Как уберечься от радиации: Самостоятельная защита от радиации | US EPA

Самостоятельная защита от радиации | US EPA

Радиоактивное излучение является частью нашей жизни. Вокруг нас постоянно присутствует фоновая радиация, излучаемая в основном природными минералами. К счастью, ситуации, в которых среднестатистический индивид подвергается воздействию неконтролируемых источников радиации, превышающей фоновую, очень редки. Тем не менее, целесообразно подготовиться и знать, как действовать в случае подобной ситуации.

Лучший способ подготовиться — это понять принципы защиты от радиации с помощью времени, расстояния и экранирования. Во время радиологической аварийной ситуации (большого выброса радиоактивных веществ в окружающую среду) мы можем воспользоваться этими принципами для самозащиты и защиты своих семей.

Содержание страницы:

• Время, расстояние и экранирование
• Радиационные аварийные ситуации
• Куда обращаться в случае радиационной аварийной ситуации
• Подготовка к радиационной аварийной ситуации

• Йодид калия (KI)

---

Время, расстояние и экранирование

Время, расстояние и экранирование снижают воздействие радиации примерно так же, как они защищают вас от чрезмерного солнечного воздействия:

• Время: для тех, кто подвергается дополнительному воздействию радиоактивного излучения помимо естественной фоновой радиации, ограничение или сокращение времени воздействия снижает дозу радиации.
• Расстояние: точно так же, как тепло от огня ослабевает по мере того, как вы отдаляетесь от него, доза радиации значительно снижается по мере увеличения расстояния от источника излучения.
• Экранирование: барьеры из свинца, бетона или воды обеспечивают защиту от проникающих гамма-лучей и рентгеновского излучения. По этой причине некоторые радиоактивные вещества хранятся под водой или в облицованных бетоном или свинцом помещениях, а стоматологи кладут свинцовое одеяло на пациентов, делая рентгеновские снимки зубов. Следовательно, установка надежного экрана между вами и источником радиоактивного излучения значительно снизит или устранит получаемую дозу облучения.

Радиационные аварийные ситуации

На практике было подтверждено, что при крупномасштабном выбросе радиации, например, вследствие аварии на атомной электростанции или в результате террористического акта, нижеследующие рекомендации обеспечивают максимальную защиту.

В случае радиационной аварии, вы можете принять следующие меры для защиты себя, своих близких и ваших домашних животных: Зайди в укрытие, Оставайся в укрытии и Будь на связи. Выполняйте рекомендации аварийной бригады и представителей спасательных служб.

Зайди в укрытие

В случае радиационной опасности вас могут попросить войти в помещение и укрыться там на некоторое время.

• Данное действие называется «Обеспечение локального убежища». 
• Находитесь в центре здания или подвала, подальше от дверей и окон.
• Возьмите с собой в укрытие домашних животных.  

Оставайся в укрытии

Здания способны обеспечить ощутимую защиту от радиоактивного излучения. Чем больше стен между вами и внешним миром, тем больше барьеров между вами и радиоактивным веществом снаружи. Своевременное укрытие в помещениях и пребывание в них после радиологического инцидента способно ограничить воздействие радиации и, возможно, спасет вам жизнь.

• Закройте окна и двери.
• Примите душ или протрите открытые части тела влажной тканью.
• Пейте бутилированную воду и принимайте пищу из герметично закрывающейся тары.

Будь на связи

Сотрудники экстренных служб обучены реагировать на аварийные ситуации и будут принимать конкретные меры для обеспечения безопасности людей. Оповещение может осуществляться через социальные сети, системы экстренного оповещения, телевидение или радио.

• Получайте оперативную информацию с помощью радио, телевидения, интернета, мобильных устройств и т. д.
• Сотрудники экстренных служб предоставят информацию о том, куда следует обратиться для проверки на радиоактивное заражение.

Если вы обнаружили источник радиоактивного излучения или соприкасались с ним, свяжитесь с ближайшим к вам государственным управлением радиационного контроля [вы покидаете сайт EPA].

Куда обращаться в случае радиационной аварийной ситуации

Инфографика создана по материалам Центра по контролю и профилактике заболеваний, (CDC). Переместитесь в подвальное помещение или в центр прочного здания. Радиоактивное вещество оседает снаружи зданий, поэтому лучше всего держаться как можно дальше от стен и крыши. Оставайтесь внутри здания по крайней мере в течение суток, пока сотрудники аварийно-спасательной службы не оповестят вас о том, что выходить наружу безопасно.

Подготовка к радиационной аварийной ситуации

На случай любой чрезвычайной ситуации важно иметь действующий план, для того, чтобы вы и ваша семья знали, как реагировать при возникновении реальной чрезвычайной ситуации. Чтобы подготовить себя и свою семью, уже сейчас выполните следующие этапы:

• Защитите себя: в случае возникновения радиационной аварийной ситуации, зайдите в укрытие, оставайтесь в укрытии и будьте на связи. Повторяйте эту рекомендацию членам вашей семьи в период отсутствия чрезвычайных ситуаций, чтобы они знали, как действовать в случае радиационной аварии.
• Составьте семейный план связи в экстренных случаях: поделитесь семейным планом связи с вашими близкими и отрабатывайте его, чтобы ваша семья знала, как реагировать в чрезвычайной ситуации. Для получения дополнительной информации о создании плана, включая шаблоны, посетите раздел «Make a Plan» на сайте Ready.gov/plan (на английском языке).
• Соберите комплект на случай чрезвычайных ситуаций: Данный комплект может использоваться в любой чрезвычайной ситуации и включает в себя нескоропортящиеся продукты питания, радио с питанием от батареек или генератора с ручным приводом, воду, фонарик, батарейки, средства первой медицинской помощи и копии важных для вас документов, если вам предстоит эвакуация. Для получения дополнительной информации о том, что входит в комплект, см. раздел «Basic Disaster Supplies Kit» на сайте Ready.gov/kit (на английском языке).
• Ознакомьтесь с планом действий при радиационных чрезвычайных ситуациях в вашей общине: проконсультируйтесь с местными должностными лицами, со школой вашего ребенка, по месту вашей работы и т.д., чтобы выяснить, насколько они готовы к радиологической чрезвычайной ситуации.
• Ознакомьтесь с Системой сигнализации и оповещения населения о возникновении аварийных ситуаций: Эта система будет использоваться для оповещения населения в случае возникновения радиологического инцидента. Во многих общинах для экстренных уведомлений есть системы оповещения текстовыми сообщениями или электронной почтой. Чтобы узнать, какие оповещения доступны в вашем регионе, введите в Интернете в строке поиска название вашего поселка, города или округа и слово «оповещение» (“alerts”).
• Определите достоверные источники информации: уже сейчас определите для себя надежные источники информации и вернитесь к этим источникам в случае возникновения чрезвычайной ситуации для получения сообщений и инструкций. К сожалению, из прошлых бедствий и чрезвычайных ситуаций, мы знаем, что немногочисленные группы лиц могут воспользоваться возможностью распространять ложную информацию.

Йодид калия (KI)

Не принимайте йодид калия (KI) и не давайте его другим, за исключением случаев, когда это специально рекомендовано отделом здравоохранения, сотрудниками спасательных служб или вашим врачом.

КI предписывается только в случаях попадания в окружающую среду радиоактивного йода и защищает только щитовидную железу. КI работает путем заполнения щитовидной железы человека стабильным йодом, тогда как вредный радиоактивный йод из выброса не поглощается, тем самым снижая риск развития рака щитовидной железы в будущем.

Ниже приведены вопросы и ответы со страницы Йодистый калий (KI) на веб-сайте Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) (на английском).

Что такое йодид калия?

KI (йодид калия) не удерживает радиоактивный йод от попадания в организм и не способен устранить последствия для здоровья, вызванные радиоактивным йодом при повреждения щитовидной железы.

KI (йодид калия) защищает от радиоактивного йода только щитовидную железу, но не другие части тела.

KI (йодид калия) не способен защитить организм от других радиоактивных элементов, кроме радиоактивного йода— при отсутствии радиоактивного йода прием KI не обеспечивает защиту и может нанести вред.

Поваренная соль и продукты, богатые йодом, не содержат достаточного количества йода, необходимого для предотвращения попадания радиоактивного йода в щитовидную железу. Не используйте поваренную соль или продукты питания в качестве замены KI.

Как работает KI (йодид калия)?

Щитовидная железа не способна отличать стабильный йод от радиоактивного. Она абсорбирует оба вида йода.

KI (йодид калия) предотвращает попадание радиоактивного йода в щитовидную железу. Когда человек принимает KI, стабильный йод в препарате поглощается щитовидной железой. Поскольку KI содержит очень много стабильного йода, щитовидная железа «переполняется» и более не может абсорбировать йод—ни стабильный, ни радиоактивный— на ближайшие 24 часа.

KI (йодид калия) не может обеспечить 100% защиты от радиоактивного йода. Защищенность будет возрастать в зависимости от трех факторов.

• Время после радиоактивного заражения: чем скорее человек примет KI, тем больше времени будет у щитовидной железы, чтобы «заправиться» стабильным йодом.
• Абсорбция: количество стабильного йода, который попадает в щитовидную железу, зависит от того, как быстро KI всасывается в кровь.
• Доза радиоактивного йода: сведение к минимуму общего количества радиоактивного йода, полученного человеком, снижает количество вредного радиоактивного йода, который поглощается щитовидной железой.

Как часто следует принимать KI (йодид калия)?

Прием более сильной дозы KI (йодида калия) или же прием KI чаще, чем рекомендуется, не обеспечивает большей защиты и может вызвать тяжелую болезнь или смерть.

Разовая доза KI (йодида калия) защищает щитовидную железу в течение 24 часов. Для защиты щитовидной железы, как правило, вполне достаточно одноразовой дозы в установленных размерах.

В некоторых случаях люди могут подвергаться воздействию радиоактивного йода более суток. Если это случится, сотрудники органов здравоохранения или спасательных служб могут порекомендовать вам принимать одну дозу KI (йодида калия) каждые 24 часа в течение нескольких дней.

Каковы побочные эффекты KI (йодида калия)?

Побочные эффекты KI (йодида калия) могут включать расстройство желудка или желудочно-кишечного тракта, аллергические реакции, сыпь и воспаление слюнных желез.

При приеме в соответствии с рекомендациями KI (йодид калия) изредка может оказать вредное воздействие на здоровье, связанное со щитовидной железой.

Эти редкие побочные эффекты более вероятны в тех случаях, если человек:

• принимает дозу KI выше, чем рекомендуется
• принимает препарат несколько дней подряд
• уже имеет заболевание щитовидной железы

Новорожденные младенцы (в возрасте до 1 месяца), получающие более одной дозы KI (йодида калия), подвергаются риску развития состояния, известного как гипотиреоз (слишком низкий уровень гормонов щитовидной железы). при отсутствии лечения гипотиреоз может привести к повреждению головного мозга.

• Младенцы, получающие более одной дозы KI, должны проходить проверку уровня гормонов щитовидной железы и находиться под наблюдением врача.
• Избегайте повторного введения KI новорожденным.

Як уберегтися від радиації | Базові рекомендації від Парамедик

Радіоактивне випромінювання – це невід’ємна частина життя планети. Скрізь увесь час є природне радіаційний фон, що випромінюється природними елементами. І ситуації, за яких людина піддається високим дозам опромінення, досить рідкісні. Але, всеж таки необхідно знати, як діяти у разі отримання високої дози радіації.

Дуже важливо зрозуміти, як захищатися від радіації і тут є три основні постулати:

• Час
• Дистанція
• Захист (Екранування)

Ці три фундаментальні принципи знижують вплив радіоактивного фону аналогічно захисту від ультрафіолетового випромінювання:

Час: зменшення часу впливу знижує отриману дозу радіації.

Дистанція: доза радіації сильно знижується, чим далі від джерела випромінювання.

Захист: свинцеві бар’єри, бетон, камінь, вода тощо захищають від гамма-променів та рентгенівського випромінювання.

Саме тому деякі радіоактивні речовини зберігають під великим шаром води або у закоркованих бетоном або свинцем бункерах.

Звідси висновок: що надійний захисний екран між Вами та джерелом радіації значно знизить або запобігатиме опроміненню.

Аварійні ситуації

При великомасштабному викиді, накшталт аварії на АЕС або після ядерного удару балістичної ракети, такі поради забезпечують максимальну безпеку.

При подібних ситуаціях необхідно зайти в притулок і залишатися там, підтримуючи, по можливості зв’язок з рештою світу. Суворо дотримуватися вказівок аварійно-рятувальних служб.

Будьте ближче до центру сховища, підвалу або будівлі, якнайдалі від вікон та дверей. З собою беріть тільки дуже необхідні речі: трохи їжі, води, ковдру. Зрозуміло забирайте в укриття і домашніх улюбленців.

Будинки забезпечують впевнений захист від радіації. Чим товщі стіни і чим їх більше, тим більше перешкод між Вами і випромінюванням ззовні. Своєчасне укриття у приміщеннях та перебування в них після радіологічного інциденту здатне обмежити вплив радіації та, можливо, врятує вам життя.

Якщо відбувся викид радіації, то вживіть наступних заходів:

• Щільно закрийте вікна та двері. По можливості щілини заклейте скотчем.
• Прийміть легкий душ або хоча б протріть відкриті ділянки тіла вологою серветкою.
• Пийте воду з герметично закритих пляшок.
• Необхідно мати під рукою респіратор, справний протигаз або хоча б медичну маску на випадок розгерметизації приміщення і попадання туди пилу бо саме з пилом через дихальні шляхи у організм і потрапляє радіація.
• Також не зайвими будуть рукавички типу медичних або гумових, хустка з щільної хб тканини, щоб захистити відкриті ділянки шкіри обличчя та шиї, волосся, а також окуляри захисні.
• Не кажучи вже про одяг, що закриває по-максимуму тіло.

Радіоактивні речовини осідають зовні будівель, тому тримайтеся подалі від дахів, вікон та стін. Будьте всередині будівель мінімум добу, доки не прийде сповіщення, що зовні радіаційний фон знизився.

Прийняття йоду або йодиду калію (KI) у разі ризику отримання радіоактивного випромінювання.

У жодному разі не приймати йодид калію (KI), крім ситуацій, коли це рекомендовано лікарем, або МНС.

КI приймається лише у випадках попадання у довкілля радіоактивного йоду та захищає лише щитовидну залозу.

КI працює за принципом заповнення щитовидної залози людини стабільним йодом, тоді як шкідливий радіоактивний йод не поглинається, тим самим знижуючи ризик розвитку раку щитовидки надалі.

KI (йодид калію) не утримує радіоактивний йод від попадання в організм і не здатний вберегти організм від дії радіації, лише захист щитовидної залози. Кухонна сіль з йодом та інші продукти, багаті на йод, не містять у собі достатньо йоду, необхідного для запобігання попаданню радіоактивного йоду в щитовидну залозу. Не використовуйте кухонну сіль або продукти харчування як заміну KI.

Як працює KI (йодид калію)

Щитовидка не здатна відрізняти стабільний йод від радіоактивного. Вона абсорбує обидва види йоду. KI (йодид калію) запобігає попаданню радіоактивного йоду в щитовидну залозу шляхом заміщення та насичення стабільним йодом, таким чином радіоактивний йод вже не поглинається щитовидною залозою. Період дії препарату це доба. Якщо опромінення триває більше доби, слід приймати раз на кілька діб одну дозу препарату.

Побічні ефекти:

• Розлад шлунка або шлунково-кишкового тракту
• Алергічні реакції та висипання
• Запалення слинних залоз

Новонароджені до місяця, які отримують більше однієї дози KI, можуть отримати гіпотиреоз (занадто низький рівень гормонів щитовидної залози). Це дуже небезпечний стан. При несвоєчасному лікуванні гіпотиреоз може призвести до пошкодження мозку.

Защитите себя и свою семью в случае радиационной опасности | Инструментарий гигиены окружающей среды

Загляните внутрь. Остаться внутри. Следите за обновлениями.

В случае радиационной аварийной ситуации, преднамеренной или нет, журналисты играют важную роль в обеспечении того, чтобы общественность получала своевременную и точную информацию, которая будет полезна для спасения жизней.

CDC располагает инструментами и ресурсами, которые помогут журналистам понять, как радиация влияет на жизнь людей каждый день и особенно во время радиационной аварийной ситуации. Ниже приведены некоторые ключевые концепции, сообщения и ресурсы, которые могут быть полезны журналистам и другим специалистам в области СМИ.

Защитите себя, свою семью и домашних животных в случае радиационной опасности.

• Пробраться внутрь или укрыться,
• Оставайтесь внутри , чтобы уменьшить воздействие радиации, и
• Оставайтесь с нами для дальнейших инструкций о том, что делать.

Поскольку радиоактивные материалы со временем становятся слабее, пребывание в помещении в течение как минимум 24 часов может защитить вас и вашу семью до тех пор, пока не станет безопасно покинуть это место. Если ваши близкие находятся в школах, детских садах, больницах, домах престарелых или других учреждениях во время радиационной аварийной ситуации, оставайся на месте! Выход на улицу за близкими может подвергнуть вас и их опасному уровню радиации. Узнайте больше о том, что делать в случае радиационной аварийной ситуации.

Дезактивация

Дезактивация себя, если вы находились на улице во время радиационной аварийной ситуации, снизит воздействие вредных радиоактивных материалов. Даже простое снятие верхнего слоя одежды может удалить до 90% радиоактивного материала.

• Снимите верхний слой одежды
• Смойся
• Наденьте чистую одежду

Узнайте больше о том, как самостоятельно обеззаразиться после радиационной аварийной ситуации.

Воздействие радиации на здоровье

Радиация может воздействовать на организм различными способами.

• Последствия для здоровья зависят от количества радиации, поглощенной организмом (доза), типа радиации, а также от того, как и как долго человек подвергался воздействию.
•  В больших дозах радиация может вызвать серьезное заболевание или ожоги кожи.
•  Если вы получили травму или думаете, что получили травму, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Узнайте больше о возможных последствиях радиационного облучения и загрязнения для здоровья.

Медицинское лечение

Существует несколько методов лечения радиационных чрезвычайных ситуаций, но каждый тип лечения работает только в определенных ситуациях .

• В некоторых ситуациях лечение недоступно или не подходит.
• Доступные средства для лечения внутреннего загрязнения включают йодид калия (KI), берлинскую лазурь и пентаацетат диэтилентриамина (DTPA).
• Медицинские и другие должностные лица будут следить за ситуацией, чтобы определить, какие виды лечения необходимы, и предоставят информацию о том, как их получить.

  Узнайте больше о медицинских методах лечения радиационного облучения и заражения, а также о том, почему важно проконсультироваться с медицинскими работниками, чтобы определить наилучшие варианты.

Инфографика: Куда обращаться в случае радиационной аварийной ситуации

Нажмите для просмотра полной версии

Инфографика: Дезактивация себя и других

Щелкните, чтобы перейти к полной версии

Инфографика: Радиационные чрезвычайные ситуации и беременность

Щелкните, чтобы просмотреть полную версию

Инфографика: Радиационное загрязнение и воздействие

Щелкните, чтобы просмотреть полную версию версия

Инфографика: «Грязная бомба» или «Радиологическое распыляющее устройство»

Нажмите, чтобы открыть полную версию

Ссылки по теме

• Наиболее актуальные
• Дополнительные ресурсы
• Мультимедиа (например, подкасты, видео)
• Социальные сети (примеры твитов)

Если произойдет радиационная аварийная ситуация, проникните внутрь, оставайтесь внутри и следите за обновлениями. Узнайте больше: http://bit.ly/2b2m5xHexternal icon

Готовы ли вы к #радиационной чрезвычайной ситуации? Что вам нужно знать: http://bit.ly/2b2m5xHexternal icon

Поговорите со своей семьей и друзьями о том, что делать в случае #радиационной чрезвычайной ситуации. http://bit.ly/2bgCBaUвнешний значок

Знайте, как защитить себя, свою семью и свое сообщество в #радиационной чрезвычайной ситуации. http://bit.ly/2b2m5xHexternal icon

В случае #радиационной чрезвычайной ситуации #радиация может по-разному воздействовать на организм. Узнайте, как это сделать: http://ow.ly/SitAaexternal icon

В случае #радиационной чрезвычайной ситуации вы можете принять меры для удаления #радиоактивного материала из своего тела. http://ow.ly/SitkGexternal icon

Безопасность пищевых продуктов и воды имеет важное значение после чрезвычайной ситуации #radiation . Подробнее: http://ow.ly/Sitp3Внешний значок

Радиация: как защитить себя?

Радиация: как защитить себя? | СтемРад

Радиационный блог

07. 10.20 | Пятница | Nofit Amir

Радиационные технологии окружают нас повсюду. От медицинского оборудования для визуализации до детекторов дыма — мы живем в мире, который в той или иной форме зависит от радиации. Хотя это в основном безопасно при использовании с правильным защитным снаряжением, токсическое излучение может произойти во многих других случаях.

Наиболее опасные формы излучения, вероятно, возникают при медленной утечке радиоактивных материалов из забытых или затопленных ядерных ракет, в случаях неисправности ядерного реактора, таких как землетрясение на Фукусиме в 2011 году, или даже при проживании в зонах, подверженных конфликтам. Важным аспектом излучения является то, что оно невидимо, и мы не можем увидеть его собственными глазами. Что можно сделать при всех таких обстоятельствах, так это обеспечить принятие соответствующих мер для защиты себя и обеспечения безопасности как во время, так и в долгосрочной перспективе.

Как защитить себя во время мероприятия?

Если вы столкнулись с опасностью, связанной с гамма-излучением или ионизированными частицами в воздухе, необходимо помнить основные принципы радиационной защиты: время, расстояние и экранирование. Дыхательные пути обычно являются первыми органами, которые подвергаются воздействию. Противогазы, защитные очки и перчатки пригодятся в такие моменты, даже если нет возможности получить полную защиту тела.

Немедленно доберитесь до безопасного места и снимите все, что на вас надето, а затем примите душ, чтобы сократить время воздействия. Чем короче время воздействия, тем лучше вы можете быть защищены.

Как можно дальше от источника радиации. В зависимости от размера события радиационное облучение может произойти на несколько миль вокруг. Даже находясь в помещении, рекомендуется держаться подальше от дверей, окон и даже стен — держитесь ближе к центру пространства, чтобы обеспечить максимальную защиту. Часто бывает невозможно дистанцироваться от источника настолько, насколько это необходимо, когда вы находитесь в зоне сдерживания. Однако лучше сделать все возможное, чтобы снизить дополнительные риски.

Радиационная защита также важна при укрытии от радиационного облучения. Чтобы свести к минимуму воздействие радиации, полезно иметь бункеры, подвалы и т. д., облицованные материалами, препятствующими просачиванию опасных радиоактивных элементов. Помните, что выходить на улицу небезопасно, если только эксперты и власти, ответственные за ситуацию, не сочтут это безопасным. В зонах облучения обычно требуется носить средства индивидуальной защиты от радиации, которые могут в некоторой степени защитить вас от вреда.

Долгосрочная защита

В долгосрочной перспективе радиационная защита зависит от многих факторов. При вдыхании йодированных частиц необходимо принять соответствующие меры для предотвращения развития рака щитовидной железы. Потребуются регулярные проверки для определения уровня радиации вокруг вас. Радиационные СИЗ также используются при перемещении по пораженным районам, особенно для гражданских лиц.

Всегда лучше быть готовым к возможным чрезвычайным ситуациям в будущем. Одним из способов сделать это является защита от радиации. Свинец является золотым стандартом защиты от радиоактивных элементов в долгосрочной перспективе. Плотность материала препятствует проникновению в него гамма-лучей.

Все это возможно с таким надежным партнером, как StemRad, который предлагает запатентованные решения для защиты от радиации. Поскольку радиоактивные ресурсы неизбежны для функционирования определенного оборудования и отраслей промышленности, разумным подходом является наличие передовых технологий и знаний для защиты человеческих жизней от потенциально опасного излучения. В защите нуждаются не только сотрудники службы экстренного реагирования и медицинский персонал, но и каждый человек, находящийся в потенциальной радиационной зоне, должен принимать адекватные меры предосторожности.

Маловероятно, что гражданские лица когда-либо смогут контролировать радиационное событие. Вот почему существуют протоколы, которым необходимо следовать в случае возникновения каких-либо серьезных или незначительных событий. StemRad защищает персонал своим технологически продвинутым экраном, который обеспечивает эргономичное движение, а также обеспечивает безопасность уязвимых частей тела.

В то время как StemRad заботится о вашей безопасности от радиации, ваша роль заключается в том, чтобы держаться подальше от мероприятия и обеспечивать безопасность вашей семьи. Будьте готовы к таким обстоятельствам, убедившись, что вы и ваши близкие надлежащим образом защищены от потенциально вредного излучения.

Часто задаваемые вопросы

Какие материалы могут блокировать излучение?

Любой материал может блокировать излучение, если его масса достаточна. Однако некоторые материалы более эффективно блокируют излучение, чем другие. Элементы с высокой плотностью и высоким атомным номером, такие как свинец и вольфрам, очень эффективны против нейтрального излучения, такого как гамма-, рентгеновское и нейтронное излучение, в то время как водородосодержащие материалы, такие как вода и углеводороды, очень эффективны против заряженных частиц, таких как протоны и альфа-излучение. частицы.

Какой самый простой способ защититься от радиации?

Два самых простых способа защитить себя от радиации — свести к минимуму время облучения и держаться на максимально возможном расстоянии от источника.