6.8	7.6	8.4	9.4	10.5	11.7	13.0
г : м	м	– 3	– 2	– 1	0	+1	+2	+3
1: 0	12	6.9	7.7	8.6	9.6	10.8	12.0	13.3
1: 1	13	7.1	7.9	8.8	9.9	11.0	12.3	13.7
1: 2	14	7.2	8.1	9.0	10.1	11.3	12.6	14.0
1: 3	15	7.4	8.3	9.2	10.3	11.5	12.8	14.3
1: 4	16	7.5	8.4	9.4	10.5	11.7	13.1	14.6
1: 5	17	7.7	8.6	9.6	10.7	12.0	13.4	14.9
1: 6	18	7.8	8.8	9.8	10.9	12.2	13.7	15.3
1: 7	19	8.0	8.9	10.0	11.1	12.5	13.9	15.6
1: 8	20	8.1	9.1	10.1	11.3	12.7	14.2	15.9
1: 9	21	8.2	9.2	10.3	11.5	12.9	14.5	16.2
1:10	22	8.4	9.4	10.5	11.8	13.2	14.7	16.5
1:11	23	8.5	9.5	10.7	12.0	13.4	15.0	16.8
г : м	м	– 3	– 2	– 1	0	+1	+2	+3
2: 0	24	8.6	9.7	10.8	12.2	13.6	15.3	17.1
2: 1	25	8.8	9.8	11.0	12.4	13.9	15.5	17.5
2: 2	26	8.9	10.0	11.2	12.5	14.1	15.8	17.8
2: 3	27	9.0	10.1	11.3	12.7	14.3	16.1	18.1
2: 4	28	9.1	10.2	11.5	12.9	14.5	16.3	18.4
2: 5	29	9.2	10.4	11.7	13.1	14.8	16.6	18.7
2: 6	30	9.4	10.5	11.8	13.3	15.0	16.9	19.0
2: 7	31	9.5	10.7	12.0	13.5	15.2	17.1	19.3
2: 8	32	9.6	10.8	12.1	13.7	15.4	17.4	19.6
2: 9	33	9.7	10.9	12.3	13.8	15.6	17.6	19.9
2:10	34	9.8	11.0	12.4	14.0	15.8	17.8	20.2
2:11	35	9.9	11.2	12.6	14.2	16.0	18.1	20.4
г : м	м	– 3	– 2	– 1	0	+1	+2	+3
3: 0	36	10.0	11.3	12.7	14.3	16.2	18.3	20.7
3: 1	37	10.1	11.4	12.9	14.5	16.4	18.6	21.0
3: 2	38	10.2	11.5	13.0	14.7	16.6	18.8	21.3
3: 3	39	10.3	11.6	13.1	14.8	16.8	19.0	21.6
3: 4	40	10.4	11.8	13.3	15.0	17.0	19.3	21.9
3: 5	41	10.5	11.9	13.4	15.2	17.2	19.5	22.1
3: 6	42	10.6	12.0	13.6	15.3	17.4	19.7	22.4
3: 7	43	10.7	12.1	13.7	15.5	17.6	20.0	22.7
3: 8	44	10.8	12.2	13.8	15.7	17.8	20.2	23.0
3: 9	45	10.9	12.4	14.0	15.8	18.0	20.5	23.3
3:10	46	11.0	12.5	14.1	16.0	18.2	20.7	23.6
3:11	47	11.1	12.6	14.3	16.2	18.4	20.9	23.9
г : м	м	– 3	– 2	– 1	0	+1	+2	+3
4: 0	48	11.2	12.7	14.4	16.3	18.6	21.2	24.2
4: 1	49	11.3	12.8	14.5	16.5	18.8	21.4	24.5
4: 2	50	11.4	12.9	14.7	16.7	19.0	21.7	24.8
4: 3	51	11.5	13.1	14.8	16.8	19.2	21.9	25.1
4: 4	52	11.6	13.2	15.0	17.0	19.4	22.2	25.4
4: 5	53	11.7	13.3	15.1	17.2	19.6	22.4	25.7
4: 6	54	11.8	13.4	15.2	17.3	19.8	22.7	26.0
4: 7	55	11.9	13.5	15.4	17.5	20.0	22.9	26.3
4: 8	56	12.0	13.6	15.5	17.7	20.2	23.2	26.6
4: 9	57	12.1	13.7	15.6	17.8	20.4	23.4	26.9
4:10	58	12.2	13.8	15.8	18.0	20.6	23.7	27.2
4:11	59	12.3	14.0	15.9	18.2	20.8	23.9	27.6
5: 0	60	12.4	14.1	16.0	18.3	21.0	24.2	27.9
г : м	м	– 3	– 2	– 1	0	+1	+2	+3

Нормы веса новорожденных девочек до 13 недель

	Вес, кг
Возраст	– 3	– 2	– 1	0	+1	+2	+3
0 нед.	2	2.4	2.8	3.2	3.7	4.2	4.8
1 нед.	2.1	2.5	2.9	3.3	3.9	4.4	5.1
2 нед.	2.3	2.7	3.1	3.6	4.1	4.7	5.4
3 нед.	2.5	2.9	3.3	3.8	4.4	5	5.7
4 нед.	2.7	3.1	3.6	4.1	4.7	5.4	6.1
5 нед.	2.9	3.3	3.8	4.3	5	5.7	6.5
6 нед.	3	3.5	4	4.6	5.2	6	6.8
7 нед.	3.2	3.7	4.2	4.8	5.5	6.2	7.1
8 нед.	3.3	3.8	4.4	5	5.7	6.5	7.3
9 нед.	3.5	4	4.6	5.2	5.9	6.7	7.6
10 нед.	3.6	4.1	4.7	5.4	6.1	6.9	7.8
11 нед.	3.8	4.3	4.9	5.5	6.3	7.1	8.1
12 нед.	3.9	4.4	5	5.7	6.5	7.3	8.3
13 нед.	4	4.5	5.1	5.8	6.6	7.5	8.5
Возраст	– 3	– 2	– 1	0	+1	+2	+3

Нормы веса новорожденных мальчиков до 13 недель

	Вес, кг
Возраст	– 3	– 2	– 1	0	+1	+2	+3
0 нед.	2.1	2.5	2.9	3.3	3.9	4.4	5
1 нед.	2.2	2.6	3	3.5	4	4.6	5.3
2 нед.	2.4	2.8	3.2	3.8	4.3	4.9	5.6
3 нед.	2.6	3.1	3.5	4.1	4.7	5.3	6
4 нед.	2.9	3.3	3.8	4.4	5	5.7	6.4
5 нед.	3.1	3.5	4.1	4.7	5.3	6	6.8
6 нед.	3.3	3.8	4.3	4.9	5.6	6.3	7.2
7 нед.	3.5	4	4.6	5.2	5.9	6.6	7.5
8 нед.	3.7	4.2	4.8	5.4	6.1	6.9	7.8
9 нед.	3.8	4.4	5	5.6	6.4	7.2	8
10 нед.	4	4.5	5.2	5.8	6.6	7.4	8.3
11 нед.	4.2	4.7	5.3	6	6.8	7.6	8.5
12 нед.	4.3	4.9	5.5	6.2	7	7.8	8.8
13 нед.	4.4	5	5.7	6.4	7.2	8	9
Возраст	– 3	– 2	– 1	0	+1	+2	+3

Как интерпретировать интервалы

Согласно методических рекомендаций Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), категория недовес и сильный недовес может свидетельствовать об истощении организма ребенка, что требует участия специалиста. Чаще всего причиной является недостаточное питание, заболевание или недоношенность.

Остальные категории веса дают лишь поверхностное представление о соответствии норме, поскольку вес в этом случае следует оценивать в совокупности с ростом ребенка, используя таблицы индекса массы тела. В зависимости от роста (центильные таблицы роста), один и тот же вес может оказаться для малыша как недостаточным, так и избыточным. Для получения точной оценки используйте наш калькулятор веса и роста детей до пяти лет.

О центильных таблицах

Центильная таблица является профессиональным средством для анализа отклонений веса от нормы. Она составлена на основе статистических даннных о заведомо здоровых детях.

Что такое центили

Допустив некоторые упрощения, можно сказать, что детей одного возраста относят в несколько групп согласно их веса, это можно сравнить с весовой категорией спортсменов. Центилями же называют пограничные значения веса, которые отделяют одну группу детей от другой. Именно эти значения приведены в таблицах. Центили традиционно обозначают в виде цифр со знаком: –3, –2, –1, +1, +2, +3, согласно методик статистики и теории вероятностей.

Центили подбираются так, чтобы в интервал значений веса между центилями –1 и +1 попадали примерно 70% детей, а между +1 и +2 приходилось 13% детей и т.д. Данный механизм дает основание считать нормой вес между центилями –2 и +2, поскольку именно в этом интервале находится вес подавляющего большинства здоровых детей (96%).

Таблица роста и веса ребенка. Норма для мальчиков, девочек до года, от 1 до 14 лет

Оценить физическое развитие ребенка, особенно в первые годы жизни, невозможно без знания его роста и веса. Анализируя полученные из специальных таблиц данные, можно сделать вывод, правильно ли протекает развитие малыша, и своевременно принять меры при обнаружении значительных отклонений от нормы.

Содержание статьи:

Показатели веса и роста для детей: откуда взялись и зачем они нужны?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) провела исследования: были проанализированы показатели развития детей, включающие вес и рост по годам.

Необходимость в проведении этих исследований возникла из-за изменений условий жизни и климатических условий, которые повлияли на развитие детей. Учитывалось и то, чем питается ребенок от рождения до 2-летнего возраста: при искусственном вскармливании он будет набирать вес быстрее, чем при получении грудного молока.

В современных исследованиях, которые проводила ВОЗ, приняли участие свыше 8 тыс. детей. Все они с рождения находились на грудном вскармливании, а после его завершения – полноценно питались. За ними правильно ухаживали, они росли в благополучной среде. Физические показатели гармонично развивающихся детей послужили основой для составления таблиц веса и роста.

В 2006 г. ВОЗ обновила данные в таблицах роста и веса по годам. Эти показатели помогают оценивать не только физическое развитие, но и состояние здоровья ребенка.

Плохой набор веса у детей до года может свидетельствовать о возникновении определенных заболеваний. Например, анемии, рахита, иммунодефицитного состояния. Также нежелателен избыточный вес, который может указывать на проблемы в работе эндокринной системы. Тревожным признаком является и значительное отставание в росте.

Как рассчитываются нормы роста и веса ребенка?

Для расчета норм выведены специальные формулы. Для каждого возраста разработаны свои способы вычисления.

Например, формула для определения массы тела ребенка до 6 мес. записывается так:

М тела = м тела при рождении + 800 г * n

• n – сколько месяцев ребенку на данный момент;
• 800 г. – ежемесячная прибавка массы (в среднем) в течение первого полугода жизни.

Как происходит набор веса у новорожденного

У новорожденных в течение нескольких дней после появления на свет происходит потеря веса, которая может составлять 100 г. К пятому дню жизни ребенок начнет набирать вес.

Активная прибавка будет наблюдаться в течение первых 8 недель жизни:

• первая неделя – не менее 100 г;
• вторая неделя – 100–150 г;
• третья неделя – 100–150 г;
• четвертая неделя – 100–150 г;
• пятая неделя – 150–200 г;
• шестая неделя – 200–250 г;
• седьмая неделя – 200–250 г;
• восьмая неделя – 200 г.

Таблица ВОЗ роста и веса для девочек и мальчиков до 1 года

Таблица роста и веса ребенка до 1 года включает в себя показатели физического развития по месяцам.

Более подробно показатели (с учетом отклонений) по месяцам рассмотрены ниже.

1 месяц

Для мальчиков в возрасте 1 мес. установлены следующие показатели:

1. Нормальный рост – 54,7 см.

• Промежуток между нижней и верхней границами нормы: 52,9 – 56,7 см.
• Высокий показатель – от 56,8 см.
• Значительное превышение нормы – от 58,7 см.
• Низкий показатель – 52,8 см (и ниже).
• Слишком низкий показатель – 50,8 см (и ниже).

2. Нормальный вес – 4,5 кг.

• Нижняя и верхняя границы нормы образуют промежуток: 3,9–5,1 кг.
• Большой вес – от 5,2 кг.
• Слишком высокий показатель – от 5,9 кг.
• Низкий показатель – 3,8 кг (и ниже).
• Значительно пониженный показатель – 3,4 кг (и ниже).

Показатели роста и веса для девочек в 1 мес.:

1. Нормальный рост – 53,7 см.

•  Промежуток между нижней и верхней границами нормы: 51,7–55,6 см.
•  Высокий показатель – от 55,7 см.
•  Значительное превышение – от 57,7 см.
•  Показатель низкий – 51,6 см (и ниже).
•  Значительно пониженный показатель – 49,7 см (и ниже).

2. Нормальный вес – 4,2 кг.

• Промежуток между нижней и верхней границей нормы: 3,7–4,8 кг.
• Высокий показатель – от 4,9 кг.
• Значительно завышенный – от 5,6 кг.
• Низкий показатель – 3,6 кг (и ниже).
• Слишком низкий – 3,2 кг (и ниже).

2 месяц

Показатели для мальчиков в возрасте 2 мес.:

1. Нормальный рост – 58,4 см.

• Промежуток между нижней и верхней границами нормы: 56,4 – 60,4 см.
• Высокий показатель – от 60,5 см.
• Значительное превышение нормы – от 62,5 см.
• Низкий рост – от 56,3 см (и ниже).
• Слишком низкий показатель – 54,3 см (и ниже).

2. Нормальный вес – 5,6 кг.

• Нижняя и верхняя границы нормы образуют промежуток: с 4,9 до 6,3 кг.
• Большой вес – с 6,4 кг.
• Слишком высокий показатель – 7,2 кг (и выше).
• Низкий показатель: от 4,8 кг (и ниже).
• Значительно пониженный показатель: от 4,2 (и ниже).

Показатели роста и веса для девочек в возрасте 2 мес.:

1. Нормальный рост – 57,1 см.

• Промежуток между нижней и верхней границами нормы: 55– 59,1 см.
• Высокий показатель – от 59,2 см.
• Значительное превышение – от 61,3 см.
• Показатель низкий – 54 см (и ниже).
• Значительно пониженный показатель – 53 см (и ниже).

2. Нормальный вес – 5,1 кг.

•  Промежуток между нижней и верхней границей нормы: 4,5–5,8 кг.
•  Высокий показатель – от 5,9 кг.
•  Значительно завышенный – от 6,7 кг.
•  Низкий показатель – 4,4 кг (и ниже).
•  Слишком низкий – 3,8 кг (и ниже).

3 месяца

Таблица роста и веса ребенка содержит следующие показатели для мальчиков в 3 мес.:

1. Нормальный рост – 61,4 см.

• Промежуток между нижней и верхней границами нормы: 59,4–63,5 см.
• Высокий показатель – от 63,6 см.
• Значительное превышение нормы – от 65,6 см.
• Низкий рост – 59,3 см (и ниже).
• Слишком низкий показатель – 57,2 см (и ниже).

2. Нормальный вес – 6,4 кг.

• Нижняя и верхняя границы нормы образуют промежуток: 5,7–7,2 кг.
• Большой вес – от 7,3 кг.
• Слишком высокий показатель – от 8,1 кг.
• Низкий показатель – 5,6 кг (и ниже).
• Значительно пониженный показатель – 4,9 кг (и ниже).

Показатели роста и веса для девочек в 3 мес.:

1. Нормальный рост – 59,8 см.

• Промежуток между нижней и верхней границами нормы: 57,7 – 61,9 см.
• Высокий показатель – от 62 см.
• Значительное превышение – от 64,1 см.
• Показатель низкий – 57,6 см (и ниже).
• Значительно пониженный показатель – 55,6 см (и ниже).

2. Нормальный вес – 5,9 кг.

• Промежуток между нижней и верхней границей нормы: 5,2 – 6,6 кг.
• Высокий показатель – от 6,7 кг.
• Значительно завышенный – от 7,6 кг.
• Низкий показатель – 5,1 кг (и ниже).
• Слишком низкий – 4,4 кг (и ниже).

4 месяца

Показатели роста и веса для мальчиков в 4 мес.:

1. Нормальный рост – 63,9 см.

• Промежуток между нижней и верхней границами нормы: 61,8–66 см.
• Высокий показатель – от 66,1 см.
• Значительное превышение нормы – от 68,1 см.
• Низкий рост – 61,7 см (и ниже).
• Слишком низкий показатель – 59,6 см (и ниже).

2. Нормальный вес – 7 кг.

• Промежуток между нижней и верхней границами нормы: 6,3–7,8 кг.
• Большой вес – от 7,9 кг.
• Слишком высокий показатель – от 8,9 кг.
• Низкий показатель – 6,2 кг (и ниже).
• Слишком низкий показатель – 5,5 кг (и ниже).

Показатели для девочек в 4 мес.:

1. Нормальный рост – 62,1 см.

• Промежуток между нижней и верхней границами нормы: 59,9–64,3 см.
• Высокий показатель – от 64,4 см.
• Значительное превышение – от 66,5 см.
• Показатель низкий – 59,8 см (и ниже).
• Значительно пониженный показатель – 57,7 см (и ниже).

2. Нормальный вес – 6,4 кг.

• Промежуток между нижней и верхней границей нормы: 5,7–7,3 кг.
• Высокий показатель – от 7,4 кг.
• Значительно завышенный – от 8,2 кг.
• Низкий показатель – 5,6 кг (и ниже).
• Слишком низкий – 4,9 кг (и ниже).

5 месяцев

Показатели для мальчиков в 5 мес.:

1. Нормальный рост – 65,9 см.

• Промежуток между нижней и верхней границами нормы: 63,8–68 см.
• Высокий показатель – от 68,1 см.
• Значительное превышение нормы – от 70,2 см.
• Низкий рост – 63,7 см (и ниже).
• Слишком низкий – 61,6 см (и ниже).

2. Нормальный вес – 7,5 кг.

• Промежуток между нижней и верхней границами нормы: 6,7–8,4 кг.
• Большой вес – от 8,5 кг.
• Слишком высокий показатель – от 9,4 кг.
• Низкий показатель – 6,6 кг (и ниже).
• Значительно пониженный – 5,9 кг (и ниже).

Показатели для девочек в 5 мес.:

1. Нормальный рост – 64 см.

• Промежуток между нижней и верхней границами нормы: 61,8– 66,3 см.
• Высокий показатель – от 66,4 см.
• Значительное превышение – от 68,4 см.
• Показатель низкий – 61,7 см (и ниже).
• Значительно пониженный – 59,5 см (и ниже).

2. Нормальный вес – 6,9 кг.

• Промежуток между нижней и верхней границей нормы: 6,1–7,7 кг.
• Высокий показатель – от 7,8 кг.
• Значительно завышенный – от 8,8 кг.
• Низкий показатель – 6 кг (и ниже).
• Слишком низкий – 5,3 кг (и ниже).

6 месяцев

Показатели для мальчиков в 6 мес.:

1. Нормальный рост – 67,6 см.

• Промежуток между нижней и верхней границами нормы: 65,5–69,8 см.
• Высокий показатель – от 69,9 см.
• Значительное превышение нормы – от 72 см.
• Низкий рост – 65,4 см (и ниже).
• Слишком низкий – 63,2 см (и ниже).

2. Нормальный вес – 7,9 кг.

• Промежуток между нижней и верхней границей нормы: 7,1–8,9 кг.
• Большой вес – от 9 кг.
• Слишком высокий показатель – от 10 кг.
• Низкий показатель – 7 кг (и ниже).
• Значительно пониженный – 6,2 кг (и ниже).

Показатели для девочек в 6 мес.:

1. Нормальный рост – 65,7 см.

• Промежуток между нижней и верхней границами нормы: 63,5–68 см.
• Высокий показатель – от 68,1см.
• Значительное превышение – от 70,3 см.
• Показатель низкий – 63,4 см (и ниже).
• Значительно пониженный – 61,1 см (и ниже).

2. Нормальный вес – 7,3 кг.

• Промежуток между нижней и верхней границей нормы: 6,5–8,3 кг.
• Высокий показатель – от 8,4 кг.
• Значительно завышенный – от 9,5 кг.
• Низкий показатель – 6,4 кг (и ниже).
• Слишком низкий – 5,6 кг (и ниже).

7 месяцев

Показатели для мальчиков в 7 мес.:

1. Нормальный рост – 69,2 см.

• Промежуток между нижней и верхней границами нормы: 67–71,3 см.
• Высокий показатель – от 71,4 см.
• Значительное превышение – от 73,6 см.
• Низкий рост – 66,9 см (и ниже).
• Слишком низкий – 64,8 см (и ниже).

2. Нормальный вес – 8,3 кг.

• Промежуток между нижней и верхней границами нормы: 7,4–9,3 кг.
• Большой вес – от 9,4 кг.
• Слишком высокий показатель – от 10,4 кг.
• Низкий показатель – 7,3 кг (и ниже).
• Значительно пониженный: 6,6 кг (и ниже).

Показатели для девочек в 7 мес.:

1. Нормальный рост – 67,3 см.

• Промежуток между нижней и верхней границами нормы: 65–69,6 см.
• Высокий показатель – от 69,7 см.
• Значительное превышение – от 72 см.
• Показатель низкий – 64,9 см (и ниже).
• Значительно пониженный – 62,6 см (и ниже).

2. Нормальный вес – 7,6 кг.

• Промежуток между нижней и верхней границей нормы: 6,8–8,6 кг.
• Высокий показатель – от 8,7 кг.
• Значительно завышенный – от 9,9 кг.
• Низкий показатель – 6,7 кг (и ниже).
• Слишком низкий – от 5,9 кг (и ниже).

8 месяцев

Показатели для мальчиков в 8 мес.:

1. Нормальный рост – 70,6 см.

• Промежуток между нижней и верхней границами нормы: 68,4–72,8 см.
• Высокий показатель – от 72,9 см.
• Значительное превышение – от 75,1 см.
• Низкий рост – 68,3 см (и ниже).
• Слишком низкий – 66,1 см (и ниже).

2. Нормальный вес – 8,6 кг.

• Нижняя и верхняя границы нормы: 7,7–9,6 кг.
• Большой вес – от 9,7 кг.
• Слишком высокий показатель – от 10,8 кг.
• Низкий показатель – 7,6 кг (и ниже).
• Значительно пониженный – 6,9 кг (и ниже).

Показатели для девочек в 8 мес.:

1. Нормальный рост – 68,8 см.

• Промежуток между нижней и верхней границами нормы: 66,4–71,1 см.
• Высокий показатель – от 71,2 см.
• Значительное превышение – от 73,6 см.
• Показатель низкий – 66,3 см (и ниже).
• Значительно пониженный – 63,9 см (и ниже).

2. Нормальный вес – 8 кг.

• Промежуток между нижней и верхней границей нормы: 7–9 кг.
• Высокий показатель – от 9,1 кг.
• Значительно завышенный – от 10,3 кг.
• Низкий показатель – 6,9 кг (и ниже).
• Слишком низкий – 6,1 кг (и ниже).

9 месяцев

Показатели для мальчиков 9 мес.:

1. Нормальный рост – 72 см.

• Промежуток между нижней и верхней границами нормы: 69,7–74,2 см.
• Высокий показатель – от 74,3 см.
• Значительное превышение нормы – от 76,6 см.
• Низкий рост – 69,6 см (и ниже).
• Слишком низкий – 67,4 см (и ниже).

2. Нормальный вес – 8,9 кг.

• Промежуток между нижней и верхней границами нормы: 8–9,9 кг.
• Большой вес – от 10 кг.
• Слишком высокий показатель – от 11,2 кг.
• Низкий показатель: 7,9 кг (и ниже).
• Значительно пониженный: 7,1 кг (и ниже).

Показатели для девочек в возрасте 9 мес.:

1. Нормальный рост – 70,1 см.

• Промежуток между нижней и верхней границами нормы: 67,7–72,6 см.
• Высокий показатель – от 72,7 см.
• Значительное превышение – от 75 см.
• Показатель низкий – 67,6 см (и ниже).
• Значительно пониженный показатель – 65,2 см (и ниже).

2. Нормальный вес – 8,2 кг.

• Промежуток между нижней и верхней границей нормы: 7,3–9,3 кг.
• Высокий показатель – от 9,4 кг.
• Значительно завышенный – от 10,7 кг.
• Низкий показатель – 7,2 кг (и ниже).
• Слишком низкий – 6,4 кг (и ниже).

10 месяцев

Показатели для мальчиков в 10 мес.:

1. Нормальный рост – 73,3 см.

• Промежуток между нижней и верхней границами нормы: 71–75,6 см.
• Высокий показатель – от 75,7 см.
• Значительное превышение нормы – от 78 см.
• Низкий рост – 70,9 см (и ниже).
• Слишком низкий – 68,6 см (и ниже).

2. Нормальный вес – 9,2 кг.

• Нижняя и верхняя границы нормы: 8,2–10,2 кг.
• Большой вес – от 10,3 кг.
• Слишком высокий показатель – от 11,5 кг.
• Низкий показатель: 8,1 кг (и ниже).
• Значительно пониженный показатель: 7,4 кг (и ниже).

Показатели для девочек в 10 мес.:

1. Нормальный рост – 71,5 см.

• Промежуток между нижней и верхней границами нормы: 69–74 см.
• Высокий показатель – от 74,1 см.
• Значительное превышение – от 76,5 см.
• Показатель низкий – 68,9 см (и ниже).
• Значительно пониженный – 66,4 см (и ниже).

2. Нормальный вес – 8,5 кг.

• Промежуток между нижней и верхней границей нормы: 7,5–9,6 кг.
• Высокий показатель – от 9,7 кг.
• Значительно завышенный – от 11 кг.
• Низкий показатель – 7,4 кг (и ниже).
• Слишком низкий – 6,6 кг (и ниже).

11 месяцев

Таблица роста и веса ребенка содержит следующие показатели для мальчиков в 11 мес.:

1. Нормальный рост – 74,5 см.

• Промежуток между нижней и верхней границами нормы: 72,2–76,9 см.
• Высокий показатель – от 77 см.
• Значительное превышение нормы – от 79,3 см.
• Низкий рост – 72,1 см (и ниже).
• Слишком низкий – 69,9 см (и ниже).

2. Нормальный вес – 9,4 кг.

• Нижняя и верхняя границы нормы: 8,4–10,5 кг.
• Большой вес – от 10,6 кг.
• Слишком высокий показатель – от 11,8 кг.
• Низкий показатель: 8,3 кг (и ниже).
• Значительно пониженный показатель: 7,5 кг (и ниже).

Показатели для девочек в 11 мес.:

1. Нормальный рост – 72,8 см.

• Промежуток между нижней и верхней границами нормы: 70,3–75,3 см.
• Высокий показатель – от 75,4 см.
• Значительное превышение – от 77,9 см.
• Показатель низкий – 70,2 см (и ниже).
• Значительно пониженный – 67,7 см (и ниже).

2. Нормальный вес – 8,7 кг.

• Промежуток между нижней и верхней границей нормы: 7,7–9,9 кг.
• Высокий показатель – от 10 кг.
• Значительно завышенный – от 11,3 кг.
• Низкий показатель – 7,6 кг (и ниже).
• Слишком низкий – 6,8 кг (и ниже).

Показатели ребенка до 10 лет

К концу первого года жизни рост ребенка начинает немного замедляться. В 4,5 года мальчики снова начинают усиленно расти. Продолжается этот этап до 5,5 лет. У девочек очередной период интенсивного роста случается позже – с 6 лет. Завершается он к 7,5 годам. У ребенка нормальные показатели роста и веса, взятые из таблиц, представлены далее.

Рост и вес малыша с 1 до 2 лет

Показатели роста и веса для мальчиков в 1 год:

Показатели для мальчиков в 2 года:

• 84,4–90,5 см;
• 10,8–13,6 кг.

Норма для девочек в 1 год:

• рост – от 71,4 до 76,6 см;
• вес – от 7,9 до 10,1 кг.

Рост и вес девочек в 2 года:

• 83,2–89,6 см;
• 10,2–13 кг.

Рост и вес с 2 до 3 лет

Рост и вес мальчиков к 3 годам:

• 92,4–99,8 см;
• 12,7–16,2 кг.

Рост и вес девочек в 3 года:

• 91,2–98,9 см;
• 12,2–15,8 кг.

Рост и вес с 4 до 5 лет

Рост и вес мальчиков в 4 года:

• 99,1–107,5 см;
• 14,4–18,6 кг.

Рост и вес мальчиков в 5 лет:

• 105,3–114,6 см;
• 16–21 кг.

Рост и вес девочек в 4 года:

• 98,4–107 см;
• 14–18,5 кг.

Рост и вес девочек в 5 лет:

• 104,7–114,2 см;
• 15,8–21,2 кг.

Рост и вес с 6 до 7 лет

Рост и вес мальчиков в 6 лет:

• 111–120,9 см;
• 18–23,5 кг.

Рост и вес мальчиков в 7 лет:

• 116,4–127 см;
• 20–26,4 кг.

Показатели роста и веса для девочек в 6 лет:

• 110–120,2 см;
• 17,5–23,5 кг.

Показатели для девочек в 7 лет:

• 115,3–126,3 см;
• 19,3–26,3 кг.

Рост и вес с 8 до 9 лет

Рост и вес мальчиков в 8 лет:

• 121,6–132,9 см;
• 22,1–29,5 кг.

Рост и вес мальчиков в 9 лет:

• 126,6–138,6 см;
• 24,3–33 кг.

Рост и вес девочек в 8 лет:

• 120,8–132,4 см;
• 21,4–24,7 кг.

Рост и вес девочек в 9 лет:

• 126,4–138,6 см;
• 24–33,6 кг.

Таблица роста и веса для девочек подростков от 10 лет

Таблица роста и веса ребенка отражает данные по годам, начиная с 10 лет и заканчивая 14 годами.

Средние показатели для девочек:

Таблица роста и веса для мальчиков подростков от 10 лет

Средние показатели роста и веса мальчиков 10–14 лет отражены в таблице:

Как растут дети от года до трех?

По достижении года ребенок продолжает расти, но уже менее интенсивно.

В течение 2-го года жизни рост увеличивается примерно на 10–12 см, вес – на 2,5 кг. В течение 3-го года показатели роста возрастают на 7–9 см, вес увеличивается на 2 кг.

Особенности развития мальчиков и девочек от 3 до 5 лет

Наблюдая за развитием ребенка в возрасте от 3-х до 5-ти лет, следует обращать внимание на несколько параметров:

• рост в 3 года – от 92 до 100 см; в 4–5 лет – от 100 до 112 см;
• окружность головы в 3 года – 48 см; в 4–5 лет – 50 см;
• обхват груди в 3 года – 49–53 см; в 4–5 лет – 53–57 см;
• масса тела в 3 года – 11–13 кг; в 4–5 лет – 16–18 кг.

Как растут девочки и мальчики с 5 до 10 лет?

После 5 лет у детей образуется больше мышечной ткани. С каждым годом вес увеличивается примерно на 2 кг. В 9,5 лет отмечается минимальная скорость роста у мальчиков, в 8 лет – у девочек.

Как растут мальчики и девочки от 10 до 14 лет?

Девочки начинают усиленно расти в 10–12 лет. У мальчиков период быстрого роста начинается чуть позже – с 13 лет (и продолжается до 16 лет). Во время интенсивного роста скелет вытягивается, мышцы за ним не успевают. Затем рост костей немного приостанавливается, начинается активный рост мышечной ткани и внутренних органов.

С 10 лет мальчики становятся выше за счет увеличения длины ног. К 14 годам начинает вытягиваться туловище. У девочек те же процессы происходят раньше: с 9 лет вытягиваются ноги, а с 11 лет – туловище.

Контролировать показатели роста и веса необходимо регулярно – в этом помогут специальные таблицы. Используя эти данные, родители способны самостоятельно определять, нет ли у ребенка отклонений от нормы.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о росте и весе ребенка

Комаровский расскажет о весе и росте ребенка:

Профессиональные таблицы соотношения веса и роста

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Существуют разные формулы для определения оптимального соотношения веса и роста. Здесь следует учитывать, что при одном и том же росте и весе один человек может выглядеть полным, другой — совершенно нормальным.

AdMe.ru нашел 5 способов вычисления оптимального веса, которыми пользуются профессионалы фитнеса.

Способ 1. Индекс Кетле

Если знать индекс массы тела, можно судить об ожирении или недостатке веса. Индекс рассчитывается для взрослых мужчин и женщин от 20 до 65 лет. Результаты могут оказаться ложными для беременных и кормящих женщин, спортсменов, престарелых и подростков (до 18 лет).

Как считать? Свой рост в метрах возвести в квадрат, потом массу тела в килограммах разделить на полученную цифру. Например: рост 170 см, вес 65 кг. Значит, 65 : (1,7 * 1,7) = 22,5.

Полученная цифра и будет вашим индексом. Норма для мужчин — 19-25. Для женщин — 19-24.

Способ 2. Объемы

Индекс Кетле неплохо показывает количество жира в организме, но не указывает, как распределяется жир, иначе говоря, не дает зрительной картины. Но можно проверить свое тело на идеальность еще по одной формуле.

Распределение жира по телу определяется соотношением: обхват талии (на уровне пупка), деленный на объем ягодиц. Норма для мужчин — 0,85; для женщин — 0,65 — 0,85.

Способ 3. С учетом возраста

Доказано, что вес мужчины и женщины с возрастом должен постепенно увеличиваться — это нормальный физиологический процесс. Килограммы, которые некоторые люди считают «лишними», на самом деле такими могут и не являться. Можно использовать для определения оптимального веса формулу в зависимости от возраста.

Р — в данном случае рост, а В — возраст в годах. Масса тела = 50 + 0,75 (Р — 150) + (В — 20) : 4

Способ 4. Формула Брока

Одним из наиболее популярных методов расчета идеального веса является формула Брока. Она учитывает соотношение роста, веса, типа телосложения и возраста человека.

Формула Брока для людей моложе 40 лет: рост (в см) минус 110, после 40 лет — рост (в см) минус 100.

При этом людям, имеющим астенический (тонкокостный) тип телосложения, из результата необходимо вычесть 10%, а люди, имеющие гиперстенический (ширококостный) тип телосложения, должны прибавить к результату 10%.

Как определить свой тип телосложения? Достаточно измерить сантиметром окружность самого тонкого места на запястье.

как увеличить его и до сколько лет растет девочка, таблица веса ребенка по месяцам до года и какая его норма

От чего зависит вес?

Он зависит от многих факторов, например:

• Наследственность. Если у малыша худощавые родители, его телосложение, вероятнее всего, будет таким же;
• Особенности питания. Кроха, у которого правильно организовано питание, хорошо растет и прибавляет в весе, не страдает от избыточной массы;
• Работа эндокринной системы. Дети, страдающие эндокринными заболеваниями, например, сахарным диабетом или заболеваниями щитовидной железы, часто имеют вес выше или, наоборот, ниже нормы;
• Уровень физической активности. Малыш, посещающий спортивные секции и ежедневно играющий в активные игры на свежем воздухе, редко имеет проблемы с ожирением.

Таблица роста и веса подростков: норма у девочек и мальчиков

В социальных сетях или на форумах можно найти вопросы, которые задают подростки о своей внешности. Они спрашивают, о своем весе и росте. Такого понятия, как норма, у них практически не существует. Любое отклонение ± пять килограммов (в весе, росте) воспринимается, как большая проблема. Чтобы понять почему происходят такие отклонения, вам необходимо изучить дальнейшие пояснения.

Норма роста и веса у подростков

Для девочек считается нормой интенсивное увеличение роста в 9-12 лет, а у мальчиков такое происходит в 12-16 лет. Как видите, девушки вырастают и развиваются быстрее. Обязательно учтите советы опытных врачей-педиатров по нормальному развитию в юношеском возрасте:

1. Во время интенсивного роста не сидите на диетах, не голодайте, а питайтесь правильно (дробно и понемногу). Организм должен получать все полезные витамины, минералы, кислоты и т.п.
2. Не курите и не пейте горячительные напитки
3. Скачки роста происходят у всех в разное время и зависят от ряда факторов (наследственности, образа жизни, питания и т.д.). Некоторые могут вырасти за один год и больше уже не расти, а некоторые растут и набирают вес равномерно (несколько лет подряд). Поэтому в одном и том же классе рост и вес учащихся значительно отличается, даже, если ученики одного года и месяца рождения
4. В период резких скачков тело может не успевать набирать необходимую мышечную массу или наоборот — набрать её ещё до увеличения в росте. Именно поэтому не спешите сразу худеть и отказываться от пищи

Какая норма роста и веса для детей и подростков (мальчиков)?

Какие нормы роста, веса у девочек?

Мальчики

Довольно часто родители считают, что их ребенок весит слишком мало. То же самое касается и мальчиков. Если он выглядит слишком худым для своих лет, возможно. Все дело в наследственности. Однако, ребенок 9 – 10 лет может мало весить и по другим причинам. Если он мало весит и к тому же обладает плохим аппетитом, ни в коем случае не стоит насильно кормить его. Если осмотр врача-педиатра показал, что у малышки недобор массы, родителям не стоит впадать в панику. Можно предпринять следующие шаги:

• Проанализировать ежедневный рацион и включить в него сытные, калорийные и питательные блюда;
• Если у малыша плохой аппетит, родители должны красиво оформлять привычные блюда, тогда девочка будет с удовольствием их есть;
• Наладить режим питания. Завтрак, обед, полдник и ужин каждый день должны проходить в одно и то же время;
• Исключить перекусы между приемами пищи, состоящие из фруктов и сладостей.

Нередко девочки, безосновательно считая себя «толстыми», отказываются от еды, и это приводит к анорексии и резкому снижению веса. Если родители заметили признаки анорексии, следует незамедлительно показать ее врачу.

Обычно девочки, которые в младшем школьном возрасте имели недобор веса, с возрастом начинают лучше расти и прибавлять. Чаще всего недобор веса в этом возрасте вызван не с заболеваниями, а со сложным периодом адаптации ребенка к школьным нагрузкам, к нагрузкам в кружках и секциях дополнительного образования.

Бывает, что ребенок 9 – 10 лет выглядит непросто упитанным, но полным. В последнее время, в связи с акселерацией, увеличилось число девочек, которые весят довольно много для своих лет. Это же касается и мальчиков 9 – 10 лет. Если ребенок в 9 – 10 лет весит больше нормы, возможно, есть смысл показать девочку или мальчика эндокринологу. Также следует организовать ребенку правильное питание. Родители девочки 9 – 10 лет, страдающей избыточным весом, могут предпринять следующее:

• Исключить из рациона ребенка продукты, способствующие «разжиганию» аппетита: соленые и острые закуски, любые блюда со специями и пряностями, маринованные овощи;
• Ограничить употребление сдобы и сладостей промышленного производства;
• Полностью исключить из рациона фастфуд;
• Ежедневно устраивать для него прогулки с подвижными играми на свежем воздухе. А можно подарить девочке собаку при условии, что она будет сама гулять с ней каждый день. Ежедневные прогулки и посильная физическая активность в любом возрасте способствуют снижению веса.

Врачи отмечают, что дети, которые в первый год жизни питались искусственными молочными смесями, в более старшем возрасте часто имеют избыточный вес. А дети, которые в первый год жизни находились на грудном вскармливании, напротив, не склонны к набору веса. В связи с этим лучший способ профилактики детского ожирения – кормить ребенка грудью как можно дольше. Именно этого мнения придерживается большинство современных врачей-педиатров.

Также статистика свидетельствует о том, что дети, которые посещают группу продленного дня и весь день питаются в школе, меньше набирают вес, чем дети, которые после школы едят дома. Вероятнее всего, это связано с тем, что не у всех родителей есть возможность проконтролировать, чем питается их ребенок после окончания занятий в школе.

Вес и рост ребенка – важные, но не единственные, показатели правильного развития мальчика или девочки. Если малыш хорошо развивается, но его вес и рост немного не соответствую общепринятым стандартам, паниковать не стоит. Но проконсультироваться с врачом, конечно, не помешает.

Подростковый возраст – это прекрасное и сложное время. Период полового созревания, сопровождается серьезными физиологическими изменениями в организме.

Родителям рекомендуется регулярно контролировать процесс и научиться правильно оценивать происходящие перемены.

Каждый родитель переживает за своего ребенка.

Эти переживания касаются абсолютно всех аспектов его жизни: психологического комфорта, равномерного и своевременного развития в первые годы жизни и, конечно же, физического состояния.

При этом некоторые отклонения в психологическом состоянии (стрессы, депрессии) могут сказаться и на массе тела ребенка, что даст родителю возможность своевременно принять меры по разрешению сложившейся проблемы.

Многие родители совершают ошибку, сравнивая состояние своих разнополых детей. Существуют таблицы, позволяющие определить возможные отклонения.

Данный калькулятор оценивает вес и рост ребенка в соответствии с его возрастом с точностью до дня. В отличие от упрощенных таблиц, данный калькулятор даёт комплексную оценку веса в строгом соответствии с ростом и возрастом ребенка.

Диапазоны значений, методики и рекомендации составлены на основе методических материалов, разработанных всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), которая провела обширное исследование развития здоровых детей разных национальностей и географических зон.

Пожалуйста, помните, что наш калькулятор формирует результаты исключительно на основе тех данных, которые вы указали. Если вы произвели измерения с большой погрешностью, то результат окажется неточным. Особенно это касается измерения роста (или длины тела).

Если наш калькулятор показывает вам наличие какой-либо проблемы, то не спешите паниковать: измерьте рост заново, и пусть измерения сделают два разных человека по очереди и независимо друг от друга.

Какие существуют нормы роста подростков девочек и мальчиков. Причины несоответствия роста возрастным нормам.

Чтобы понимать, нормально ли развивается ребенок, родители обращаются к установленным параметрам возрастной нормы. Всегда ли показатели роста укладываются в эти параметры? И что делать, если рост ребенка значительно отклоняется от нормы?

Ниже представлен калькулятор расчета показателя веса ребёнка.

Но мы то знаем, что это всего лишь сравнительная характеристика и ничего более. Больше нет необходимости рассматривать множество таблиц и выискивать среди огромного количества чисел необходимый показатель, все равно это мало что значит, лучше потратьте это время на себя :)).

Как правило, малыш растет, оставаясь при этом в «нормальных» показателях роста. Небольшие изменения являются нормальными и происходят в основном в течение первых 10 лет жизни.

Но мы то знаем, что это всего лишь сравнительная характеристика и ничего более. Больше нет необходимости рассматривать множество таблиц и выискивать среди огромного количества чисел необходимый показатель, все равно это мало что значит, лучше погуляйте с ребёнком.

Рост – это увеличение количества массы и размеров тела. Рост является одним из основных проявлений жизни, а также наиболее чувствительным индикатором общего состояния здоровья ребёнка.

Ребёнок в первые четыре года жизни растет быстрыми скачками. В последующие годы, рост и развитие обретает последовательность. Для нормального роста и развития необходимы питательные вещества, такие как витамины и минералы. Здоровое и разнообразное питание имеет большое значение для ребёнка.

Каждая мама интересуется развитием своего малыша. Если мама невысокая, ее интересует, не будет ли ее ребёнок маленького роста, обычно мамы больше переживают за мальчиков, т.к. для девочки невысокий рост не проблема. Хотя все это не так важно, главное чтобы малыш был здоров. Ниже приведена таблица роста мальчиков в первые 10 лет жизни. Показатели, находящиеся в интервалах между «ниже среднего» и «выше среднего», принято считать нормой.

Вес ребёнка

Ниже вы можете ознакомиться с показателями массы тела ребёнка в зависимости от возраста (от 2 до 10 лет), таблицы составлены ВОЗ в 2006 г.

Во время посещений педиатра вашего ребёнка будут взвешивать, измерять рост и другие параметры. Взвешивания производятся на точных до грамма весах. Малыша до года взвешивают голенького для точного определения веса.

Взвешивания дают вам знать, как ваш маленький в набирает массу, и вы можете сравнить результаты своего малыша со средними показателями массы тела ребёнка. Каждый малыш развивается по-своему, наиболее важным является устойчивый рост.

Рост подростка: таблица. Соотношение роста и веса у подростков по возрасту: периоды интенсивного роста

Появление небольшого животика в возрасте 13-17 лет девушками или юношами воспринимается, как трагедия. Источники такого проявления — питание уличной пищей, переедание, слабость мышц брюшного пресса. Чтобы живот был плоским, начните питаться правильно и ежедневно заниматься спортом.

Как избавиться от живота в подростковом возрасте?

Если вы увидели, что ваш вес по таблице соотношений роста и массы тела далёк от идеала, то возможно у вас есть такие проблемы:

• Не хватает мышечной массы. Это бывает как при маленьком весе, так и при большом объеме тела. Да — не удивляйтесь, у полных тоже бывает нехватка мышечной массы. При этом на вид они выглядят довольно-таки упитанно, а масса тела их чуть выше нормы. Ведь жировая прослойка весит меньше мышечных тканей
• Избыток жиров. К сожалению, сейчас — это явление не редкость. Как юноши, так и девушки не следят за своим питанием, а как следствие: и за своим здоровьем. В любом возрасте потребление излишних килокалорий ведет к избытку массы тела. Таким молодым людям надо переходить на рациональное питание, менять образ жизни, заниматься физическими упражнениями. Так вы сможете избежать ожирения и многих, сопровождающих его, патологий (болезней сердца, диабета, инсульта и т.д.)

Девушка. Недостаток мышечной массы в период интенсивного роста

Развитие подростков. Избыток массы тела

Рост подростка: таблица. Соотношение роста и веса у подростков по возрасту: периоды интенсивного роста

В определённом возрасте у девушек и юношей наблюдаются скачки роста. У взрослеющих подростков — это происходит из-за начинающегося процесса созревания. Диаграмма такого скачка у разных людей выглядит не одинаково. О чём мы уже упоминали выше. У одного школьника рост может со 168 сантиметров увеличиться до 176 сантиметров буквально в течение двух-четырёх месяцев. А некоторые достигают своего конечного роста через два-три года.

Рост и вес подростков. Когда бывают резкие скачки роста?

Скачки же тоже у всех проявляются по-разному.

• Девушки в отличие от парней развиваются быстрее. У них скачки бывают между десятью и двенадцатью годами, а у мальчишек, начиная с двенадцати лет, и заканчивая шестнадцатью годами
• Уже к 17-ти — 19-ти годам у девушек рост не изменяется. А у парней же рост прибавляется до 19-ти — 22-х лет

Скачки роста у юношей и девушек

Проблема высокого роста подростков

Не редкость, когда один школьник в старших классах выделяется своим большим ростом по сравнению с другими одноклассниками. Причинами такового явления могут быть следующие факторы:

1. Наследственность — чаще всего, если у мальчика или девочки кто-то из родителей высокого роста, то это передается и ребёнку
2. Синдром Клайнфельтера
3. Высокая выработка гормонов роста
4. Акромегалия
5. Раннее созревание подростков
6. Болезнь Марфана
7. Излишняя жировая масса

Самая высокая девушка — семнадцать лет

Поводом для беспокойства родителей может быть то, что их ребёнок гораздо ниже, чем его сверстники. Итак, причинами того, что подросток мало растет или совсем остановился в росте, могут быть следующие источники:

• Гены — неудивительно, что у невысоких родителей маленький ребёнок
• Различные патологии — их смогут установить только врачи
• Недостаток витаминов в организме подростка
• Вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики, нездоровый образ жизни)

Вредные привычки влияют на рост подростков

Курение имеет негативное влияние на нормальное развитие подростков

Как увеличить рост подростков упражнениями?

Согласно исследованиям учёных лишь два процента людей вырастают до установленной величины, которая генетически заложена в организме. Остальные из-за причин, перечисленных выше, не дорастают на целых 5-10 сантиметров до необходимого роста.

Маленький рост у подростков, как увеличить с помощью витаминов?

Благотворно влияют на рост витамины.

• Витамин D — помогает в формировании всех костей, хрящей в организме, именно он обеспечивает нормальное поступление и усвоение кальция
• Витамин B — точнее группа витаминов (В1, B2, B6, B12 и т.д.) нормализуют поставку углеводов, белков, жиров
• Витамин С — способствует усвоению всех необходимых элементов для роста
• Витамин А — обязателен, именно он участвует в так нужном для организма синтезе белков

• В первую очередь знайте, что силовые упражнения с гантелями, штангой будут препятствовать росту вашего тела. Чтобы добиться результата, вам потребуются тренировки на турнике. Очень полезно просто вытягиваться и висеть на перекладине. Причем, делать это надо ежедневно
• Упражнения на растяжку тоже благотворно влияют на увеличение роста. Желательно такие тренировки проводить в утреннее время, после того, как вы хорошо отдохнули
• Займитесь плаваньем

Упражнения на турнике для увеличения роста

нормы для девочек и мальчиков

Большинство родителей заинтересовано в физическом здоровье своих детей. Показатели веса и роста ребенка до 10 лет являются его ключевыми параметрами, как для девочек, так и мальчиков. Критерием оценки служат специальная шкала или вспомогательные таблицы, составленные всемирной организацией здравоохранения. Какие значения будут оптимальны для разного возрастного периода обоих полов?

Измерение физических ребенка даёт понимание о протекании развития

Содержание статьи:

Что такое нормы роста и веса и как к ним относиться?

В исследовании ВОЗ приняли участие около девяти тысяч детишек, воспитывающихся в благоприятных условиях. На основе полученной информации были составлены графики, определяющие нормы физического развития, которые показывают:

• абсолютные значения в идеальных условиях;
• отклонения, вызванные заболеваниями и другими неблагоприятными факторами;
• взаимосвязь длины и массы тела, определяющие степень гармоничности развития.

Это своего рода ориентир для родителей, помогающий им рассчитать пропорции своего чада, согласно имеющимся таблицам и формулам, в случае необходимости — обратиться за консультацией к педиатру.

Вам может быть интересно: Как быстро уложить ребенка спать

Соотношение высоты и массы

Дошкольники и учащиеся младших классов, в среднем набирают в год по 3 кг. Чтобы самостоятельно подсчитать показатели, воспользуйтесь нижеприведенной формулой:

Масса(кг)=10+(2*П),

где 10 кг — средняя масса ребенка в 1 год, (за основу берется ваш малыш),

2 кг — составляют среднюю годовую прибавку,

П — количество лет.

К примеру — если малышу 8 лет, он должен весить — 10+(2*8)=26 кг.

Высоту можно определить аналогичным способом:

Высота(см)=75+(5*П),

где 75 см — средняя длина в 1 год,

5 см — принятая годовая прибавка,

П — возраст.

Например — для 10лет, высота будет равна — 75+(5*10)=125 см.

Таблицы роста и веса детей до 10 лет: девочки и мальчики

Важными параметрами для определения здоровья детского организма служат рост и вес ребенка до 10 лет, в анализе которых учитываются следующие факторы:

1. пол младенца;
2. масса и высота при рождении;
3. генетическая предрасположенность;
4. перенесенные заболевания — кишечные инфекции, ОРВИ, сильные обезвоживания, прорезания зубов, потери аппетита и другие;
5. нарушения и отклонения — врожденные патологии, хромосомные болезни;
6. социальные условия воспитания;
7. вид питания — грудное или искусственное вскармливание.

Рост по месяцам

С момента появления малыша на свет, врач каждый месяц проводит его взвешивание и измерение. Полученные значения записываются в медицинскую карту грудничка. Их среднестатистические цифры приведены в таблице:

Показатели развития девочек и мальчиков первого года жизни

Вес по месяцам

Существует отдельная таблица, показывающая прирост массы для малышей до года:

Норма и границы отклонения показателя веса ребенка в первый год жизни

Рост и вес ребенка от года до 10 лет

Очень низкие и высокие цифры свидетельствуют о наличии отклонений, те, что находятся в пределах выше и ниже средних относятся к вариантам нормы.

Таблица роста и веса детей до 10 лет составляется отдельно для мальчиков и отдельно для девочек и поможет вам самостоятельно определить, надо ли корректировать процесс физического развития вашего чада.

Таблица показателей для мальчиков

С учетом регулярной весовой и ростовой прибавки юношами, ВОЗ была составлена следующая таблица роста и веса мальчиков до 10 лет:

Ростовые показатели развития мальчиков до десяти лет

Весовые показатели развития мальчиков до десяти лет

Таблица роста и веса мальчиков 10 лет показывает пропорциональное соотношение для данного временного периода:

Таблица показателей для девочек

В отличие от юношей, девушки развиваются намного быстрее. Поэтому не стоит удивляться, что дети разных полов одного и того же возраста могут уступать в показателях друг другу. Рост и вес девочек до 10 лет представлен на этой схеме:

Ростовые показатели развития девочек до десяти лет

Весовые показатели развития девочек до десяти лет

Как растут дети от года до трех?

Проследить за своевременной прибавкой необходимых сантиметров и килограммов поможет таблица средних значений ВОЗ:

Особенности развития детей от 3 до 5 лет

Физическое становление ребенка 3-5лет определяется несколькими параметрами:

1. 3 года — высота 96 см+\- 4 см, масса 12 кг +\-1 кг, обхват груди 51 см+\-2 см, окружность головы 48 см, наличие около 20 молочных зубов;
2. 4-5 лет — 104 см+\-4 см, 17 кг+\-1 кг, грудная клетка 55 см+\-2 см, голова 50 см, зубы еще не сменились на постоянные;
3. черепная коробка трехлетнего малыша равна 80% объема черепа взрослого человека, позвоночник неустойчив, а кости и суставы легко деформируются от негативных внешних воздействий;
4. очень быстрое кровообращение соответствуют давлению 95 на 58, наблюдается повышенная возбудимость, приводящая к скорой утомляемости.

Вам может быть интересно:

Таблицы веса и роста ребенка по месяцам и по годам. Для мальчиков и для девочек.

Рост и вес ребенка являются основными показателями его физического развития. Именно поэтому сразу после рождения малыша обязательно измеряют массу его тела и длину туловища и продолжают ежедневно взвешиваться в одно и то же время вплоть до выписки из роддома.

Существует множество факторов, влияющих на физическое развитие ребенка, например:

• наследственность (не стоит ожидать у невысоких родителей сына-баскетболиста)
• питание (ни для кого не секрет, что при дефиците питательных веществ, витаминов и минералов замедляется рост и развитие ребенка)
• физические нагрузки (например занятия теннисом, волейболом, баскетболом способствуют увеличению роста)
• здоровье ребенка (дети, имеющие хронические заболевания зачастую отстают в физическом развитии от своих сверстников)
• психологическая ситуация в семье, в школе, недостаток сна и т.д.

Как понять, что является нормой?

Всероссийской организацией здравоохранения рекомендованы специальные таблицы соответствия роста и веса детей, или как их называют, центильные таблицы. При каждом осмотре педиатр измеряет рост и вес ребенка, сравнивает полученные значения с нормативными показателями. Такие таблицы позволяют выявить явные патологии, для более точного анализа врач рассчитывает дополнительные показатели по специальным формулам.

Таблица веса и роста грудного ребенка по месяцам (до 1 года)

В таблице представлены усредненные значения роста и веса грудных детей (возрастом до 1 года) по месяцам для мальчиков и девочек.

Таблица веса и роста ребенка по годам (от 1 до 18 лет)

В таблице представлены усредненные значения роста и веса ребенка по годам в возрасте от 1 до 18 лет для мальчиков и девочек.

Отклонения веса или роста от табличных значений

Не нужно при минимальном расхождении с указанными значениями в таблице, паниковать, и вот почему:

1. Прежде всего, таблицы роста и веса ребёнка содержат эталонные показатели, то каким в идеале должен быть вес и рост ребёнка, без учёта множества других факторов. Иногда родители недоношенных малышей ошибочно используют для сравнения стандартную таблицу, в то время как для оценки развития детей, рожденных раньше срока, существуют специальные таблицы.
2. Темп роста и набора веса для каждого ребенка уникален. В первый год жизни детки развиваются скачками. Например, в период введения прикорма вес малыша может не дотягивать до “нормы” из-за адаптации к новому виду пищи, а не из-за патологии.

Это не означает, что отклонения от нормы нужно игнорировать, но лучше расценивать их как повод обратить внимание и проконсультироваться со специалистом с целью выявить возможные проблемы со здоровьем, либо убедиться, что их нет.

С чем могут быть связаны явные отклонения от нормы?

Ранее речь шла о незначительных отклонениях от нормы и о том, что не нужно пугаться, если ваш ребенок растет и набирает вес не строго по таблице. Но что делать, если значения существенного вышли за границы допустимых параметров, либо находятся на стыке нормы и патологии?

Причины возможных отклонений можно разделить на две группы::

1. Неэндокринные:

• Конституциональная задержка роста. Или по-другому, синдром позднего пубертата. Один из вариантов нормы, когда пубертатный скачок наступает позже, чем у остальных детей.
• Семейная низкорослость. Имеет наследственную предрасположенность, в семье таких детей имеются родственники с низким ростом. Задержка роста проявляется с раннего детства.
• Недоношенность, внутриутробные и послеродовые травмы.
• Генетические синдромы. Как правило, имеют множество клинических проявлений, одним из которых является отставание в росте.
• Хронические заболевания сердечно-сосудистой, бронхолегочной систем, желудочно-кишечного тракта, а также анемия.
• Голодание.
• Прием некоторых лекарственных препаратов.

2. Эндокринные:

• Недостаточность гормона роста. Биологически активного вещества, который является главным регулятором процесса роста после 2 лет.
• Недостаток гормонов щитовидной железы. Чаще врожденного характера, клинически характеризуется задержкой физического и интеллектуального развития с рождения.
• Сахарный диабет 1 типа. Заболевание, при котором вследствие дефицита инсулина нарушено поступление глюкозы в клетки организма, т.н. «голодание» клеток, в итоге темпы роста замедляются.
• Болезнь (или синдром) Иценко-Кушинга. ри этом повышена продукция гормонов коры надпочечников — глюкокортикоидов, которые в больших дозах приводят нарушению секреции гормона роста.
• Рахит. Недостаток витамина Д приводит к разрушению костей и деформациям скелета, что в свою очередь проявляется в том числе и уменьшением роста.
• Другие редкие нарушения эндокринной системы.

Как видите, причин достаточно много.

При задержке роста ребенка родители должны обратиться к врачу для выявления причин низкорослости и своевременной ее коррекции.

К какому специалисту стоит обратиться? Для начала, следует записаться к педиатру. Также в большинстве случаев требуется консультация детского эндокринолога.

Помните, что для нормального роста ребенка необходимо полноценное, сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов и микроэлементов, а также дозированные физические нагрузки.