Нормы роста и веса для девочек: Рост и вес девочек по годам: таблица от 0 до 16 лет — 26 августа 2021
нормы для мужчин и женщин с учетом возраста
https://ria.ru/20220514/ves-1788536975.html
Таблица роста и веса: как рассчитать ИМТ по формуле
Таблица роста и веса: нормы для мужчин и женщин с учетом возраста
Таблица роста и веса: как рассчитать ИМТ по формуле
Если у девушек, женщин или мужчин возникает желание похудеть, прежде всего необходимо объективно оценить, есть ли у человека лишние килограммы или вес находится РИА Новости, 14.05.2022
2022-05-14T17:59
2022-05-14T17:59
2022-05-14T18:23
общество
россия
ожирение
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/09/03/1748592473_0:321:3069:2047_1920x0_80_0_0_3b3c7cb668330b0a06f16be5c49fbeba.jpg
Если у девушек, женщин или мужчин возникает желание похудеть, прежде всего необходимо объективно оценить, есть ли у человека лишние килограммы или вес находится в пределах нормы. В этом поможет таблица соотношения роста и веса. О том, как правильно определить идеальную массу тела с учетом возраста, — в материале РИА новости.Таблица роста и весаСуществует специальная таблица, с помощью которой можно отследить соотношение массы тела и роста человека. По ней можно вычислить идеальные параметры веса при указанном росте. При этом показатели направлены, в первую очередь, на здоровье, а не на идеальность фигуры. Если в приоритете требования к внешним данным, то стоит ориентироваться на вес, указанный в нижнем пороге диапазона.Индекс массы телаДля оценки избытка или недостатка веса в медицине применяется термин — индекс массы тела (ИМТ), который ввел в обиход бельгийский математик, астроном, метеоролог, социолог Адольф Кетле. Это величина показывает процент жира в теле человека, который рассчитывается из соотношения веса и роста. С помощью расчета ИМТ можно провести первичную диагностику нарушений в массе тела. Величина покажет избыток или недостаток веса, что может служить поводом для корректировки питания или обращения к врачу. Расчет индекса массы телаРассчитать ИМТ можно по формуле Кетле, которая была разработана еще в середине XIX века.ИМТ = m (кг) / (h (м))2Для вычислений необходимо взять вес в килограммах и разделить на собственный рост в метрах, возведенный в квадрат.Например, человек весит 68 кг при росте 1,83 м.m = 68 кгh = 1, 83 мИМТ = 68/ (1,83*1,83) = 20, 3Полученный результат необходимо сравнить с табличными показателями:Таблица индекса массы тела по возрастуНа нормальные показатели веса также влияют пол и возраст человека. Поэтому для получения более корректных данных нужно сравнивать ИМТ с показателями по возрастным группам.Все, что ниже показателей, считается дефицитом массы тела. Если ИМТ превышает результат в таблице на пять и более единиц, то имеются проблемы с лишним весом. У детей нормы ИМТ могут меняться в пределах одного возраста из-за гормональной перестройки и более быстрых метаболических процессов. Таблица Егорова-ЛевитскогоТаблица показывает максимально допустимую массу тела при указанном росте. Также при расчете показателей учитывается возраст и пол человека.
https://ria.ru/20220414/stress-1783432956.html
https://rsport.ria.ru/20210312/ves-1600831937.html
https://ria.ru/20210513/insult-1732150405.html
россия
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
Наталья Макарова
Наталья Макарова
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
1920
1080
true
1920
1440
true
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/09/03/1748592473_215:0:2944:2047_1920x0_80_0_0_f43535fd6a9e74eaf2c4f694e27ee418. jpg
1920
1920
true
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Наталья Макарова
общество, россия, ожирение
Общество, Россия, Ожирение
Если у девушек, женщин или мужчин возникает желание похудеть, прежде всего необходимо объективно оценить, есть ли у человека лишние килограммы или вес находится в пределах нормы. В этом поможет таблица соотношения роста и веса. О том, как правильно определить идеальную массу тела с учетом возраста, — в материале РИА новости.
Таблица роста и веса
Существует специальная таблица, с помощью которой можно отследить соотношение массы тела и роста человека. По ней можно вычислить идеальные параметры веса при указанном росте. При этом показатели направлены, в первую очередь, на здоровье, а не на идеальность фигуры. Если в приоритете требования к внешним данным, то стоит ориентироваться на вес, указанный в нижнем пороге диапазона.
Индекс массы тела
Для оценки избытка или недостатка веса в медицине применяется термин — индекс массы тела (ИМТ), который ввел в обиход бельгийский математик, астроном, метеоролог, социолог Адольф Кетле. Это величина показывает процент жира в теле человека, который рассчитывается из соотношения веса и роста. С помощью расчета ИМТ можно провести первичную диагностику нарушений в массе тела. Величина покажет избыток или недостаток веса, что может служить поводом для корректировки питания или обращения к врачу.
14 апреля, 02:10
Врач рассказал, как не набрать лишние килограммы на фоне стресса
Расчет индекса массы тела
Рассчитать ИМТ можно по формуле Кетле, которая была разработана еще в середине XIX века.
ИМТ = m (кг) / (h (м))2
Для вычислений необходимо взять вес в килограммах и разделить на собственный рост в метрах, возведенный в квадрат.
Например, человек весит 68 кг при росте 1,83 м.
m = 68 кг
h = 1, 83 м
ИМТ = 68/ (1,83*1,83) = 20, 3
Полученный результат необходимо сравнить с табличными показателями:
ИМТ | Результат |
< 16 | Дефицит массы тела (истощение) |
16 – 18,5 | Недостаточная масса тела (дефицит) |
18,5 – 24,9 | Норма |
25 — 29,9 | Лишний вес (предожирение) |
30 — 34,9 | Ожирение 1 степени |
35 — 39,9 | Ожирение 2 степени |
Больше 40 | Ожирение 3 степени |
12 марта 2021, 07:00ЗОЖ
Подвох бодипозитива. Как избежать проблем с лишним весом?
Таблица индекса массы тела по возрасту
На нормальные показатели веса также влияют пол и возраст человека. Поэтому для получения более корректных данных нужно сравнивать ИМТ с показателями по возрастным группам.
Пол /Возраст (лет) | Норма ИМТ |
Мужчины (19 — 24) | 21,4 |
Мужчины (25 — 34) | 21,6 |
Мужчины (35 — 44) | 22,9 |
Мужчины (45 — 54) | 25,8 |
Мужчины (> 55) | 26,6 |
Женщины (19 — 24) | 19,5 |
Женщины (25 — 34) | 23,2 |
Женщины (35 — 44) | 23,4 |
Женщины (45 — 54) | 25,2 |
Женщины (> 55) | 27,3 |
Все, что ниже показателей, считается дефицитом массы тела. Если ИМТ превышает результат в таблице на пять и более единиц, то имеются проблемы с лишним весом. У детей нормы ИМТ могут меняться в пределах одного возраста из-за гормональной перестройки и более быстрых метаболических процессов.
© Depositphotos.com / YGphotoМолодой человек и девушка, занимающиеся фитнесом
© Depositphotos.com / YGphoto
Молодой человек и девушка, занимающиеся фитнесом
Таблица Егорова-Левитского
Таблица показывает максимально допустимую массу тела при указанном росте. Также при расчете показателей учитывается возраст и пол человека.
Рост, см | 20-29 лет | 30-39 лет |
мужчины | женщины | мужчины | женщины | |
148 | 50,8 | 50,8 | 55 | 52,3 |
150 | 51,3 | 48,9 | 56,7 | 53,9 |
152 | 51,3 | 51 | 58,7 | 55 |
154 | 55,3 | 53 | 61,6 | 59,1 |
156 | 58,5 | 55,8 | 64,4 | 61,5 |
158 | 61,2 | 58,1 | 67,3 | 64,1 |
160 | 62,9 | 59,8 | 69,2 | 65,8 |
162 | 64,6 | 61,6 | 71 | 68,5 |
164 | 67,3 | 63,6 | 73,9 | 70,8 |
166 | 68,8 | 65,2 | 74,5 | 71,8 |
168 | 70,8 | 68,5 | 76,3 | 73,7 |
170 | 72,7 | 69,2 | 77,7 | 75,8 |
172 | 74,1 | 72,8 | 79,3 | 77 |
174 | 77,5 | 74,3 | 80,8 | 79 |
176 | 80,8 | 76,8 | 83,3 | 79,9 |
178 | 83 | 78,2 | 85,6 | 82,4 |
180 | 85,1 | 80,9 | 88 | 83,9 |
182 | 87,2 | 83,3 | 90,6 | 87,7 |
184 | 89,1 | 85,5 | 92 | 89,4 |
186 | 93,1 | 89,2 | 95 | 91 |
188 | 95,8 | 91,8 | 97 | 94,4 |
190 | 97,1 | 92,3 | 99,5 | 95,6 |
Рост, см | 40–49 лет | 40–49 лет |
мужчины | женщины | мужчины | женщины | |
148 | 58,6 | 54,7 | 56 | 53,2 |
150 | 58,3 | 56,5 | 58 | 55,7 |
152 | 61,5 | 59,5 | 61,1 | 57,6 |
154 | 64,5 | 62,4 | 63,8 | 60,2 |
156 | 67,3 | 66 | 65,8 | 62,4 |
158 | 70,4 | 67,9 | 68 | 64,5 |
160 | 72,3 | 69,9 | 69,7 | 65,8 |
162 | 74,4 | 72,7 | 72,7 | 68,7 |
164 | 77,2 | 74 | 75,6 | 72 |
166 | 78 | 76,5 | 76,3 | 73,8 |
168 | 79,6 | 78,2 | 77,9 | 74,8 |
170 | 81 | 79,8 | 79,6 | 76,8 |
172 | 82,8 | 81,7 | 81,1 | 77,7 |
174 | 84,4 | 83,7 | 83 | 79,4 |
176 | 86 | 84,6 | 84,1 | 80,5 |
178 | 88 | 86,1 | 86,5 | 82,4 |
180 | 89,9 | 88,1 | 87,5 | 84,1 |
182 | 91,4 | 89,3 | 89,5 | 86,5 |
184 | 92,9 | 90,9 | 91,6 | 87,4 |
186 | 96,6 | 92,9 | 92,8 | 89,6 |
188 | 98 | 95,8 | 95 | 91,5 |
190 | 100,7 | 97,4 | 99,4 | 95,6 |
Рост, см | 60-69 лет |
мужчины | женщины | |
148 | 53,9 | 52,2 |
150 | 57,3 | 54,8 |
152 | 57,3 | 54,8 |
154 | 61,9 | 59 |
156 | 63,7 | 60,9 |
158 | 67 | 62,4 |
160 | 68,2 | 64,6 |
162 | 69,1 | 66,5 |
164 | 72,2 | 70 |
166 | 74,3 | 71,3 |
168 | 76 | 73,3 |
170 | 76,9 | 75 |
172 | 78,3 | 76,3 |
174 | 79,3 | 78 |
176 | 81,9 | 79,1 |
178 | 82,8 | 80,9 |
180 | 84,4 | 81,6 |
182 | 85,4 | 82,9 |
184 | 88 | 85,9 |
186 | 89 | 87,3 |
188 | 91,5 | 88,8 |
190 | 94,8 | 92,9 |
13 мая 2021, 15:23Наука
Ученые обнаружили смертельную опасность детского ожирения
Каковы возрастные нормы роста у мальчиков и девочек по данным ВОЗ — клиника «Добробут»
Главная
Медицинская библиотека Добробут
Дата публикации: 2020-06-18
Нормы роста у детей – данные Всемирной организации здравоохранения
Физическое развитие ребенка – это один из основных показателей, позволяющих определить его потенциальные силы, рано выявить появление различных заболеваний, способных впоследствии нарушить нормальный ход его жизни. В эту категорию входит несколько морфологических признаков, включая и рост. Врачи используют таблицы норм роста и веса у детей для более качественной оценки этого показателя.
Зачем врач измеряет и взвешивает ребенка
Антропометрические данные косвенно показывают то, какое влияние различные внутренние и внешние факторы оказывают на развитие ребенка, в каком состоянии находится его здоровье. Так, недостаточный набор массы тела свидетельствует о:
- неполноценном по количеству и качеству питании,
- наличии рахита,
- анемии,
- состояний иммунодефицита,
- различных эндокринных заболеваниях.
При отставании в росте частой диагностической находкой является сниженная выработка соматотропного гормона – вещества, регулирующего рост и развитие опорно-двигательного аппарата.
Для такого контроля Всемирной организацией здравоохранения в 2006 году обновлены специальные таблицы, указывающие по возрасту нормы роста, веса мальчиков и девочек.
Рост детей происходит неравномерно. В среднем длина тела новорожденного, родившегося в срок и без патологий развития, составляет 48-51,8 см для мальчиков и 47,3-51 см для девочек. Впоследствии в течение первого года жизни дети растут достаточно быстро, набирая в среднем 25 см. Позже темпы роста неуклонно падают. Через несколько лет наступает период равномерного роста, когда ребенок прибавляет по 5-7 см в год.
Существует 1-2 скачка, во время которых скорость прибавки длины тела на 1-2 года резко возрастает. Специалисты связывают это с началом полового созревания. Это нормальный процесс, если он не сопровождается какими-либо признаками неблагополучия в организме — визит к врачу не требуется.
В весе ребенок также набирает в первый год особенно сильно. Начиная со второго года жизни, набор веса происходит медленнее, стабилизируясь к 17-18 годам. Все, что с массой тела и ростом происходит в более старшем возрасте, связано с особенностями жизни человека.
Все показатели, выходящие за указанные ниже границы, считаются отклонением. Каждый подобный случай педиатр должен внимательно изучить, выявить причины отклонения и принять все меры для возвращения здоровья ребенка к нормальному состоянию.
Что делать если ребенок плохо растет
Бывает иногда, что несмотря на правильное и полноценное питание, хороший уход и здоровый образ жизни, ребенок недостаточно набирает в росте или весе. В первую очередь родителям следует избавиться от субъективной оценки. Сайт https://www.dobrobut.com/ рекомендует не нервничать заранее, а обратиться к специалисту-педиатру. Тот сравнит полученные при измерении показатели с таблицами норм прибавки веса и роста и оценит ситуацию.
Если выяснится, что ребенок действительно отстает в физическом развитии, педиатр должен будет изучить анамнез, выяснить все про режим дня и рацион питания (может понадобиться консультация диетолога), смотреть ребенка и назначить определенные диагностические манипуляции.
Самой частой причиной задержки роста является позднее половое созревание. Ребенок должен наблюдаться у врача, пока гормональные процессы не запустятся в полную силу. Возможна и эндокринная задержка роста, тогда эндокринолог выявит нехватку определенных гормонов и назначит соответствующее лечение. В случае неадекватного возрасту и уровню физической активности питания родители получат рекомендации, как изменить рацион ребенка. Наконец, возможно просто мальчику или девочке не суждено стать высокими в силу наследственных особенностей (родители сами низкорослые).
Практически всегда у задержки роста есть причины, и почти все они могут быть устранены. Достаточно лишь вовремя обратиться к знающему специалисту.
Нормы роста у мальчиков
Ниже приведены детальные данные по нормам, указанные в сантиметрах
Нормы роста у девочек
Приведенные ниже данные показывают пределы нормального роста для девочек. Цифры указаны в сантиметрах
Хотите получить онлайн разъяснение от врача МС “Добробут”?
Скачивайте наше приложение Google Play и App Store
Наши врачи
Смотреть всех врачей 630
Наши сертификаты
Сертифікат № QIZ 804 468 C1
Сертифікат № QIZ 804 469 C1
Сертифікат № QIZ 804 470 C1
Сертифікат № QIZ 804 471 C1
Смотреть все сертификаты
Заказать обратный звонок
Введите Ваш телефон
Другие статьи
Когда беременной нужно встать на учет в женской консультации и что включает ведение беременности
Контракт на ведение беременности – это гарантия внимания и постоянного контроля со стороны врачей. Наблюдение беременности включает ряд анализов и диагностических процедур на разных сроках.
Симптомы и лечение вирусного гепатита А, профилактика заражения
Что такое болезнь Боткина, инкубационный период. Симптомы острого и хронического гепатита А. Общие принципы лечения, профилактика заражения гепатитом А.
Возбудитель, пути передачи, симптомы уреаплазмоза у мужчин и женщин.
Причины возникновения уреаплазмоза. Возбудитель, пути передачи. Заражение ребенка во время родов. Клиническая картина. Дополнительные методы диагностики. Как лечить уреаплазмоз. Профилактика.
Как вылечить сухость в носу и кровяные корочки у ребенка: общее и местное лечение
Что делать, если болячка в носу долго не заживает – рекомендации специалиста.
Смотреть все статьи
Заказать обратный звонок
Введите Ваш телефон
Армейские стандарты роста и веса
Армия США имеет две формы измерения, с помощью которых они получают общее представление об уровне физической подготовки солдата. Первым и наиболее известным методом оценки уровня физической подготовки солдата является армейский тест физической подготовки. Второй метод — это армейские стандарты роста и веса , которые позволяют армии определить, имеете ли вы избыточный или недостаточный вес по их шкале. Даже если вы можете пройти тест PT, вам все равно нужно соответствовать нормы роста и веса для вступления в армию. В некоторых случаях могут быть разрешены отказы, но при поступлении на базовое обучение вы будете отмечены флажком.
Как пользоваться приведенной ниже таблицей роста и веса
Используйте приведенную ниже таблицу роста и веса , чтобы проверить, соответствуете ли вы армейским стандартам. Сначала найдите свой рост (в дюймах), используя крайний левый столбец. Затем рядом с ним вы увидите минимально допустимый вес. Чтобы найти свой максимальный вес, перейдите в столбец, соответствующий вашей возрастной группе. Если вам 18 лет, вы будете искать в столбце возрастной группы 17-20 лет. Там вы найдете максимально допустимый вес для вашего роста в вашей возрастной группе.
Стандарты роста и веса мужчин
Максимальный вес по возрастным группам | |||||
---|---|---|---|---|---|
Высота | Минимальный вес | 17-20 | 21-27 | 28-39 | 40+ |
58″ | 91 фунт. | — | — | — | — |
59″ | 94 фунта. | — | — | — | — |
60″ | 97 фунтов. | 132 фунта. | 136 фунтов. | 139 фунтов. | 141 фунт. |
61″ | 100 фунтов. | 136 фунтов. | 140 фунтов. | 144 фунта. | 146 фунтов. |
62″ | 104 фунта. | 141 фунт. | 144 фунта. | 148 фунтов. | 150 фунтов. |
63″ | 107 фунтов. | 145 фунтов. | 149 фунтов. | 153 фунта. | 155 фунтов. |
64″ | 110 фунтов. | 150 фунтов. | 154 фунта. | 158 фунтов. | 160 фунтов. |
65″ | 114 фунтов. | 155 фунтов. | 159 фунтов. | 163 фунта. | 165 фунтов. |
66″ | 117 фунтов. | 160 фунтов. | 163 фунта. | 168 фунтов. | 170 фунтов. |
67″ | 121 фунт. | 165 фунтов. | 169 фунтов. | 174 фунта. | 176 фунтов. |
68″ | 125 фунтов. | 170 фунтов. | 174 фунта. | 179 фунтов. | 181 фунт. |
69″ | 128 фунтов. | 175 фунтов. | 179 фунтов. | 184 фунта. | 186 фунтов. |
70″ | 132 фунта. | 180 фунтов. | 185 фунтов. | 189 фунтов. | 192 фунта. |
71″ | 136 фунтов. | 185 фунтов. | 189 фунтов. | 194 фунта. | 197 фунтов. |
72″ | 140 фунтов. | 190 фунтов. | 195 фунтов. | 200 фунтов. | 203 фунта. |
73″ | 144 фунта. | 195 фунтов. | 200 фунтов. | 205 фунтов. | 208 фунтов. |
74″ | 148 фунтов. | 201 фунт. | 206 фунтов. | 211 фунтов. | 214 фунтов. |
75″ | 152 фунта. | 206 фунтов. | 212 фунтов. | 217 фунтов. | 220 фунтов. |
76″ | 156 фунтов. | 212 фунтов. | 217 фунтов. | 223 фунта. | 226 фунтов. |
77″ | 160 фунтов. | 218 фунтов. | 223 фунта. | 229 фунтов. | 232 фунта. |
78″ | 164 фунта. | 223 фунта. | 229 фунтов. | 235 фунтов. | 238 фунтов. |
79″ | 168 фунтов. | 229 фунтов. | 235 фунтов. | 241 фунт. | 244 фунта. |
80″ | 173 фунта. | 234 фунта. | 240 фунтов. | 247 фунтов. | 250 фунтов. |
Стандарты роста и веса женщин
Максимальный вес по возрастным группам | |||||
---|---|---|---|---|---|
Высота | Минимальный вес | 17-20 | 21-27 | 28-39 | 40+ |
58″ | 91 фунт. | 119 фунтов. | 121 фунт. | 122 фунта. | 124 фунта. |
59″ | 94 фунта. | 124 фунта. | 125 фунтов. | 126 фунтов. | 128 фунтов. |
60″ | 97 фунтов. | 128 фунтов. | 129 фунтов. | 131 фунт. | 133 фунта. |
61″ | 100 фунтов. | 132 фунта. | 134 фунта. | 135 фунтов. | 137 фунтов. |
62″ | 104 фунта. | 136 фунтов. | 138 фунтов. | 140 фунтов. | 142 фунта. |
63″ | 107 фунтов. | 141 фунт. | 143 фунта. | 144 фунта. | 146 фунтов. |
64″ | 110 фунтов. | 145 фунтов. | 147 фунтов. | 149 фунтов. | 151 фунт. |
65″ | 114 фунтов. | 150 фунтов. | 152 фунта. | 154 фунта. | 156 фунтов. |
66″ | 117 фунтов. | 155 фунтов. | 156 фунтов. | 158 фунтов. | 161 фунт. |
67″ | 121 фунт. | 159 фунтов. | 161 фунт. | 163 фунта. | 166 фунтов. |
68″ | 125 фунтов. | 164 фунта. | 166 фунтов. | 168 фунтов. | 171 фунт. |
69″ | 128 фунтов. | 169 фунтов. | 171 фунт. | 173 фунта. | 176 фунтов. |
70″ | 132 фунта. | 174 фунта. | 176 фунтов. | 178 фунтов. | 181 фунт. |
71″ | 136 фунтов. | 179 фунтов. | 181 фунт. | 183 фунта. | 186 фунтов. |
72″ | 140 фунтов. | 184 фунта. | 186 фунтов. | 188 фунтов. | 191 фунт. |
73″ | 144 фунта. | 189 фунтов. | 191 фунт. | 194 фунта. | 197 фунтов. |
74″ | 148 фунтов. | 194 фунта. | 197 фунтов. | 199 фунтов. | 202 фунта. |
75″ | 152 фунта. | 200 фунтов. | 202 фунта. | 204 фунта. | 208 фунтов. |
76″ | 156 фунтов. | 205 фунтов. | 207 фунтов. | 210 фунтов. | 213 фунтов. |
77″ | 160 фунтов. | 210 фунтов. | 213 фунтов. | 215 фунтов. | 219 фунтов. |
78″ | 164 фунта. | 216 фунтов. | 218 фунтов. | 221 фунт. | 225 фунтов. |
79″ | 168 фунтов. | 221 фунт. | 224 фунта. | 227 фунтов. | 230 фунтов. |
80″ | 173 фунта. | 227 фунтов. | 230 фунтов. | 233 фунта. | 236 фунтов. |
Армия США Стандарт роста и веса женщины
Ниже вы найдете максимальные и минимальные требования армии США к росту и весу для зачисления женщин-кандидатов. Требования к росту и весу для женщин зависят от возраста, поэтому важно знать, к какой категории вы относитесь.
Измерения роста и веса регистрируются на военном входном пункте обработки данных (MEPS) и измеряются в дюймах и фунтах.
Female Weight Standards US Army
Height | Weight by years of age for females (lbs) | ||||
17-20yrs | 21-27yrs | 28 -39 лет | 40+ лет | ||
4 фута 10 дюймов | Min | 91 | 91 | 91 | 91 |
Max | 119 | 121 | 122 | 124 | |
4ft 11in | Min | 94 | 94 | 94 | 94 |
Max | 124 | 125 | 126 | 128 | |
5ft 0in | Min | 97 | 97 | 97 | 97 |
Max | 128 | 129 | 131 | 133 | |
5ft 1in | Min | 100 | 100 | 100 | 100 |
Max | 132 | 134 | 135 | 137 | |
5ft 2in | Min | 104 | 104 | 104 | 104 |
Max | 136 | 138 | 140 | 142 | |
5ft 3in | Min | 107 | 107 | 107 | 107 |
Max | 141 | 143 | 144 | 146 | |
5ft 4in | Min | 110 | 110 | 110 | 110 |
Max | 145 | 147 | 149 | 151 | |
5ft 5in | Min | 114 | 114 | 114 | 114 |
Max | 150 | 152 | 154 | 156 | |
5ft 6in | Min | 117 | 117 | 117 | 117 |
Max | 155 | 156 | 158 | 161 | |
5ft 7in | Min | 121 | 121 | 121 | 121 |
Max | 159 | 161 | 163 | 166 | |
5ft 8in | Min | 125 | 125 | 125 | 125 |
Max | 164 | 166 | 168 | 171 | |
5ft 9in | Min | 128 | 128 | 128 | 128 |
Max | 169 | 171 | 173 | 176 | |
5ft 10in | Min | 132 | 132 | 132 | 132 |
Max | 174 | 176 | 178 | 181 | |
5ft 11in | Min | 136 | 136 | 136 | 136 |
Max | 179 | 181 | 183 | 186 | |
6ft 0in | Min | 140 | 140 | 140 | 140 |
Max | 184 | 186 | 188 | 191 | |
6 1in | Min | 144 | 144 | 144 | 144 |
Max | 189 | 191 | 194 | 197 | |
6 2in | Min | 148 | 148 | 148 | 148 |
Max | 194 | 197 | 199 | 202 | |
6 3in | Min | 152 | 152 | 152 | 152 |
Max | 200 | 202 | 204 | 208 | |
6ft 4in | Min | 156 | 156 | 156 | 156 |
Max | 205 | 207 | 210 | 213 | |
6ft 5in | Min | 160 | 160 | 160 | 160 |
Max | 210 | 213 | 215 | 219 | |
6ft 6in | Min | 164 | 164 | 164 | 164 |
Max | 216 | 218 | 221 | 225 | |
6ft 7in | Min | 168 | 168 | 168 | 168 |
Max | 221 | 224 | 227 | 230 | |
6ft 8in | Min | 173 | 173 | 173 | 173 |
Max | 227 | 230 | 233 | 236 |
Female Maximum Body Fat Percentages
Female Age Groups | ||||
Age | 17-20 | 21-27 | 28-39 | 40+ |
Body Fat % | 30% | 32% | 34% | 36% |
Все солдаты армии США взвешиваются два раза в год, чтобы убедиться, что они соответствуют стандартам веса, установленным армией.
Leave a Reply