Липа при простуде: Польза и лечебные свойства липового цвета: от кашля, температуры, простуды

рецепты приготовления, правила употребления и лечебные свойства

Простудные болезни сопровождаются всегда сильным дискомфортом и недомоганием. Многие при этом отмечают у себя сильные головные боли, слабость, повышение температуры и ломоту в костях. Чтобы улучшить свое состояние при простуде, совсем необязательно прибегать к применению медицинских препаратов. На первоначальном этапе заболевания будет весьма кстати использовать рецепты народной медицины. Особой действенностью и эффективностью обладает при простуде липа. Это уникальное растение имеет огромное количество полезных свойств для человеческого организма. Далее в статье вы узнаете о том, как правильно использовать липу при простуде и каковы ее лечебные свойства.

Полезные свойства липы

Применение липы при простуде поможет за довольно короткий промежуток времени устранить неприятную симптоматику, которая появляется при этом недуге. Однако перед этим необходимо изучить полезные свойства лечебного растения, которых имеется у него весьма много и которые были известны нашим предкам. Итак, липа при простуде весьма эффективна и обладает следующими лечебными качествами:

1. Обладает общеукрепляющим действием.
2. Хорошо помогает в борьбе с лихорадочным состоянием. Она провоцирует усиленное потоотделение, а также снижает температуру.
3. Облегчает общее состояние при сухом кашле, вызывает разжижение мокроты.
4. Способствует выведению из бронхов слизистых скоплений во время кашля.
5. Очищает человеческий организм от токсинов и вредных веществ.
6. Горячий напиток на основе этих цветков хорошо выводит из организма человека всю лишнюю жидкость, оказывая при этом мочегонное воздействие.
7. Те средства, которые приготовлены на основе цветков липы, способны оказать сильное спазмолитическое и обезболивающее воздействие.
8. Липа быстро устраняет нервное перенапряжение, оказывая успокаивающее воздействие на всю центральную нервную систему.

Как видите, лечебные свойства липового цвета многочисленны. Однако в этой статье мы поговорим о применении лекарственных средств на основе этого растения именно в борьбе с простудными заболеваниями.

Как заварить липу?

Если у вас простуда, соцветия этого растения рекомендуется применять для приготовления разных лекарственных средств вместе с листиками, которые принято называть летучками. Именно эти листочки и обладают основными лечебными свойствами. Липовый цвет также используют для приготовления горячих напитков. Соцветия помогают укреплять иммунную систему, а также ускоряют весь процесс выздоровления. Как правило, цветки липы при простуде используются для приготовления целебных напитков — отвара или чая. Однако необходимо знать, как правильно приготовить их.

Классический рецепт

Хорошим воздействием на весь организм обладает при простуде чай с липой. Напиток способен облегчить общее состояние пациента, быстро устранить всю неприятную симптоматику, а также укрепить иммунную систему. Для его приготовления необходимо принимать во внимание некоторые рекомендации. Они заключаются в следующем:

1. На дно заварника следует насыпать несколько соцветий липы.
2. После этого сырье заливают кипятком в количестве 200 мл.
3. Чайник закрывают крышкой и настаивают на протяжении получаса.

Когда напиток будет готов, его можно использовать для лечения простудного заболевания. Но как правильно пить липу при простуде? Употребляется это средство только в теплом виде. Пить его необходимо вместо чая на протяжении всего дня. Чтобы улучшить вкус, можно туда добавить небольшое количество лимона или меда. Также довольно вкусным получается сочетание малины и липы при простуде.

На водяной бане

Приготовить чай на основе цветков липы можно также и на водяной бане. Полученное средство хорошо сохраняет все свои лечебные свойства, положительно сказывается на всем организме в целом при имеющемся простудном заболевании. Чтобы приготовить такой напиток, необходимо придерживаться следующих правил:

1. В стеклянную емкость насыпать 3 столовые ложки сухих цветков липы.
2. Сырье залить одним стаканом горячей воды.
3. Закрыть стеклянную тару плотно крышкой, убрать ее на водяную баню, протомить на протяжении 15 минут.
4. Дать настояться на протяжении 45 минут.
5. После этого чай необходимо профильтровать через марлевую ткань и довести его количество до 250 мл.

Готовое лекарственное средство выпивается за один раз. Пить его необходимо после употребления пищи 3 раза в сутки. На вкус готовый чай будет сладковатым, слегка вяжущим, иметь приятный аромат.

Настой на основе липы

Чтобы побороть заболевания дыхательной системы, можно использовать настой, приготовленный на основе липы. Если вы хотите избавиться от кашля, который был вызван бронхитом, туберкулезом, простудой, можно использовать следующий рецепт:

1. Одну столовую ложку этого сырья залить одним стаканом кипяченой, но при этом прохладной воды.
2. Жидкость должна настояться на протяжении 2 часов, после чего она процеживается через марлевую ткань.
3. Настой принимается в теплом виде не менее 3 раз в сутки, а делается это до тех пор, пока не снизится интенсивность приступов.

При хроническом кашле концентрацию полезного компонента в напитке необходимо увеличить. Для этого можно применить следующий рецепт:

1. Две столовые ложки сухого измельченного сырья залить 500 мл кипяченой холодной воды.
2. Дать настояться липе на протяжении получаса.
3. После этого протомить лекарственное средство на водяной бане на протяжении 15 минут, профильтровать.

Готовое средство выпивается небольшими глотками на протяжении всего дня. Липовый настой снимает болезненные признаки простуды, а также регулирует обменные процессы в организме пациента, укрепляя его иммунную систему.

Ингаляция

Паровая ингаляция с использованием липового отвара поможет устранить сильный кашель во время простуды, а также улучшить общее самочувствие больного. Целебное средство выводит мокроту, очищает дыхательные пути. Для проведения данной лечебной процедуры можно применять следующий рецепт:

1. Липовый цвет прокипятить на протяжении 15 минут на паровой бане. Для этого на 1 л простой воды берется четверть стакана сухого сырья.
2. Готовый отвар остужается, чтобы избежать возможных ожогов слизистой оболочки органов дыхания.
3. Пары вдыхать необходимо на протяжении 5 минут, накрывшись при этом полотенцем или теплым одеялом.

Для детей

Липовый цвет можно использовать для приготовления лекарственных настоев и отваров для детей, которые страдают от кашля. Однако обратите внимание на то, что такие лекарства не подойдут для повседневного применения. Используется липа среди детей дозировано, а также с разрешения педиатра.

Противопоказания

Как было сказано выше, липа обладает большим количеством полезных свойств для человеческого организма. Однако для терапии простудных заболеваний данное сырье нельзя использовать в тех случаях, если у человека имеется аллергическая реакция на этот продукт или же генетическая предрасположенность к ней. Противопоказаны лечебные средства на основе липы при имеющихся заболеваниях сосудов и сердца. Нарушение обменного процесса, которое спровоцировало сбой в какой-то системе организма, также является противопоказанием к использованию липы.

Если вы будете одновременно принимать липу с другими медикаментозными средствами, то это может спровоцировать довольно неприятные симптомы, например, рвоту, тошноту, головную боль, головокружение, частое мочеиспускание, раздражительность.

Врачи настоятельно рекомендуют не заниматься пациентам самолечением, так как неправильно установленная дозировка может спровоцировать неблагоприятные последствия, ухудшить общее состояние человека.

Заключение

Липовый цвет является незаменимым лекарством в борьбе с простудой и кашлем как для взрослых, так и для детей. Полезные свойства этого растения являются уникальными, однако необходимо правильно применять сырье, которое подарила нам природа. В противном случае не стоит рассчитывать на положительный результат.

Как заваривать липу при простуде и кашле? Чай из липы для ребенка

Знаете, когда за окном такая ненастная погода, а в общественном транспорте кашляет и чихает чуть ли не каждый второй, как никогда хочется написать о таком народном средстве от простуды, как чай из липы. Цветки этого дерева издавна заготавливали с целебными целями, и просто ради разнообразия скудного ассортимента зимних напитков.

Горячее липовое питье не только отлично согревает, но еще и приносит несомненную пользу продрогшему человеческому организму, не успевшему отразить атаку ОРВ и ОРЗ. Конечно, запасаться цветками в огромных количествах нет никакого смысла, поскольку их лекарственные свойства недолговечны, и испарятся уже к следующему лету. Но пару герметичных пакетиков все же стоит припрятать на всякий случай.

Полезные свойства

Перед тем как заварить липу от сильного кашля, стоит ознакомиться с механизмом влияния готового питья на простуженное тело:

• Липовый цвет богат на витамин С, который приносит огромную пользу при простудных заболеваниях и повышенной температуре тела;
• Сырье содержит в себе дубильные вещества, эфиры и флавоноиды, положительно сказывающиеся на общем самочувствии больного;
• Помните, как наши мамы бежали заваривать липовый чай, как только градусник начинал показывать больше 38-ти? Жаропонижающий эффект достигался за счет того, что после кружки горячего питья нужно было залечь под одеяло и хорошо пропотеть. Не поверите, но тот опыт актуален и в наше время, и это отличный вариант того, как заварить липу от сильного кашля с температурой ребенку;
• Перед тем как впервые правильно заварить липу, знайте, что готовый напиток способен выводить из тела токсины, а сдобренный медом, он станет настоящей панацеей от простуды.
• Липу хорошо пить с целью превращения сухого кашля в отхаркивающий, способствующий выведению слизи из бронхов;
• Горячее питье прекрасно выводит излишнюю жидкость, снимает отечность и оказывает выраженный мочегонный эффект. Насколько вы знаете, все это способствует снижению температуры и устранению воспалительных процессов;
• Если вы уже давно знаете, как правильно заваривать липу, то мы более чем уверены, что простуды беспокоят вас только в очень редких случаях. Дело в том, что напиток из ароматных цветков способен повышать иммунитет, причем весьма ощутимо.

Липа при простуде у беременных

Липовый чай – чуть ли не единственное лекарство, которое не навредит будущему ребенку.

Мамочка может не просто снимать им воспалительный процесс и отечность, но и полоскать горло при ангинах, делать ингаляции при заложенности носа, укреплять с его помощью свой иммунитет и здоровье будущего наследника, а также оптимизировать деятельность своего желудочно-кишечного тракта.

Как заваривать?

Существует несколько вариантов того, как именно правильно заварить липу при простуде. У каждой хозяйки есть свой домашний рецепт, к которому она привыкла. Мы же рекомендуем делать от кашля или настой, или отвар.

1. Для настоя нужно взять 0,5 л воды и пару ложек сухоцвета.
2. Жидкость кипятится, и в кипящем состоянии заливается в чистую банку с природным сырьем.
3. Тара закрывается на 15-20 минут, по истечении которых напиток готов к употреблению.
4. Его рекомендуется сдабривать натуральным медом, лимоном, вареньем или сахаром.

Для отвара необходим аналогичный набор основных ингредиентов. Липовый цвет заливается водой, после закипания томится на малом огне минут 5, а затем настаивается под закрытой крышкой еще 15 мин. После процеживания настой можно пить, сдобрив рекомендованными выше продуктами.

Самый примитивный вариант того, как можно заваривать липу при простуде, выглядит следующим образом:

• В обычный керамический заварник насыпается произвольное количество сухоцвета, закладываются сухие плоды шиповника, листки мяты и прочих целебных трав.
• Затем все заливается кипятком и настаивается минут 15.

Это самое первое, безвредное и натуральное лекарство при простудных заболеваниях, доступное каждому из нас.

Как правильно пить?

Чтоб питье действительно принесло ожидаемую пользу при простуде, обязательно потребляйте его в теплом состоянии. Только так оно сработает как жаропонижающе и потогонное средство. Если наблюдается повышенная температура, после порции напитка желательно залечь под одеяло и хорошо пропотеть.

1. В случае с беременными суточная доза липового питья не должна превышать 4-х стаканов.
2. Деткам аналогичное питье можно давать чуть ли не с месячного возраста, помалу, буквально по чайной ложке, отслеживая аллергию и прочие отрицательные реакции организма.
3. Если таковые отсутствуют, то будет очень даже правильно в дальнейшем лечить ребенка исключительно народными средствами, или хотя бы минимальным количеством промышленных медикаментов.

Под конец хочется сказать: у липы есть и свои противопоказания. Заключаются они в вероятной аллергии и повышенной нагрузке на сердечную мышцу. Последнее возможно только в том случае, если чай пьется в огромных объемах.

И еще: не забывайте просто заварить себе чашечку липового чая, когда вы соскучитесь за летом, его ароматами и красками. Вот увидите, вам сразу станет тепло, легко и светло на душе!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Липа от простуды | Травник

7 рецептов с липой от простуды, гриппа и ангины

Цветки липы от простуды известное средство, помогают при всех простудных заболеваниях, снимают воспаление, ускоряют выздоровление. Благодаря высокому содержанию аскорбиновой кислоты, дубильных веществ, органических кислот, других полезных веществ липа при простуде оказывает антибактериальное, жаропонижающее свойство.

» » » » Липа для здоровья « « « «

Чай из липы при простуде

Процесс приготовления полезного липового чая простой. Потребуется ложка цветков, стакан кипящей воды. Заваривают, закрывают крышкой и настаивают пол часа. Пьют теплый, ароматный напиток два, три раза за сутки или во время эпидемий простудных заболеваний как профилактическое средство раз за сутки.

Липа в начале простуды

Когда появляется недомогание, слабость, температура отлично помогает такой сбор: 2ст.л. мелко нарезанных соцветий, ложка измельченной травки растения мать-и-мачеха, растертые проростки пшеницы, заваривают горячей водой(1л). Через час ставят на огонь, доводят до кипения, варят три минуты. Пьют на ночь стакан. Состав повышает иммунитет, помогает побыстрее вылечить простуду.

Настойка из липы от простуды

Удобное средство тем, что отлично храниться, можно приготовить зарание, а в момент заболевания всегда будет под рукой. Приготовление – 2ст.лож. цветков, три ложки измельченных проростков ржи и ложку измельченных эвкалиптовых листьев заливают стаканом водки, закрывают полиэтиленовой крышкой, выдерживают 15 дней без доступа света. При простуде, сильном кашле или гриппе к 100мл прокипяченной и охлажденной воды прибавляют 25 капелек настойки, выпивают за один прием.

» » » »  Как принимают мяту при простудных заболеваниях « « « «

Сбор лекарственных трав с липой от кашля и простуды

2ст.л. измельченных цветков смешивают с 5ст.л. сухих ягод шиповника, прибавляют по 1ст.л. цветков бузины и подсолнечника (желтые лепестки). Одну небольшую ложку заваривают 250мл закипевшей воды, настаивают под крышкой час. Употребляют 100мл четыре раза за сутки.

Липа для больного горла

В сочетании с ромашкой липа помогает быстро восстановить голос, подлечить воспаленное горло: две ложки цветков и 3 соцветий ромашки, стакан бурлящей воды. Выдерживают на несильном огне пять минут, через час отцеживают. Отваром прополаскивают горло, пьют 100мл дважды за сутки.

» » » »  Польза душицы при сильном кашле « « « «

Как чай с мятой и липой успокаивает кашель

Чай полезен при долго не проходящем сухом кашле: берут поровну(по столовой ложке с верхом), кладут чайную ложку заварки зеленого чая, запа

Липовый цвет — польза и вред, показания для лечения, как заваривать отвар или чай для ребенка и взрослого

В России много уникальных и удивительных деревьев, одним из таких деревьев является липа. Само дерево необычайно красиво, а его цветки и кора – это кладезь полезных для человеческого организма элементов, поэтому из них делают настои и отвары, которые используются в косметологии, медицине. В данной статье будут рассмотрены лечебные свойства липового цвета и противопоказания к его применению.

Статьи по теме

Что такое липовый цвет

Дерево растет в умеренном климате, в средней полосе России. Встречается преимущественно в Европе и некоторых местах Малой Азии. Средняя продолжительность жизни – 350 лет. Интересный факт – липа появилась еще до эпохи динозавров, считается самым древним из всех листопадных деревьев. Липовым цветом принято называть цветки липы. Это отличный иммуномодулятор, обладающий лечебными и укрепляющими свойствами. Содержит эфирные масла, витамины. Используется для приготовления отваров, входит в состав лекарственных сборов. Собирают липовые цветки в июне-июле.

Состав

Лечебные свойства липы обусловлены ее химическим составом. Растение обладает дубильными веществами, флавоноидами, содержит производные салициловой кислоты, эфирные масла, большое количество микроэлементов, минералов. Цветы липы содержат в себе эфирные масла (приблизительно до 10%), придающие тот самый неповторимый аромат. Из полезных для человека элементов здесь содержится: витамин С, железо, калий, кальций, магний, каротин.

Свойства

Липовый цвет используют при производстве медицинских и косметологических препаратов. Целебные составы употребляют при лечении простуды, для устранения желудочных болей, для лечения почек, печени, при дерматологических заболеваниях. Настоем протирают места укусов насекомых для устранения зуда. Отвар используют в косметологии, заболеваниях полости рта и для лечения большого списка болезней. Принимая липовый чай при простуде, вы очень скоро заметите, как недуг отступает, ведь этот напиток является прекрасным иммуномодулятором.

Показания к применению

Полезные свойства липы способствуют укреплению человеческого организма. Не случайно сделанные из нее отвары используют как эффективное средство от некоторых недугов. Курс лечения липой способен избавить от простудных заболеваний, гинекологических и урологических болезней. Липу используют для лечения заболеваний почек, стоматита, а лечебные ванны из липы наряду с чаем способны укрепить нервную систему.

Противопоказания

Хотя липа является растением, которое можно приобретать самостоятельно без назначения врача, употреблять ее можно не всем. Изготовленный на основе растения отвар обладает мочегонным эффектом, поэтому его нельзя употреблять при отдельных заболеваниях почек. Не рекомендуется пить липовые отвары при плохой свертываемости крови, потому что они разжижают ее. Кроме того, отвар способен производить потогонный эффект, поэтому им не следует увлекаться сердечникам.

Чем полезен липовый цвет

Растение при регулярном употреблении приносит огромнейшую пользу для всего организма. Оно витаминизирует, снимает стресс. Отвар цветков обладает противомикробным эффектом. В связи с тем, что липовые отвары оказывают противовоспалительное действие, их часто назначают как антипростудное средство. Употребляя отвар из растения, вы можете избавиться от резей в мочевом пузыре, улучшить отток желчи из печени. Кроме того, сухие липовые цветы используют при заваривании чая, ведь с ним обычная кружка чая превращается успокаивающий напиток.

Для женщин

Издревле отвары трав использовались для поддержания женского здоровья и красоты. Данное растение сейчас используют в гинекологии и косметологии. Диетологи назначают липовый чай при похудении как дополнительный источник полезных микроэлементов и для снижения чувства голода. Липовый отвар используется как антивозрастное, тонизирующее средство для лица. Сухую кожу для увлажнения можно протирать теплым настоем, а холодным настоем снимают отеки.

Для создания тоника потребуется 1 стакан липового настоя, в котором нужно растворить 2 ч. ложки меда. Лицо этим отваром протирают 2 раза в день. Такой самодельный тоник обладает омолаживающим действием, придает коже упругость, улучшает ее оттенок. Для волос можно сделать специальную увлажняющую маску. Возьмите полстакана отвара, добавьте туда мед, оливковое масло (вместо него можно использовать облепиховое или обычное подсолнечное). Используйте 2 раза в неделю липовую маску, которая придаст вашим волосам дополнительный блеск, упругость и незабываемый аромат.

Для мужчин

Липовые отвары подходят для лечения не только женских недугов, но и мужских. Не случайно урологи назначают их мужчинам как действенные средства, входящие в состав комплексной терапии. Например, из углей сгоревшей липы делается замечательное средство от простатита. Уголь измельчается, затем заваривается кипятком как кофе, применяется 1 раз в день по 1 стакану на протяжении 7 дней. Такой напиток обладает спазмолитическим действием, снимает боли.

Для детей

Липа имеется в составе сборов для лечения простудных заболеваний у детей. Многие врачи рекомендуют использовать отвары растения, чтобы вылечить кишечные колики. В соцветиях липы содержатся важные для развития детского организма вещества: микроэлементы, минералы и витамин С, поэтому приготовленный на их основе чай будет не только вкусным и ароматным, но очень полезным для вашего ребенка.

Как заваривать липовый цвет

Чтобы приготовить ароматный чай с добавлением растения, необходимо взять обычную порцию черного чая, предназначенную на 1 заварочный чайник и дополнить ее ложкой сухих соцветий, сюда же можно добавлять мед. Для приготовления настоя нужно залить 3 ст. ложки цветков стаканом кипятка, настаивать приблизительно 15 минут под закрытой крышкой. Принимать 3 раза в день перед приемом пищи. Для отвара потребуется ложка сухого сырья, которую нужно залить 1 стаканом кипятка и поставить на огонь. Варить около 30 минут на слабом огне.

Применение липового цвета в народной медицине

Полезные свойства растения способствуют избавлению от многих недугов. Чем полезны цветки липы и что можно из них сделать? Отвары из сухих соцветий растения используют для:

• снижения уровня сахара;
• лечения суставов, гинекологических, урологических, эндокринных заболеваний, диабета, мочекаменной болезни;
• при быстрой утомляемости, воспалении почек, бронхите, простуде, гриппе, болезнях суставов;
• липовый чай используют чтобы снять отеки, для лечения простуды, как витаминизирующее, иммуномодулирующее средство, ускоряющее обменные процессы.

При простуде

Липовые соцветия отлично помогают избавиться от простудных заболеваний. Приготовленные из них отвары действуют как жаропонижающее и бактерицидное средство, а настоями полощут горло. Заваривать липу при простуде необходимо по определенному рецепту:

1. Если вас беспокоит кашель, жар используйте рецепт: 2 ч. ложки сырья залить стаканом кипятка, плотно закрыть крышкой, дать настояться в течение часа.
2. Если у вас болит горло, приготовьте специальную смесь для полоскания горла: залейте 2 стаканами кипятка 4 ст. ложки соцветий, дайте настояться 20 минут, охладите и добавьте немного меда. Данный настоем полощут горло 4-6 раз в день.

Для лечения почек

Липовые отвары являются эффективными средствами для лечения мочеполовой сферы и почек, ведь входящие в состав растения компоненты оказывают противовоспалительный и мочегонный эффект. Лекарство от полиартрита готовится следующим образом: 3 ст. ложки липы растирают и смешивают с таким же количеством меда. Принимают 3 раза в день по 1 чайной ложке до улучшения общего состояния.

Для приготовления средства от мочекислого диатеза и для лечения такого заболевания как цистит необходимо заварить 2 ст. ложки соцветий кипятком. От мочекаменной болезни помогает избавиться липовый настой, созданный из 2 ст. ложек сухого сырья и 2 стаканов горячей воды. Применяйте такое средство каждую ночь перед сном на протяжении 2 недель. Он поможет избавиться от резей, выведет песок из мочеиспускательного канала.

При головных болях

При повышенной возбудимости, стрессах, повышенной тревожности, бессоннице сделайте себе горячую ванну с добавлением липового эфирного масла – нескольких капель хватит вполне. Принимая такие ванны трижды в неделю, вы очень скоро заметите положительный эффект. Действенна липа и при гипертонии: залейте 2 ч. ложки сухого цвета кипятком, дайте настояться 20-30 минут.

При болезнях суставов

При ревматизме суставов заварите 2 стаканами кипятка несколько столовых ложек сухого сырья и проварите на медленном огне полчаса. Затем дайте настояться, после чего добавьте пол столовой ложки мелкой поваренной соли. Данным средством делайте примочки на ночь. Курс лечения таким методом составляет 1 неделю. С помощью припарок из липовых листьев устраняют суставные боли. При подагре листья липы необходимо обдать кипятком, после чего сразу же, пока они не остыли, положить на суставы и укутать теплым полотенцем.

В гинекологии

Чем полезна липа для женщин помимо возможности использования в косметологии? В растении содержатся фитогормоны, которые по своему составу похожи на эстроген. Содержащиеся в липе фитоэстрогены, действуют на женский организм подобно вырабатываемым естественным путем гормонам. Употребляйте чай из липы для нормализации гормонального фона в период климакса и при нарушениях цикла. Если вас беспокоят боли в период ПМС, попейте за 3-4 дня до наступления месячных отвар липы 2 раза в день до еды. Такая терапия избавит вас от болей.

Видео

Липовый цвет — народные рецепты! Смотреть видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

Трав от простуды | Etsy

Травы от простуды | Etsy

Чтобы предоставить вам лучший опыт, мы используем файлы cookie и аналогичные технологии для повышения производительности, аналитики, персонализации, рекламы и для улучшения работы нашего сайта. Хотите узнать больше? Прочтите нашу Политику использования файлов cookie. Вы можете изменить свои предпочтения в любое время в настройках конфиденциальности.

Etsy использует файлы cookie и аналогичные технологии, чтобы вам было удобнее работать, например:

• основные функции сайта
• обеспечение безопасных транзакций
• безопасный вход в учетную запись
• с запоминанием учетной записи, браузера и региональных настроек
• запоминание настроек конфиденциальности и безопасности
• анализ посещаемости и использования сайта
• персонализированный поиск, контент и рекомендации
• помогает продавцам понять свою аудиторию
• , показ релевантной целевой рекламы на Etsy
и за ее пределами

Подробную информацию можно найти в Политике Etsy в отношении файлов cookie и аналогичных технологий и в нашей Политике конфиденциальности.

Необходимые файлы cookie и технологии

Некоторые из используемых нами технологий необходимы для критически важных функций, таких как безопасность и целостность сайта, аутентификация учетной записи, настройки безопасности и конфиденциальности, данные об использовании и обслуживании внутреннего сайта, а также для правильной работы сайта при просмотре и транзакциях.

Настройка сайта

Файлы cookie и аналогичные технологии используются для улучшения вашего опыта, например:

• запомнить ваш логин, общие и региональные настройки
• персонализировать контент, поиск, рекомендации и предложения

Без этих технологий такие вещи, как персональные рекомендации, настройки вашей учетной записи или локализация, могут работать неправильно.Узнайте больше в нашей Политике в отношении файлов cookie и аналогичных технологий.

Персонализированная реклама

Эти технологии используются для таких вещей, как:

• персонализированная реклама
• , чтобы ограничить количество показов рекламы
• , чтобы понять использование через Google Analytics
• , чтобы понять, как вы попали на Etsy
• , чтобы продавцы понимали свою аудиторию и могли предоставить релевантную рекламу

Мы делаем это с партнерами по социальным сетям, маркетингу и аналитике (у которых может быть собственная собранная информация).Отказ не остановит вас от просмотра рекламы Etsy, но может сделать ее менее актуальной или более повторяющейся. Узнайте больше в нашей Политике в отношении файлов cookie и аналогичных технологий.

Воспользуйтесь всеми возможностями нашего сайта, включив JavaScript. Учить больше

Волшебные, значимые предметы вы больше нигде не найдете.

( 1426 результатов, с рекламой Учить больше Продавцы, которые хотят расширить свой бизнес и привлечь больше заинтересованных покупателей, могут использовать рекламную платформу Etsy для продвижения своих товаров. Вы увидите результаты рекламы, основанные на таких факторах, как релевантность и сумма, которую продавцы платят за клик. Учить больше.)

Чай от простуды | Etsy

Чай от простуды | Etsy

Чтобы предоставить вам лучший опыт, мы используем файлы cookie и аналогичные технологии для повышения производительности, аналитики, персонализации, рекламы и для улучшения работы нашего сайта.Хотите узнать больше? Прочтите нашу Политику использования файлов cookie. Вы можете изменить свои предпочтения в любое время в настройках конфиденциальности.

Etsy использует файлы cookie и аналогичные технологии, чтобы вам было удобнее работать, например:

• основные функции сайта
• обеспечение безопасных транзакций
• безопасный вход в учетную запись
• с запоминанием учетной записи, браузера и региональных настроек
• запоминание настроек конфиденциальности и безопасности
• анализ посещаемости и использования сайта
• персонализированный поиск, контент и рекомендации
• помогает продавцам понять свою аудиторию
• , показ релевантной целевой рекламы на Etsy
и за ее пределами

Подробную информацию можно найти в Политике Etsy в отношении файлов cookie и аналогичных технологий и в нашей Политике конфиденциальности.

Необходимые файлы cookie и технологии

Некоторые из используемых нами технологий необходимы для критически важных функций, таких как безопасность и целостность сайта, аутентификация учетной записи, настройки безопасности и конфиденциальности, данные об использовании и обслуживании внутреннего сайта, а также для правильной работы сайта при просмотре и транзакциях.

Настройка сайта

Файлы cookie и аналогичные технологии используются для улучшения вашего опыта, например:

• запомнить ваш логин, общие и региональные настройки
• персонализировать контент, поиск, рекомендации и предложения

Без этих технологий такие вещи, как персональные рекомендации, настройки вашей учетной записи или локализация, могут работать неправильно.Узнайте больше в нашей Политике в отношении файлов cookie и аналогичных технологий.

Персонализированная реклама

Эти технологии используются для таких вещей, как:

• персонализированная реклама
• , чтобы ограничить количество показов рекламы
• , чтобы понять использование через Google Analytics
• , чтобы понять, как вы попали на Etsy
• , чтобы продавцы понимали свою аудиторию и могли предоставить релевантную рекламу

Мы делаем это с партнерами по социальным сетям, маркетингу и аналитике (у которых может быть собственная собранная информация).Отказ не остановит вас от просмотра рекламы Etsy, но может сделать ее менее актуальной или более повторяющейся. Узнайте больше в нашей Политике в отношении файлов cookie и аналогичных технологий.

Воспользуйтесь всеми возможностями нашего сайта, включив JavaScript. Учить больше

Волшебные, значимые предметы вы больше нигде не найдете.

( 5,372 результатов, с рекламой Учить больше Продавцы, которые хотят расширить свой бизнес и привлечь больше заинтересованных покупателей, могут использовать рекламную платформу Etsy для продвижения своих товаров. Вы увидите результаты рекламы, основанные на таких факторах, как релевантность и сумма, которую продавцы платят за клик. Учить больше.)

Профилактика простуды

Вино из бузины

Андрографис * Корень ангелики * Семена аниса * Корень астрагала * Эфирное масло лаврового рома * Черный перец * Boneset * Белокопытник * Кайепутское масло * Корень аира * Камфора * Кошачья мята * Корица * Нога Кольта * Корень одуванчика * Эхинацея * Бузина * Эвкалипт * Форзиция фрукт * Чеснок * Корень имбиря * Желтокорень * Святой Василий * Гончая * Ягоды можжевельника * Лаванда * Лимонный бальзам * Корень лакрицы * Липа * Таволга * Мирра * Масло Ниаули * Мята перечная * Сосна * Тыкать корень * Розмарин * Шалфей * Мыльница * Вербена * Корень белого пиона * Кора белой ивы * Кора дикой вишни * Тысячелистник *

Будьте готовы к сезону простуды и гриппа, запаситесь лекарственными травами сундук с готовым запасом антибактериальных трав, а также те, которые помогают снизить лихорадку, устранить заложенность носа, успокоить кашель и успокоить боли.

Мы все еще не можем вылечить простуду, но многие семьи иметь собственные проверенные домашние средства от простуды, которые ценятся и проходят из поколения в поколение, потому что они работают так хорошо. Бабушка действительно лучше всех знала, когда дело касалось домашних средств от простуды. Травяные чаи с лимоном, чаи из эвкалипта, тимьяна и мяты, подается с щедрой ложкой меда, чтобы посрамить любой магазин, купленный химикатом отвары продаются в аптеке.Домашнее горячее шоколад может быть лучшим средством для простудного ребенка, а вы не должны зажать носы, чтобы заставить их «принять лекарство». Мой собственные фавориты — согревающие ликеры с черным вишня, ягоды бузины, специи и бренди. Эти согревающие, крепкие зимние напитки весело выпить и поделиться с друзьями. даже если у вас нет насморка.

Вам также может понравиться:

Ищете что-нибудь, что можно прочитать офлайн? Присоединяйтесь к нашему списку рассылки и получите бесплатную копию Methods for Using Herbs .Это бесплатное руководство включает инструкции по приготовлению основных трав в домашних условиях. Он охватывает приготовление травяных чаев, масел и бальзамов на травах, настоек и многого другого.

7 естественных способов очистить легкие

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Методы очищения легких могут принести пользу людям, которые курят, людям, которые регулярно подвергаются загрязнению воздуха, а также тем, у кого есть хронические заболевания, поражающие дыхательную систему, такие как астма, хроническая обструктивная болезнь легких и муковисцидоз.

Вдыхание загрязненного воздуха, сигаретного дыма и других токсинов может повредить легкие и даже вызвать проблемы со здоровьем. Поддержание здоровья легких необходимо для поддержания здоровья остальных частей тела.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в результате воздействия загрязнения воздуха ежегодно во всем мире умирают 4,2 миллиона человек. Курение сигарет — причина смерти каждого пятого жителя США.

В этой статье мы обсуждаем некоторые методы, которые люди могут использовать, чтобы попытаться очистить свои легкие.

Здоровье легких жизненно важно для общего состояния здоровья человека. Легкие — это самоочищающиеся органы, которые начнут излечивать себя, как только прекратится воздействие загрязняющих веществ, например, когда кто-то бросит курить.

После того, как легкие подверглись воздействию загрязняющих веществ, таких как сигаретный дым, в груди человека может возникнуть ощущение переполнения, скопления или воспаления. Слизь собирается в легких, чтобы поймать микробы и болезнетворные микроорганизмы, что усиливает ощущение тяжести.

Люди могут использовать определенные методы, чтобы очистить легкие от слизи и раздражителей, облегчить заложенность грудной клетки и другие неприятные симптомы.

Некоторые из этих методов могут также открыть дыхательные пути, улучшить объем легких и уменьшить воспаление, что может помочь уменьшить воздействие загрязнения и дыма в легких.

Ниже мы рассмотрим дыхательные упражнения и изменения в образе жизни, которые могут помочь удалить лишнюю слизь из легких и улучшить дыхание.

1. Паровая терапия

Паровая терапия, или паровая ингаляция, включает вдыхание водяного пара, чтобы открыть дыхательные пути и помочь легким отводить слизь.

Люди с заболеваниями легких могут заметить ухудшение своих симптомов в холодном или сухом воздухе.Такой климат может высушить слизистые оболочки дыхательных путей и ограничить кровоток.

И наоборот, пар придает воздуху тепло и влагу, что может улучшить дыхание и помочь разжижить слизь в дыхательных путях и легких. Вдыхание водяного пара может принести немедленное облегчение и помочь людям легче дышать.

Небольшое исследование с участием 16 мужчин с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), заболеванием легких, затрудняющим дыхание, показало, что терапия паровой маской привела к значительному снижению частоты пульса и дыхания, чем терапия без паровой маски.

Однако участники не сообщали о стойком улучшении их дыхательной функции.

Эта терапия может быть эффективным временным решением, но исследователям необходимо провести дополнительные исследования, прежде чем они полностью поймут преимущества паровой терапии для здоровья легких.

2. Контролируемый кашель

Кашель — это способ организма естественным образом выводить токсины, скопившиеся в слизи. Контролируемый кашель разжижает излишки слизи в легких, отправляя ее через дыхательные пути.

Врачи рекомендуют людям с ХОБЛ выполнять это упражнение, чтобы очистить легкие.

Чтобы очистить свои легкие от лишней слизи, можно выполнить следующие действия:

• сесть на стул, расслабив плечи, держа обе ступни на полу
• сложите руки над животом
• медленно вдохните через нос
• медленно выдохните, наклоняясь вперед, прижимая руки к животу
• кашляйте 2 или 3 раза на выдохе, держа рот слегка открытым
• медленно вдохните через нос
• отдохните и при необходимости повторите

3.Отвод слизи из легких

Постуральный дренаж включает лежа в разных положениях для удаления слизи из легких под действием силы тяжести. Эта практика может улучшить дыхание и помочь в лечении или профилактике инфекций легких.

Методы постурального дренажа различаются в зависимости от положения:

1. На спине

• Лягте на пол или на кровать.
• Подложите подушки под бедра, чтобы грудь была ниже бедер.
• Медленно вдохните через нос и выдохните через рот.Каждый выдох должен длиться вдвое дольше, чем вдох, что называется дыханием 1: 2.
• Продолжайте в течение нескольких минут.

2. На боку

• Лягте на бок, положив голову на руку или подушку.
• Подложите подушки под бедра.
• Практикуйте дыхательную схему 1: 2.
• Продолжайте в течение нескольких минут.
• Повторить с другой стороны.

3. На животе

• Положите стопку подушек на пол.
• Лягте животом на подушки. Не забывайте держать бедра выше груди.
• Сложите руки под головой для поддержки.
• Практикуйте дыхательную схему 1: 2.
• Продолжайте в течение нескольких минут.

4. Упражнения

Регулярные упражнения могут улучшить физическое и психическое здоровье людей и снизить риск многих заболеваний, включая инсульт и сердечные заболевания.

Упражнение заставляет мышцы работать интенсивнее, что увеличивает частоту дыхания тела, что приводит к большему притоку кислорода к мышцам.Он также улучшает кровообращение, делая организм более эффективным в удалении избытка углекислого газа, который организм производит во время тренировок.

Организм начнет адаптироваться к требованиям регулярных упражнений. Мышцы научатся более эффективно использовать кислород и вырабатывать меньше углекислого газа.

Хотя людям с хроническими заболеваниями легких упражнения могут быть труднее, этим людям также может быть полезно регулярное выполнение упражнений. Людям, страдающим ХОБЛ, кистозным фиброзом или астмой, следует проконсультироваться с врачом перед тем, как начать новый режим упражнений.

5. Зеленый чай

Зеленый чай содержит много антиоксидантов, которые могут помочь уменьшить воспаление в легких. Эти соединения могут даже защитить ткань легких от вредного воздействия вдыхания дыма.

Недавнее исследование, в котором приняли участие более 1000 взрослых в Корее, показало, что люди, выпивавшие не менее 2 чашек зеленого чая в день, имели лучшую функцию легких, чем те, кто не пил ничего.

Зеленый чай можно купить в Интернете.

6. Противовоспалительные продукты

Воспаление дыхательных путей может затруднить дыхание и вызвать ощущение тяжести в груди и заложенности.Употребление противовоспалительных продуктов может уменьшить воспаление и облегчить эти симптомы.

К продуктам, которые помогают бороться с воспалением, относятся:

• куркума
• листовая зелень
• вишня
• черника
• оливки
• грецкие орехи
• бобы
• чечевица

Подробнее о противовоспалительных диетах.

7. Перкуссия грудной клетки

Перкуссия — еще один эффективный способ удаления излишков слизи из легких.Медицинский работник или респираторный терапевт будет использовать сложенную ладонь ладони, чтобы ритмично постукивать по грудной стенке, чтобы удалить скопившуюся слизь из легких.

Сочетание перкуссии грудной клетки и постурального дренажа может помочь очистить дыхательные пути от лишней слизи.

Токсины сигаретного дыма или загрязненного воздуха, попадающие в легкие, могут влиять на все тело. Эти токсины в конечном итоге попадают в слизь.

Хорошее респираторное здоровье зависит от того, эффективно ли организм удаляет слизь из легких и дыхательных путей.

Людям с повреждением легких может быть труднее, чем другим, выводить слизь из своего организма. Хронические состояния, такие как ХОБЛ, астма и кистозный фиброз, вызывают избыточное производство слизи или необычно густую слизь, которая может закупоривать легкие.

Техники очищения легких, включая постуральный дренаж, перкуссию грудной клетки и дыхательные упражнения, могут помочь удалить слизь из легких и дыхательных путей. Паровая терапия может предложить временное облегчение людям, которые страдают от заложенности носа или хронических респираторных заболеваний.

Регулярные занятия спортом, употребление зеленого чая и прием противовоспалительных продуктов — это изменения в образе жизни, которые могут улучшить здоровье легких и снизить риск заболеваний.

Прочтите статью на испанском языке.

Чеснок от простуды: работает?

Готовить с чесноком, есть его в сыром виде или принимать добавки с чесноком — это основное домашнее средство от простуды.

Исследования показывают, что у взрослых обычно бывает от двух до четырех простуд в год в среднем, а у детей от шести до восьми.

По данным Института Линуса Полинга, чеснок является одной из самых продаваемых травяных добавок в Соединенных Штатах.

По данным Национального института здоровья (NIH), недостаточно доказательств, чтобы определить, может ли чеснок предотвратить или лечить простуду. Однако некоторые результаты показывают, что это может быть полезно.

Обзор 2014 года включал исследование, которое показало, что участники, которые принимали чеснок каждый день, болели простудными заболеваниями реже, чем участники, получавшие плацебо.

Исследователи использовали экстракт выдержанного чеснока (AGE) в другом исследовании, в котором изучалось влияние чеснока на иммунную систему.

Авторы отметили, что участники, принимавшие AGE, сообщали о меньшем количестве и менее серьезных симптомах, если они действительно простудились. Эти результаты показывают, что прием AGE может помочь уменьшить воспаление.

Возможно, существует прямая связь между одним из самых отличительных свойств чеснока — его запахом — и его полезными свойствами. Характерный запах измельченного чеснока исходит от аллицина, который эффективен против многих различных видов бактерий, вирусов и грибков.

Чеснок безопасен для большинства людей, если у них нет аллергии. У некоторых это может вызвать дискомфорт в желудке, а другим может не понравиться вкус или запах. От него также может исходить резкий запах изо рта.

Людям не следует прикладывать чеснок непосредственно к коже, так как это может вызвать жжение и раздражение.

Люди, желающие попробовать чеснок для облегчения своих симптомов, могут использовать это растение в самых разных формах. Они могут попробовать:

• измельчение или жевание сырых зубчиков чеснока
• приготовление AGE путем нарезания зубчиков чеснока и их замачивания в смеси спирта и воды на срок до 20 месяцев
• при помощи капсулы или таблетки
• приготовления с чесноком
• использование чесночного порошка

Хотя не все домашние средства от симптомов простуды имеют достаточно доказательств их эффективности, наиболее распространенными вариантами являются:

• Цинк: По данным Национального центра дополнительного и интегративного здоровья, цинк может помочь людям избавиться от них. простуды быстрее, если они начнут принимать его в течение 24 часов после болезни.Важно никогда не попадать цинк прямо в нос, так как он может повредить обоняние.
• Витамин C: Доказательства ограничены, но некоторые исследования показывают, что прием хотя бы 1 грамма витамина C в день может предотвратить или сократить продолжительность простуды. Другие исследования оспаривают это утверждение, но, поскольку витамин С безопасен для употребления и играет роль во многих функциях организма, имеет смысл включить его в рацион.
• Эхинацея: Эхинацея, также известная как эхинацея, помогает предотвратить простуду.Однако исследования дали разные результаты относительно его эффективности.
• Пробиотики: Хотя данные не являются исчерпывающими, одно исследование показало, что пробиотики в некоторой степени эффективны в предотвращении серьезных инфекций дыхательных путей.
• Орошение носа: Промывание носовых ходов может облегчить симптомы простуды и предотвратить некоторые инфекции. Для этой процедуры необходимо использовать безопасную чистую воду.
• Мед: Хотя детям младше 1 года мед не следует есть, он может уменьшить кашель у детей старшего возраста и помочь им лучше спать.

Один из лучших способов предотвратить простуду, по мнению медиков, — это энергичное и постоянное мытье рук с мылом.

Пребывание дома может помочь остановить распространение микробов. Людям также следует пить много жидкости и часто отдыхать, чтобы ускорить выздоровление.

Хотя многие люди используют чеснок в качестве домашнего средства от простуды, недостаточно доказательств, подтверждающих его эффективность.

Люди могут попробовать чеснок сырым, приготовить его как часть еды или принять добавки, чтобы попытаться облегчить симптомы простуды или укрепить иммунную систему.

Кроме того, достаточный отдых и жидкости могут помочь ускорить выздоровление от простуды. Профилактика простуды

, Стоковые Фотографии и Роялти-Фри Изображения профилактика простуды профилактика простуд, Стоковые Фотографии и Роялти-Фри Изображения профилактика простудных заболеваний | Depositphotos® Natural Pharmacy. Народная медицина от гриппа и простуды. Естественное лечение болезни. Место для вашего текста. Эпидемия гриппа. Домашняя аптека. Проверенное лечение болезней. Чай шиповник, мед и цитрусовые. Зимний пищевой набор повышает иммунитет.Концепция здорового образа жизни, профилактика простуды. Плоское положение, вид сверху. Дети полоскают горло в профилактике простудных заболеваний. Пища, повышающая иммунитет, установлена ​​на светлом фоне. Концепция здорового образа жизни, зимняя профилактика простуды. Плоская планировка, вид сверху Медицинская маска и цветы. Флэтли с медицинскими средствами индивидуальной защиты для профилактики простуды и гриппа, изолированные на синем фоне. Незабудки и медицинская маска. Пандемия. Аллергия. Будильник в защитной респираторной маске и термометр на синем фоне, концепция простуды и вирусов, копия пространства, будильник в защитной респираторной маске и термометр на синем фоне, концепция простуды и вирусов, копия пространства, будильник в защитная респираторная маска на синем фоне, концепция простуды и вирусов, копия пространства. Очистка рук. Дети в медицинских масках. Вакцинация против гриппа, традиционное лечение.Эпидемия гриппа. Традиционное домашнее лечение простуды и гриппа. Домашняя аптека. Проверенные методы лечения болезней. Натуральная аптека. Народная медицина от гриппа и простуды. Естественное лечение болезни. Место для вашего текста. Эпидемия гриппа. Домашняя аптека. Проверенное лечение болезней. Чай из шиповника, мед и цитрусовые. Мед, лимон, мята, имбирь — домашнее средство от простуды 1 Безликий ребенок играет на полу в шерстяных носках домашней вязки. Зимние игры на полу, профилактика простуд. Пить горячий чай с имбирем-лимоном и медом на белом деревянном фоне, профилактика простуд.Селективный фокус. Крупным планом Группа луковиц свежего чеснока в сумке на синем фоне. Скопируйте космическое изображение. Хорошее средство с антисептическими свойствами для профилактики простудных заболеваний и инфекций. Здоровое питание. Множество цветных лекарственных таблеток, таблеток и капсул, медицинских масок. Противовирусные капсулы, таблетки в пластиковой блистерной упаковке. Лекарства для профилактики простуды и коронавируса Желтый лимон и круглая аскорбиновая кислота на зеленом фоне. Профилактика простудных заболеваний. Шаблон, место для текста. Пейте горячий чай с имбирем лимоном и медом на белом деревянном фоне, профилактика простуды.Селективный фокус. Крупным планом Группа луковиц свежего чеснока на розовом фоне в ряд. Скопируйте космическое изображение. Хорошее средство с антисептическими свойствами для профилактики простудных заболеваний и инфекций. Здоровое питание. Пейте горячий чай с имбирем-лимоном и медом на белом деревянном фоне, профилактика простуды. Селективный фокус.Пейте горячий чай с имбирем-лимоном и медом на белом деревянном фоне, профилактика простуды. Селективный фокус. Горячий чай с лимонно-малиновым вареньем. Согревающие средства для профилактики простуды и гриппа. Скопируйте пространство шарики аскорбиновой кислоты с витамином С на синем фоне.Профилактика простудных заболеваний. Крупным планом. Березовый веник для русской бани или сауны. Народные и традиционные методы оздоровления. Пить горячий чай с имбирем-лимоном и медом на белом деревянном фоне, профилактика простудных заболеваний. Селективный фокус. Пейте горячий чай имбирно-лимонный на белом фоне деревянные, профилактика простуды. Селективный фокус.Пейте горячий чай с имбирем-лимоном и медом на белом деревянном фоне, профилактика простуды. Селективный фокус. Пейте горячий чай с имбирем-лимоном на белом деревянном фоне, профилактика простуды.Селективный фокус. Полезный имбирный чай с лимоном, мятой и медом. Профилактика простудных заболеваний. Копирование пространства. Крупным планом Группа свежих луковиц чеснока на розовом фоне в ряд. Скопируйте космическое изображение. Хорошее средство с антисептическими свойствами для профилактики простуды и инфекций Чай с лимоном. Рождественская открытка. Профилактика простудных заболеваний. Новогодний фон. Праздничная композиция. Горячий чай с лимонно-малиновым вареньем. Согревающие средства для профилактики простуды и гриппа. Горячий чай с лимонным вареньем и малиной. Согревающие средства для профилактики простуды и гриппа.Скопируйте пробелЧай с лимоном. Рождественская открытка. Профилактика простудных заболеваний. Новогодний фон. Праздничная композиция. Повторяющийся узор с круглой желтой аскорбиновой кислотой витаминов на розовом фоне. Профилактика простудных заболеваний. Шаблон, принты. Лимонно-малиновое варенье, горячий чай. Согревающие средства для профилактики простуды и гриппа. Копирование пространства Много цветных лекарственных таблеток, таблеток и капсул. Противовирусные капсулы, таблетки в пластиковой блистерной упаковке. Лекарства для профилактики простуды и коронавирусаПейте горячий чай с имбирем-лимоном и медом на белом деревянном фоне, профилактика простуды.Селективный фокус. Имбирь-лимон в руках на белом деревянном фоне, профилактика простуды. Селективный фокус. Маленькая девочка дышит через ингалятор, лечение простуды, профилактика гриппа и коронавируса. Полезный имбирный чай с лимоном, мятой и медом. Профилактика простудных заболеваний. Копирование пространства. Мед с лимоном и мятой для здоровья как профилактика простуд на солнце 1Пейте горячий чай с имбирем-лимоном на белом деревянном фоне, профилактика простуд. Селективный фокус. Пейте горячий чай с имбирем-лимоном на белом деревянном фоне, профилактика простуды.Селективный фокус. Пейте горячий чай с имбирем-лимоном на белом деревянном фоне, профилактика простуды. Селективный фокус. Низкое ключевое изображение группы чеснока. Серый каменный фон таблицы. Скопируйте космическое изображение. Хорошее средство с антисептическими свойствами для профилактики простудных заболеваний и инфекций. Здоровое питание. Горячий чай с лимонно-малиновым вареньем. Согревающие средства для профилактики простуды и гриппа. Копирование пространства: повторяющийся узор с круглыми желтыми витаминами и аскорбиновой кислотой на зеленом фоне. Профилактика простудных заболеваний. Шаблон, принты.Крупным планом Группа в составе луковицы свежего чеснока на розовом фоне подряд. Скопируйте космическое изображение. Хорошее средство с антисептическими свойствами для профилактики простудных заболеваний и инфекций. Здоровое питание. Низкое ключевое изображение группы чеснока. Серый каменный фон таблицы. Скопируйте космическое изображение. Хорошее средство с антисептическими свойствами для профилактики простудных заболеваний и инфекций. Здоровое питание. Мед с лимоном, имбирем и мятой для здоровья как профилактика простудных заболеваний на солнце 1 Образец разорванной дыры на желтом фоне и лимона как источник витамина С и профилактика простудных и вирусных заболеваний.Несколько луковиц чеснока — лучшая профилактика простуды, изолированные на белом фоне. Крупным планом — Группа свежих луковиц чеснока на розовом фоне подряд. Скопируйте космическое изображение. Хорошее средство с антисептическими свойствами для профилактики простуды и инфекций Свежий корень имбиря на зеленом фоне. Профилактика простудных заболеваний. Специи в кулинарии. Крупным планом Группа в составе луковицы свежего чеснока на розовом фоне в ряд. Скопируйте космическое изображение. Хорошее средство с антисептическими свойствами для профилактики простудных заболеваний и инфекций.Здоровое питание. Чай с лимоном. Рождественская открытка. Профилактика простудных заболеваний. Рождественский фон. Праздничная композиция. Новый год Чай с лимоном. Рождественская открытка. Профилактика простудных заболеваний. Рождественский фон. Праздничная композиция. новый год. чай с лимоном. Рождественская открытка. Профилактика простудных заболеваний. Рождественский фон. Праздничная композиция. Горячий чай с лимонно-малиновым вареньем. Согревающие средства для профилактики простуды и гриппа. Копирование пространстваПейте горячий чай с имбирем-лимоном и медом на белом деревянном фоне, профилактика простуды.Селективный фокус. Крупным планом Группа в составе луковицы свежего чеснока на фоне бамбуковой плетеной салфетки в строке. Скопируйте космическое изображение. Хорошее средство с антисептическими свойствами для профилактики простудных заболеваний и инфекций.