Как едят дети ложкой: Как научить ребёнка есть ложкой и в каком возрасте лучше начинать
Как научить ребёнка есть ложкой и в каком возрасте лучше начинать
Обычно родители кормят детей с ложки не из умиления, а из практических соображений: так быстрее и чище. Педиатр Ольга Кулакова объясняет, в каком возрасте ребенок сам может справиться с едой ложкой и вилкой и можно ли как-то ускорить этот процесс.
Вопрос. Дочке уже 1,5 года, а у нее никак не получается самостоятельно есть ложкой. К какому возрасту ребенок должен научиться пользоваться столовыми приборами? И есть ли способы его научить?
Ответ. Первое знакомство ребенка с ложкой начинается еще на первом году жизни и совпадает по времени с началом введения прикорма. В 6–7 месяцев ребенок может начать проявлять интерес к ложке как к предмету. Это повод купить еще одну детскую ложечку и положить её рядом с тарелкой. Пусть ребенок вертит ее в руках, рассматривает и пробует использовать по назначению.
В возрасте примерно 9 месяцев ребенок может начать самостоятельно брать ложку в руки. Но это не значит, что он сможет зачерпывать пищу и подносить ее ко рту. Скорее это про то, что ребенок пытается скопировать движения взрослых.
Полноценно ложку ребенок обычно осваивает примерно к полутора годам. Но и здесь важно помнить, что все очень индивидуально. Кто-то уже в год отлично орудует ложкой, а кого-то и в два года все еще кормят родители. И переживать, что ребенку больше года, а он все еще только учится и у него не получается, не стоит.
Ни в коем случае не нужно принуждать детей осваивать эту науку. Агрессивное обучение может вызвать обратную реакцию: ребенок больше не захочет брать в руки столовые приборы.
Как научить ребенка пользоваться ложкой:
- Посадите его за общий стол, пусть он наблюдает за тем, как едят члены семьи.
- Не докармливайте ребенка насильно. Позвольте ему есть руками. Кашу и суп он так есть не сможет — ему придется попробовать освоить ложку.
- Чаще играйте с ним в сюжетно-ролевые игры, в которых ребенок кормит свои игрушки с ложки.
В этом возрасте ребенок активно копирует поведение своих близких, и важно, чтобы он видел, как вся семья ест столовыми приборами.
Пользоваться вилкой дети учатся примерно к трем годам: в этом возрасте они уже понимают, что вилка — острый предмет и ею можно пораниться.
Обращайте внимание, как ребенок захватывает столовые приборы:
- В 1–2 года он держит ложку в кулаке посередине ручки.
- К двум годам — ближе к широкой спинке.
- С трех лет он может начинать удерживать ложку уже тремя пальцами: большим, указательным и средним.
Рано или поздно ребенок самостоятельно возьмет ложку и вилку как положено
Детям отведены большие временные интервалы для приобретения тех или иных навыков развития. Например, одни дети могут научиться ходить в 9 месяцев, а другие — к полутора годам, и то и то будет нормой. Та же история и со столовыми приборами: один ребенок может ими заинтересоваться в 7–8 месяцев, другой — в 9 месяцев или уже после года.
Однако к двум годам ребенок в норме должен взять ложку и попытаться есть самостоятельно. Это не значит, что он съест весь суп в тарелке, но хотя бы несколько ложек он должен суметь донести до рта.
Задавайте свой вопрос «Мелу», а редакция найдёт того, кто сможет на него ответить. Пишите в наши соцсети — мы читаем все сообщения на страницах в фейсбуке, «ВКонтакте» и «Одноклассниках». Ещё можно написать нам в инстаграме. Ответы будут опубликованы в порядке очереди в рубрике «Вопрос — ответ». Кстати, мы не раскрываем имена, так что вопросы могут быть любыми (не стесняйтесь!).
Подготовила стажер Анастасия Широкова. Фото на обложке: Shutterstock / FotoDuets
Во сколько дети начинают есть самостоятельно?
Многие мамы и папы часто интересуются: во сколько дети начинают есть самостоятельно? Однозначного ответа на этот вопрос нет, все индивидуально. Но родителям важно знать: как вовремя разглядеть первые порывы к самостоятельности, с какого возраста можно дать малышу ложку, как научить его есть без посторонней помощи и какие аксессуары помогут крохе освоить эту непростую науку.
Во сколько дети начинают есть сами ложкой?Это зависит от характера и развития ребенка, а также от его родителей. Некоторые дети уже в год наотрез отказываются от того, чтобы их кто-то кормил с ложки. Но есть и такие, кто начинает есть самостоятельно лишь в 3 года, когда приходит в детский садик (в коллективе дети невольно подражают окружающим и процесс обучения идет быстрее). В многодетных семьях дети в более раннем возрасте осваивают навыки самообслуживания.
А вот гиперопека тормозит развитие малыша. Если чересчур заботливая мама старается все сделать за ребенка, то он не будет стремиться есть сам, даже если это ему по силам. Если родители слишком ратуют за аккуратность, а размазанная по столу каша вызывает у них стресс, то процесс обучения может затормозиться. Ведь малыш чувствует настроение взрослых, и предпочтет не экспериментировать за столом. Отсутствие самостоятельности может быть связано и с нежеланием взрослеть. Например, в семье появился еще один малыш, и ребенок, чувствуя, что ему уделяют меньше внимания, пытается «оставаться маленьким», хочет, чтобы мама чаще брала его на руки, кормила из ложки и т. д.
С 7 месяцев ребенок обычно учится брать и удерживать между большим и указательным пальцами различные предметы, например, сушку или кусочек хлеба. Ребенку можно предложить ложку, когда он уже получает прикорм и хорошо сидит в стульчике для кормления. Вначале кроха лишь попытается взять ложку в руки и играть с ней, но позже попробует использовать ее по назначению. Для питья малышу до года удобна кружка-поильник.
В 12 месяцев ребенок еще неправильно держит ложку, но умеет подносить ее ко рту, причем часть содержимого может достичь цели. Ближе к двум годам координация значительно улучшается, малыш способен на более точные движения и все реже промахивается. Малыш уже может держать обычную кружку, но только двумя руками.
С 2 лет ребенок вполне может кушать сам ложкой, хотя у него это получается не всегда неаккуратно. Он уже держит кружку одной рукой и умеет пользоваться вилкой.
С 3 лет малыш становится более ловким и аккуратным, его пальчики все крепче, а движения все увереннее. Ему вполне можно дать неострый детский нож, предварительно показав, как им пользоваться.
Аксессуары, которые помогут детям научиться есть самостоятельноЧтобы посуда не «убегала» от ребенка, купите ему детскую тарелку на присоске. Хорошо, если на дне тарелки будет нарисован любимый персонаж ребенка. Чтобы увидеть картинку, малыш будет стараться быстро и до конца съест всю еду.
Чашка-непроливайка — оптимальный вариант при переходе на взрослую посуду. Выбирайте модель с двумя ручками, ее малышу удобнее держать. Дополнительным преимуществом будет наличие резиновой подставки, которая придает чашке устойчивость.
Малышу до года лучше подходит специальная ложка анатомической формы с округлой нескользящей ручкой и вилка изогнутой формы с закругленными зубцами.
Бумажные салфетки или полотенца должны всегда быть под рукой. Это приучает к аккуратности, помогает избежать соблазна вытирать руки об одежду.
Хорошо, если подросший ребенок будет есть за общим столом. Он сможет наблюдать за взрослыми, копировать их действия. Для этого малышу пригодится специальный стул, который можно приставить к большому столу (например, высокие детские стулья от IKEA, «растущие» Stokke Tripp Trapp, Kotokotа, KidFix и др.)
Купите малышу нагрудник из мягкого силикона, клеенчатую накидку или фартук. Это поможет родителям сохранить нервы и меньше времени тратить на стирку и уборку.
Как научить малыша есть без помощи взрослых?Если во время кормления малыш стремится отобрать у мамы ложку и пробует есть сам, то «время пришло». Используйте этот момент!
Поначалу малышу непросто есть самостоятельно жидкую еду, например, суп. А кусочки фруктов или макароны он наверняка захочет взять руками. Поэтому идеальная еда для первых тренировок — каша или овощи, которые предварительно нужно размять вилкой.
Хорошим подспорьем в обучении станет игра. Можно тренировать навык в песочнице. Помогите малышу зачерпнуть песок лопаткой, аккуратно насыпать его в формочку, сделать куличик. Купите набор игрушечной посуды, пусть ребенок кормит маленькой ложечкой кукол и плюшевых мишек. Это улучшает координацию движений, развивает мелкую моторику и поможет ему обращаться с настоящими столовыми приборами.
На первых порах обучения одна ложка должна быть в руках у мамы, а вторая — у ребенка. Она кормит малыша, а кроха лишь пытается набрать еду сам и отправить ее в рот. Таким образом малыш не останется голодным и при этом будет постепенно совершенствовать свои навыки.
Поддерживайте ребенка на этом этапе взросления, не ругайте за промахи и хвалите за успехи. Главное терпение и уверенность в том, что все получится.
Что делать, если ребенок отказывается есть из ложки? Рассказывает доктор Комаровский
Как научить ребенка есть ложкой самостоятельно? Опыт мамы
youtube.com/embed/wE-vOQpB1G8?feature=oembed» frameborder=»0″ allowfullscreen=»»>Правила этикета за столом для самых маленьких
Как Монтессори-педагоги помогают
малышам научиться держать ложкуТатьяна Петулько
Поделиться
Твитнуть
Класс
Поделиться
Мы в соцсетях
Как сделать вашего малыша экспертом в Spoon and Fork
Health
.
Первоначально опубликовано:
flickr / Jessica Lucia
Дать малышу вилку или ложку — все равно что дать кисть Джексону Поллоку. Необычайно весело наблюдать за тем, как они его используют, но это невероятно грязно. Сходства немного исчезают, когда вы понимаете, что просто не сможете избавиться от стены, покрытой овсянкой, за несколько миллионов долларов. Если только вы не знаете каких-то очень странных коллекционеров. В таком случае поздравляю!
И хотя вы можете просто дать малышу ложку и тарелку с кашой и сидеть сложа руки, есть гораздо более взвешенный способ заставить вашего ребенка пользоваться посудой менее современным способом.
flickr / Quinn Dombrowski
Начать рано
Вполне вероятно, что ваш ребенок уже знаком с игрой с посудой. В конце концов, вы, вероятно, издавали звуки самолетов еще до того, как они могли есть твердую пищу. Так что ложка не должна быть для них чем-то новым. Хотя может возникнуть некоторая путаница, когда они узнают, что должны издавать собственные звуки пропеллера.
Хитрость заключается в том, чтобы переложить ложку (и вы действительно хотите начать с ложки) из своей руки в чужую. По большей части это может начать происходить примерно в то время, когда они разобрались с закусками, которые едят руками. Это потому, что в основе использования посуды лежит концепция перемещения еды со стола в рот. Это также касается сильного клешневого захвата. Это может произойти в возрасте 6 месяцев.
Выберите инструменты
Для этого вам понадобится пара хороших ложек и нескользящая «тарелка», чтобы еда оставалась на столе, а не под ним.
Ложки должны быть достаточно маленькими, чтобы поместиться в рот вашего ребенка. Они также должны быть достаточно удобными для захвата и достаточно легкими, чтобы их можно было поднимать без особых усилий. Хотя имейте в виду, что легкое взвешивание может означать «бросание».
Ищите посуду с липким силиконовым дном. Или вы можете дойти до столовой посуды с присосками, чтобы вдвойне убедиться, что ничего не движется, кроме еды. И это, вероятно, не нужно говорить, но избегайте этих фталатов, пока вы этим занимаетесь.
flickr / Visa Kopu
Head To Chow Town
Самое лучшее в обучении вашего ребенка тому, как есть с помощью посуды, это то, что у него есть возможность тренироваться 3 раза в день. И у вас есть 3 раза в день, чтобы испытать радость быть целью йогурта. Вот как вы собираетесь это сделать.
Еда
Главное не употреблять ничего слишком жидкого (супы) или булочки (горох). Вы хотите практиковаться с едой, которая хорошо прилипает к ложке. Думайте о продуктах по консистенции пудинга и овсянки.
Из рук в руки
Начальная тренировка с ложкой в буквальном смысле довольно практична. Когда они возьмут ложку в свои руки, вы захотите положить свою на их. Затем помогите им зачерпнуть еду из миски и направить ее в рот. Возможно, вам придется сделать это несколько раз, прежде чем они освоятся. Вроде того, как ты познакомился с пивным бонгом.
flickr / Owen and Aki
Poppa Two Spoons
Как только у вашего ребенка появятся собственные ложка и миска, он сможет тратить больше времени на то, чтобы брать еду везде, кроме рта. Это совершенно нормально. Так как они работают, чтобы прийти к пониманию с ложкой, вы будете время от времени налетать с личинкой из своей собственной миски и ложки. Таким образом, вы можете быть уверены, что что-то действительно проникает внутрь них.
По мере того, как их ловкость и способность прицеливаться будут улучшаться, вы сможете убрать вторую ложку и миску. Как бы далеко. Не в раковине, потому что это сводит вашего партнера с ума.
Вилка
Как только ваш ребенок научился бросать ложку, как мастер, пришло время вилки быть с ним. Процесс будет немного проще, но потребует замены продуктов. Здесь вы будете искать колющие виттлы. Хорошо подойдут кусочки куриных наггетсов. Круглые вещи, которые могут легко ускользнуть, просто приведут к разочарованию.
Последние советы
Вспомните еще раз о Джексоне Поллоке. Поймите, что этот процесс обучения кормлению будет чертовски запутанным. Вы должны смириться с этим, а если нет, то какое-то время жизнь будет довольно тяжелой.
Но вы должны помнить, что раздавливание и запуск еды — это часть вашего маленького гения, который понимает, как все устроено. Сделайте это весело. Затем ищите этого сборщика еды на стене, чтобы сделать его прибыльным.
Эта статья была первоначально опубликована
Когда давать ребенку ложку
Научиться есть самостоятельно — важная веха в развитии вашего ребенка. Грязный, но веселый процесс обучения вашего ребенка пользоваться ложкой станет следующим шагом на пути вашего ребенка к самостоятельному кормлению.
Обучение ребенка самостоятельному кормлению будет неприятным процессом, но в конечном итоге оно того стоит. Навыки и развитие моторики вашего ребенка выиграют, если вы научитесь есть самостоятельно, поэтому важно поощрять этот процесс у вашего ребенка. Когда вы начнете приближаться к возрасту, когда ваш ребенок готов начать учиться есть самостоятельно, вот все, что вам следует учитывать.С чего начать
Кормление пальцами
Прежде чем вы начнете думать о том, чтобы дать ребенку ложку, вам сначала нужно убедиться, что ваш ребенок знаком с пищей, которую едят руками. Этот первый шаг поможет вашему ребенку начать развивать свои моторные навыки, которые необходимы, прежде чем он поймет, как пользоваться ложкой.
Начиная с продуктов, которые можно есть руками, начните с мягких продуктов, которые можно легко раздавить пальцами. Это будет самое безопасное и простое место для вашего ребенка. Такие продукты, как мягкая вареная лапша, нарезанные бананы или овощи, приготовленные на пару, — все это хорошее начало. Выбор продуктов, которые можно нарезать на более крупные куски, также облегчит вашему ребенку возможность их брать.
Если вы кормите ребенка только мягкой пищей и пюре самостоятельно, вам следует подождать с введением ложечки до тех пор, пока вы не вводите пищу руками. Примерно в 12 месяцев большинство детей должны кормить себя руками. Примерно на этом этапе вы можете начать вводить ложку.
Следующий шаг: Знакомство с ложкой
Теперь, когда ваш ребенок привык к кормлению пальцами, вы можете сделать следующий шаг на пути к самостоятельному кормлению, предоставив ему его первую посуду — ложку. Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) рекомендуют отложить знакомство ребенка с ложкой, пока ему не исполнится 10-12 месяцев. Тем не менее, нет определенного возраста или времени, когда ваш ребенок должен использовать ложку в процессе развития. Есть много факторов, которые могут повлиять на то, когда ваш ребенок научится пользоваться ложкой.
- Развитие мелкой моторики
- Интерес к самостоятельному приему пищи
- Время, когда они едят твердую пищу
- Первое знакомство с закусками, которые едят руками
Все эти факторы могут повлиять на то, когда ваш ребенок начнет использовать ложку для самостоятельного кормления. Каждый ребенок уникален, поэтому не беспокойтесь о том, успешно ли ваш ребенок учится пользоваться ложкой. Они доберутся туда в конце концов!
Признаки, что они могут быть готовы
Может быть непросто понять, готов ли ваш ребенок к следующему шагу в своем развитии. Одним из признаков того, что ваш ребенок, вероятно, готов начать пользоваться ложкой самостоятельно, является язык его тела.
Узнайте больше от педиатра доктора Дэвида Хилла из Американской академии педиатрии о том, когда ваш ребенок будет готов к прикорму: раз, чем семьи вокруг вас. Тем не менее, вот общее руководство, чтобы понять, когда вы должны планировать, чтобы ваш ребенок достиг этих шагов для самостоятельного кормления.
- 6 месяцев: Вы можете начать давать ребенку пищу, которую можно есть руками, чтобы развить у него мелкую моторику. Не забывайте выбирать мягкую пищу, которую легко раздавить, чтобы избежать риска удушья.
- 12 месяцев: Примерно в свой первый день рождения ваш ребенок, скорее всего, начнет проявлять интерес к использованию ложки самостоятельно. Это когда вы можете начать позволять ребенку есть густую и мягкую пищу, такую как овсянка, йогурт или яблочное пюре.
- 15-22 месяца: Ваши малыши должны научиться есть с ложки. Примерно в это же время вы также должны уметь пользоваться вилкой, чтобы кормить себя.
Каждый ребенок индивидуален, когда дело доходит до достижения этих этапов развития. Вы никогда не должны слишком сосредотачиваться на том, находится ли ваш ребенок «на правильном пути». Со временем и практикой у вашего ребенка все получится.
Каковы преимущества самостоятельного кормления?
Самостоятельное кормление — это первый шаг вашего ребенка к самостоятельности. В дополнение к новой уверенности и чувству свободы, которые испытывает ваш ребенок, самостоятельное кормление полезно для его общего развития следующим образом.
- Обучение крепкому захвату и удержанию предметов
- Развитие зрительно-моторной координации (обучение пространственному восприятию, укрепление «зрительно-моторных навыков»)
- Улучшение навыков сенсорной обработки (разные текстуры и ощущения пищи, к которой они прикасаются, помогут развить их навыки сенсорной обработки)
На что обратить внимание
Выбор правильной ложки
В общем, любая ложка, не слишком тяжелая для ребенка, является правильной ложкой. Тем не менее, вероятно, будет хорошей идеей приобрести набор ложек, которые на самом деле предназначены для младенцев. Ищите ложки с широкой пухлой ручкой, чтобы вашему ребенку было легко брать и брать. Ложка из резины или силикона также подойдет вашему малышу из-за мягкой текстуры и цепкого материала.
Продукты для начала
Будьте готовы к большому беспорядку, когда ваш ребенок учится пользоваться ложкой. Сначала ваш ребенок, вероятно, будет проводить больше времени, исследуя и играя со своей едой, а не съедая ее. Начните с густых продуктов, которые легко останутся на ложке, пока они учатся балансировать и подносить ложку ко рту. Вот некоторые рекомендуемые продукты для начала.
- Яблочное пюре
- Творог
- Пюре из гороха/моркови
- Картофельное пюре
- Овсянка
- Макаронные изделия
- Пудинг
- Йогурт
Знакомство с вилкой
Итак, ваш ребенок освоил ложку и готов к следующему большому шагу: к вилке.
Что дальше?
Благодаря тому, что вы достигли стольких важных вех в развитии, ваш ребенок быстро развивается. Как только ваш ребенок познакомится с ложкой и вилкой, вы можете подумать о том, чтобы пересадить его со стульчика для кормления на дополнительное сиденье за столом. Приводя ребенка к столу, чтобы поесть вместе с вами, вы можете помочь ему быстрее развить свои моторные навыки. Это дает им возможность наблюдать и отражать ваши действия.
Как я могу помочь процессу?
Лучший способ помочь ребенку — просто дать ему испытать и изучить этот новый навык самостоятельно. Сначала вы, вероятно, заметите, что ваш ребенок проводит больше времени, играя и размахивая ложкой. Но, в конце концов, они начнут понимать, как на самом деле использовать этот инструмент для собственной выгоды.
Это грязный, но увлекательный процесс. Присмотритесь к резиновым или силиконовым коврикам, чтобы облегчить вам уборку. Помимо того, что ваш ребенок может исследовать и получать удовольствие от процесса обучения, вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь ему отработать новый навык.
- Продемонстрируйте им это : Ваш ребенок ищет у вас руководства, так покажите им, как это делается! Пусть они посмотрят, как вы кормите себя йогуртом или овсянкой ложкой, а затем пусть сами попробуют. Со временем они будут продолжать отражать ваши действия в отношении того, как питаться самостоятельно.
- Ручной метод : Во-первых, пусть ваш ребенок сам возьмет ложку. Как только они возьмут ложку, посмотрите, смогут ли они окунуть ложку и зачерпнуть еду. Вы можете положить свою руку на его руку и помочь направить еду в рот. Ваш ребенок все еще изучает все основы, например, где находится его рот и как зачерпывать еду с помощью ложки, чтобы вы могли помочь ему показать веревки в первые несколько раз.
- Придерживайтесь густой пищи : Чтобы вашему ребенку было легче зачерпывать и брать пищу в рот, сначала придерживайтесь густой пищи. Избегайте продуктов, которые могут легко слететь с ложки (рис, хлопья и т. д.), пока они не привыкнут к этому процессу.
Отлучение ребенка от груди: что это такое?
Отлучение ребенка от груди — популярная форма обучения самостоятельному кормлению. Процесс пропускает кормление мягкой пищей и пюре и переходит непосредственно к пище, которую можно есть руками, начиная примерно с 6 месяцев. Зарегистрированный диетолог, Клэнси Кэш Харрисон, автор Feeding Baby, говорит: «Отлучение от груди под руководством ребенка способствует развитию зрительно-моторной координации, навыков жевания, ловкости и здоровых пищевых привычек», — говорит она. «Это также дает детям возможность исследовать вкус, текстуру, аромат и цвет различных продуктов».
Что делает отлучение от груди с помощью ребенка успешным, так это то, что ваш ребенок поймет, что для того, чтобы есть, ему нужно научиться делать это самостоятельно. Это дает дополнительный толчок к независимости. Тем не менее, родители, очевидно, могут вмешаться, когда это необходимо, чтобы убедиться, что их ребенок получает достаточно питательных веществ из пищи.
Начиная примерно с 6 месяцев или когда ваш ребенок может сидеть без посторонней помощи на стульчике для кормления, вы можете начать приучение к груди под руководством ребенка. Ваш ребенок, возможно, еще не полностью развил свои навыки жевания, поэтому грудное молоко или смесь все еще должны быть его основным источником питания, по крайней мере, до 10 месяцев.
Лучше всего начинать с мягких продуктов, которые легко раздавить, таких как бананы, брокколи на пару или авокадо. Попробуйте нарезать продукты на более крупные кусочки, чтобы их было легче брать. Начиная с 6 месяцев, вы помогаете своему ребенку развивать клешневой захват. При рассмотрении продуктов для начала ключевым фактором является текстура. Поскольку у вашего ребенка еще не полностью развиты навыки жевания, вы должны убедиться, что любая пища, которую вы даете ему, очень мягкая, чтобы избежать опасности подавиться.
Если вы планируете начать отлучение ребенка от груди, рассмотрите смешанный подход. Первые несколько месяцев отлучения ребенка от груди может быть больше исследований и меньше еды. Не стремитесь полностью отказаться от грудного молока, смеси или пюре. Не все дети будут готовы к отлучению от груди и кормлению пальцами в возрасте 6 месяцев. Сосредоточьтесь на том, чтобы ваш ребенок получал достаточно еды, а не на том, чтобы заставить его есть самостоятельно.
Самое главное, что нужно вынести как из самостоятельного кормления, так и из-за самостоятельного отлучения от груди, — это позволить ребенку руководить процессом. Пусть они будут теми, кто потянется за ложкой, проявит свое любопытство и исследует свою растущую независимость.
Leave a Reply